EJERCICIOS PARA ABDOMEN Y CINTURA | REDUCE CINTURA Y APLANA TU ABDOMEN EN 10 MINUTOS | NatyGlossGym

EJERCICIOS PARA ABDOMEN Y CINTURA. En esta Rutina vamos a hacer ejercicios para Eliminar la Barriga Flácida y caída, ejercicios Fáciles para aplanar el abdomen y reducir la cintura en casa, son ejercicios muy sencillo para el Abdomen para el abdomen bajo y así eliminar la grasa abdominal o eliminar la grasa de la barriga!
Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!
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[@halie8]

Si que me gusto ❤gracias la seguire haciendo 😊

[@dalislopez6433]

Lista para empezar, saludos mi querida Naty bendiciones desde mi bello 🇵🇦

[@user-uw7qk9qq5n]

Excelentísima!!!! Variedad de ejercicios enfocados a una area , no los mismos de siempre .....super excelente !!!!❤👍

[@karinabarrios6819]

¡Hola ! Naty Super 👏 la rutina de abdomen quema 🔥 que quema saludos....❤️ 😘

[@eloisamer3874]

Quema que quema Naty super bien

[@ladyvalderramaortiz2497]

Naty super rutina muchas gracias

[@Lluvia1810]

Muy bien 👍🏻 488

[@esmeraldavisente3772]

Esa estuvo un poco difícil pero buena 👍 😉

[@aliciavazquez9597]

Exelente rutina

[@paovirs09]

Que buena rutina, corta pero enfocada, Gracias Naty ❤

[@mimita89]

Muy buena rutina naty 💪☺

[@gerenciafinancieranuevacul7361]

Dueños ejercicios detuvieron un poco difíciles gracias

[@artemiabonillaveira7053]

Hola guapa Naty magnífica rutina gracias saludos 👍🤗🌹

[@idelizaramirez5787]

Hola nati muy buena rutina cada día veo resultado Dios te bendiga cristo te ama búscalo ❤

[@romaldacastillo202]

Vamos por más

[@RuthCrespo-ts1ho]

Gracias amiguita saludos 🍁🌻🍁✌😄

[@Ery_7]

👍🏻 498 apoyándote

[@fanichan6938]

Un poco complicado pero lo hice aunque lento 😊❤

[@nurianhernandez7583]

Buen

[@tatianasantossidro808]

las rutinas de hoy dia 3 echo😘

[@joseramonalvarengabarrient6113]

💋❤️💋

[@mayelahdz1575]

👊👊👊💕💕💕

[@SandraSilva-im3xp]

👏👏👏👏👏👏❤❤

[@GregoriaChavez-g5h]

Oigan si sirve?😮

[@marynavia6370]

Super caso me quedo😂🎉😅

[@carlaruiz-zo6wn]

vuelvo en una semana

[@BLACKOZZZ]

Holis, ya pasó, como te fue?

[@chime0555]

​@@BLACKOZZZa mi me está sirviendo pero tiene que ir acompañado de una dieta, aproximadamente he bajado 8 kilos, llevo dos meses haciendo esta rutina acompañado de otras más y una dieta hipocalorica

[@BLACKOZZZ]

@@chime0555 ala, yo llevo un mes y una semana y ya eh bajado más de 15kilos, sin hacer dieta

[@chime0555]

@@BLACKOZZZ Ya bajé 9 kilogramos
Mi dieta es de 1200 calorías, hago 50min de caminadora, 50min de bicicleta, 20min de pesas y 90min de ejercicios de piso

[@BLACKOZZZ]

@@chime0555 wow, yo como 900 calorias

[@zakiaelfallaqy5597]

Que ganas de empezar 😢

[@ElibethCavieres]

Estuvo difícil 😢❤😂

[@fatimapaoladominguezruiz995]

Soy la única, o los primeros ejercicios no se sentía nada de dolor en abdomen._.

[@esmeraldavisente3772]

Esa estuvo un poco difícil pero buena 👍 😉