4 otázky, které vám pomohou snížit úzkost ze setkání s narcistou
Vložit
- čas přidán 3. 10. 2023
- Existuje čtyři klíčové otázky, které nám mohou pomoci překonat úzkost a překonat strach. Podívejte se na video od psycholožky Kelly McGonigal: narcismus.evolucevztahu.cz/Ja...
🛟 privátní podpůrnou skupinu pro oběti narcismu evolucevztahu.cz/podpurna-sku...
---
⛔ ZŘEKNUTÍ SE ODPOVĚDNOSTI: INFORMACE POSKYTOVANÉ V NAHRÁVCE NEBO TEXTU SLOUŽÍ POUZE PRO VZDĚLÁVACÍ ÚČELY A NENAHRAZUJÍ KLINICKOU PÉČI. O KONKRÉTNÍ RADY A POSTUPY SE PORAĎTE SE SVÝM TERAPEUTEM NEBO KOUČEM. TEXTY ČI NAHRÁVKY JSOU O EVOLUCI VZTAHŮ A OSOBNÍCH ZKUŠENOSTECH AUTORŮ.
NAHRÁVKY A TEXTY SE NEVZTAHUJÍ NA ŽÁDNOU KONKRÉTNÍ OSOBU A NEMĚLY BY SE POUŽÍVAT K OZNAČENÍ KONKRÉTNÍ OSOBY JAKO OSOBY TRPÍCÍ NARCISMEM, PSYCHOPATIÍ ATD. NENÍ UDĚLENO POVOLENÍ K ODKAZOVÁNÍ NA TENTO OBSAH NEBO HO PŘEPOSÍLAT, ZEJMÉNA K PODPOŘE TVRZENÍ, ŽE TVŮRCI TOHOTO OBSAHU VĚŘÍ NEBO PODPORUJÍ TVRZENÍ, ŽE KONKRÉTNÍ OSOBA JE NARCISTA ČI PSYCHOPAT. JEDNALO BY SE O NEOPRÁVNĚNÉ ZNEUŽITÍ OBSAHU A INFORMACÍ V NICH UVEDENÝCH.
#narcismus #narcista #manipulace #evolucevztahu #úzkost
Zo srdca ďakujem. Vaše videa počúvam opakovane. Niektoré aj 4krát za sebou. Prajem Vám aj Vašej manželke všetko dobré.
Děkuji za toto velmi přínosné video, velmi ráda vás a vaši ženu sleduji. Právě díky vašim videím jsem v sobě našla po mnohaletém manželství s otřesným narcisem sílu odejít a pomalu začínám podnikat první kroky , jste skuteční profesionálové. 👍
Děkuji moc za vaše milá slova! Rád vám přináším přínosné videa a jsem rád, že vám pomohly najít sílu odejít z obtížného manželství a začít podnikat. Vaše podpora pro mě hodně znamená.
Uvedomil jsem si ze muj zivot byl vlastne vzdycky fajn a jedine trable jsem mel jen a pouze s narcisty, ktere jsem behem zivota musel pretrpet. I ve skole jsem dokazal udelat z petek trojky , udelat vysokou, projit mnoha koly pracovnich pohovoru, vychovavat deti, ale nic nebylo a neni natolik traumatizujici jako narcisti, kteri vlastne jen skodili. Co jsem mel ve vlastnich rukou jsem vzdy prekonal a jsem na to - stejne jako me nejblizsi okoli - pysny. Jedine co je mi lito je to mnozstvi nahromadeneho hnevu ktery mi rika zautoc, vrat jim to! a uzkosti ktera mi v tom brani. Chapu, ignorace je asi jedina spravna cesta, ale urcitych pocitu se nezbavim.
Děkuji za sdílení vašeho příběhu. Je skvělé, že jste dokázal překonat mnoho obtížných situací a zůstat hrdý na to, co jste dosáhl. S narciisty je obtížné se vyrovnávat a chápu, že vám způsobili mnoho bolesti a vzteku. Ignorování jejich negativního vlivu je jedna možnost, ale samozřejmě to není snadné.
Co vás teď nejvíc těší? Máte nějaký koníček nebo oblíbenou aktivitu, kterou rád děláte?
Rád bych slyšel více o tom, co vás motivuje a co je pro vás důležité.
Dobrý den, děkuji za video, ráda vás sleduji. S narcisty mám též zkušenosti a také s poruchami příjmu potravy. Určité závislosti, úniky a sebedestrukce jsou bohužel pro oběti narcismu a toxických vztahů obecně docela typické, i když i pro samotné narcisty, hraničáře a další. Ať už je to alkoholismus, drogy, hazard, ale i ony případné poruchy příjmu potravy nebo fyzické sebepoškozování. Nyní se pohybujeme s kamarádkou v komunitě lidí s poruchami příjmu, po našich zkušenostech sdílíme co nám pomohlo atd.. a velmi časté jsou tam i sklony k sebepoškozování, alkoholismu a toxické rodinné vzorce. Proto já osobně bych byla opatrná s tou radou píchání do prstu, byť jen nehtem. Pro psychicky rozloženého jedince to může být z mého úhlu pohledu spouštěč budoucího opravdového sebeposkozování, může to začít nehtem a končit v budoucnu nožem a žiletkami, pokud zjistí, že mu fyzická bolest pomáhá uniknout od bolesti psychické a ono jako každá droga, i toto pak potřebuje "zvyšovat dávky", aby to mělo účinek. Jako u alkoholika alkohol, jako u kuřáka cigarety, jako u bulimiček zvracení, jako u anorektiček nejezení, jako u přejídajících se hromady jídla.
