Nährstoffmangel als Auslöser einer Schilddrüsenunterfunktion?!
Vložit
- čas přidán 9. 07. 2024
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Ein Eisenmangel ist sehr weit verbreitet - insbesondere bei Frauen. Mich erreichte die Frage, ob durch jahrzehntelangen Eisenmangel die Schilddrüse in die Unterfunktion gehen kann - die Antwort lautet: JA! Wieso das so ist und was du dagegen tun kannst, erfährst du in diesem Video!
𝗪𝗲𝗿𝗱𝗲 𝗧𝗲𝗶𝗹 𝘂𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲𝗿 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 𝘂𝗻𝗱 𝗲𝗿𝗿𝗲𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗪𝘂𝗻𝘀𝗰𝗵𝗳𝗶𝗴𝘂𝗿 𝗶𝗻 𝟭𝟮 𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻 - Es ist wirklich "Leichter als du denkst" 💫
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𝗧𝗶𝗺𝗲𝗰𝗼𝗱𝗲𝘀
00:40 Die Funktionen der Schilddrüse
01:55 Wieso braucht die Schilddrüse Eisen?
03:18 Referenzwerte im Blutbild
05:52 Warum sind Männer weniger mangelversorgt als Frauen?
09:37 Typische Symptome eines Eisenmangels
10:42 Welcher Wert sollte gemessen werden?
19:33 Wie fülle ich Eisen am besten auf?
23:30 Was im Körper noch durch Eisen beeinflusst wird
𝗣𝗿𝗼𝗱𝘂𝗸𝘁𝗲
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💊 DAILY YOU EISEN
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𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺
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➤ / patricheizmann
BLEIB GESUND, ABER MACH AUCH WAS DAFÜR! 👍🏼
Danke für die tolle Aufklärung . Ich habe zur Zeit Eisenmangel und ich war ständig müde . Ich bekam vor zwei Wochen ein geschwollenen Fuß und ich bin total erschrocken gewesen. Blut wurde entnommen und der Arzt stelle Eisenmangel fest.
Durch dein Video habe ich kapiert , wie wichtig Eisen und alles andere , was ich mir über deine Videos schon angehört habe , ist.
Ärzte haben keine Zeit für den Patienten und Aufklärung geht da verloren.
Danke für deine Arbeit und dein Engagement. 👍
Danke für dein Feedback!
Frage wie ist dein Fuß geschwollen also hatte auch Eisenmangel und seit dem Entzündung im Fuß geschwollenes Fußbett und bekomme das einfach nicht mehr weg? Falls das bei dir genauso war und du was hilfreiches weißt immer her damit...
Immer wieder interessant (und erschreckend) wie alles zusammenhängt und wie ein Fehler im System große Folgen verursachen kann.
Vielen Dank für diese Informationen 🙏🏽
Ich höre zum ersten Mal, dass eine Verbindung zwischen Eisenmangel und Schilddrüsenunterfunktion besteht. Ich leide an beidem. Und drehe mich Kreis, immerzu brauche ich eine Infusion. Die Gebärmutterschleimhaut soll jetzt verödet werden, damit die Regelblutung nicht mehr so stark ist. Ich bin 43 und bin ständig am kämpfen mit Belastbarkeit, Schlafstörungen, Müdigkeit, Konzentrationsproblemen ect. Es macht einfach keine Freude mehr. Ich werde jetzt mal Schildrüsen Doctor aufsuchen, denn beim Hausarzt komme ich so nicht weiter. Meine Blutwerte der Schilddrüse sind immer alle in Ordnung ( mit L - Thyroxin Tabletten ). Endkrinologe hat „nur“ eine Fettleber diagnostiziert. Und ich bin nicht übergewichtig. Ich habe jetzt angefangen meine Ernährung umzustellen.
Danke nochmal.
Sehr interessanter Beitrag - soviel gelernt! Da mein Arzt bei mir ein Eisenmangel diagnostiziert hat. Er hat auch gesagt, "wer viel Sport macht, der verbraucht auch mehr Eisen" Das ist auch eine wichtige Information.
