Minipsychoporadna Lucie Kolaříkové: Co nám zrcadlí toxičtí a zlí lidé a co s tím dělat?
Vložit
- čas přidán 20. 01. 2024
- Nenechte si ujít 2,5 hodinovou masterclass "Sebevědomí na první dobrou".
✨ Získáte zde 3 klíče k sebevědomí, díky kterým zažijete okamžité pozvednutí sebevědomí.
Pojďte se posunout od obav a pochybností ke ZDRAVÉMU SEBEVĚDOMÍ.
👉 Více se dozvíte ZDE: luciekolarikova.cz/mc-sebeved...
Minipsychoporadna Lucie Kolaříkové, živé vysílání proběhlo na FB 19. 1. 2024.
Odpovídám na otázku Renaty:
"Jak poznat, co nám zrcadlí lidé, kteří jsou na nás zlí a toxičtí, a také co s tím udělat, aby se nás to nedotýkalo psychicky, ani fyzicky?"
LUCIE KOLAŘÍKOVÁ, Dipl.-Psych.
👉 Lektorování, mentoring, koučink
👉 Klub Ultimátně Spokojená®
👉 Učebnice sebelásky, 60tis prodaných
👉 on-line programy, které mění životy
👉 Mozek jako Buddha
👉 Překóduj své Já
👉 Škola sebelásky
Sleduj mě
IG: / lucie.kolarikova.psych...
FB: / bouzkova.lucie
TikTok: / luciekolarikova
Velmi jste mi pomohla.Vidím vaše vysílání poprve a je to dobře.Ať se vám daří !Jiřina
Život s narcisty,psychopaty, násilníky a manipulátory mě hodně naučil.Beru to jako dar, protože mně učili,co nemám zpracované.Mám na ně takový radar,že už se směju, když někdo něco zkusí.Jsem vysoce citlivá a empatická takže mám pro ně pochopení ale už si to nepustím do života.😁🙏❤️💯👏Oni umí člověka tak rozebrat,že nevíte,kdo jste a cítíte se mrtvý strachy.Vícekrát mi usilovali o život a protože nelpím,tak je to nebaví.Teď se bojí mé síly oni😁.
Jste dobrá! Ano, už je poznáte, jsou tam pořád stejné znaky , úplně chápu, že se smějete. Se svou získanou silou už jste pro ně nezajímavá, ano :)).
Jsem empat učím se to a dík že to jde
Milá Alexis,gratuluji k tomuto pochopení. Usmivam se nad vašimi řádky neboť mám stejně zkušenosti. S takovým manipulatorem,psychopatem jsem žila a díky tomu jsem se stávala silnější a vyrovnanější,bylo to velmi kruté až nelidské, přežila jsem,hurááá...nyní pohlížím na vše úplně jiným směrem . Ať je vše takové,jaké má být,je to náš osud a učíme se přijímat a rozhodovat. Mějte se ❤🍀🙏😇🌹
Krásné😘je to tak, přijde mi však, ze když jsem si nastavila hranice, zůstanu už navždy sama😂
Milá Lucko je mi 60 let a teprve teď jsem se dozvěděla co celý život dělám špatně. Vzdy chci dělat dobro a vzdy to dopadne špatně. Děkuji a dávám odběr.❤❤
Říká se"Cesta do pekel je dlážděná dobrými skutky"
Děkuji za odběr, Renato. Ano, chápu Vás, rádi věříme, že ještě větším dobrem to zlomíme. Ale dát tomu hranici a říct UŽ DOST! bývá rychlejší a méně strastiplné...
