Проект NL International: бокс для начинающих с Костей Цзю. Как правильно боксировать
Vložit
- čas přidán 19. 06. 2024
- В серии роликов NL International прославленный боксер поделится своим мастерством с новичками. В этом ролике абсолютный чемпион мира учит основным ударам и приемам, объясняет технические тонкости и рассказывает, какие качества развивает этот вид спорта.
Смотрите видео, повторяйте за Костей и никогда не сдавайтесь - это, по мнению профессионального спортсмена, самое важное!
Подписывайтесь на официальные каналы NL International и будьте в курсе свежих событий и ярких новинок компании:
Бизнес-канал - / nlinternational
Продуктовый канал - / productsnl
#NLInternational #EnergyDiet #ЭнерджиДиет
00:00 Костя Цзю для NL International: как бокс помогает быть здоровым?
01:33 Что делать, чтобы сохранить силу и здоровье
03:13 Чемпион мира показывает приемы
08:07 Пожелания новичкам - Sport
Какой спорт предпочитаете вы?
Васильчук
Бинти маю
Боя с тен'я
+
Костя уже при жизни легенда .. Здоровья вам Константин
Спасибо Костя. Дай Бог тебе здоровья!
+Сергей Литвиненко по его опухшему залитому лицу и заплывшей жиром талии видно что его питание далеко от здорового и никакой мистический бог не спасет от болезней при такой развратной пище..
+АЛЬБЕРТ ИВКОВ На твою бы рожу взглянуть, клоун.
Данный человек является эталоном настоящего бойца. Он достиг невероятных высот в мире бокса. И хоть прошло достаточно много времени, с его последнего поединка в ринге - Костя до сих пор находится в достаточно хорошей форме.
Вопрос к тебе, альбертик - как часто видишь тренеров по боксу? Скажу по-секрету - визуально ни один тренер (за редким исключением) не выглядит крутым качком. Но взрывной мощи в них столько, что желание вступать в "дуэли" с такими людьми - отпадает.
+АЛЬБЕРТ ИВКОВ дружище, посмотри его бой с заба джудом, он там абсолютно такой же, и не только, посмотри кстати на федора емельяненко, тоже жир и полноватое лицо, и эти вещи ни косте ни федору не стали препятствием к тому чтобы стать легендами. не суди дорогой, никак и никого, по внешности тем более
Нереально Смешные Приколы причем тут его супер способности боксера. речь о том что при обычном традиционном питании здоровье рано или поздно заканчивается и никакой сказочный боженька не исправит последствия пищевого разврата
Зеленый Слоник дурачек ты. я просто переживаю что он плохо питается. и это видно по его лицу.
Костя - один из немногих наших боксеров, который достоин абсолютного уважения. Он большой молодец и трудяга, каких поискать. Поэтому и результаты были отменными!
+он единственный из наших,кто вошел в международный зал славы бокса,где тайсон и али и т.д.
***** Никак в зеркало глянул? Сочувствую... Такая вот она, суровая правда жизни)))
***** Опять в зеркало на себя глянул? Ты завязывай с этим так часто - нарциссизмом заболеешь)))
sorogoth Воу! Аккуратней! Я же не называю твой язык урюкским? Уважай другие национальности, их язык, традиции и.т.д.
Константин Петров А ты с какого бока тут со своим советами? С тобой мы вообще в комментах не общались. Кого и как мне уважать, я самостоятельно разберусь, без всяких там ц/у Советчиков, блин, развелось, как грязи итп)
Легенда Бокса и один из лучших боксеров столетия. В юности был его фанатом.Долгих лет тебе Чемп. Салам из Казахстана.
опять срач в комментах...Господа,которые в школе " на бокс ходили", и крутые парни со " вторым взрослым"- успокойтесь,ведь этот парень уже всем всё доказал: он великий боксёр. И это неоспоримо,так ведь?..И если он по доброте душевной что- то нам рассказывает и показывает- так Спасибо ему скажите,ей богу,и всё!
во во
Мне стало интересно, что плохого можно написать про эту легенду, листал очень долго, но так и не нашёл плохого коммента
Это правильно ты говоришь, спасибо тебе за всё!
я в школе на бокс ходил ,поэтому я могу сам этого Цзю научить.