Wie immer! Hervorragende Information und unglaublichen Dank an Dich Patric für das Teilen deines tiefen Wissens - eben ganz einfach ein menschlicher und kostbarer Schatz
Wer will und möchte- kann es wissen
und anwenden - dank deiner unglaublichen Arbeit und Recherche
Und der richtigen Mischung durch deine Humor- für mich perfekt!
Vielen Dank- wie oft ich bei Ärzten war und meinte die sollen bitte nicht immer nur den TSH Wert messen sondern auch T3/T4. Wurde immer abgewunken - das ist so frustrierend! Ich werd mich jetzt definitiv beim nächsten Besuch mehr durchsetzen 💪🏼
Oder einen anderen Arzt suchen, der es macht.
Im Prinzip sollte der Arzt die Belange des Patienten annehmen und ggf. darauf hinweisen das es sich um eine Privatleistung handelt.
Ich hab mir heute eine Eiseninfusion geben lassen vom privaten Arzt der auch Mal einen offen und neutral und individuell zuhört, kostet zwar etwas Kohle, aber bei einem Kassenarzt kostet es dafür nerven und Gesundheit .
Ich lass jährlich meinen Schilddrüsenwert messen, aber ich bin trotzdem oft müde. Das hab ich auch schon mehrfach meinem Hausarzt gesagt. Es wird immer wieder im Blut kontrolliert und da ist laut Arzt alles in Ordnung. Ich glaube nach diesem Video muss ich da mal nachfragen. Vielen Dank für deine Erklärung und deine Zeit 👍
Es gibt 10000 Ursachen um müde zu sein! Eine Schilddrüsenunterfunktion ist nur eine Ursache. Eisenmangel an sich macht sowieso müde. B12 Mangel wäre auch möglich. Eine chronische Infektion wäre ebenso denkbar. Parasiten wären möglich, ein Leaky gut wäre möglich, Pilze im Darm wären möglich usw.!
Ich fände es super, wenn du das kleine Blutbild erklären könntest. Wie man die Daten intepretiert und auf was man achten muss. liebe Grüsse
Eisenmangel… Das kann einen so runterziehen, so etwas hätte ich mir nicht mal vorstellen können wenn ich es nicht selber erlebt hätte. Danke lieber Patrick für das informative Video 🙏🏻
Ps. Du kannst jahrelang von Arzt zur Arzt spazieren um immer wieder zu hören „sie haben ja nix weil die Blutwerte (Schilddrüsenwerte) im *norm* Bereich sind „
Hätte ich nicht selber Druck gemacht, dass ich endlich einen Ultraschall bekomme, wüsste ich bis heute nicht, dass ich Hashimoto habe und woher der Eisenmangel kommt. Also diese Normwerte sind wirklich nicht ideal… Ich hatte einen Ferritin Wert von 2!!! 😮 Der Arzt hat mich nicht mal darauf angesprochen… Dabei habe ich kaum noch richtig Luft bekommen.
Ich war bei 5
Ich versteh dich total.... ich hatte KRASSE HERZRHYTHMUSSTÖRUNGEN, Verwirrtheit, binnen einer Sekunde Dinge vergessen.... krasse Kopfhaut schuppen.... echt total krass.... und wie du sagst hätte ich das selbst nicht erlebt... würde ich das nie glauben.....
