ANSIEDAD: DESEO QUE YA SE VAYA Y ¿SE QUEDA?
Vložit
- čas přidán 19. 05. 2022
- La ansiedad se cura, y en este canal encontrarás la información que necesitas para garantizar que tú tambien consigas este resultado, como miles de personas lo están viviendo ya en todo el mundo.
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Eres un MAESTRO, mis respetos para usted señor. Cada video que veo me impresionas más, muchísimas gracias por la ayuda que nos brindas con estos videos. No vengo a victimizarme, sólo vengo a decir que me estás ayudando mucho!! Saludos desde Houston.
Buenas , no pretendía volver aquí pero justo hoy recaigo en la ansiedad, empeze sin poder dormir , después a las 3 am me dio un ataque de pánico, y ya me iba a sentar casi que a llorar cuando dije , esto es ansiedad solo es un ataque de pánico y bueno la ansiedad no se a ido pero el ataque de pánico se fue rápido, seguiré aquí comentado para que se vuelva a ir
Tengo 18 años y llevo con ansiedad dos años ,a lo largo de este proceso he estado cambiando mi mentalidad ,pase de estar en un estado de miedo constante a poder estar en la lucha ,ya que antes me daba miedo la idea de tan siquiera enfrentar mi miedo ,pero el dia que decidi enfrentarlo ,senti un gran cambio en mi ,senti que lo que tanto me atormentaba no era la gran cosa y que yo era mas fuerte que el miedo ,ahora mismo me encuentro aun en el proceso de lucha ,pero ahora mas seguro de mi mismo ,no puedo decir aun que es una victoria y que le he ganado a la ansiedad,pero si puedo decir que cada dia que lucho me acerco mas a la sanación,por eso invito a todos a todos a luchar constantemente con la ansiedad ,porque al hacerlo sabran lo fuerte que son ,mucho éxito a todos y le doy las gracias a Enrique Villanueva por enseñarme el verdadero poder que habita en todos nosotros
Cómo Enfrentó mi miedo
Adelante!!! Mucha fuerza y fe ... Cómo sigues?
Cada que enfrento la ansiedad vuelve con menos fuerza, cada que la enfrento nace una fuerza en mi
Oiga tiene razón me dió un episodio feo y se iba incrementando, me senté y me prepare para recibir más, puse mi música de poder y me cargue de coraje y al rato se fue y me dejó con sueño.
Cómo sigues???
Enrique querido, te encontré en mis peores momentos de ansiedad , hace un par de años atrás.
Agradezco Al Universo haberte encontrado,Hoy te puedo decir que de 100 que estaba la ansiedad hoy es un 3 Y todo se devio a tu método y a las ganas que Yo le puse en salir adelante de esta Crisis... Fue lento el proceso de salir de ansiedad (subidas y bajadas) pero la Clave es no aflojar...No te escucho Siempre ahora, Pero Sabía que un día te iba a escribir en los Comentarios,para decirte que hoy la Ansiedad me tiene Miedo. Cual es mi forma de agradecerte desde acá de Chile ...Cierro mis ojos y te imagino , y Te doy el más grande de los abrazos ,Un abrazo apretado atiborrado de gratitud...Se que mi Padre Celestial actúa a través de ti.
Hermanito espiritual, GRACIAS !!!
Mi cerebro acaba de ‘hacer click’ q venga la ansiedad, q venga, q aqui estoy yo. Q venga la taquicardia y la presión en el pecho, pero hasta q me explote, y q venga con todas, q no tengo nada mejor q hacer q plantarle cara. Anda ya!
