vlog: rotina final de semana e como ser bom no que faz?

no vídeo de hoje: compartilhei um pouco de como foi nosso domingo, que teve corrida, cerimônia de troca de faixa do Marcelo e organização de marmitas da semana. Também pedi pro Marcelo falar sobre o impacto do Jiu-jítsu na vida dele e os aprendizados que ele teve até agora.
Muito obrigada por assistir! Até o próximo vídeo! 👋❤️
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00:00 intro
00:11 café da manhã e pré treino
01:49 corrida
03:43 troca de faixa do Marcelo
06:26 impacto do Jiu-jítsu e como ser bom no que faz?
11:52 um pouco do nosso domingo
13:36 marmitas da semana
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#rotina #consistencia #rotinadeprogramadora #jiujitsu #corridaderua

[@Leo.Albuquerque02]

Obrigada pela cinematografia incrível!
🤷🏾‍♀️: By Ionny

[@igrynereategui]

Vocês são uns fofos! Adorei acompanhar o domingo de vocês. Estou amando os vídeos, a qualidade e a trilha sonora está maravilhosa 🥰

[@kellynduarte]

aaa fico feliz, obrigada 🥹❤️

[@narcelionds]

Conteúdo de muita qualidade. Continue!

[@kellynduarte]

obrigada ☺️

[@douglasrcm]

Muito bom os vídeos, já acompanhava pelo insta, mas tá show por aqui tbm🎉

[@kellynduarte]

Muito obrigada por estar aqui 🫶🏻

[@user-kc5if7tg6h]

Nuu, que vibe boa ❤

[@kellynduarte]

Obrigada ❤️

[@henriqueslvr4773]

Novo inscrito aqui, muito dahora teus vídeos!

[@kellynduarte]

Obrigada ❤️

[@biancaguimaraes5836]

Amando muito o seu canal!! 😍

[@kellynduarte]

Obrigada ❤️

[@henriqueslvr4773]

Aquela praia que vcs estavam é Torres?

[@kellynduarte]

Simmm