Mám to stejný, studený ludi se snažím mít ráda
Milá Renčo,je nás více,ale říká se,že bez chyb není vývoje. Tak ať se nám daří čím dál lépe a posílám lásku ve všech podobách 💖😇🥰🙏🌹🌼🍀
Mám to podobně také se těším na dalši video😊
Jste super....za celý život mě nikdo neřekl tolik pravdivych slov!!!a tak skvěle vysvětleno 👏👏děkuji z úctou k vám❤❤
Zdeňko, to je skvělé, mám radost, že je pro Vás video tak obohacující :)!
tak to je tedy trefa! to je moje téma- akceptace zla. Žiji jako snílek a idealista..a pak jsem v šoku, když narazím na něj...na ZLO.
och, tie dve čierne ušká 😍🙂
Konečně pravdivé video a ne pořád být jen pozitivní a v lásce ke všemu a všem!👍☯️
..myslím že dávat lásku je správné pak by se z nás stali lidé jako ti co nás zranili a to nechci😊
Jeee, cerna kocicka! 😻💓
Děkuji za vysvětlení ❤ konečně jsem pochopila že vždy musíme řešit co se nám líbí a co ne
Je to přesně tak! :) Ať video slouží :) Lucka P. z Lucčina týmu
Paní Lucko,
na tohle zkrátka reagovat musím...
Skutečně dobře a srozumitelně jste to ve stručnosti vysvětlila a pojmenovala.
Děkuji! Trefná inspirace 😊!
Skvělé, děkuji a ať to skvěle slouží :)!
Pěkně povídá 🐝🐝🍀🍀❤️❤️
Presne toto som potrebovala počuť, vždy som myslela, že vieru v dobro v druhých ľuďoch si budem privolávať do života len dobrých ľudí. Je to naopak. Nebola som schopná vidieť v zlých zlo a nechavala som sa manipulovať a zraňovať. Uplne mi to zmenilo pohľad, ďakujem 🩷
Rádo se děje, ať minipsychoporadny slouží! :) Zdraví Lucka P. z Lucčina týmu
Výborné, úplně jsem v tom poznala svou sousedku, která se neumí bránit a jen na to doplácí nepoučitelně. Marné bylo mé varování, aby s takovými manipulativními lidmi se opětovně nestýkala, nedbala a zas a znova na to doplatila. Jsou prostě lidé, kteří se musí zas a znovu přesvědčit, že ne každý je hodný a dobrý a že je třeba se od takových distancovat. Ono jim to trvá dlouho, musí si nabít nos opakovaně, než sami na to přijdou.
Děkuji, vaše video potvrdilo mé správne rozhodnutí... a to odejít po 8mesicnim společném soužití a to již ve vztahu, který trval 4,5 letem vztahu. Bylo mi 62 let, jsem Račice, tudíž empat, který naběhl nacistickému partnerovi, čili psychopatovi. Nedokázal pochopit, jak je možné, že jsem odešla.... dnes po dvou letech léčení poznám manipulátora na dálku. Rozhodně se nepasuji do úlohy celoživotní oběti jako on. Nechápu, jak takoví lidé mohou vůbec žít sami se sebou... nikdy nebudou mít empatickeho partnera. Byla to má životní lekce, která mi pomohla od té doby už několikrát postavit se sama za sebe a ejhle.... hranice nastaveny a především respektovány okolím. Děkuji, to už právě žiju❤❤❤😊😊💫💫💫
Děkuji tak to jsem potřeboval slyšet.
Děkuji
Moc děkuji, velice cenné informace 🥰😉
Je super čo hovoríte, naše detstvo, vzorce... achjo...je to riadny tréning, fascinujúce skúsenosti, diky...presne ste to pomenovali, držím palce
Děkuji, zvládla jsem to 🙏. Žila jsem v psychopatické rodině, nikdo mi tak neublížil jako matka s otcem. Díky Bohu mám už od nich klid, ale musela jsem si to vybojovat....