@@cosmicpower4309 ja kann man nur nachvollziehen wenn man es selber erlebt. Ich dachte ja erst, dass ich vielleicht Depressionen habe, ich war so müde, lustlos, kraftlos. Aber jetzt liegt mein Ferritin Wert bei 25 und ich fühl mich wieder sehr gut 👍🏼
Ich wünsche dir alles Gute 🥰
Lieber Patrick, als bei meiner 12 jährigen Tochter Hashimoto festgestellt wurde, ist die Endokrinologin im Laufe der Zeit bis auf 200 mcg Thyroxin in der Dosis hochgegangen, weil die Werte einfach nicht hochkamen. Da ich selbst Hashimoto habe, sind mir die völlig niedrigen Ferritin und der Jodwert von fast 0 natürlich ins Auge gestochen. Daraufhin habe ich eigenmächtig bei ihr Eisen Biscyglinat und Jod (Kelp) substituiert, obwohl die Ärztin immer gesagt hat, dass man weder Jod noch Eisen zuführen müsste. Nachdem ich ihr das einige Wochen gegeben hatte, waren die Werte relativ schnell (endlich nach fast 2 Jahren rumprobieren und immer höher gehen) im guten Bereich. Mittlerweile sind wir auf 137 mcg thyroxin runter und es geht ihr gut. Ich denke das wird sich noch weiter nach unten korrigieren. Die Ärztin sagt aber immer noch das gleiche, dass meine Tochter nichts braucht und schob den erhöhten Bedarf an thyroxin auf die Pubertät. Ich lasse mir nach jeder Blutabnahme die Werte geben und schaue selbst was aufgefüllt werden muss. Ich vertraue da keinem Arzt mehr, leider! Und dein Video hat mich in meinem Handeln bestärkt. Danke dafür😃
Jod immer zusammen mit Selen, außerdem senkt es auch die TPO
Hallo Patric, super Video! Genial erklärt! Selten, dass mal jemand die Referenzwerte so klar definiert. Viele sagen gar nichts dazu oder erklären es ein wenig schwammig. Frau Orfanos-Boeckel sagt, alles unter 70 ist ein relevanter Mangel. Das passt ganz gut zu dem, was du gesagt hast. Ich hatte vor kurzem einen Wert ein wenig unter 70, was mich erst einmal erstaunte, weil ich null müde bin, eher das Gegenteil. Ich habe deshalb begonnen, Eisen zu supplementieren, habe es aber nicht gut vertragen (Bauchschmerzen) bis ich erfuhr, dass es wohl auch ein veganes Eisenpräparat niedrig dosiert (Curryblatteisen) gibt, das auch den Vorteil hat, dass man es durchaus auch zum Essen nehmen kann, dass Histaminintolerante wie ich es zudem meist gut vertragen, aber vor allem: ich habe keinerlei Bauchbeschwerden mehr.
Danke dir ❤️lichst für deine Zeit.
Könntest Du auch ein so detailliertes Video über die Schilddrüsenüberfunktion machen, wäre ich echt dankbar.
Lieben Gruß auch an deine Frau
Wie immer super erklärt! Dankeschön 🤗😁
Vielen Dank Patric für das mitteilen deines großartigen Wissens. Vieles trifft zu und so manchen gehen die Augen auf. Man lernt doch nie aus.! Lg 👍😊💪
Bin fertig mit dem Video. Es sind sehr sehr sehr wertvolle Informationen 🥳
Tolle Arbeit! 🤙 💪🤙 💪
Wie immer sehr informativ. Danke!!
Lieber Patric, könntest du vielleicht ein Video zu niedrigem Blutdruck machen? Ich mache mir etwas Sorgen um meine Verlobte und ärztlich ist bis jetzt leider nichts erreicht worden...
Boa wie ich mich auf das Video freue. Ich denke es sind viele betroffen.
Volllll betroffen👌🏽 🤗
Einfach genial erklärt!
Der Hammer. Ich muss das Thema mal angehen. 80% der genannten Symptome treffen auf mich voll zu. Ich bin gespannt und werde mir mal ein Blutbild machen lassen.
Sehr gut 👌🏽
Dankeschön für deine Infos.
👍👍👍👍👍 Super Video
Danke für das ausführliche und interessante Video.
Was mir allerdings am Schluss gefehlt hat ist welcher Eisen-Wert als Referenz gilt und was du als optimal empfiehlst.
Zur Entstehung von Normwerten würde mich eine Quelle interessieren.
Aber dass "ausreichend" was anderes als "optimal" ist, kann man nicht oft genug wiederholen. Ist ja bei Vit. D ähnlich gelagert.