En estos momentos estoy sufriendo de ansiedad y sobrepensamientos, y me recomendaron esta cuenta, este es el primer video que veo de él y la verdad me dieron ganas de llorar, respire y exale como indicaba, y se me quitaron las ganas de llorar ❤
TOTALMENTE hagan caso a lo que dice Enrique, en mi caso el sentir marco un antes y un después en mi ansiedad, una vez comence a sentir mi ansiedad disminuyo en un 50 por ciento o más la clave es SENTIR, Gracias por todo Enrique dios te lo page con mucha salud
El unico canal q siento q me ha ayudado en dos dias q llevo viendo sus videos !👍🏼👍🏼👍🏼
Es increible como despues de este video mi ansiedad se redujo mucho de verdad estoy muy agradecido por las palabras
Todos aquí, estamos tratando de mejorar nuestro trastorno de ansiedad. Con la ayuda de Enrique Villanueva, poco a poco, podremos sanarnos
Gracias por existir y por tu canal realmente es lo único que me a servido en tres días se fue mi ansiedad sin medicamentos . Y al fin hoy pude dormir y sin pastillas lo logré estoy feliz y orgullosa de mi y mis avances. No se ridan vamos a seguir trabajando para eliminarla para siempre. Recuerden La ansiedad me tiene miedo. 👍🌷✨🙏
Estoy hasiendo el reto tenía mucho miedo ir al dentista pues ya fui pude venser el miedo y fui lo logre y voy a segir yendo Grasias a mi Dios y al Sr Enrique villanueva me voy a arreglar todos mis dientes primero Dios
Hermano querido, dos años sin ansiedad ni ataques de pánico gracias a ti y obviamente a mi trabajo diario 🌄 gracias Manito mil bendiciones
Me alegro mucho por ti. Un abrazo
Hola saludos para todos ánimo si se puede
@@LaAnsiedadMeTieneMiedo sin duda alguna el mejor es usted tengo 10 años con este trastorno esta es mi primer recaída despues de haber creido que la avia vencido y sin duda alguna estoy saliendo gracias a usted
que hizo
@@rubicenturion3974 hacer exactamente lo que dice este maestro Enrique auque en mis crisis mas fuertes todavia no sabia de el miraba videos similares pero sin duda los de el son los mejores jamas he tomado nada para la anciedad ni para los nervios la mejor medicacion es seguir sus conejos
Escuché este video y sentí que se me cayó la venda de los ojos, en serio me siento valiente! Muchas Gracias voy a seguir estos pasos!!
Hola m amada acabó de ver tu testimonio yo llevo ocho año luchando con anciedad es muy horrible aun no m sano espero q estés bien saludo desde chile bendición 🙇💆🙌
Hoy encontré sus videos estaba pasando x estrés ansiedad y ataques de pánico pero desde hoy estoy peleando x con todos los síntomas gracias por su ayuda bendiciones
Ajjajaa menos mal que vi este video por que antes peleaba como si habría un fantasma en frente hasta pegaba golpes y mis perritos me miraban como que estaría locaaaa perdón doctor lo tenia que cntar empece hoy y es verdad si aceptas a tu ansiedad como algo que no es malo y sabes entenderla ella se va de a poco todo es mental y siempre se puede salir yo confío doctor en usted y confío en mi
Enrique que Dios te bendiga. Soy nueva en este canal y me declaro sana en el nombre de Jesús.
Yo Ami ansiedad le puse mi amiga la tóxica 😂
Dr Villanueva, las técnicas que usted enseña son las que realmente van a terminar con las sensaciones horribles que causa ésta condición. Acabo de regresar de un viaje con mi esposo, la estuve pasando muy mal, hasta broncearme en la playa me daba miedo. Empezé a utilizar las tecnicas contraintuitivas y después de dos días éstas vacaciones me parecieron las más bonitas que he tenido en muchos años. Gracias por su valentía de decir las cosas cómo son, sé que a muchos les puede chocar su manera cruda de decir las cosas pero eso es lo que nos ha funcionado a los adultos que tomamos responsabilidad por enfrentar y vencer a éstos mounstruos y a los que no les gusta pues deben estar en pañales emocionales sintiéndose víctimas de la vida y las circunstancias. Es hora de crecer y ser valientes para pelear contra nuestros propios demonios y vencerlos para siempre.🙏🏻
Gracias, escucharte en la mañana antes de ir al trabajo me recarga de energía y valor para afrontar mi día y lo que venga. Tu voz y tus palabras son muy reconfortantes y me han ayudado mucho 😊
Ya estoy en un 90% superando todos los síntomas gracias a Dios y has Enrique
A alguien mas le pasa esto:
.Sentirse extraño todo el tiempo
.Ya no sentir felicidad
.Sentirse seguro adentro de tu casa (aunque igual sentis lo mismo)
.Pensar que vas a morir
.Ya no sentirse igual que antes
.Estar Triste
.Pensar que ya no vas a volver a como era antes
.Pensar que tenes otra enfermedad grave
.etc
Yo lucho con esos pensamientos todos los dias.
