Hypnos För Sömn | Sov Tryggt (Skyddsängeln)

🔴Du Har Väl Inte Missat Min Sömnkurs???🔴
Om du blir medlem i kanalen får du tillgång till en exklusiv kurs i hur du somnar som en stock med hjälp av självhypnos och transcendental meditation! Du hittar en knapp nedan där du kan bli medlem. Det kostar 99 kr/mån! ✅✅✅
❤️ HJÄLP MIG GÖRA GRATIS HYPNOS:
SWISH: 0761416439
🔴 **GÅ I TERAPI HOS MIG**
✅ Hemsida: www.gestalthälsa.se
✅ Facebook: / gestalthalsa
✅ Telefon: [phone]
✅ E-post: [e-mail]
🔴 ** OM MIG **
Jag heter Mattias Ottosson och är en beteendevetare, samtalsterapeut och hypnosterapeut från norra Sverige.
Min bakgrund är inom psykologi och psykoterapi där jag har utbildat mig i sammanlagt 6 år, innan dess arbetade jag inom pedagogik. Några av mina utbildningar och titlar är:
• Beteendevetare
• Samtalsterapeut (Psykodynamiskt skolad)
• Beroendeterapeut (KBT, Gestaltterapi)
• Hypnosterapeut (Hypnoanalys, klinisk hypnos)
• Rådgivare inom kosttillskott (inriktning psykisk hälsa)
• Behandlingspedagog
Viktigt för en terapeut är att hen gått i psykoterapi själv. Jag har gått i över 200 timmar psykoterapi både individuellt och i grupp. Jag har erfarenhet av svår psykisk ohälsa, som jag läkte med hjälp av psykoterapi. Det inspirerade mig att börja plugga själv.
🔴 ** OM DEN HÄR KANALEN**
Den här kanalen innehåller guidad hypnos, meditation och informationsvideos. Den är till för dig som vill jobba med dig själv gratis. Kanske står du i kö hos en vårdgivare eller så vill du bara se hur långt du kan nå på egen hand. Oavsett så är gestalthälsas mål att alla människor, oavsett plånbok ska ha råd att nå psykisk hälsa.
🔴 ** DISCLAIMER **
Innan du använder NÅGOT av det som finns på kanalen till annat än underhållning eller som utbildning/upplysningsmaterial bör du ha konsulterat adekvat professionell. Jag tar inte ansvar för några skador som uppstår som en direkt eller indirekt följd av att du tillämpar något av det material jag publicerar // Mattias Ottosson
🔎 HASHTAGS
#hypnos
#psykologi
#meditation
#somna
#gestalthälsa
#medtation

[@mathildasandstrom4517]

Den här videon har förändrat hela min sömn! Från insomnings svårigheter till att aldrig höra slutet på denna 🙏❤️

[@mirvaxx333]

Samma här ❤

[@mersac9049]

Vilket lugn man får av din röst, och dina hypnoser! tre minuter in och jag sover som en liten bebis. Tack!

[@katarinahermodsson866]

Har äntligen hittat något som knockar mig totalt, och jag sover sååå gott.Tack!!😊

[@L19966]

Har haft sömnproblem i över 15 år. Fått sömntabletter hela tiden som mest gjort så att jag är väldigt trött dagen efter! Vilket inte är bra för jag jobbar och måste vara pigg. Testat allt möjligt men i förrgår så hittade jag denna videon. Och jag var så tveksam för att jag har väldigt svårt att fokusera på att lyssna på något. Men gav de en chans ändå. WOW. Sov… sov… och jag slockade direkt 👌🏾🥰🌸

[@nadianader5232]

Du är bäst har lyssnat på det om och om igen period vis och somnar direkt❤️🙏❤️🙏❤️🙏🌹

[@heidiandersson5125]

Så lugn röst blir avslappnad

[@elinaandersen4235]

asså denna e så bra den funkar varje gång lite svårt att ligga still har dock aldrig hört sluetet på den
e

[@leolarsson3256]

Rekommenderar denna starkt! Somnar snabbt, och jag sover bra under hela natten 🙏

[@mariawennerstrom8802]

Tack!
Första natten med 8 timmars sömn i ett sträck på flera år! 🙏

[@psykoanalytikern]

Wow! Vad kul att höra 🙂💙

[@user-mz7fp4wg3j]

Tusen tack ! Ger dån trygghet och avslappning

[@ullahenriksson2069]

Håller med alla andras positiva kommentarer. Så himla bra! 😀 Den är beroendeframkallande. Det är kanske inte så positivt.