Школа 60 пасха.12
такой маленький,а такой Великий!
+смерш нко гук
нашел кого сравнить - Цзю и Кличко
Цзю прошел все круги ада в своей боксерской карьере, выступал против именитейших, опытнейших и опаснейших противников, и защищал свой титул много-много раз, никогда не выбирал выгодных ему матчей, а опасных избегал. Костя Цзю - Суперчемпион, объективно. А Братья кличко - это коммерческий проект больше, нежели бокс, как правильно сказал однажды Гендлин - "Интересно, сколько бы продержался раундов каждый из братьев против Железного Майка, если бы встретились с ним на пике его карьеры?"
+Евгений Зборовский Опасных избегал)))???
наоборот, никого не избегал
Евгений Зборовский тогда исправь свой комментарий,накосячил там маленько)))
Он не высокий
Блин как он круто обесняет :) я хоть и не боксёр но с удовольствием посмотрел :)
Nikita Bond вот именно! И не умничает! Вот профессора в университетах так бы об’ясняли все б Эйнштейнами стали.
Аха, как Собянин.
случайно забрел на это видео.Смотрел все бои Кости, не его фанат, но он настоящий спортсмен. Всем тупоголовым "псевдобычкам"(отношения к спортсменам не имеющим) и бакланам, которые тут пишут **рню 100% отвечаю: Костя всегда так говорил, он картавит и это давно известно, он жил в Австралии долго, переехал туда с 1991, поэтому в английских словах акцент есть и это нормально. насчет живота, прежде чем бакланить, почитайте биографию и год его рождения, ему сейчас 46 лет. потом посмотрите в 46 во что вы превратитесь :-). Кроме того, Костя всегда гонял вес до 63 кг. перед последними боями он гонял около 10 кг, так что 70 это его нормальный вес. У кого есть глаза, тот заметил, что Костя азиат, а у азиатов строение тела цилиндрической формы, и его живот в этом возрасте это вполне нормально. Для особо упоротых в голову сообщу, что наличие этого живота не показатель, что он дряхлый. занимался по молодости греко-римской борьбой, один из тренеров был с огромным животом, его живот продавить невозможно было - как камень, и прогибом он кидал нешуточно. Фразу "живот как у девки" мог сказать только дилетант или олень полный. все спортсмены, которые занимались профессионально полнеют после окончания карьеры, кто-то меньше, кто-то больше. нагрузок физических меньше и они немного набирают. Подытоживая, хочу привести главный аргумент для всяких персон типа "а я в нее ем" - в видео дядя это чемпион мира среди профессионалов по боксу, понятно? а вы кто? Уверен, вас даже не знают в соседнем квартале.
+Aksen Aksen Отец у него кореец чистопородный прежде чем кого то обзывать бараном изучи вопрос .
Очень правильно ответил .Сам тренировался любительским боксом и вес был 58 кг , рост 1:70 сейчас мне 37 лет вес 76 кг .Регулярно хожу в зал
Хоть кто-то адекватный есть.
💪👍👍👍
@
бьет грушу, разговаривает, а дыхание почти не сбил.хорошая функциональная подготовка
Денис Ляхнов он легенда дауны
Денис Ляхнов эта старая советская школа
46 лет. Пошёл, хожу полгода. Нравится. Тяжело. Нравится. Мышцы чувствовать начал.
ВСЕГО ТЕБЕ САМОГО НАИЛУЧШЕГО!
ноги не сняли. самое важное. а косте респект)
Толя Кондратов, согласен, без ног хорошего удара не будет.
Толя Кондратов , да это какое-то вводное видео для школьников или домохозяек. Сам боксом занимался для себя много лет)
fundamental hippi балабол"!! ты чем слушаешь?????? Костян сказал,для ,Начинающих!!!!!
fundamental hippi отличный ник! :)
уважаю Костю! Великий боксер и хороший человек!
Благодаря этому человеку я начал заниматься боксом и добился не плохих результатов. Костя ты умница! Спасибо, что ты есть!
молодец Костя.здоровый образ жизни нужен всем!!от тебя это хорошо услышать.