Fuerza a todos podemos salir de esto❤
Hermano, yo te comprendo, se por lo que pasas, solo te diré una cosa: TE VAS A CURAR, si de verdad enfrentas tus miedos, si de verdad te esfuerzas lo podrás lograr, será un camino largo y difícil, pero lo lograrás, hace un buen tiempo desarrolle algo parecido a lo que tu sientes, (no se si era depresión ya que no me diagnosticaron) no me sentía feliz, no le veía el sentido a esforzarme si el camino es muy difícil para que lo intento no lo voy a lograr, pero lo logre y se sentía genial, ya no me siento infeliz y aunque realmente mi vida no ha cambiado mucho y tampoco mis problemas se han solucionado, igual tengo fe en mi mismo y se que nadie solucionará mis problemas aparte de mi mismo, aun no superó la ansiedad y es frustrante pero se que no es el final, lo superare, como ya he varias veces con otras cosas y tu tambien, no estás solo.
@@robinz938 Muchas Gracias Ver tu comentario me hizo estar bien, la verdad te mereces lo mejor Tengo esperanza de poder salir algun dia de esto y ser feliz como era antes y se que vos tambien, Tenemos que ser fuertes💜
@@Joelo. 👊👊
@@robinz938 exactamente eso siento yo...ahora esa ansiedad me esta provocando dolores en la vejiga...😢
@@AnaLuisa-zh5zi recuerda que es mental, no puede hacerte daño, si sientes esos dolores otraz vez tendrás que retarte a ti mismo y pedir más, recuerda que la ansiedad no es un ser pensante por lo que no te dejará si usas la lógica en su contra, no va entender que no tiene nada que temer, tienes que hacer eso que te daba miedo para que así entienda, será difícil lo se, pero no imposible, tienes mi apoyo
Yo lo tengo hace años y quiero que vayan me está arruinando la vida
Si, asi estoy yo, ni siquiera puedo salir tranquila a comer, solo no puedo estar quieta y me la paso buscando enfermedades , y si me duele un dedo incremento los sintomas, cabe recalcar que hace 2 años me hice muchos estudios en hospitales privados y todo estaba bien, pero creeme salia de mi casa y se me dormian las piernas tanto que entrando de nuevo a casa ya volvia a la normalidad , hoy ya no puedo más , por eso vine a ver estos videos ://
Cada vez que siento que viene la ansiedad, busco un video tuyo para ayudarme a darle pelea. Le tenía mucho miedo, no podía con ella yo sola. Nadie te entiende, nadie comprende que te pasa o porque tienes esos síntomas. Entonces me encontraba sola con esta lucha. Pero encontrarte fue y es aferrarme a mi salida. Acompañada. Gracias Enrrique❤
Los últimos días me he enfrentado a doña Chonita así le llamo al estrés y a la ansiedad la cual me enfrentado todos los días y lo he intentado tomar por el pezcueso y le he pedido que me destroce y me ha dado una golpiza pero ya la enfrento y la veo cara a cara espero tener aún más recursos para lidiar con ella. Saludos cordiales gracias Enrique
Haha yo igual que tú a pele y pele todo el día y me da más guerra
Yo hace años venía pura enfermedad falta de aire miedo a comer salir ala calle hasta qe encontré este canal yme di cuenta qe era anciedad todavía no la superó pero hy voy
Esto s muy chingon... estuve días bn y hoy justo ahora me dio una crisis de ansiedad y le pedi más y mas.. sientes que todo se viene encima los sintomas.. náuseas mareos, miedos pero aqui stoy.. y no huyo.. poco a poco siento como va bajando su intensidad 💪🏻💪🏻💪🏻
Eres genial Enrique Villanueva, amo verte, 😘😘😘
Gracias por qué este en dónde esté me acuerdo de tus videos y venso en miedo son de mucha utilidad tus videos gracias
Muchísimas gracias Enrique. ❤❤❤
Cada día entiendo mucho mejor cada uno d tus videos
Este video me esta ayudando mucho! Muchas gracias Enrique!