Perfektní! :) Zvládla jste to! Zdraví Lucka P. z Lucčina týmu
@@luciekolarikova3290 děkuji 🙂
Luci, neskutečně děkuji. Úplně sedí na mou situaci s bývalým přítele. Moc děkuji! 🙏🙏🙏
Moc hezky vysvětleno, jste velmi sympatická. Děkuji, že jsem Vás objevila.❤
Moc děkujeme za hezký komentář! :) Zdraví Lucka P. z Lucčina týmu
Vaše Eliška je kouzelná ❤
obě jsou kouzelné 🙂
Moc děkuji ❤ Tohle jsem potřebovala slyšet. Také bojuju s tím, že věřím v dobro všech lidí a často jsem si tím přitáhla do života manipulátory a toxické lidi... Je to dlouhá cesta naučit se nastavit si hranice a být ve své síle. Dávám odběr a těším se na další videa 😊
Ráno som pozrela video a nechápem ako je možné že človek dostane návod, vysvetlenie tak príjemne, jasne a trefne podané v priebehu pár minút, vďaka❤😊
Děkuji, krásné ❤
My děkujeme a ať videa slouží! :) Zdraví Lucka P. z Lucčina týmu
Milá to žena.
Moc děkujeme za hezký kompliment :) Zdraví Lucka P. z Lucčina týmu
Dobrý den. Nechci být zlý, hnidopich ani nic jiného. Jen chci upozornit na základní nepochopení Jang a Jin - dobro a zlo NENÍ dualita. Dobro a zlo jsou v konfliktu. Světlo a tma jsou Jang a Jin, ale oba - světlo i tma , jsou dobré. Vytvářejí vztah dávání a přijímání, kdežto dobro a zlo vztah dávání a přijímání nemají. Mají konflikt.
👏👏👏👍👍👍 Dobře napsané.
Dobře, děkuji za upozornění :)!
Tak toto mi otvorilo oči
Ano, mně taky. Děkuji za tento úžasný vhled.
Krásně podáno❤
Moc děkujeme! Ať minipsychoporadny slouží :) Zdraví Lucka P. z Lucčina týmu
Děkuji pěkně ❤️🍀🙏🍀❤️
Krasne receno. Nekdy je potreba jim vratit stejnou minci. 😂
Dakujem vam. Pomohli ste mi
Mám velkou radost z toho, jak se vám povedlo toto téma uchopit ve své podstatě. Také si myslím, že popisujete rozumnou cestu, kterou je potřeba se vydat, pokud se identifikujeme s rolí oběti v toxickém vztahu. Plivání po narcisech a psychopatech, jak se děje ve většině videích a článcích na toto téma, podle mne nevede k řešení situace, ale naopak ji zhoršuje vytvářením chaosu v rozvířených emocích. Děkuji ze srdce za vaši poctivou práci. 🦉
Aj ja mam doma takeho cierneho pomocnika ❤
Pekne,strucne,poucne👏🙋🏻♀️Milena
Skvělé! Ať videa slouží :) Zdraví Lucka P. z Lucčina týmu
Děkuji za moc dobré rady.❤❤❤
Děkujeme za zhlédnutí :)Zdraví Lucka P. z Lucčina týmu
Dobrý den viděla jsem jenom dobro a nechápala zlo dík za prednasku❤
Kočička nemá chybu😂
Kočička přijde POKAŽDÉ ve chvíli, kdy začnu vysílat NAŽIVO. Má radar na to, jestli točím na záznam nebo živě. A zadeček přímo do kamery je nejlepší přivítání sledujících... Až bude teplo, budu ji zase zavírat na terasu :)).
@@luciekolarikova3290 Já bych ji nikam nezavírala, ona už je takový milý maskot. :)
..zrcadlí nám nás proto je to ten pravý jako.....dá se to poznat ale taky sem to nechápal jak se člověk z minuty na minutu může změnit.....Další věc je že jsme se těmi lidmi obklopili a je to taky že jsme vyrostli bez lásky od rodičů.......atd. je to složité téma todle a nikdo s vámi o tom moc nebude chtít mluvit.....
Tohle všechno jde, pokud v tom člověk nemá už city. Když už tam stihne mít city, tak příroda způsobila těmi city vlastně záměrně, aby člověk tomu druhému odpouštěl a viděl ho růžověji, i přes jeho chování. A vlastně to špatně chování jakoby ignoroval. Byť na nějaké úrovni samozřejmě ví, jak je to špatně, ale ty city nedovolí se od něj odpoutat 😔
City sice zabarvují naše vnímání, ale příroda nás vybavila také schopností učit se z opakované zkušenosti, tzn i když jsou city, jsme schopni vidět, jestli se určité indicie, situace a nedobrý pocit neopakují a podle toho upravovat svá další rozhodnutí.