Зачетный видос!!! От нас ЛАЙК)))
Больше видео с крисом
ПОДТВЕРДИТЬ, только на всех "удачи". Не хватит
одна из легенд бокса !!! объясняет понятно и доходчиво для тех кто занимался поймёт!
Когда то он к нам приезжал, помню как автограф дал мне, как я руку пожал ему. Великий Человек.
Безгранично уважаю этого человека, спасибо =))
Крутой человек своего времени с большим списком побед. Признанный мировым боксерским сообществом. Абсолютный.
распорядок дня, правильный сон. И это тот момент, когда ты смотришь это видео в 4:47. Правильны сон :D
5:25
4:34
Проснулся в 4:10)
Костя Дзю - один из лучших боксеров мира!!!!
Как много чего хочется сказать о Косте, но все уже сказано. Константин настоящий и умный боксер! Я очень уважаю его за все его достижения, на протяжении всей своей карьеры он был примером и остается таковым.
Как же я уважаю этого человека! Костя, дай Бог тебе здоровья! Спасибо!
Маленький - ГИГАНТ!
Тренер мечта!
Философ!
Костя Легенда!!! Спасибо вам!!!!
Молодец Костя! Великий боксёр и Великий человек, с правильными ценностями и большим сердцем! Замечательный пример для молодого поколения, чтобы мир стал хоть чуточку лучше. 👍
Костя... Какой Вы доступный и добрый,позитивный,с Ваших глаз исходит то тепло которое не хватает многим нам.Я далеко не молодой человек,но такому позитиву могу только поучится он действительно дает уверенность в себе.Позитива всем...
очень уважаю Костю, спасибо за видео
Константин Спасибо Вам, отлично! буду стараться и заниматься.
Уважаю людей которые понимают свою силу и пользуются исключительно умом и мудростью, в моих глазах как гордый лев.
Великий боксер и очень позитивный и порядочный человек.
Хотя бы раз в неделю, надо наносить удар по своему организму для хорошей встряски. Я, например по четвергам не пью))))))
alex konor :)
alex konor : )))))
А я 2 по математике приношу в это встряска блэт
Я не пью каждый восьмой день недели
Но если по четвергам не пить а в остальные пить, то ваша так называемая встряска не будет иметь никакого смысла. Если это не юмор про четверг.
Костя ты молодец , ты идеал!
Великий , интеллектуальный боксёр !
с удовольствием посмотрела. хотя искала уроки для сына, сама начала повторять за Костей. ВЕЛИКИЙ ЧЕЛОВЕК
ну Костя молодец, хорошо объясняет. С удовольствием посмотрел, послушал.
Бокс искусство , Косте респект было бы еще интересно с Кличко младшим уроки посмотреть
Показ, объяснение и в спокойном дыхании - профессионал. Спасибо.
Парни, да не отвечайте и не реагируйте на всяких дибиков. Костя великий спортсмен. Не знаю по какой причине, но из всех видов спорта я больше всех люблю и уважаю боксеров, это что-то подсознательное. А посмотрите на его глаза, несмотря на возраст, у него они еще горят и там есть жизнь, и не просто жизнь, а огненная жизнь. Он красавчик, как и все боксеры, которые действительно ими являются (т.е. обладают теми качествами ,которые Костя перечислил вначале). Всем спасибо. Не ругайтесь.
Не знаю какие они чемпионы, не сталкивался. Но мастера по боксу или кмсники, всегда высокомерны, заносчивы, типа да, ты хорошо сказал, умный ты, а я тебя уложу в момент я крутой. Всегда хотят быть в центре внимания, ревнуют любой успех другого, уже с далека по походке много кричат о своем больном я. Может чемпионы не такие? костя например сразу видно что такой добряк и не играет а на самом деле, добрый человек. Почему то не всем тренерам удается воспитать хорошую личность.
Да да, встречал кмсника, который ко всем цеплялся в школе, а еще любил деньги отрабатывать, один раз ему на такси не хватило, так он попросил остановится таксиста и подождать, пошел отработал деньги и дальше поехал. Бывало вообще за просто так прохожих бил. Отморозок! Таких очень много. Когда нибудь его убьют я думаю.