Ein sehr toller Beitrag zur Schilddrüsenunterfunktion Herr Heizmann. Ich höre Ihnen immer wieder gerne zu. Man lernt halt nie aus. Abo und like lass ich mal da. Da ich ja auch was das Thema betrifft, selbst davon betroffen bin. Doch allerdings würde es mich gerne interessieren was Sie von den ganzen Nahrungsergänzungsmittel von den Drogeriemärkten halten? Und was ihre Empfehlung an eisen für normalen gesunden Tagesbedarf vorschlagen? Danke schon mal im voraus und weiter so. 👍🏼🔝
Ich kann nur sagen, daß mir die Eigenmarke von DM (Mivolis) hilft. Hab es am meisten gemerkt, wie ich sie mal abgesetzt hab. Hatte nach 10 Tagen schon schwere Depressionen. Dagegen haben sie mir auch vorher toll geholfen. Vit A, B complex, C, D mit K2. Kalzium und Magnesium.
Habe eine Unterfunktion der Schilddrüse ,bin auch operiert.Hatte schon einmal einen starken Eisenmangel.Habe zweimal in den letzten zwei Jahren,einen Test gemacht,für Eisen und der war positiv.Meine Ärztin meinte bisher immer,alles gut.Mir geht es alles andere als gut.
Danke
tolles video ich werde deine empflungen umsetzen
Super informativ. Aufgrund der Werte vom Messen beim Blutspenden habe ich festgestellt, dass ich einen sinkenden Ferritinwert habe in den letzten Jahren, auch Hämoglobin immer im unteren Bereich, bedingt wahrscheinlich durch die ziemlich fordernde sportliche Aktivität seit 2 Jahren. Nehme seit ca. 1/2 Jahr nun Eisen zu mir, das von Vitamoment habe ich nun bestellt. Bin gespannt auf die nächsten Werte. Vielen Dank für die Info
By the way: der Arzt hat mich hier nicht darauf hingewiesen, ich habe ihn darauf angesprochen, er meinte, alles bestens. Ich könne ohne Probleme weiterhin Blut spenden.....
Geliked und abonniert !!! Wie ist das eigentlich mit den Nägeln im Apfel? Ist das reell oder ein Ammenmärchen?
Hallo Patric mich würde deine Meinung zu L-Arginin als Supplement interessieren 😁
Super Video wie immer 🙏
Vielen Dank für diesen Beitrag.
Es gibt durch Einsengluconat II gefärbte Oliven. Ist das auch eine Eisenquelle?
Sind dunkle Augenringe auch ein Zeichen von Eisenmangel?
Denn komplex mit der Schilddrüse ist mir neu. Und super wichtig
Sehr interessant! Mich überrascht die Aussage dass ein Zuviel an B Vitaminen ausgeschieden wird. Es wird doch immer vor Vitamin B Komplex gewart, weil es sich anreichern würde....
Google Mal Vitamin B 😉
Zu welcher Tageszeit soll man Eisen NEM einnehmen, wenn man morgens L-Thyroxin einnimmt? Danke ❤️
Ja, die Note 5 ist wohl das Aufnahmekriterium unserer Politik
Ich hab momentan einen Eisenmangel. Der Arzt hat mir nur Tabletten verschrieben die (Ferro sanol duodenal 100 mg Hartkapseln) Eiseninfosion wäre mir lieber ich hoffe dass das damit auch klappt habe schon gehört dass das mit Tabletten 1 Jahr dauern kann
Reichen 3x die Woche 15 Minuten HIIT Cardio zum Ankurbeln?
Ob das angebotene Eisen dann verwendet wird ist scheinbar auch eine Krux. Hängt das wiederum von einem Hormon ab dass es eingespeichert wird oder geht es wegen was anderem nicht? Fragen über Fragen.
Oh je. Das trifft ja alles zu 😲
Habe Eisenmangel 50mg Tabletten bekommen
Habe immer Schwindel ungleichgewicht beim Laufen
Sehe Doppelbilder
Möchte über Naturtabletten nehmen welche sind die beste zum Bestellen bitte
Eisenmangel ganz Schlimm mein Leben hat sich verändert total
Vielen dank tolle Aufklärung 🌹
Danke Patrick sehr gutes Video.
Ferritin ist bei 5
Hämoglobin bei 9
Mir wurde lösferron mit 80,5 mg eisen verschrieben. Habe ich überhaupt nicht vertragen.
Habe mir jetzt selber eisenbisglycinat mit vitamin c und 20 mg eisen bestellt.
Werde es jetzt damit versuchen.