Že jsme pak na úrovni citů zranění, když nám to dojte a odpoutáváme se od toxického člověka, to jsme, bolí to. Ta bolest ukazuje, co v sobě máme nepoléčené a co jsme si do toho člověka naprojikovali. A díky tomu, že se nám ta naše bolest takhle ukáže, ji můžeme také účinně léčit.
Ale citové zranění je z pohledu přežití menší ztráta, než když setrváme ve vztahu s člověkem, který se na nás dlouhodobě přiživuje....
Každopádně přeji každému co nejméně zbytečně prodlužovaného trápení s toxickým člověkem...
Je mi šedesát a teprve teď se učím
jenže co když mám situaci, která s e pořád opakuje. Já už vím teoreticky co udělat, co říct, ohradit se. Jenže také pořád věřím v to dobré a pak mě překvapí zas a znova tihle zlí lidé a já v ten moment neumím reagovat. Hodně mi to ubližuje pak se tím doma trápím a říkám si musíš být připravená. Jenže nějaký čas nic pak jdu ven zase se uděje zraňují situace a já zase se tomu vyhnu nebo nereaguji vůbec....Nesnáším už pak sama sebe. děkuji
Děkuji, přesně to na mně sedí.
Presne takisto to mam aj ja:(
Lidé nejsou zlí jenom lidstvo je příšerné …
IMT
To som tak rozmyslala i ja ,že,,,dam este mu sancu,,,a presli skoro 3 roky a ja som uz vycerpana nemam silu uz
A co když si tu iluzi o "jednorožcích" držíme jako nějaký úlevový mechanismus. V podstatě něco jako fantazie. Je to i přesto škodlivé?
Trápení, pocit neštěstí, závist, nedostatek lásky, pak bývám " zlý ", nechci to, budiž mi odpuštěno
To sedi dokonale aj na mna
.Moudře řečeno👍🫶🫶🫶..já se učím z cizích i vlastních chyb a snažím se je neopakovat😉
To je skvělé , ať Vám to přináší skvělá poznání :)!
Jako psycholožka by jste mi mohla poradit jak rici tchyni aby me pri prichodu a odchodu nelibala ?uplne to nesnasim ale ona je spokojena ze mohla obejmout vsechny cleny rodiny. Jednoduse se mi to hnusi. Dekuji treba vas ditaz pobavi protoze vubec neni k tematu 🌞
Dobrý den,
1. V klidu, bez ofenzivy (tzn. neříkat cokoli zraňujícícho, např. Vaše líbání se mi hnusí),
2. mluvit o sobě (např já na tohle moc nejsem, není mi to moc příjemné).
3. o samotě mezi čtyřma očima (ať se necíít před lidmi odmítnutá), ideálně v den, kdy se budete loučit, ať to má v živé paměti.
4. pokud k ní máte dobrý vztah, tak můžete říct, že ji máte ráda, jen tahle věc Vám osobně není příjemná.
5. Můžete i zdůraznit, že jí tím nechcete ublížit.
Může to vypadat třeba takhle : "Máte teď chvilku? Chtěla bych s Vámi něco probrat. Víte, vždycky když odcházíme, tak nás všechny obejmete a políbíte. A já si myslím, že to o Vás říká, že jste vřelá a moc si vážím toho, že nás máte tak ráda. A já Vás mám ráda taky (klidně rozvést např. cením si toho, co děláte pro děti, atd). Ale mně to líbání není moc příjemné. Celkově tohle nemám ráda, s lidma se moc neobjímám a nelíbám, dělám to jen s manželem (nemusí to být 100% pravda). Bylo by mi mnohem příjemnější rozloučit se jen třeba podáním ruky, nebo že na sebe mávneme na dálku (Vy víte, co je Vám příjemné). Není to nic proti Vám, vážně. Jen to líbání, které se dnes všude dělá, fakt nemusím. Můžeme se takhle domluvit? Moc děkuju za pochopení, jste zlatá :)!