жаслан шакенов да или надают по башке как сделал я) у нас в технаре был такой же кмсник ходил радовался жизни материл всех пока на меня не нарвался я не занимался ни боксом ни борьбой разве что каратэ да самбо но не долго так я просто взял и надавал ему по башке теперь он веселый и улыбчивый))
андрей ковров Так он еще не один ходит, у них там шайка, все в одну секцию ходили, тоже жесткие. Просто по улице ходят и пиздят всех ночью.
жаслан шакенов это уже уголовники тут надо анонимно с полицией побеседовать а затем также анонимно сходить на секцию куда они ходят и один на один с тренером поговорить чтобы он их либо выгнал либо ещё что подобное а тренера поверь могут такое более того каждая силовая секция начинается со слов об ответственности и о том что здесь учат обороне а не нападению по этому это целиком ответственность ихнего тренера и он имеет полное право их изгнать да ещё и доложить об этом в ближайшие секции! А можно поступить как я просто напасть неожиданно и бить пока не упадут от такого их ничто не спасет но при этом надо во время будет убежать иначе посадят...
Жаслан Шакенов Я так чуть не убил одного большого отморозка с локтя,на автомате сработал,когда вдвоем от троих оборонялись,очень испугался что убил,но он через минуту,может меньше,может больше,начал в себя приходить.Причем я ростом 177 и весом 64.У другого вывих,может даже перелом руки.Третий просто побит хорошо,как и мы.Но ситуация была либо они нас,либо мы их.Мы тайским занимались,они тоже как я понял.Я человек мирный,не лезу пока не нападают.И я бы не хотел из-за придурка отморозка сесть или инвалидом стать.
бокс жизнь. отличный ролик.всем успеха в жизни
Костя Цзю - один из лучших боксеров в мире. Я его фанат и поэтому пошел в бокс. Косте большое спасибо за это видео
Костя один из лучших, легенда,....здоровья тебе, что бы еще долго тренировал наших мальчишек будущих чемпионов, гордость России.
Молодец Костя. Спасибо 👍
Костя - легенда!!! Спасибо за видос!!!
Костян Саламалейкум, здорова,из Узбекистана, мы вся семьёй возвращаемся в зал снова и снова благодаря твоим роликами, здоровья желаем тебе твоим родителям ,за то что они воспитывали тебе для планете
я этого человека уважаю!
Как только речь зашла про "двойку", я тут же вспомнил про руки-базуки😆
СРАЗУ ВИДНО ЧТО 255 ОБСАЛЮТНЫХ ЧЕМПИОНОВ МИРА ПОСТАВИЛИ ДЕЗЫ...
гамбургер Здорова
добрый черт или как там тебя не нравится зачем тогда смотреть видео?
Добрый Дед кому он не нравится ?? Тебе?? Или тем кто не шарит в боксе! Это убийца с лицом молоденца! Если бы в наши дни его ПИК был то и ты и все кто пишет что он бухой , так бы не писали! )))
Всем добра и здоровья!))
Спасибо Костя. Дай бог тебе здоровья.
спасибо за такое видео и слова!
Цзю в молодости остановил бы Флойда Мейвезера. долгих лет жизни чемпион
да у них с флойдом 8 лет разница в возрасте)Флойду 39лет если ты не в курсе)
Василий Теркин вы меня поняли) если бы они встретились на ринге то был бы оч интересный бой как минимум
Ибн Рафаэль Очень уважаю Костю, но Флойд это другой уровень)
Ибн Рафаэль, Костя победил Заба Джубу, Костю победил Рикки Хаттон, Хаттона победили Мэнни и Флойд, Флойд победил Мэнни. поэтому-скорее нет, чем да
Игорь Проскуряков Мыслить по такой логике лучше не судить .
великий человек!
прекрасный человек, и речь его приятна. я не фонат бокса, но видио пришлось просмотреть до конца. приятно говорит и нормально объяснил. даже желание заняться боксом появилось хотя уже и поздно. 42 года от роду. а жаль.
Костя молодец 👍 Ты наш чемпион на всегда✌️ Здоровья тебе крепкого!
Костя похож на такого добренького бобра)
Костя живет за рубежом - поэтому у него затруднения с речью - видно что он думает и строит фразы на другом языке уже.