[@zohrejalili7858]

Jag lyssnar på denna ljud fil väldigt ofta, det är underbar mycket tacksam för det.🙏🙏👏👏

[@annikanilsson4847]

Tusen tack för denna fantastiska hypnos. Använder om och om igen 🙏

[@djurmalin9445]

Det här är magiskt bra! 💖💖💖💖💖💖💖💖💖

[@monanicka]

Älskar dina videos, synd bara att man (=jag) somnar innan jag lyssnat klart! Slutsats: DET FUNGERAR JU! Som det ska.... TACK

[@user-cv6ji8oi7t]

Du och din gudomligt sövande röst skulle pasa i en rekordbok❤❤❤❤❤🎉🎉🎉😊

[@camillasoderlund3317]

Den är en av de bästa!! Fungerar 9/10 ggr. Tusen tack 🙏🏼

[@susannehorney4347]

Älskar denna❤️

[@pirjomanner721]

Har inte trott så mycket på sånt här förr. Är glad att jag hittade detta, funkar perfekt :)

[@helenaspanbergsvard3831]

Jätteskönt! Vid de tre tillfällen jag provat det här så vaknar jag dock efter ca 2 Tim igen men kan somna om relativt snabbt igen.

[@FlurryFN]

Funkar VARJE gång. Somnade efter skolan på 5min ❤

[@KristerLundberg-by8vy]

Hoppas det funkar så här nästa gång ochså. Somnade skönt

[@annaedell7574]

Tack Mattias! ⚘⚘⚘

[@monicagustavsson6033]

Gillar verkligen dina hypnos mot som, har alltid haft problem med att sova. Men dessa funkar nästan varje gång

[@toveandersson9921]

Jag älskar dina hypnos videos 💕💞folk borde göra det här oftare maj somnar på typ 1015 minuter

[@sirinobel3325]

❤️

[@jennywikander7347]

Helt underbart ❤

[@mariepettersson940]

Helt otroligt, det fungerar😘. Helt fantastiskt❤️

[@pi1392]

Jag tror att man måste tror på det för att det ska kunna funka elr?

[@gunillapermeus5157]

underbart

[@emelieohman1277]

Fantastiskt underbart att lyssna på just denna jag somnar innan jag hört klart. ❤️❤️

[@veronikamagnusson7411]

Helt svart idag

[@antonweibull5526]

swag

[@tovevaugarny5122]

Tack!🙏❤😇

[@forandringnu4475]

Känner så också- en hypnos för sömn mot mardrömmar

[@birgittapersson7284]

"...en liiiten liiiten ljusprick..." 😊

[@louiseolsson7638]

Har lyssnat på den här väldigt många dagar nu hjälper mig somna är verkligen taxam

[@user-cv6ji8oi7t]

Ja ja ja en som tar bort mardromar s älla😊😊😊😮🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤

[@elleneriksson2294]

Bara jag hör din röst så somnar jag😜

[@psykoanalytikern]

Vad kul att höra 💙

[@Levispelar11]

😊😊

[@krystynasisi7167]

Hej. Skulle du kunna göra en video som tar bort mardrömmar?

[@fifagam1ng273]

Det går inte

[@krystynasisi7167]

@@fifagam1ng273 varför går det inte?