Aber lieber dauert es länger bevor ich mir mein ganzen darm kaputt mache.☀️
Hat es mit den neuen Tabletten geklappt? Wie lange hat es gedauert bis Verbesserungen zu spüren waren`?
Wie oft sollte eine Infusion beim Arzt gemacht werden?
Danke für die Infos.
Das hängt vom Arzt ab..von der schwere des Eisenmangels...hatte mal von meinen Internisten, nachdem er aufs das Hinterfragen meiner Beschwerden einging, genauso einen umgangreichen Bluttest wie hier im Video gesagt wird, machte, bekam ich 10 infusionen auf 3 wochen aufgeteilt..
👍
Interessantes Video!
Mein Ferritinwert liegt (aufgrund von Eiseninfusionen) bei 225, meine Transferrinsättigung bei 20 %. Ist das bedenklich? Ich habe sämtliche Symptome eines Eisenmangels, die sich einfach nicht einpendeln.
Liebe Sarah, bitte besprich dich dazu unbedingt noch einmal mit deinem Arzt. Oftmals liegt der Grund z. B. bei Entzündungen im Körper, Autoimmunerkrankungen o.ä. Kann auch sein, dass eine andere Mangelversorgung vorliegt. Schau mal hier, hier gibt es weitere Infos zu Blutuntersuchungen: ttps://vitamoment.de/blogs/magazin/blutwerte. VG, Patric🍀
Hallo Patrick kannst du mir gute Vitamin, Mineralien peparate empfehlen?
Schönen Tag wünsche ich dir.
www.vitamoment.de
@@patricheizmann Kleiner Tipp. Ferritin ist ebenso ein Akute-Phase-Protein und steigt noch vor dem CRP an. Daher ist ein Ferritin von 50, 70, 100 niemals Ausdruck einer guten Eisenversorgung und kann bereits Ausdruck einer leichten Entzündung sein! CRP hs kann gleichzeitig bei 0,03 liegen.
Um einen Eisenmangel zu diagnostizieren eignet sich daher besser der lösliche Transferrinrezeptor in Kombination mit dem Ferritin.
LG
Ich hab meine Schilddrüsenunterfunktion hat kelp in Massen geheilt
Bei mir hat der massive Eisenmangel eine Entzündung an der Schilddrüse in überfunktion angestoßen. Ein viraler superinfekt ging voraus
Kann ein massiver Eisenmangel auch zu Bluthochdruck führen?
Hallo, ein massiver Eisenmangen führt häufig zu Müdigkeit, verminderte Leistungsfähigkeit, Haarausfall, brüchige Nägel oder trockene und eingerissene Mundwinkel. Weitere Symptome, die auf einen Eisenmangel hindeuten können, sind: blasse Gesichtsfarbe. Brustschmerzen, Herzrasen und niedriger Blutdruck. VG, Patric🍀
Kann mir bitte jemand weiterhelfen. Ich habe meinen TSH Wert bestimmen lassen 1.78 ist es möglich das ich mit diesem Wert eine Schilddrüsenüberfunktion habe??
Der Wert ist gut, hat aber alleinig keinerlei Aussagekraft.
@@patricheizmann Danke Herr Heinzmann das sie mir antworten. Mir ging es nicht gut hatte mMn die Symptome einer Überfunktion habe das beim Arzt angesprochen und vorgestern den TSH Wert von 1.78 bekommen. Ich kann also trotzdem eine Überfunktion haben? Weil dann müsste ich nochmal hin und ft3 ft4 messen lassen?
Mein Ferritin steigt langsam aber Transferrinsättigung ist immer noch extrem wenig. Heißt also ich brauche mehr Eiweiß? Sprich Aminos? LG
Hallo, es kann tatsächlich an mehreren Ursachen liegen, z. B. chronische Entzündungen oder Autoimmunerkrankungen. Lass mal sehr gründlich deine Blutwerte checken: vitamoment.de/blogs/magazin/blutwerte. Eine gute Eiweißversorgung ist aber immer eine gute Idee. VG, Patric 🍀
@@patricheizmann Ja ich habe Schuppenflechte, Allergien und zurzeit sind die Werte für Leaky gut erhöht. Das könnte auch der Grund sein? Dann wäre es nicht so gut Eisen zunehmen? Habe ich mal gehört🙆♀️LG und danke für ihre schnelle Antwort
Tsh von 3,5
Ft4 im ganz unteren Normbereich
Ferritin von 18
Laut arzt alles im Referenzbereich!