Jakoby jak to popsat - prostě bych byla opatrná na jakoukoli formu sebepoškozování jako únikem od psych. bolesti. S tím píchnutim do prstu to může znít nevinně, ale protože jsem se léta sebepoškozovala poruchami příjmu potravy, tak si troufám říct, že vidím souvislosti ohledně těchto věcí..
Ale typ s královnou a další úžasné. Lásku a péči sami sobě potřebujeme.. A dospělý mód.. On je vlastně ten narcista u toho soudu malým dítětem. My můžeme být taky dítě a můžeme se tam mydlit kyblíčkama..Nebo můžeme dospět vnitřně do dospělosti a pak už se nás to nebude tolik dotýkat, budeme víc v nadhledu..
Krásné dny 🌷
Viete,ale toto, čo sa týka pichnutia do prsta, som počula pred rokmi. Určite je to stará osvedčená metóda, odvrátiť pozornosť od tých uzkostí.
Ja napríklad používam pozeranie televízie, alebo filmov z internetu. Keď som to zmienila mojej odborníčke pred rokmi, pochválila ma - no túto cestu som si našla sama.
Tak určite to pichnutie je cesta niekoho,komu to funguje. Pritom zostáva na každého z nás, či si to vyberieme.
Ak sa to zdá pre Vás nebezpečné aj so začiatkom, určite to neskúšajte. Alebo sa s tým zverte svojmu odborníkovi, ktorý Vám vysvetlí viac ohľadom tohoto postupu. Lebo určite je to známe desaťročia,naozaj to bolo veľmi dávno, keď som o tom počula.
Prosím, liečte sa, každá odborná pomoc je vítaná.
S úctou 🫂🌹🌞
Děkuji vám za sdílení svých myšlenek a zkušeností. Je velmi důležité, abychom měli otevřenou diskuzi o těchto tématech. Vaše slova mohou být velkým přínosem pro ostatní, kteří se potýkají s podobnými problémy.
Rozumím vašim obavám ohledně rady s píchnutím do prstu. Můj návrh byl určený jako jednoduchá technika pro okamžitou pozornost, ale rozumím, že pro někoho s většími psychickými problémy by to mohlo být potenciálně škodlivé. Je důležité, aby každý, kdo se cítí psychicky rozložený, hledal profesionální pomoc.
Máte pravdu, že je důležité se naučit poskytovat si lásku a péči a dospět vnitřně do dospělosti. To je klíčem k tomu, abychom byli schopni čelit těmto výzvám a nezůstávat uvězněni v toxických vzorcích.
Děkuji vám za vaše slova podpory a za to, že jste se podělila o své zkušenosti. Doufám, že budeme pokračovat v této důležité konverzaci. Přeji vám krásné dny.
Ďakujem za rady. Zajtra ma čaká pojednávanie s narcistom.
Tak veľa šťastia, napíšte,ako sté to zvládla.
Prosím, buďte statočná. 🫂🌹🌞
@@miriamfucelova7662 Ďakujem. Šťastie dnes budem potrebovať.
Můžete se přidat do naší podpůrné skupiny, kde ženy a muži sdílí své zkušenosti a navzájem se podporují: evolucevztahu.cz/podpurna-skupina
@@miriamfucelova7662Žiaľ pojednávanie dopadlo zle. Musím si nájsť právnika,ktorý vie jednať s narcistom. Včera vyvádzal na súde a robil zo seba chudáka. Kričal na mňa nezmyselné veci. Sudkyňa ho chcela dať vyviezť z pojednávacej miestnosti a skoro dostal pokutu.
@@klaudiabelanska7704 kamarátka mala podobného ,,dilina,, za muža a keď mi povedala ako dopadol súd ....
Sám sa strápnil pred súdom
Uvidíte , skôr či neskôr vyhra dobro a spravodlivosť
Keď je špina , tá sa sama zničí
Držím aj ja palce
Pevne verím , že narcistom, manipulátorom sa už nik nenechá ovplyvniť a ich masky padnú , vydu na povrch ich vlastnosti pred všetkými
@evolucevztahu
Prosím Vás,pod videom nieje odkaz, ktorý spomínate.
Ďakujem za pochopenie. Aj za toto video.
klikněte na první odkaz pod videem: narcismus.evolucevztahu.cz/Jak-prekonat-uzkost-zpusobenou-strachem-pomoci-4-otazek jdete dolů na stránku a tam najdete video
@@evolucevztahu jeeeej, ďakujem.Lebo som sa išla uhladať😅. Technika je pre mňa ešte neprebádané územie.
Ďakujem za pochopenie,s odpoveďou.