OLEJE: 5 Najbardziej Szkodliwych + 5 Najzdrowszych. ( To nieoczekiwane )
Vložit
- čas přidán 11. 06. 2024
- W tym filmie ujawniamy prawdę o olejach, których używasz każdego dnia. Dowiedz się, które oleje są szkodliwe dla Twojego zdrowia, a które są dla Ciebie dobre. Możesz być zaskoczony! Pokażemy Ci 5 najlepszych szkodliwych olejów, których należy unikać i 5 najzdrowszych olejów, które warto włączyć do swojej diety. Niezależnie od tego, czy gotujesz, czy robisz zakupy, ten przewodnik pomoże Ci dokonywać lepszych wyborów dla zdrowia.
#odżywianie #ciekawostki #gotowanie
Słonina i smalec
Do smażenia słonina i smalec na zimno oliwa z oliwek. A i jeszcze jeden tłuszcz do smażenia o którym zapomniałem chyba najlepszy tłuszcz gęsi.
Jeszcze ewentualnie olej kokosowy, żadnego smażenia na olejach roślinnych.
@@robertkalinowski9413a to co za zwierzę ten kokos ????😂
Warto byłoby w filmie wspomnieć o opakowaniach oleju. Najlepsze opakowania są szklane. Oczywiście zabronione jest kupowanie / przechowywanie olejów w op. plastikowych (na filmie pojawiają się też takie, ale bez komentarza). Warto zainwestować w dobrą prasę do oleju na zimno. Taki olej samodzielnie zrobiony jest pyszny, świeży i bez domieszek. ☺
*Jeśli podoba Ci się to co robię, to daj like i subskrybuj. Sprawdź też inne filmy na kanale, jest tam wiele ciekawych rzeczy. Dziękuję!*
Lubię olej konopny, z ostropestu
Nie powiedziano również nic o oleju z wiesiołka.
Oliwa z pierwszego tloczenia❤
Moim najlepszym olejem do przygotowania dan na gorąco jest olej MinElla - grecki Extra
Jung fru olej. Oprócz tego biorę 1 łyżkę oleju lnianego na zimno tłoczonego Kung Markata ekologiczny, sezam ziarna bez skórek, jem codziennie 4 łyżki stołowe / bardzo lubię smak oraz zjadam codziennie 1 ekologiczne Avocado. Oprócz tego zjadam 1 łyżeczkę oleju ekologicznego Virgin kokosolja na zimno. przeciskanego.
Dziękuję za bardzo pouczający odcinek i pozdrawiam.
Będziesz żyć, aż do śmierci.
@@sp5mxx ciekawe co wymyslą ,jak sie moda na świrologię olejową zmieni?? może oleje mineralne ze zużytych dieslów z tirów?? już w belgii były stosowane i dla ludzi i dla kurczaków i żyją .może tylko sa głupsze niż zwykle
@@pirx0 Wszystko jest możliwe.
@@pirx0żryj w McDonaldzie, to jest mądry wybór
Nic nie powiedziano o oleju z czarnuszki🤭
bomo być łoniem cicho !
Oliwa z oliwek to jest to
Chciałabym dowiedzieć się o oleju kokosowym. Czy to to samo co palmowy ?
Skład powietrza
azotu (N2) = 78,08% tlenu (O2) = 20,95% argonu (Ar) = 0,93%
------ dwutlenku węgla (CO2) = 0,04%
A ja robię smalec do smażenia ze słoniny
Gdzie kupić prawdziwą oliwe zoliwek?
Od chłopa w Italii,Grecji,Hiszpanii
👍
Dobry numer, olej z awokado supi dupi choć potrzebuje tysięcy litrów wody kradzionej naturze a kokosowy beee i meee bo lasy deszczowe, albo masz zasady albo pierdolisz , oleje tłoczone na zimno mogą w rzeczywistości być podgrzewane do 40 stopni przy tloczeniu ale są mimo to zdrowe, olej rzepakowy na zimno jest tani i zdrowy, dlatego prześladowany przez konkurencję, ma idealną proporcję kwasów tłuszczowych omega, jedynym zdaniem w którym nie brandzlujesz powietrza to pochwała oleju lnianego, jest dobry ale nie więcej jak mała łyżeczka do herbaty dziennie.
8i
A jaki mamy wplyw na to,zeby nie wycinali deszczowych lasow,zeby sadzic palmy? Gdzie sa ekolodzy? To dowid na to,ze tze.ekologiczne organizacje zawsze wystepuja w interesie producentow,a nie ludzkosci!
