Я сделал 30 000 отжиманий за 30 Дней и вот что вышло... Трансформация. Отжимания
Vložit
- čas přidán 14. 08. 2020
- Игровой канал - / @user-ib4fk1hs6z
Отжимания всегда спасали мой зад... Более 2 лет назад я начал этот канал именно с отжиманий. Тогда я сделал 18 000 отжиманий и это стало отправной точкой в моей карьере Ютубера. Более 40 дней назад я понял, что я совсем афигел. Я тренировался раз в год, ел всякую хрень, а видео выходили не чаще одного в месяц... Это не дело... Дабы вернуться в режим тренировок, я начал с отжиманий. Я сделал 30 000 отжиманий за 30 дней. Но это видео не только об отжиманиях...
Спасибо тебе за просмотр! ЕСЛИ ТЕБЕ ПОНРАВИЛСЯ РОЛИК, ПОСТАВЬ ЛАЙК И ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ.
VK - chaystv
Insagram - / chaysiss
Поддержать меня монеткой - www.donationalerts.com/r/chaysis
Сотрудничество - sergeu.noscov2001@gmail.com - Sport
меня одно интересует как чувак даже после первого дня с 1000 отжиманий на следующий день вообще смог что-то делать
Я если сделаю 40 раз завтра уже мышцам писец будут
Будет
1993 год.
18 лет от роду - армия- спецназ..."гоняли как сидоровых коз", с ночными качами (это когда деды нас будили для ночных разминок) за сутки, в среднем, делали 1000 отжиманий ! Вообще не помню что бы что-то болело)))
Владимир Бондарь могу предположить что в спецназ берут спортивных ребят
Ты не накачаешься на турнике, подтягиваясь каждый день и столько раз.
*Теперь его весь район знает, как того самого чела который везде отжимается*
И пезы разлаёт
Агааа:))))
Бегал 30 Дней
czcams.com/video/sQNVNfXImNU/video.html
24 ЧАСА ОСВАИВАЮ НОЖИК_БAБOЧKУ
czcams.com/video/Z3ijwUr4ZuU/video.html
Ахахах
Обещаю месяц делать по одному отжиманию и выпивать 3 литра пива в день.Залайкайте,что бы посмотреть результат.
Ну?Как успехи?
@@justadeady Так ведь ещё в процессе
😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂
Ахахахахаахаха 🤣👍
Ну как,?
Еще пару таких видосов и я напрочь разрываю контракт с диваном
))))) а ха ха ха
*ПОДТЯГИВАНИЕ НА ОДНОЙ ЗА 30 ДНЕЙ*
czcams.com/video/jVCs4Q1jtww/video.html
KУБИK PУБИK ЗA 24 ЧACA
czcams.com/video/i2OsuopKgLA/video.html
Надо начинать прямо сейчас
@@hitshock6300 благодаря Сергею я нашла мотивацию и активно продвигаюсь
взял твой совет и теперь сижу бухаю, ты был прав сделать шаг это тема
ХАХАХАХАХПХ
ПХХВХАХАХА
Ахахаха
БЛин ты сделал мой день ахахахаха
Попробуй бухать 30 дней одно пиво (по 5л)я смог!а что зделал ты?!
"Я встаю с кресла": "темнеет а глазах"
"Он делает 1000 отжиманий в день"
У меня тоже темнеет. Но я каждый день дегаю 5 км и делаю около 50 подтягиваний
Да да да, такая же фигня!
Бегал 30 Дней
czcams.com/video/sQNVNfXImNU/video.html
остеохондроз
Как у Вас, вообще получается вставать, счастливые :)
Ты меня с мотивировал и я встал с удобного кресла и начал отжиматься, на следующий день, включил снова ролик и начал отжимать. и вот теперь это моя привычка по утрам. Спасибо тебе. Удачи. Ты хороший парень.)
Я охреневаю от твоей самооценки!✊
Молодец 🔥
Решил качать пресс по утрам. Встал в 6 утра, лег на пол чтоб начать упражнение. В итоге уснул и проснулся через час))).