A kdyby byla proti, nebo si to brala osobně, tak slova jako "Chápu, mrzí mě, jestli Vás tím zraňuju, opravdu to není můj záměr, jen mi to není příjemné." A kam se hodí, tak vložit laskavé "chápu".
Ona to určitě zvládne, ale když dostane pochopeníl, možná jí to půjde líp :).
Ať Vám to dobře poslouží :)
@@luciekolarikova3290
Dobrý večer, děkuji za odpověď a radu. ani jsem tomu nevěřila že mi pomůžete, poradíte. skutečně je pravdou že se objímám jen se svým mužem. neobjímám ani své dospělé děti. mám je ráda, ale nemám rada když mně někdo narušuje mé osobní hranice. ano vím, že to má kořeny z dětství, kdy si každý myslel, že si na mě může sáhnout pro svou potěchu. a mnohdy i muži. ještě dnes cítím právě tento odpor, vůči přehnaným projevům náklonosti, lidé neobjímají ani sebe láskou a chtějí objímat mě , abych je snad já vyživovala láskou. tak na to už jsem asi moc chytrá a právě proto, že vím co tím objetím tchýně sleduje. alkoholička, kuřačka, já nekouřím, proto je mi to mimo jiné tak nepříjemné, a vnímám jí spíš jako upírku, která ví, pro co si do naší domácnosti jde. mám úctu ke stáří, ale odmítám jakkoliv podporovat vzorce a ještě to objímat a líbat. všichni na sobě musíme pracovat, tak i ti starší věkově....ano bude to muset pochopit a přijmout. řeknu jí to hned příští návštěvu u nás, já už jí dávno nenavštěvuji, právě kvůli tomuto líbání. našla si jinou cestu. tak se tomu musím postavit,
určitě mi rozumíte, když vám napíši, že mé vnitřní dítě chce vždycky brečet, když vím co bude o návštěvě probíhat.
poslední věta. nejhorší na tom je, že ona mě objímá a líbá za dvě hodiny strávených u nás třeba 4,krát. a to už jsem úplně znechucená.
ano mohla jsem jí to říci dříve, ale mám tak silné projevy emocí, že bych jí musela vynadat. proto jsem to snášela, pro klid , ale sobě ubližuji.
konec s tímto jednáním, vůči mé bytosti.
vám děkuji a omlouvám se že sdílím veřejně, ale možná má někdo stejný problém......
@@luciekolarikova3290 Dobrá rada, jen aby to dotyčný člověk dokázal přijmout bez urážky, on se někdy někdo tváří, že to přijal, ale v duchu je uražen,dá se to poznat. Ale myslím, že si později ten dotyčný na to zvykne,co mu zbývá.
Ještě mě napadá že tím objetim chce vlastně získat nade mnou moc , asi tak bych to popsala.😅 No už ji tu šanci nedám . Nic nemá nade mnou moc, pokud to já nedopustím....
@ivetanovotna7480 Nemůžeme zaručit, že to druhý přijme bez urážky. Můžeme pro to udělat maximum slušným a laskavým vyjádřením, ale záruka není. Proto by to nemělo být tím nejdůležitějším, o co nám jde.
A co dělat když se ke me neustale v jakékoli práci nechovaji hezky ...zkousi na me ledacos a tim padem to tam nevydrzim...ja uz tu trpělivost nemam ....citim vnitřně ze potřebuji pracovat sama ...jsem kozoroh a uplne to na me sedi....vim ze tam musi byt velka sebereflexe a velka trpělivost...tim ze se to deje stale do kolečka tak to vzdavam a pak se uzavru do sveho světa a jsem z toho akorát v depkach frustraci a v roli obeti.
Pry to jsou zkoušky ktere když nezvladnu budou horsi....
Ale co kdyz jedu pouze v nějakych vzorcích ....a ty lidi mi to jen zrcadli?
Jaky na to mate názor?
