EJERCICIOS PARA ABDOMEN Y CINTURA | REDUCE CINTURA Y APLANA TU ABDOMEN EN 10 MINUTOS | NatyGlossGym

EJERCICIOS PARA ABDOMEN Y CINTURA. En esta Rutina vamos a hacer ejercicios para Eliminar la Barriga Flácida y caída, ejercicios Fáciles para aplanar el abdomen y reducir la cintura en casa, son ejercicios muy sencillo para el Abdomen para el abdomen bajo y así eliminar la grasa abdominal o eliminar la grasa de la barriga!
Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!
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[@user-kr1ru8kn3x]

No puedo creer que empecé hace dos semanas y ya baje 2 kilos

[@johannamedina6964]

Gracias Naty hago contigo 4 veces a la semana y he visto resultados mi vientre ya no está tan grande y flácido lo veo reducirse en cada rutina gracias ..te amamos 🌹❤️

[@ruthdelacruz2525]

Son muy buenos sus ejercicios los hacemos mi hermana y yo sudamos mucho 😊

[@lupispavon9612]

Y si bajan de peso?

[@germanrubiano-uq9fg]

Primera vez que la veo y me encantaron los ejercicios.

[@kaatea91]

Me encantó!! Excelente video!! 👌 ❤ justo lo que buscaba para hacer en mi casita !!!

[@OfeliaGarcia-ue6mn]

Me encantan tus rutinas ❤

[@romaldacastillo202]

Vamos por más 🎉

[@fernandamorales7745]

NATY SOS UNA GENIA TOTAL !!!!! Disfruto de hacer gimnasia como nunca antes en la vida , me encantan tus rutinas !!!!! GRACIAS TOTALES !!!!! BENDICIONES !!!!! CARIÑOS !!!!!!

[@katherinesevilla42]

Me encantan tus rutinas hace una semana empecé y ya estoy viendo resultados 😊❤

[@leslysanchez1856]

Amo esta rutina empese hoy are todo los días para ver los resultados

[@olgamariselanunez]

Buenísimo

[@isabelhiguita1143]

Súper buenos👏 la mejor rutina de las mejores abdominales que he visto juntos

[@user-uf4qf6ir8q]

Super super tus rutinas hermosa, e bajado 3 kilos en 22 días

[@juanaceciliaaguilarruiz8370]

Excelente me encanta 😊❤

[@VivianaMora-up3bp]

Voy poco a poco 👌🏻✌🏻

[@MariaRamirez-zx6et]

Hola Naty gusto lo k estaba buscando ❤gracias

[@Albertrapmt15]

Soy hombre y primeras ves un ejercicio q si hace cansar buena rutina

[@AlexiaSerranoLechuga]

Ufff me hizo sudar!!

[@noemicalsina6913]

Primera vez.. haciendo ejercicio contigo me gustó...

[@ahrestyles]

Muy buenos ejercicios

[@lauduran8915]

❤

[@Lamexicana3891]

Hola naty me encantan tus ejercicios solo que mientras ago los de tomar mis codos con las rodillas me duele mucho la espalda no se por que sera alguien que sepa me lo puede decir porfa?

[@artemiabonillaveira7053]

Hola hermosa Naty genial rutina gracias 👍saludos

[@mimita89]

Excelente rutina naty 💪☺

[@EstefaniMatute-lk7dz]

Primera ves que ago ejercicios con ella y me sentí feliz porque sude muchísimo y en otros ejercicios sudaba pero poco

[@marianethcastri2857]

Qué grosera, si no le gusta pues no los haga , nadie la obliga, me parecen excelentes las rutinas. Muchas gracias Naty por su tiempo y por su dedicación al instruir.

[@joseluisc9796]

Naty!! Es normal q te duele la incle

[@user-cp3rn8wy1t]

me gusto mucho el de abdomen me gustaría aserlo diari abersi lo encuentro. ❤

[@user-hs6fp2dh1y]

😢😢😢😢gracias

[@eraserhead2259]

Las entrenadoras deberian entender que el "ya casi" empeora las cosas y tu mente ya quiere acabar, no soy la unica que piensa eso hay muchas mas, callense el ocico y dejen que termine el maldito tiempo

[@user-cp3rn8wy1t]

Uno para glúteos y piernas pero nose como mi colina esta rectificada me ayuda 😊

[@user-ux5dc3xh2e]

Hoy empecé luego te cuento mis resultados

[@VeronicaVargas-jr6co]

Qué tal ?

[@jesseniadiaz-gx7hb]

Cómo vas?

[@RosaValentinaMerchanPerez]

Empecé hoy.

[@gisediaz9915]

Hola!! cuantas veces a la semana se puede hacer ejercicios??

[@nahiomysilva2543]

????

[@nahiomysilva2543]

La misma pregunta !! Cuantas veces por semana ?

[@ivagm6674]

Hola, creo que puedes hacer todos los días, puedes hacer 5 días !

[@YovanyLopez-ib3ze]

Hola, cómo estas Naty.
Hoy ví tus ejercicios.
Ahí te cuento si veo el resultado.

[@LeonardoGarrido-vq8jx]

Dale🗿

[@yessicamondragon3426]

Cómo vas ? 😊

[@MarcoArnold-v9r]

Brown Helen Martin Christopher Martinez Laura

[@joseramonalvarengabarrient6113]

😍💋💋😍

[@FullToki]

Perez Jessica White Kimberly Davis Patricia

[@javierjm4165]

Casi me da un paro cardiaco pero bueno

[@DtshfSrfg]

Moore Jason Martinez Brian White Timothy

[@gladysevansese1921]

Davis Christopher Miller Christopher Thompson Richard

[@RadhitaAkhter-k5p]

Martin Michael Young Daniel Miller Shirley

[@FrancisFouts-c8c]

Jackson Michael Taylor Carol Miller Donna

[@MarthaHenry-r6w]

Thomas William Lee Melissa Lewis Dorothy

[@chaparrita03-mc]

...

[@user-tp8oz6rz9b]

Hola se que no me conoces ,pero quiero decirte que busques a Dios porque el viene pronto , y que corres el gran y horrendo peligro de morir sin Cristo ya que si no te arrepientes recibirás un castigo por que haz pecado contra Dios , y nada ni nadie de este mundo te puede salvar , solo Jesús porque el vino acá a la tierra a morir por cada uno de nosotros para que por El podamos ser salvos porque cuando el murió el pago esa deuda que tenemos con Dios pero la pregunta es si lo aceptas o no , y sabrás que haz fallado a Dios cuando veas los 10 mandamientos honra a tu padre y madre, no decir el nombre de Dios en vano, no robarás aún que sea pequeño , no fornicaras, no mires con lujuria y estos son algunos, búscale es vida o muerte todos hemos fallado pero Jesús se hizo el camino para poder ser salvos sin importar quien y cuan grande pecado.