Красавчик 😂😂😂😂
Красавчик
Я который встаю в 4.30.
@@user-om2cs1ns2o джэдхэм уамыгъэжеура?😂
@@user-om2cs1ns2o Я всю ночь не спал :)
Этот отжимался, а, Давидыч рядом приседал !!!😂😂🤡🤡🤡
Бегал 30 Дней
czcams.com/video/sQNVNfXImNU/video.html
3000раз
Такими темпами Давидыча ему не догнать
Ну да, 1000 отжиманий в день из той же серии...
300 отжиманий каждый день czcams.com/video/64vqQ32Ul0k/video.html
Ты аж облизнулся когда позировал.
Спасибо за мотивацию! Я рад, что есть такой человек, который дал пинок мне.
Добился чего то?😂
@@slavikk.8728 Я да с 0 до 1000 отжиманий до 40подтягиваний
Молчи @@SKITLzZ02
Ты шикарный мотиватор!
Господи, как я смотрел тебя около 3 дней, не замечая что не не подписан?!
чисто зашел по приколу посмотреть результат, а в итоге получил буст к мотивации
Жиза
+
@Redit Mine ладно
Бегал 30 Дней
czcams.com/video/sQNVNfXImNU/video.html
дай угадаю, ты никогда ни каким спортом не занимался?
МОЛОДЕЦ!!!!
Привет я твой подписчик с 500 000
Ветефе оооооооооооо
А ты чо тут делаешь?) 0)0
Чо ты тут делаешь?
Ого привет
0:48
15:20
результаты колосальные
Колоссальные*
И правда. Бля, я пошёл тоже отжиматься, пожелайте удачи
Нужно меняться, живём один раз. Я устал от своих комплексов.. пора бы начать заниматься собой
Давай, чувак, я в тебя верю!! ✊✊
@@matveizvonarev360 йоу, пасиба
начинаю с сегоднешнего дня! через месяц напишу результат
за лайкайте что бы не забыл
czcams.com/video/2qQFyOdJFRk/video.html удивишся
Жду
Брат, я с тобой
Это круто
@@user-kz3de8df9y +
Дай угадая - ты не искал это видио, а оно нашло тебя.))))
Но ты отжимался, а потом ютуб подсовывает тебе этот видос) совпадение? Не думаю
@@user-lr1mh3rg8y
Наоборот много работы, перестал отжиматься. Недели как две не отжимался.
И тут Ютуб, такой братиш ты расслабился.
@@Tim_after_rain а нет у меня наоборот, как то решил растяжкой заняться, только начал на следующий день ютуб такой братишь вот тебе подгон и видос как правильно растягиваться) я канеш опешил
*Я отжался* - czcams.com/video/d5SWJODnfIQ/video.html 😱😱😱
@@Tim_after_rain НЕДЕЛИ ДВЕ)))...... 1 ГОД ЧТО ДЕЛАТЬ?
1:38 посмотрите на хвост кота и на отжимания
Ахахахх,кот помогает😅🤣🤣🤣
Я смотрел
Вна2ре
Cчитает )
В такт
круто! я так к поступлению в вуз готовился: нужно было 14 раз подтянутся а я мог только 2))) правда в более щадящем режиме 60 подтягиваний в день за месяц до поступления привели меня к результату 15 раз на экзамене...
Ты понял че высрал?
Мотивация на высшем уровне! Спасибо!
Хочу сказать 2 вещи
1.-Ты просто красавчик!!!
2.-коту вообще похер
(Про второго ) Самое разумное существо в этом ролике походу ))))))))))
czcams.com/video/sv4qVxklfkQ/video.html
Кот на самом деле снимал его!
6:20 "Стать быстрее времени сильнее обстоятельств" круто прозвучало!!!
*ПОДТЯГИВАНИЕ НА ОДНОЙ ЗА 30 ДНЕЙ*
czcams.com/video/jVCs4Q1jtww/video.html
Делал каждый день по 100 отжиманий 30дней.