[@fifagam1ng273]

@@krystynasisi7167 mardrömmar är natturliga, dock så går det om du får det hela tiden.Då får du gå och träffa nån som jobbar med sånt

[@franserixon]

@@fifagam1ng273 ja mardrömmar är naturliga, men det går att minska dem om man jobbar med sin psykiska hälsa. Jag själv hade en period när jag drömde mycket mardrömmar men det var också en period då hade depression och led av konstand ångest. Våra drömmar verkar reflektera vår verklighet och om man mår sämre så kommer man att drömma fler mardrömmar, det du kan göra på kort sikt om du har möjlighet är att göra vad du kan för vara så bekväm och känna dig så trygg du kan när du ska sova. Och kom ihåg att det kommer lösa sig till sist och då kommer mardrömmar vara mer sällsynta

[@anders516]

@@krystynasisi7167 skärp dig

[@user-cv6ji8oi7t]

Din rost är så sövande. Första gången med denna hypnås då jag blivit livräd somnade jag så fort. Aså du
är bäst ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊

[@xlz1069]

Jag somnade inte. Jag var bara JÄTTE yr och kände den konstigaste känslan jag någonsin känt. Jag ville öppna ögonen men allt bara snurrade runtomkring. Det känns som att halva min kropp sover, men min halva är vaken. Jag blev iallafall hypnotiserad 😅

[@psykoanalytikern]

Det du upplevde kallas dissociation. Det är helt normalt under hypnos. Kom ihåg att läkning sker när vi blir den vi är i nuet (om det nu är något du behöver), den sker inte så länge vi försöker bli något vi inte är. Hur gott syfte vi än må tycka att vi har. Det är nämligen omöjligt att förbättra något utan att samtidigt bekräfta att det inte duger. Lösningen är beroende av problemet. Du duger som du är. Du duger exakt jävlaranamma nu nu nu. Vare sig du tror det eller inte.

[@hedviglinnea]

Fick hjärtklappning och ångest när jag lyssnade, fattade ingenting tills jag slogs av att han låter som min första pojkvän, som inte alls var en trygg person 😅, Får lyssna på någon annan 😊

[@psykoanalytikern]

Rekommenderar comzense

[@trevligodmjuk2721]

Hinner aldrig lyssna klart.

[@sofialinden1476]

Skulle du kunna göra en sömnhypnosvideo för barn?

[@psykoanalytikern]

Bra idé! Jag lägger till det på listan.

[@sofialinden1476]

Tack!

[@LottaJeppesen]

Det skulle jag också önska

[@sofieahlgren505]

Min dotter på 9 somnade direkt efter 7 minuter 😁

[@user-jo5qc1ic6j]

Det funkar inte när man är sjuk

[@user-qe7ot9bz7v]

Funkar inte på mig, det får bli benso ändå

[@sharonjames9597]

💗💗💗🌈🌈🌈🙏

[@verademiri1916]

Händer inget , jag somnar inte 😂

[@Grannsofie]

Finns det hypnos som gör att man inte får panikattack när man håller på å somna?

[@psykoanalytikern]

Hej. Nattliga panikattacker eller "nattskräck", som det kallas även hos vuxna, kan bero på många olika saker. Det bästa är att hitta grundorsaken och den skiljer sig från individ till individ. Det finns generella tekniker som syftar till att lindra den typen av panik. Jag har dock inte möjlighet att spela in någon sådan just nu eftersom målgruppen är relativt liten rent demografiskt. Du kan däremot sponsra en sådan video. Om du samlar in eller donerar 1500 kr kan jag sätta en sådan hypnos högst upp på prioriteringslistan. Då finns det en chans att du dessutom hjälper du andra som har samma typ av problem.

[@evajonsson3551]

@@psykoanalytikern snackar du om pengar till en hjälpbehövande????!!! Inte ok

[@pierre2753]

​@@evajonsson3551allt arbete kostar? Eller du går till jobbet gratis? Inte så en läkare går till jobbet utan lön?

[@Jahangiriramin]

Funka inte

[@rikkeandersen582]

Funkar inte för mig

[@charlottesvanberg7895]

Vilket skämt! Sov själv! Funkar inte alls!