Por Dios, tengo fe que tus videos me van a ayudar
Gracias Enrique por compartir tus vídeos..
Gracias Enrique Villanueva por tus vídeos me siento mejor
Por que no naci siendo una dona ….jajaajajaaja me encantan los videos de Enrique Villanueva…yo digo que ya supere mi Ansiedad yo ya no tengo síntomas…gracias a Enrique y Dios
Gracias Enrique un año echándole ganas no rectoseder para atrás gracia por tus videos
Que maravilla como explicas las cosas , Gracias por ayudarnos ♥️
Que Dios bendiga a Dr Enrique
Ya que nos a ayudado a muchos a ir saliendo de este mal,
Saludos desde colombia 🇨🇴
Enrique es un maestro de la vida
Mil gracias ❤️ no puede estar mejor explicado
Te amooooo Henrrique villanueba .con mucho respeto 😜
Repetiré el video y haré apuntes, muchas gracias, muchas gracias Enrique Villanueva
ERES LO MEJOR DE LO MEJOR EN HABLAR DE LA ANSIEDAD. BENDICIONES. GRACIAS ❤
Qué increíble escucharte ... qué claridad la que proporcionas ... Gracias Gracias Gracias 🙏 🙂 😊
Excelente información Enrique, mil gracias por su contribución a la salud mental de tantas personas ♥️👍
Gracias Enrique, estaba llegando la ansiedad muy fuerte y hoy no pedí ayuda, me quede en mi cama respirando, sintiéndola y escuchándote y paso, GRACIAS, GRACIAS. 😊
Lo amo y le deseo lo mejor del mundo
Primero lloro luego actuo como nos enseña😭😭😭
Gracias Enrique no me pierdo tus vídeos son de mucha ayuda
Yo te agradezco de ❤ todo lo que me estás ayudando. No me alcanzan las palabras de agradecimiento!!
Mil gracias Enrique ,estoy enfrentando mis miedos y cada dia estoy mejor y mejor ,mil gracias por tu canal gracias a el estoy empezando a vivir ya no sobrevivo mas ,es mi meta.Que Dios te bendiga siempre ,abrazos desde España.
Lo dijiste muy bien como no peleó contra el mundo mi ansiedad broto
Enrique aparte de todo …. Me rio mucho contigo, con tu sinceridad y forma de explicar !!! Eres excelente , muchas bendiciones 🙏🏻 eres una bendición….
Eres el mejor tus videos me an ayudado mucho y pues también puse de mi parte
Todo lo que dise es tan logico. Grasias por ayudarnos. Tus consejos nos brindan mucha ayuda y esperanza. Es cuestion de aplicarlos .
Yo enfrento el síntoma pero no se quiere ir . Se mantiene . Pero le voy a seguir hechando ganas para luchar .
Qué síntomas tiene
Gracias amigo❤,lo haré dama más, más y más
Me hace bien escucharlo gracias
Buenas noches .grasias nuestro Dios .por el don .Que le da de servir animar .Me gusta escucharlo muchas Bendisiones.dsde Honduras.
Me encanta como lo explica mil gracias lista para la batalla
Hola Enrique Bendiciones🙏🏻 y gracias por tanta ayuda ❤️
Muchas gracias Dr.Enrique ❤
GRACIAS PAPUCHO 💚💙💜💞💕💖💝 CONTIGO ME DA ANSIEDAD!!!