Результаты, набрал вес, увидел изменения в зеркале, и стал более уверенней! Поэтому попробуйте, только одни плюсы.
А по питанию
А сейчас? Какие у тебя результаты?
Вообще, если хочешь больше результат. В определенные дни надо делать больше, а в другие меньше и как минимум отдыхать один день в неделю
@@Radmir-Rad-Mir так я хожу в спорт зал, скажу честно сила вырасла в двоё! 3 месяца назад весил где-то 58кг, примерно сейчас 65кг. Пытаюсь хорошо питаться, так же хочу взять Гейнер.
Занимайтесь спортом пацаны!
@@theares5696 ВСЁ ( понятное дело я не имею виду быстрые углеводов по типу шиколада)
Мне нравится👍 Отличная подача, подписываюсь)
czcams.com/video/2qQFyOdJFRk/video.html удивишся
Клёвый видос, отличный монтаж, очень интересно, посмотрел прям до конца без перемотки, молодец
Я тож
У парня очень, очень очень очень! ООООООООЧЕНЬ много свободного времени!!!!
Нет,это всё не свободное время,а именно ЦЕЛЬ!
@@capybara666 цель - в точности плагиатить чужие видео, вплоть до таймингов аудио на фоне?
@@lorddrol6237 И у кого он плагиатит расскажи
@@lorddrol6237 это называется метод копирования.. а ты, вместо того чтобы что-то сделать сам, просто завидуешь!
Тут наверно и цель и время)) я стала каждый день бегать и заниматься с гантелями, конечно же есть работа, бывает на седьмой день беру паузу от тренировок, но в целом все успеваю)
спасибо брат, походу это судьба, что я наткнулся на этот ролик. я давно хотел привести себя к такому же результату. Ты вдохновил меня на такой же в поступок по преодолению своей лени и страха, что вдруг я не смогу или все будут надомной ржать или что то в этом роде. Теперь я начал заниматься, и надеюсь смогу дойти до конца.
Случайно встретил тебя в ютюбе, очень интересно, забавно и мотивированно!👍 молодец, продолжай мотивировать и заниматься любимыми делами!👍🙂
Красавчик бро, теперь сделай челендж 30 дней качаюсь на турнике
+++ согласен тоже 30 тыс. раз за 30 дней в день 1000 раз
@@talismanff8965 невозможно.
@@maxrom1006 ну за раз там 50 или 100 подходами не за раз же 1000 делать
@@talismanff8965 легко говорить
согласен, 150-200 подтягиваний в день)
1:38 кот походу хвост качает вместе с вами:)
Ты просто огненный мотиватор, ты знаешь об этом? Продрала концовка до слез рили💪одна из лучших мотиваций, которую я видел
Спасибо за мотивацию, и за слова, о том , чтобы менять меня и свою жизнь
Прикольно, молодец. Очень мотивирующий видос)
SHOOKZ ZX по фактам раскидал
Всегда мотивирует, когда смотришь как другие чего-то добиваются. Потом весь такой мотивированный идёшь смотреть ещё одну серию сериала и кушать что-нибудь вкусное. 🤣
Просто чел лутший даже захотелось что то начать желаю успехов
Воу! Мотивация стала пушычной, спасибо тебе бро!
Адекватный парень! Молодец , редкость сегодня слышать здравые мысли от молодых ( к сожалению ).. Спасибо! Мотивирует
Это то чего я ждал, эхх те времена когда у тебя было еще 2к сабов и было единственное видео с челленджем на 18к, кстати оно меня настолько вдохновило что я решил повторить его, и не прогадал. Спасибо за контент чувак 👊)))
Кстати у меня схожий контент, оцени если не сложно))
Привет)
Я начинающий блогер, снимаю спортивный контент. Можешь, пожалуйста, оценить мои ролики и дать советы, чтобы я мог совершенствоваться✊
@@user-nf6jn3ph8s ты задолбал, в каждрм коменте писать одно и тоже, парень успокойся!