Если видео там где он молодой . Он также разговаривает . Боксер просто
@@DMITRIYST999 ага, лучший боксер Глеб Самойлов
клртавит просто с детства, бокс тут ге причём
Che grande sto ex campione,ottimo maestro di box,con carattere positivo ,giusto intelligente e con un figlio che ha seguito le sue orme,che dire buona fortuna per tutto e grazie per i vostri consigli e video
Лучший ! Легенда ! Приятно смотреть !
Я люблю Костю Цзю))))
Он об этом говорил😂
великий чемпион
Sergiy Rudenko Легендарный боксер Костя.
Спасибо Вам Константин за такие полезные и нужные пожелания!
3 минуты) это дествительно боооольшой максимум. Костя красавчик, слушать и смотреть приятно.
Оператору видно неизвестно,что бокс это работа ног,самое главное не показано.
+
+222kirill самое сексуальное в мужчине попа, ей как раз таки было маловато.
+King of Monaco разве?
Ты видео смотрел? там вообще 1 раз попец показали!
+King of Monaco Видео про бокс вообще то)))
Только в политику не иди)))
Это полезно знать! Поздно
ты не Кличко случайно?
пусть лучше идет, там не хватает нормальных людей. А Константин говорит хорошие вещи
Ха! По мом пусть идёт! Он не умничает!
да он по умней кличко будет
Классный парень, обаяха! Смотреть приятно!
Добрейшей души человек.
Что комментарии идиотские?! Видать, детишки случайно сюда забрели. Великий боксер!!!
У детишек видимо самомнение о себе большое, даже если бы я не знал кто это такой - мне бы всё равно понравилось это видео, тут не вооруженным глазом видно что профи. У детей просто мода щас такая - обсирать всё. Но если бы он крыл всех матом, то конечно он был бы их кумиром, но Костя не такой)
смотреть на скорости 0.5. Тест на трезвость от Кости Дзю.
+Alex Over ахахахахахахахахах ппц
Ржу
Огромное уважение к тебе,Костя!!!
Константин молодец. Реальная звезда мирового уровня. И в спорте в поведении своем.
Многие бойцы ,не только боксеры, которые позанимались пару лет очень высокомерно себя ведут с малознакомыми людьми, но только до момента пока их прогибом об землю не уебут. Потом становятся гораздо сдержаннее. Ну а профи, как правило, очень скромно себя ведут и это большой плюс.
+Bushcraft34RUS Боксёрский дух не должен останавливать какой-то прогиб :)
Standalone Не должен конечно))))) Но это крайне неприятно))) Особенно в первый раз, кого бросали, тот знает)))
+Bushcraft34RUS
пара лет в боксе это очень много
что значит высокомерно я не понял
kukuruzo012 2 года очень много для чего?
kukuruzo012 Про высокомерие. Я по юности занимался АРБ где-то лет 5 может чуть меньше. И периодически нам устраивали тов. встречи с боксерами, каратистами и .т.п. в порядке обмена опытом. Самые высокомерные всегда были боксеры. Я не говорю, что это все такие, нет конечно. Но это обычно относилось именно к тем, кто прозанимался пару лет. При этом, все высокомерие закончилось как только они решили устроить драку с ребятами из секции классической борьбы. Боксеры им прилично накидали, но если уж борцу удавалось поймать, хоть пальцем, за шорты весь бокс заканчивался полетом вверх ногами головой об ковер и хрюканьем от ушиба легких и глубоким нокаутом т.п. Как-то так.
Что тут может не понравиться в этом видео? Что за супер специалисты? Видимо тоже многократные чемпионы мира! Только в своей фантазии,когда дома на унитазе.
Костя,мы любим тебя!
Ты наша Гордосиь!
Цзю хороош даже в простом показе. Мне нравятся его чётко поставленные удары.
Что за вопросы про *БУХЛО* у него такая манера говора, речь.
есть в лице у него что-то , видать, батя его любил выпить. генетика. хотя не самая худшая, раз таким великим боксером стал...
Судя по всему, у тебя любил батя выпить, раз у тебя так работает логика.
Плюсую, это не бухло! Он просто травы курнул!
Своими руками причём тут манера, речь просто несвязная и безграмотная )) конечно, он боксёр, все понятно, как спортсмену ему уважение, но в этом и есть принцип Питера, не надо идти туда, где ты некомпетентен, видеоблогер из него фиговый ))))
Ну мозг пострадал все таки от бокса.
