Comment faire un Squat en 5 étapes!

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  • čas přidán 7. 09. 2024

Komentáře • 3

  • @johannelariviere2234
    @johannelariviere2234 Před měsícem +2

    Merci très bien expliquer 👍😘👏

  • @rugambaalainparfait649
    @rugambaalainparfait649 Před 7 měsíci

    Merci pour cette démonstration ❤
    J'ai une question : est ce que on peut faire le squacth pieds nus ?

    • @centrekinetic4037
      @centrekinetic4037  Před 6 měsíci

      Oui bien sûr! Cela permet de travailler la stabilité de la cheville, sans support de chaussure :)