Красавчик,мотивируешь👍💪
действительно класный ролик)
заслужил лайк
спасибо пацан
А я думаю, почему солнце сместилось, а это вон, землю выталкал
Так вот кто спас нас от майского метеорита...
Ахахаха полчаса ору
Бегал 30 Дней
czcams.com/video/sQNVNfXImNU/video.html
Ахахаххахахх
@@Lenka1337 РИЛ😱😃СПАСИБО ЕМУ!💪
Красава, прекрасный результат💪🙃🔥
Красавчик, брат спасибо тебе что даёшь советы 😁👑
Супер трансформация, есть движение вперед, продолжай дальше
бля мамикс красава внатуре
отжиматься начал и видосы нормальные пилить ну мужик ты молодец!!!!!
Ахаах
Хах чем то похож🙄
Мужиком просто так не становишься главное дух 😴
*Я отжался* - czcams.com/video/d5SWJODnfIQ/video.html 😱😱😱
Тоже почему-то показалось, что очень похож
Не люблю писать комментарии. Но это просто супер мотивация. Лайк и подписка.
@@user-vy3jq4ph2c ты здох?
круто , про 1000 отжиманий в день я не верю , но чел явно тренировался
Я верю в этом нет нечего жоского да тежело но только по началу сам попробуй и к концу станет легче
@@user-kq1bs8dv8j а ты делал?
Бро это пустяк, я в день по 1500 делал
@@artur3891 он же сам сказал что в некоторые дни смог 1000 отжиманий сделать
@@imoshka228 да возможно
Красавчик парень 👍. Сам заинтересовался. Сегодня начал)
Ещё не досмотрел, но уже уверен в том, что скажу - ты мог бы снимать кино )
Молодец Серега. Золотое правило жизни - если хочешь чего-то добиться УПОРНО ТРУДИСЬ чтобы это не было.
Сергей спасибо вам что выпускаете такие ролики. Именно благодаря им я взялся за себя и за 1 месяц сбросил 5 кг лишнего жира
Красава
Спасибо за видео! тронуло до слез, уважение тебе и удачи по жизни! тоже стал делать только по 100 отжиманий в день)) посмотрим на результат через 90 дней
Что как получилось ?
Ну?
ну? как ты? есть изменения?
И какой результат?
Не дожил походу
Красавчик, отжимался на выносливость, а теперь надо отжимать на силу, добавь весом и отжимай на силу, тебе это стоит делать))
Ты умный парень, продолжай заниматься спортом и развивал свой блог
спасибо благодаря тебе я не сдался у меня всегда не получалось пойти дальше куда то лучше меня не давно отвергли и не первый раз но сёровно спасибо старайся больше и не болей =3
Реально парень мотивирует))) Подобное видео снял на своем канале) результат для 40 летнего очень не плох я считаю
Чувак у твоего канала огромный потенциал , желаю миллионов подписчиков)
Поставили с женой на паузу прямо сейчас сразу после его слов и пошли делать перестановку, закончили почти через 5 часов)), устали как сильно, но зато довольные)))
Интересный факт - если смотреть это видео с закрытыми глазами. То такое чувство - как будто это разговаривает Мамикс)
Только мамикс из 2015 года, у него голос немного другой
рил
Они даже внешне чем то похожи
Нет
Это папикс :-)
Оч странно, как гимнаст говорю - без подготовки через пару дней суставы на улицу, если ты не еще один Войтенко конечно
KУБИK PУБИK ЗA 24 ЧACA
czcams.com/video/i2OsuopKgLA/video.html
Год назад со скуки отжался 500 раз за день. Плечо гг, до сих пор ломит
@@finofullrage целый год не проходило?
ты лучший,продолжай в том же духе!
Красавчик Брат я уважаю таких)):)
Серый спасибо ты вдохновил меня начать заниматься спортом.
И как?)
@@irakirichenko9734 норм
Мотивация появилась. я встал с дивана и лёг👍
Колоссальный прогресс)
Молодец 👏👍
Мне уже пошёл пятый мать его десяток, так неожиданно 😁
И я вот тоже уже неделю как отжимаюсь, а тут ещё твой ролик под руку попал.
