قوة الانتباه الخارق - ملخص كتاب : فن التركيز والإنجاز

احصل على خصم خاص باستخدام كود : Jeel20 عند زيارة موقع دار دون 👇🏼
dardawen.com
===========================================================
للدعم على باتريون :
/ readtube
للدعم علي بايبال :
paypal.me/readtube?locale.x=e...
للدعم على اليوتيوب :
/ @jeelyaqraa
تابع القناة على التيليجرام
​t.me/ReadTube
تابع القناة على تويتر
x.com/tuberead?s=21&t=74wqd30...
تابعنا على انستجرام 👇
read_tube?igshi...
تابعني على قناتي الشخصية :
• رمضان حول العالم - وثا...
================================================
حلقات مهمة يجب أن تشاهدها 👇🏼
كتاب جلسات نفسية
• لا تدمر نفسك !! ملخص ك...
كتاب ٤٨ قانونا للقوة
• سيكولوجية السيطرة على ...
كتاب : مالك أم حياتك ؟
• الكتاب الذي سيغير علاق...
كتاب : العادات الذرية
• أفضل كتاب لتطوير ذاتك ...
كتاب : العقلية
• الكتاب الذي سيغير تفكي...
كتاب : سيكولوجية المال
• سيكولوجية المال 💵 ملخص...
كتاب البجعة السوداء
• لا تخدع نفسك !! ملخص ك...
كتاب الهشاشة النفسية :
• الهشاشة النفسية - ملخص...
كتاب : الطريق الى جهنم - د.مصطفى محمود :
• تنبؤات د.مصطفى محمود ...
كناب : مقدمة ابن خلدون :
• مقدمة ابن خلدون - المل...
كتاب إسرائيل البداية والنهاية لدكتور مصطفى محمود :
• كتاب مصطفى محمود الذي ...
كتاب :الإسلام بين الشرق والغرب لعلي عزت بيجوفيتش:
• خرافة التطور المادي - ...
كتاب : علم التعلم الذاتي :
• كيف تتعلم ذاتيا ؟ - مل...
كتاب : العمل العميق :
• التركيز المطلق في عالم...
كتاب لماذا ننام
• لماذا ننام ؟ ملخص كرت...
=======================================================
ملخص كتاب : فن التركيز والإنجاز
أهم أفكار الكتاب👇
0:00 مقدمة - فن التركيز والإنجاز
02:11 تعريف الانتباه والتركيز
04:51 فوائد التركيز
07:56 لماذا نفقد تركيزنا؟
11:10 معوقات تمنعك من التركيز
16:03 بناء بيئة التركيز
22:12 طرق عملية لزيادة التركيز
32:25 الخلاصة
==================================
#جيل_يقرأ
#فن_التركيز_والإنجاز
#قوة_الانتباه

[@Jeelyaqraa]

احصل على خصم خاص باستخدام كود : Jeel20 عند زيارة موقع دار دون 👇🏼
dardawen.com

[@diaamohamed8826]

حلقة ممتازة جدا .. لو الاسكربت ده موجود pdf وال slides موجوده يبقى تمام

[@theheromustafa8193]

مبروك على 2 مليون مشترك
تقدر تدعم قناة متهور جسور

[@Harrisha476]

Jeel20

[@Harrisha476]

Jeel20

[@yasmeenmohamed648]

ممكن فيديو عن المذاكرة الفعالة وتثبيت المعلومة ونقلها للذاكرة بعيدة الأمد.

[@ahmedel-sayed5528]

ارشحلك فيديو احمد ابو زيد عن المذاكره والذاكره كويس جدا ومفيد

[@user-on2xl9oi4y]

فعلا ياريت

[@flowerzz3018]

لحد مالحلقة تنزل عندي حل يمكن يفيدك : حلي اسئلة كتيرة جدا انا كنت تايهة و لازلت بعد ١٥ سنة من التخرج اهو ... الحاجة الوحيدة اللي نفعتني ايام المذاكرة هي الحل و التطبيق الكتيييير دة اللي كان بيحفر المعلومات في دماغي و دة اللي بحاول اقنع بيه عيالي 😅 ربنا يوفقكم جميعا يا رب

[@ammarrayyan9838]

فيديو محمود اسماعيل مدته ٣٠ دقيقة بس يستاهل كل ثانية و متأكد راح تستفيد منه بعد ما تشوفه و ادعيلي.

[@yasmeenmohamed648]

@@ammarrayyan9838
ممكن لينك الفيديو عن المذاكرة محمود اسماعيل

[@egyptionfalcon980]

اللهم احفظ إخواننا فى فلسطين و انصرهم نصرا مؤزرا يا رب العالمين 🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸
اللهم احفظ المسلمين في كل مكان

[@user-qs8ec9im5w]

أسلوبك في الشرح جميل جدا مشاءالله ❤

[@mdmohammed2933]

ماشاء الله

[@user-xv7nk7cd4g]

عمل جيد و مفيد جدا.بارك الله فيك يا استاذ و جعل هذا المجهود في ميزان حسناتك و زادك من فضله و كتبه لك كحسنة جارية ان شاء الله.اتمنى لك المزيد من الانجازات.اختكم من الجزائر.