Ich fühle mich so schlapp und kaputt :(
Schau mal hier: vitamoment.de/blogs/magazin/blutwerte. Viele Grüße, Patric🍀
Ich habe schon Jahre einen Eisenmangel. Lebe zwar vegan aber hatte davor schon Probleme. Ich komme leider mit Eisenpräparaten nicht zurecht. Vor ein paar Jahren wurde eine latente SD Unterfunktion festgestellt. Jetzt war ich zur Vorsorge und wollte auch unbedingt die SD überprüfen lassen da ich der Meinung bin, jetzt eine Unterfunktion zu haben. Die Blutwerte sagen ich liege an der untersten Grenze. Leider wurde das kleine Blutbild nicht mitgemacht und es wurde nochmals Blut abgenommen und ich bekomme am Montag die Ergebnisse. . Jetzt hat mein Arzt bzgl Eisen gemeint das wir vielleicht mal über Infusion Eisen zuführen. Jetzt hatte ich schon gelesen das SD und Eisen irgendwie zusammen gehören und nun macht es für mich Sinn das ich in die Unterfunktion rutsche. Mal schauen was jetzt die Ergebnisse sagen und ob ich eine Infusion bekomme. Zeitgleich besorge ich mir gerade noch Nahrungsergänzung in Form von zb Selen und Jod. Auch Vitamin D werde ich wieder nehmen, da habe ich auch immer Mängel
Eisen sollte immer über eine Infusion aufgefüllt werden! Kapseln / Saft macht immer nur Probleme, wie Bauchschmerzen, Verstopfung usw. und du brauchst 1 - 2 Jahre um einen vernünftigen Spiegel zu erreichen.
Venofer wäre das verträglichste Eisen für Infusionen. Bei einer Mangelanämie würde man Ferinject nehmen.
Das mit den Tabletten/Saft sehe ich anders. Verträge Tabletten auch nicht, Saft aber super und kam in einem Jahr von 10 auf 70 hoch 🤷♀️
@@mercury2533 welchen Saft meinst du? Dieses Kräuterblut von floradix oder noch was anderes?
@@needmorebooks9952 ne mit Kräuterblut kam ich auch nicht so super klar. Also es ging, aber war echt eklig. Es gibt einen Eisensaft von Rotbäckchen, den hab ich super vertragen und man kann ihn auch kontrolliert überdosieren
@@mercury2533 Kräuterblut konnte ich auch nur max 1 Woche nehmen bevor es mich zu sehr geekelt hat. Dann werde ich mal nach dem Rotbäckchen schauen
Auch dass die eisenuntergrenze für Frauen niedriger liegt als für Männer und die Obergrenze bei Männern bei 300 liegt und bei frauen nur bei 180😂 wenn man weiß wie diese Referenzbereiche erstellt werden ist es kein wunder mehr woher diese werte kommen
Und wer von den laien hier blickt da durch? Interressant aber ich komm nicht mit. Kenn mich kaum aus bei dem Thema und es ist schwierig bei den vielen stoffen/ Namen dabei zu bleiben! Schade.
Gibt es eigentlich auch pflanzliche Eisenquellen? Aus ethischen Gründen bin ich überwiegend vegan.....
Hallo Yvonne, die meisten Hülsenfrüchte sind gute Eisenlieferanten. Auch grünes Blattgemüse wie Grünkohl, Rucola und Spinat sowie einige Kräuter wie Basilikum und Petersilie sind eisenreich. VG, Patric🍀
Eisenmangel ist furchtbar....
Hab einen Wert von 12. Die verschriebenen Präparate verursachen mir Unterleibschmerzen. Eine Infusion will mein Doc mir nicht geben. Bin so müde...
Liebe Simone, ich kann dir nur raten, dir weitere medizinische Hilfe zu suchen, wenn du bei deinem Arzt nicht weiter kommst. VG, Patric🍀