Děkuji
Dobrý den, když jsem si přečetla Vás komentář, to je jakoby ho psal můj syn-kozoroh. Táhne se to s ním už od malička. Je to prostě introvert,a když někoho přijme tak mu ublíži. V kolektivu toho musí vydržet až moc. Nezapadá. Je frustrovany, uzavřený a pořád sám. Nikoho už ani nevyhledáva. Ano, taky se k němu nechovali hezký, prosel 2 krát šikanou a odstrkovanim. Je mi to líto. Nevím co poradit. Sama jsem bezradná.
Oni mají opravdu radar a na slabšího si dovolí. Dřív jsem si to taky nechtěla připustit, ale je to o nastavení vlastních hranic. Co jsem ještě ochotná akceptovat a co už ne. Tito lidé nestojí za jakékolliv trápení❤ přeji Vám hodně sil. Tato videa hodně pomáhají. Já žila 30 let s narcistou, samozřejmě nevědomě, dnes už je spousta materiálů a můžeme s tím pracovat.
Hodně vám rozumím, mám to podobně, jsem také kozoroh. Ačkoli byla moje výchova významně zaměřená na sociální dovednosti, umím sebevědomě vystupovat, vlastním určitou přirozenou autoritu a na své okolí dokážu působit třeba jen pohledem, tak už po čtyřicítce nemůžu chování lidí vystát a do kolektivu se nechci vrátit. Myslím si, že kromě jiného zde hraje roli vysoko postavená laťka, kterou kozorozi nastavují jak sobě tak svému okolí. Třeba je potřeba své nastavení jenom přijmout a v životě s tím počítat jako se svou konstantou a naučit se podle toho řídit. Další věc je, že mne jako kozoroha v pracovním prostředí provází uznání od nadřízeného a s tím logicky souvisí vnitřní boj kolegů, kteří to nemusí zvládat. Lidé, kteří mají potřebu druhé snižovat, se z logiky věci vnímají pod těmi, které shazují. Je dobré se naučit takové lidi buď nevnímat nebo je přijmout s jejich slabostmi, neřešit je a dál si jít po své cestě, které věřím, že je správná. A pro doplnění uvádím jeden ze svých neúspěšných pokusů tuto situaci řešit. V určitém období jsem přistoupila na strategii, že budu svůj výkon přizpůsobovat normě kolektivu. Nefungovalo to a ještě jsem tím sama sebe oslabovala. Líbí se mi, co říkala Lucie, že se v každé zkušenosti můžeme naučit nebo pochopit něco nového. Že nás nemusí trápit, když nezvládneme stoprocentně všechno, co změna úhlu pohledu předpokládá, protože je důležité, že se alespoň posouváme.
A co když tím toxickým člověkem je manželova matka a nemůžu s ní přerušit kontakt?
To je hodně častá situace. Ať je to kdokoli, mámé možnost určit si frekvenci, intenzitu, místo setkávání a jestli a co chceme sdílet. Každopádně držím palce. Je třeba udělat maximum v nastavení svých hranic
Já sice nejsem typ, o kterém by se dalo říct, že je zrovna empat, hodný člověk. Ale i tak je někdy dost těžké manipulátorovi odolat. Pokud člověk má manipulárora v rodině a nechce si rozházet vztahy, tak je to někdy pěkný oříšek. Vím, že mě dotyčný manipuluje, nechci mu vyhovět, ale jak to skoulet, abych si to pak nevyčítala, ať už na jednu či druhou stranu. Všeobecně je to jasné, ale konkrétní případy bývají složité.
Držela bych se toho, že mu nechcete vyhovět. I za cenu, že najdete způsob, jak svým vlastním a důstojným způsobem obrátíte jeho zbraně proti němu.
Ten pocit viny bude slabnout. Je treba trenovat a dat se na prvni misto.
Nevěřím že lidi jsou zlí
...sú len nešťastní
Nechodíte ven nebo co....
Chcete seznámit s mým otčímem?
Bohužel zlo existuje. Já tomu nechtela věřit nikdy. Ale je to tak...
Tak vyjdi z bubliny 🤦🏻♀️