ME CORTAS LA RESPIRACIÓN MUÑECO!!!
ABRAZOS, BESOS Y BENDICIONES ⭐🤗💝💖
ME INSPIRAS UN MONTON HERMANO! Gracias
Dr buenas noches le escribo desde Perú, sus videos me están ayudando bastante Dios le bendiga.
Enrique buenas noches desde Colombia quimbaya Quindío eres maravilloso dios te bendiga
Esté canal me ayudo mucho!
Entro ansioso pero cuando escucho de su boca las explicaciones y a veces ejemplos tan absurdos que nos dan ansiedad me da mucha risa y me enseña bastante. Muchas muchas gracias por darme todoas estas enseñanzas y darme esa felicidad que a veces olvidamos donde la dejamos
Muchas gracias Enrique por este consejo tengo dos años con ansiedad e hecho de todo, hipnosis meditacion tambien pelear con la ansiedad enojado en su momento me siento bien, tranquilo pero vuelve otra vez pero hoy mencionastes algo interesante que me hizo abrir los ojos, lo que queria yo en realidad era no sentir los sintomas que se fueran que no vuelvan no sentirlos mas pero siempre vuelven con mas fuerza o diferente me di cuenta que estuve equivocado todo este tiempo ahora los voy a aceptar quiero sentirlo todo pero no para que no existan los sintomas si para vencerlos.Porque el sintoma va regresar una y otra vez o de otra forma pero va llegar el momento que los voy a recibir con una sonrisa en mi rostro y sin miedo.
Yo lo estoy superando gracias a todo esto que está diciendo Enrique. Porque lo pido y más fuerte me gusta sentirlos todos los síntomas. Y si se supera intenté lo por favor. Y Van haber que si va a superar.
Es mucha la verdad de lo que decís, yo por ansiedad miedo a volverme loco me encerré una semana en mi casa luego gracias a eso sentía pánico de salir por suerte pude ganarle rápido y salía sin importar para romper el miedo , aunq aún la ansiedad sigue gracias a muchos de tus videos estoy sanando lentamente
Muchas gracias por su ayuda.
El problema para mí es que cuando me entra una de esas crisis de ansiedad, si dejo que los síntomas avancen, me empiezan a dar ganas de vomitar y eso no me gusta para nada y no podría estar vomitando siempre, por eso cuando aparece trato de combatirla con ira y con palabras y eso y también distrayendo mi mente con otras cosas.
Y la verdad por eso me da miedo no resistirme a recibir todos los síntomas de la ansiedad de lleno, lo mismo cuando tengo insomnio por la ansiedad.
Espero que el gran Enrique haga un video de emetofobia( miedo irracional a vomitar) 🙏
Ahora entendí ❤❤❤❤ solo tengo temor a morir asfixciada .. y eso me hacia supirar continuamente y sentia q no entraba x momentls el oxigeno completo y eso me deprime ..pero sigo con mi vida .. ahora pediré más 🎉
El miedo mío es morir de una acv y un infarto por el estrés que me generan situaciones con un porblema con mi hija mayor , tengo 3 meses con ansiedad pero se que me voy a sanar
🎉
Gracias gracias gracias por tanta información 🥰
Muy buenos tus videos!!!
Hola soy nueva en tu canal. Agradesco a Dios haberlo encontrado.
Doctor Enrique para mí Usted es el mejor psicólogo estar con sus recomendaciones se me quita Está terrible ansiedad estos nervios ya tengo varias noches Sin dormir con insomnio Todavía estoy nerviosa y temblorosa este caso tengo que restar al insomnio tratar de decirle voy a sentir más insomnio que ya no pueda dormir que no pueda dormir correcto lo que tengo que hacer cuando siento el dolor de las contracciones de los músculos es sentir el síntoma más intensidad pero cuando pase eso puedo recurrir a mis medicamentos agradezco muchísimo me conteste y que Dios lo bendiga por siempre
Gracias Enrique.
