NIGDY tego nie jedz, jeśli bolą cię stawy (5 produktów)

Te pokarmy sprawiają, że jesteś stary • Video
Choroby stawów występują obecnie nie tylko u osób starszych, ale także u młodych mężczyzn i kobiet. A nasze odżywianie jest jednym z najważniejszych czynników, które wpływają na zdrowie naszych stawów. Nasze stawy, chrząstki i więzadła są bardzo złożonymi jednostkami anatomicznymi i wymagają odpowiedniej opieki i uwagi przez całe nasze życie. A po 50 roku życia większość ludzi ma już choroby stawów. W tym filmie zebraliśmy te pokarmy, które są szkodliwe dla naszych stawów i które musimy wyeliminować z naszej diety. Jeśli już odczuwasz ból, musisz to zrobić pilnie. Ale jeśli jeszcze nie odczuwasz bólu, musisz być tego świadomy w celach profilaktycznych, aby nie pojawił się kiedyś w przyszłości.
Tak więc, pierwszym elementem są fosforany i wszelkie pokarmy, które są w nie bogate. Czym są fosforany? To sól kwasu fosforowego. Nasz organizm również potrzebuje niewielkiej ilości fosforanów, aby wspierać swoje naturalne procesy. Ale wszystko jest dobre z umiarem. Faktem jest, że w bardzo dużych ilościach fosforan zaczyna zaburzać naszą równowagę wapniową. Aby w jakiś sposób uzupełnić tę równowagę, organizm robi co? Pobiera wapń z naszych kości. Stąd osteoporoza, problemy stomatologiczne, zmniejszona gęstość tkanki chrzęstnej i tak dalej. Musimy więc zwracać uwagę na to, ile fosforanów spożywamy. Co jest pierwszą rzeczą, którą musimy wyeliminować? Jest to przetworzone mięso. Obejmuje to różne kiełbasy. To jest przetworzone mięso.
#porady #odżywianie #zdrowie