Всё так и есть, всё, буквально Всё зависит только от нас самих.
czcams.com/video/2qQFyOdJFRk/video.html удивишся
Топ, особенно в конце
офигенная аватарка, я испугался.
@@anjelika7947 спасибо
Привет)
Я начинающий блогер, снимаю спортивный контент. Можешь, пожалуйста, оценить мои ролики и дать советы, чтобы я мог совершенствоваться✊
@@user-nf6jn3ph8s нет
7:35 - Вспомнил старый мем: оторвись от отжиманий и сделай 20 компов
Привет)
Я начинающий блогер, снимаю спортивный контент. Можешь, пожалуйста, оценить мои ролики и дать советы, чтобы я мог совершенствоваться✊
@@user-nf6jn3ph8s так у тебя ничего нет
Спасибо тебе за мотивацию,сделал 200 отжиманий за 2 дня,для меня это уже прогресс
Я вешу 90 кг,мне 15 лет,и спорим,я столько сделаю за день?)
Прям завтра могу,сам для себя,все,я знаю для чего создать 2 канал:3
Начну заниматься:)
И ты молодец!!!👍
Ждите,скоро будет видео на канале motivating channel:)
Уважуха тебе чувак,ты молодец!!!кот прикольный!!!видео классное да и все и музыка и подача,у тебя прям талант!!молодец!!!
Согласен) мотивирует невероятно. Лично меня точно)
@@user-hc8me7of9w да да мотивирует!!!
Что-то тут не то. Мне кажется, что со спортом нужно было дружить до первого дня либо второй день бы не начался, ну по крайней мере болело бы нереально для отжиманий в этот день.😉
@@secta5783 то что это другая группа мышц ниче да? )))
Вы правы, потому что грудь могла быть фиолетовой при таком темпе где то 2-3 день (это не критично, вены расширяются и сильное кровообращение)
Я относительно спортивный и лежа в больнице от скуки начал отжиматься и сделал 280 и дня 3 болело все
Ты там от армии косил что ли?
*ПОДТЯГИВАНИЕ НА ОДНОЙ ЗА 30 ДНЕЙ*
czcams.com/video/jVCs4Q1jtww/video.html
ты молодец! любуюсь тобой) пойду пресс тренить по твоей записи
Не губи свою жизнь, иди на нормальный спорт канал , А не на это вот всë
Серго красава прадалжай в том же духе!!!!!!!!
Не, ну если не работать не учиться, деньги с неба падают, то можно месяцок и отжиматься с утра до вечера)
Поддерживаю
Может у него работа на дому
Ага лысого гоняет
@@paranormal90 посмотрел бы я как вы после 12 часовой ночной смены пришли и сделали 1000 отжиманий с учетом, что вечером опять идти в ночь
Скажи мне что тебе мешает делать хотябы 50 отжиманий в день ?
+100 к пользе
+100 к мотивации
СПАСИБО
Чувак спасибо ! За мотивацию я начал в день делать по 100 тысячю очень сложно я поставил лайк и подписался
Кросс респект лайк 👍
Подобное видео снял на своем канале) результат для 40 летнего очень не плох я считаю
14:37 да каждая неудача это урок, вот боксируеш ты на тренике и пропускаешь просто хороший удар и плывешь, а сил уже нет, и ты должен принять решение устоять на ногах и биться снова до победы, иль же упасть и покончить с этим, и в этот момент ты вспоминаешь с чего ты начал, что ты хотел добиться и идти к своей цели, и ты выбираешь первый вариант устоять на ногах и биться дальше, но не прошло и 5 секунд ты снова пропустил удар и уже лежишь.
*Жизнь жестока даже для героев.*
*ПОДТЯГИВАНИЕ НА ОДНОЙ ЗА 30 ДНЕЙ*
czcams.com/video/jVCs4Q1jtww/video.html
1:44 ты по команде кошки отжимается?