Me parece que hacer ejercicios de pesas ayuda junto a la terapia de hablar lo que sientes me manera racional
Muy buenos consejos 👍 Dios te bendiga 🙏
Hola❤ a mí me gusta estar en silencio y sentir todo💪 así avanzo❤
Voy mirando esto 🥹 vamos con todo para sanar esto ❤️
YO estoy en el camino en sanarme de la Ansiedad, cuando tengo mis crisis te escucho y me empodero. Empiezo a sentirme mejor mil gracias por tener un Corazón Solidario. Que Dios te Bendiga.🙏🙏🙏❤️
Muchísimas gracias x tanto ❤
Yo la provoco y dejo que me ataque me dobla pero no me quiebra.
Buenísimo lo que fices
en mi caso la ansiedad me da fisicamente unas ganas de hacer del 2 odio eso todo el tiempo me siento incomodo eso de estar llendo al baño a cada rato y con gente es mucho mas incomodo
Wow estoy en ansiedad y empezare a tratarla así primeramente Dios todo pasará
Te mando luz.
Buenas noches gracias le doy a Dios y a Enrique por ayudar en esto de la ansiedad,
Esto es terrible para los que estamos pasando por estos episodios,acabo de encontrar estos vídeos, y voy a ponerlos en prácticas
No describo los síntomas que tengo porq todos los tenemos los que estamos pasando por esto, pongámonos en las manos de Dios primeramente y apliquemos los consejos que nos da Enrique
Gracias y bendiciones por tanta amabilidad
Yo tmb hago eso me refugio en Dios de la mano de mi psicóloga y medicamentos
Hola Maestro Enrique, primeramente le agradezco la información que nos proporciona en sus vídeos, para mí son los mejores en todo respecto al tema de la ansiedad. Yo padezco epilepsia, en mi caso es un círculo vicioso que me conduce del miedo a la ansiedad y a la depresión, y termina en un ataque epiléptico o una crisis de ausencia.
¡Es algo horrible!
Me podrían ayudar por favor. A veces siento que ya no puedo con esta situación, ya van diez años...
Gracias por ser y estar.
¡Gracias por todo!
Muchas gracias de verdad! Salu2 desde Uruguay!
Gracias maestro
Llevo 2 dias usando la tecnica de ASI ES COMO ESTOY ,ESTOY BIEN
VOY A DEJAR Q ME CUERPO HAGA SU TRABAJO ,VOY A DEJAR Q MI MENTE SE SANE 😢
Ahora estoy teniendo una crisis de pánico y escuchar la voz de el psicólogo me baja un poco la ansiedad.
Saludos desde acuña coahuila. Sus videos me han ayudado mucho
Este hombre sabio debería ser mi psiquiatra ,soy nueva, saludos
no podria ser psiquiatra porque el psiqui te empastilla, Saludos
Les cuento mi experiencia, arranque con ansiedad generalizada y los primero 4 meses fueron los peores. Vi un vídeo de este canal que se titula el fin de la ansiedad y automáticamente mejore y mi ansiedad pareció haberse ido. Pasaron 3 meses en los cuales tuve muy poquitos episodios de ansiedad, todo esto sin ningún medicamento. Hasta que volví a tener una recaída. En ese momento me olvide de ese gran video que me había salvando la primera vez, y me convencí de cualquier cosa, me enpece a medicar y cada día me sentía pero. Hoy volví al canal y Vi está joya. Automáticamente este video me volvió a convencer y me siento tan estúpido de estar usando medicamento por no querer enfrentarla. Tal cual como dice el doctor, tuve miedo y por más que mejore siempre tuve el miedo de que mi ansiedad no se vaya y eso fue lo que la retuvo. Agradezco que un vídeo me pueda poner en órbita tan rápido. Desde hoy mismo dejo todo los medicamentos y me voy a hacer ejercicio. Quiero experimentar la ansiedad al máximo.
Cual es ese primer video que viste?
Poniendo siempre en prioridad e. Sanar