Молотит по мешку и всё! Значит очень вынослив! Обратите внимание - молотит не руками, а плечами!!! Никакой конкретной координации для обучения ударам, Костя не показал. Но боксёром он был уникальным!
так а какой нормальный боксер бyдет бить чисто рyками? Для жесткости yдара нyжно корпyсом работать.
Zaweliczkij CS:GO and more!
это так так то работа на выносливость а не отработка ударов )
очень хотелось бы посмотреть от него уроки по шагистике , Костя красавчик😎
Все четко, без воды и пафоса)
попробовал несколько раз повториьб.... лежу на полу.. выдхся
плохо что движение ног не засняли
Правильно отметили🤔
Все чётко точно ясно.любо смотреть
спасибо за персональную сатисфакцию над самим собой.
Интересно я одна сдесь девушка
Девчонки лайк если тоже смотрели это видео не просто так😁
Понятно, что, вскользь! Константин, Вы великий боец, но, как тренер... Я вспоминаю советских тренеров,.. старый уже! Так, прежде, чем работать "двойкой", месяц!, тысячу раз тыкали прямой левой! У вас руки идут идеально, понятно, это не само собой! Можно чертить линию! Сбоку, кто в теме, сразу видно! ...
Позволю себе попытаться объяснить. Понятно, что в короткий ролик нужно попытаться вложить суть! Современная публика не хочет долго смотреть и вникать! У Вас столько спрессованной соли в ролике, что её растворить и распознать смогут далеко не многие! Здесь информации и обучающего материала на целые курсы! Вы, как заметил человек в коменте ниже, даже не успели сказать, что сила удара начинается с ноги, что, любой удар-отвод, это защита и изготовка нового удара!
Особое спасибо, за "здоровый образ жизни"! На вас пытаются равняться! Вас слушают, внемлют! На вас тяжёлая ноша нести здоровье в массы! Низкий поклон!
красава ,здоровья тебе и мира.
Красавчик, дякую за шикарні поради
Почему он не такой сухой ?! Ведь он не есть жирного , еще раздельное питания ,плюс тренировки , он по любому должен быть с 10 % жира в организме .
***** тогда ясно .
Это обычно для бывших спортсменов!..Раньше фантастические нагрузки, теперь их нет!.. А ест также. Отсюда и некоторый избыток массы тела... Но и при этом он-молодец!)
Неделями не пьёт не ест и мало говорит.
Евгеша Пирожок потому что ему 40))) по этому и не сухой)))
Тёмный народ!!! понятия не имеют кто такой Костя Дзю и оставляют свои гнилые коментарии . Легенда советского и мирового бокса . перед тем как оставлять свою чушь просветитись о человеке
+Dima Drayblat Так то не "Дзю", а Цзю, сначало просветитись о человеке, чтобы не оскорблять его великую фамилию и писать гнилую чушь!
+King of Monaco если ты считаешь , что он легенда советского и мирового бокса - это гнилая чушь то мне уже нечего добавить, но а ошибся в фамилии я думаю это почтительно
Интересно с чего вы взяли что я его таковым считаю? У вас очень много речевых ошибок, поработайте над собой. Ужасно.
+King of Monaco почтительно = простительно
но мы ведь не на экзамене русского языка
Господи, ваш жаргон медленно убивает меня.Не скатывайтесь до уровня Табипов или быдла в Стерлитамака пожалуйста.Следите за речью.приятнее на душе становится.
Отрадно услышать в финале слова о Своей Стране...) Наш Человек. Мое скромное почтение Костя...Жму руку!
Спасибки за видосики,тонизирует,почаще стал браться за гантельки..)
Красава конечно, но как будто бухой)
Edgars У каждого своя речь произношения.
Edgars он не бухой,скорей всего была травма челюсти:перелом и тд.
это мега профессионал и просто достойный человек!
Константин великий боксер я с удоволствием смотрел все его бои и досихпор смотрю
Костя, респект и уважение тебе!
Костя красавчик!!!Здоровья ему крепкого!!!
Гордость России! Богатырь💪👍💪
лучший боксер из России. Замечательно выглядит как для своих лет.