😅🤣🤣🤣🤣
Привет друг, меня зовут Мухаммад я из Дагестана мне 24 , я посмотрел сейчас ваш ролик и вы вдохновили меня , я с сегодняшнего дня начал уже , за 30 дней сделаю и очень хочу это сделать 30 тыс отжиманий и 30 тыс приседаний) спасибо друг, желаю тебе всего наилучшего. Я буду каждый день заходить сюда и писать свои результаты , сколько сделал , смог ли сделать и т.д.
Вчера по 700 , долг остался 😄
Сегодня всего 400 долг 900 капец, сегодня не смог найти себе время . Курбан байрам , резал, чистил, готовил. Ну хотя бы 400 не плохо при такой работе
Сегодня 1000 💪😂 без долгов сегодня!🙂
Хорош
Сегодня 1000 💪😄
ля какой красавчик хаха. молодец! мотивируешь
1:40 хахаха ты поднимаешься-отпускаешься как и хвост твоего кота)))
Серега: делает 1000+ отжиманий за день
Я: делаю 10 отжиманий и у меня отнимается все тело
Бегай быстрее флэша
У тебя проблемы😂😂
Ты тоже можешь НАПИСАТЬ про 1000 отжиманий каждый день.
АНАЛОГИЧНО.
ХОТЯ КОГДА ТО ЗА ТРЕНИРОВКУ С ЖЕЛЕЗОМ ЛОПАТИЛ 50т
а ты напиши про 3000 отжиманий в день))) ты что печатать не умеешь?))
10? )
Парень, ты молодец! Видео очень мативирующее!!!!
Игорь Войтенко!!!! Ухуууу! Крутой тренер всем советую, вдохнавляет и успакаивает.
Молодец парень! я с детства отжимаюсь, много споров выиграл и это было приятно...
Судя по заставке к видео, научился рисовать тени на прессе в фотошопе 😂
Молодец продолжай в том же духе
Чувак, молодец!
Не плохо но, до Давидыча тебе далеко)) кст это первое подобное видео где я увидел достойную технику
Он приседает только 1000 раз за подход! Мооощь....
Согласен , Повидлыч вне конкуренции :)
@@cpocermenfamily3002 Я вот думаю, может и мне 1000 раз приседать в день?????
@@olgatopinka4011
Не сможешь,это только подливычу под силу!
@@cpocermenfamily3002 Я все смогу)))
Я ждал что к концу видео ты покажешь хотя бы полноценные 100-200 раз без нарезок...
100 раз за подход сделать гораздо легче чем месяц долбить по 1000 в день.
@@valiantsin1983 конечно кэп))
Я 200 раз в день делаю, бывает 150
15:11
ЭПИК, БЕЗ СЛОВ 😊👍
И музыка прям в такт, разрывает как будто !!! Юхуу!
Красавчик, чувак
Это лучшее мотивируещее видео в моей жизни!
Ахереть! Тоже так хочу, пошел отжиматься
Ну как там?
Круто-я с завтрешнего дня заниматься тоже буду
Красавчик парень,лайк подписка и жму краба
Я - обычный школьник, и я решил отжиматься каждый день. ЭТО ПИПЕЦ КАК СЛОЖНО! Сначало было легко думать о том что если я буду отжиматься каждый день у меня будут рости мышци и я не буду дохляком! Но потом я думал: а зачем оно мне надо? Зачем я трачу своё время на это? Но я смог перебороть это. Это очень сложный период. Я не сдался! Я вытерпел, и продолжил свои тренеровки. ✊ Держитесь ребята, и не сдавайтесь! Каждый человек через это проходит. 👍
сколько тебе лет? сколько делаешь за подход? какой вес?
Даже школнык смог а взрослые нет
14:00-15:10
Я в 2 часа ночи: ДА ДА ДА Я НАЧНУ ПРЯМО СЕЙЧАС!!!
Просмотров больше чем Подписчиков. Желаю Сил тебе и больше подписчиков. Контент годный.
Красавчик 👍👍