Da Zero ad Ironman [2] | La sfida continua
Vložit
- čas přidán 13. 09. 2024
- In questo secondo capitolo del percorso verso l’Ironman vi mostro i retroscena degli ultimi mesi: gli upgrades, le gare, gli allenamenti e tanto altro…
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![Da Zero ad Ironman [3] | Siamo pronti a partire](http://i.ytimg.com/vi/dSykdcaWKzM/mqdefault.jpg)
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![Da ZERO ad IRONMAN [4] | Il giorno che sono diventato un IRONMAN](http://i.ytimg.com/vi/zwYaS2KQuZc/mqdefault.jpg)
![Da Zero ad Ironman [1] | Inizia la sfida più dura di sempre](http://i.ytimg.com/vi/HutBPd-brAo/mqdefault.jpg)
Obiettivamente, per la qualità dei video e dei contenuti questo canale ha decisamente troppi pochi iscritti. Complimenti in ogni caso, sei di grande ispirazione!
Grazie infinite Matteo 😊🙏🏼🙏🏼
Ema è troppo simpatico!
Bellissima storia di sport ed amicizia.
Complimenti ad entrambi.
Complimenti, gran bel video. Storytelling eccezionale, umile e autentico. Bravo 👏
Grazie ancora Luca 😊🙏🏼
bel canale grande 🤙🏼😁💪🏼 continua così
S T U P E N D O!!!!! Mi fanno impazzire i tuoi video così spontanei e divertenti sullo sport!! Ho 33 anni e mi piacerebbe avvicinarmi al duathlon per cui ti seguirò molto volentieri !!!
GRAZIE di cuore ❤️🙏🏼😊
La costante risata di Emanuele rende questo video e questo percorso ancora più spensierato, nonostante il grande impegno che richiede.
Tutti carichi per Cerviaaa
Non vedo l’ora Matteeeeee 😁❤️💪🏼
Leo sei un grande. Sono sicuro al 100% che farai una grande figura all'Iron Man! PS: Sono anche sicuro che questo canale crescerà moltissimo. Contenuti di altissima qualità e professionalità. Bravo, continua così! Un abbraccio
Grazie mille Ema…veramente…
Un grande abbraccio anche a te! 🙏🏼😊
Grandissimi ragazzi!!
Grazie grande Fracesco!! 🙏🏼💪🏼😊
Nuovo iscritto, sei un'ispirazione!
visto tutto! bravissimi, Unica cosa io pensavo di farlo per avere una scusa per buttare giu peso, ma se vedo Ema non mi sembra che funzioni per perdere pesi! ;-) dai che aspetto il video della gara!
Ahahah grazie mille!! Arriva arriva 😉
Per buttare giu peso di sicuro ci sono attività meno compromettenti del triathlon, ti assicuro 😂
Grande!
Grande tu Fioreeee 🙏🏼😁
Ti seguo su Strava, sei un grande! A cervia ci sarò anche io, ma a vedere la gara di un amico!
Alla grande Giuliooooo 😁✌🏼🙏🏼
Ciao Leonardo, ti ho scoperto ieri sera. Come te anche io mi sto dando diversi obiettivi sportivi, per il 2023 voglio fare la maratona di Roma, una triflecta spartan e un ironman70.3, mi sto allenando con costanza per ora in un campo OCR + corsa. Ho notato anche io che l'ironman richiede una bella spesa, faresti un video dove ci dai qualche consiglio ed il tuo piano d'acquisto per non morire dissanguati (economicamente) prima che arrivi l'ironman? :D Grazie!
Eheh grande Daniele!!! Super obiettivi…complimenti! 👏🏼😄
Per quanto riguarda l’ironman pur limando al massimo….non si riesce a sopravvivere al dissanguamento ahimè…
La “batosta” piu grande è la bici.
Se non ne hai gia una a disposizione allora puoi affittarla, o comprarla per poi rivenderla dopo la gara…
Per il resto del materiale (muta, body, casco ecc…) si puo cercare del buon usato, ma qualcosina bisogna spendere…
Per il coach quello dipende molto…Idem per il nutrizionista 😅
Per integratori, gel, barrette idem…qualcosina va spesa…
Se hai un piccolo seguito sui social o vuoi documentare l’impresa puoi provare a fare leva su questo, e cercare un coach, un nutrizionista e magari dei negozi interessati al tuo progetto e ammortizzate cosi i costi 😉
@@leonardourbani grazie mille, dovrò trovare un posto che mi affitti la bici. Ti seguo con piacere!
Ciao grande!!! Una domanda, quanti ha il tuo collega Ema? Se è possibile saperlo, io ho 45 anni, sono sportivo e corro ecc da sempre. La bici anche non sarebbe un problema ma cavoli a nuoto sono una schiappa. Mi ha fatto pensare appunto che anche lui è partito da zero e che da quello che ho capito la muta aiuta molto a galleggiare. Tendenzialmente il mio bacino mi porto sotto.... Grazie e continua così 💪
Non dovrei rivelarlo…ahahahahahah 😂. Ema ha superato i 40, e come hai visto è partito da sottozero. Ora sta andando tutti i giorni al mare, spesso col coach, e ci sta dando dentro…è molto difficile, ma sta migliorando. La muta si, aiuta moltissimo 😉
Vai Leo......
Grande Ale!!…🙏🏼❤️
comolimenti...brivissimi....👍👍👍
una domanda...che documenti servono per iscriversi ad un ironman???oltre al certificato medico per triathlon
Bisogna per forza far parte di una squadra di triathlon o ci si puo iscrivere anche da soli???
grazie mille x l ispirazione😜😜😜😄😄😄😄
Ciao Simone! Grazie mille 🙏🏼
Mmmm sai che mi cogli impreparato…
Oltre al certificato medico agonistico, non so se si debba essere tesserati perforza con la FITRI. Per la squadra, penso si possa gareggiare anche da soli 😉
Se nn sei tesserato ti compri la tessera giornaliera in loco ma devi avere con te il certificato medico agonistico . poi ogni gara e a se potrebbero esserci alcune differenze .
Io userò un body da bici e poi per la corsa cambio.
Non siamo pro 2-3 min in più per cambiare body rende solo più comodo i 180 km di bici
È un’ottima idea infatti…grazie mille!!
@@leonardourbani io ho fatto il mezzo con il. Body e ti dirò non avevo tutti questi dolori, però 180 sono pesanti se cominci anche a sentire fastidio alla sella mentalmente ti uccidi in più dopo c'è la maratona e il piriforme è meglio che sia riposato. Io farò così a cervia
Ciao Leo, secondo me c'è qualcosa che non va con la posizione in bici...hai già fatto ulteriori verifiche dal biomeccanico???
Ciao Alberto, grazie per la dritta….settimana prossima andrò a fare un nuovo controllo e sistemiamo meglio l’assetto 😉
Grazie!!
Ciao come posso seguirti su Strava?
Mi trovi come “Leonardo Urbani”
@@leonardourbani , sai che ho difficoltà a trovarti..