Bredzisz
ja pije olej rydzowy i lniany7
Co z olejem kokosowymi?
aco mo być ? tłósty je i tylo !
Tych fikuśnych olejów albo nie ma w sklepach albo kosztują 3-5 razy tyle co zwykły rzepakowy.
A te paskudne są w prawie każdych słodyczach i ciastach, ale komu chce sie czytać ich skład. No i co to za życie bez przyjemności? Zresztą na coś i tak trzeba umrzeć, a one i tak zabijają wolniej niż fajki i wolniej niż cukier. Tniej jest z tych bardziej niezdrowych rzeczy zrezygnować niż z mniej zdrowych olejów. ;)
Nigdy nie mów że na coś trzeba umrzeć bo jak zaczniesz chorować i umierać to oddasz duszę żeby być zdrowym . Lepiej zapobiegać wcześniej niż potem wydawać miliony na leczenie. Dieta 80/20 lub 90 /10 tzn 80 dbamy a 20 to mniej zdrowo i organizm sobie poradzi.
Najlepszy.. najzdrowszy to OLEJ RYCYNOWY
A z czego jest ten olej.
@@jadwigakrawczak4133 z rycyny
Rycynowy jest na kaszel . Wypij 1 łyżkę i nie odważysz się zakaszleć
@@user-ko3nv7ld1n :-))) chyba że siedzac już na sedesie :-)
Olej ryżowy. Podobno dla mnie zdrowy jest do smażenia
Po pierwsze OLIWA to nie olej !!!!!!!!!!!!!!!!!!! tylko oliwa i nie "oliwa z oliwek", tylko OLIWA QRWA!!!!!!! każdy inny tłuszcz wytłoczony z czego innego niż oliwki to olej.
Każda oliwa jest olejem natomiast tylko olej z oliwek można nazwać oliwą, jednak oliwa to również olej.
@@sp5mxx oliwa to nie olej !!!!!!!!!!!!!!!!!!! to tłuszcze
@@DZWILU88 Płynny tłuszcz to właśnie olej.
@@sp5mxx ale tylko z oliwek to OLIWA !!!!!!!!!!!
@@DZWILU88 To prawda.
Najlepszy tluszcz to maslo ghee, najgorszy, olej rzepakowy
O tych olejach juz mnostwo bylo na roznych kanalach. Wezcie cos innego na warsztat.
eee na warśtacie mo teros jakoś staro tujote
Bzdura konpletna
z łoleji to jo stosóje kastrol i elfa !
Najlepsze co polskie .rzepakowy Polski.nie chrzancie .sam sobie kupuj oliwe z oliwek.
Piszesz bzdury, tyle roundupu ile idzie na rzepak do jego desyktykacji zanieczyszcza go i glebę jak żaden inny pestycyd
Olej palmowy uzywaja azkaci,arabowie! Nie wierzę,ze jest szkodliwy!!
co najdroższe to najlepsze i najzdrowsze 🤣🤣🤣
Olio di oliva.
Olej z pestek winogron ma być zdrowy?! Tego oleju nie wytłacza się z pestek, bo to jest niemożliwe. Ten olej ekstrahowany jest wyłącznie chemicznie z pestek i zawiera bardzo wysoki procent prozapalnych kwasów tłuszczowych omega 6. Najzdrowsze oleje, to te tłoczone na zimno: 1. Oliwa z oliwek, 2. Olej rzepakowy (bezerukowy), 3. Olej lniany, 4. Olej z orzechów włoskich, i lecznicze - olej wiesiołkowy, olej z czarnuszki. Autor tego filmu udowodnił swój kompletny brak wiedzy na temat tłuszczów!
Rycynowy na katar
Mistrzu! Olej lniany zawiera polifenole LIGNANY a nie "ligany" jak w podkascie! Olej rzepakowy z tłocznia na zimno ma najlepszy z punktu widzenia potrzeb człowieka skład kwasów tłuszczowych omega3÷omega6 w proporcji 2÷1, 3÷1.
do tegp "najzdrowszego" dodaj że jest monstrualnie zafałszowany w europie i bedziesz żył 100 lat takie tam abrakdabra i hokuspokus
Piepszysz bzdury
cudnie wymieszana prawda z kłamstwem
No bo to dobry i terez.,,,
Co konkretnie jest kłamstwem
@@thrasher8956 olej z pestek winogron to prawie taki sam syf jak rzepakowy, szkalowanie tłuszczów nasyconych - big farma to lubi. piekło kocha gdy miesza sie prawdę z kłamstwem XD