[@magicmugs2784]

عنجد شكرا كتير لمجهودك انسان محترم خلوق حريص على دينك الله يقويك ويرزقك ويجبر بخاطرك ❤

[@fahad5249]

﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾
- سُبحان الله.
‏- الحمدلله.
‏- لا إله إلا الله.
‏- اللهُ اكبر.
‏- سـبحان الله وبحمدهِ.
‏- سُبحان الله العظيم .
‏- أستغفِرُ الله واتوبُ إليهِ.
‏- لا حول ولا قوة إلا بالله.
‏- لاإله إلا انتَ سبحانك اني كُنت من الظالمين
‏-اللهم صل وسلم على نبينا محمد ﴿ﷺ﴾

[@medicindandreligion4939]

تعلم الطب و الدين في خليط رائع بينهما و الذي يشمل المتعة و التعلم

[@salmanabdalaziz7137]

شكرا للمحتوى المفيد ❤

[@mohamedetafy1742]

بحب اختياراتك
بارك الله في عملك

[@drsara4islam]

بقيت بنتظر حلقة حضرتك واول ما بيجيلي الاشعار بتكون ليها الاولوية في التنفيذ والاستماع عن اي تاسك اخر
جزاك الله خيرا وفتح عليك وبارك فيك

[@ogaansho]

شكرا يا أخي العزيز على هذه الحلقة العظيمة

[@aminebenzaibia4625]

اللهم أنصر الإسلام وأعزه وقدر اخواتنا في فلسطين وأنصرهم نصرا عظيما

[@mbutchero47]

حلقة مميزة ومحتوى مفيد 🌹🌹🌹🌹

[@nanogold2257]

الله يفتح عليك وينفع بيك♥️🌹

[@jalilajalilaaa6887]

شكرا على مجهوداتك القيمة .

[@wafaaahmed370]

طرح شيق ورائع
بارك الله في مجهودكم

[@Asheq_alaqsa]

جزاك الله خيرا القاء ومحتوى مفيد جدا وفقك الله ونفع بك

[@mustaphamk1022]

جزاك الله خيرا وفتح عليك وبارك فيك

[@B_1b5]

مبروك 2 مليون
انشاء الله توصل 10 مليون ❤

[@mdmohammed2933]

ان شاءالله

[@mohanadnady5189]

رائع رائع بمعنى الكلمة شكرا جدا على المجهود ❤

[@ShadyGhazy]

رائع جدا يا هندسه ❤

[@shadenour9223]

محتوى مفيد ، مزيد من العمل و المواضيع الهادفة

[@user-ov9dz2vm1s]

مبروك على الإثنين مليون مقدماً❤

[@egyptionfalcon980]

بارك الله فيك ❤❤

[@aminebenzaibia4625]

اللهم صل وسلم وزد وبارك على سيدنا وحبيبنا ومولانا ونورنا محمد بن عبد الله عليه أفضل الصلاة والسلام

[@1234Omnia]

جزاكم الله خيرا
خصوصا الملخص الأخير

[@mohdnaeem77]

جزاك الله خيرا مجهود رائع

[@Be5tesar.]

جزاكم الله خيرا

[@mohammadrageh3133]

تسلم وجزاكم الله خيرا

[@mobarkiMobarki]

اللهم صلّ على نبينا محمد

[@omarosama6300]

جزاك الله خيرا

[@Cheikhaoui_Marouane]

شكرا على المحتوى

[@aminebenzaibia4625]

أستغفر الله العلي العظيم وأتوب إليه

[@aminebenzaibia4625]

الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله

[@user-ou7fu9vf7i]

المشكلة انى مش مركز فى الحلقة اللى هتساعدنى اركز 🙃

[@AfnanAlqaissi]

حصل 😂😂😂😂

[@yahiakhalil4217]

جميل جدا ما شاء الله ❤❤

[@Kelany-oj1nw]

ربنا يوفققك ❤

[@shakirn9880]

شكرا جزيلا
هند من العراق

[@dito8293]

من فضلك لو ممكن تفعيل الترجمه
Subtitles.
اريد قراه محتوي الفيديو باللغه الانجليزيه..

[@MiliaNon-vs3sj]

شكرا جزيلا على الشرح
احيانا كتير بكون عم أقرأ ومش عم افهم

[@eresseabd935]

تحياتي لك 👍

[@user-py5pn7vv3y]

شكرا يا بطل على التلخيص الرائع 👍🏼، يا ليييت تلخص لنا كتاب📚 (عقدك النفسية سجنك الأبدي ) وقد يكون لخصلت😅 وانا لا أعلم ؟ اتمنى ترد عليا .

[@Jeelyaqraa]

في الخطة باذن الله، بس غالبا بعد رمضان

[@user-py5pn7vv3y]

@@Jeelyaqraa أن شاءالله 👍🏼 اتمنى لك التوفيق 🤍

[@FlowknowledgeContinuous]

الكتاب القادم القوانين اليومية ل روبرت جرين 📚🇪🇬🇮🇶

[@abdelmadjiddjebar2851]

مشكور

[@HassanHassan-hb7wr]

شكرا الك
صح

[@amrpony]

Thanks

[@user-tu8pm3ov1u]

ممكن كتاب قوه التفكير ايجابي مفيش حد عمله علي اليوتيوب بجوده وطريقة كويسه

[@husinhamdy1866]

الله يبارك فيك يا اخي❤️
انا من المستفيدين جدا من فيدوهاتك
انتقائك للكتب الي بتطرحها موفقك فيها
شكرا من القلب💓🌹

[@Mohammed06543]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين،،،،

[@mustafasama4390]

اول مرة اكون اول

[@user-oy7xn9ce5c]

اسباب تشتت التركيز مهم

[@user-xm3lo7br9p]

ممكن اعرف امين تحمل الرسومات التوضيحية الي بالفيديو

[@Imusama90]

❤❤❤❤❤

[@salahmellouk6726]

السبب الرئيسي لزبادة التركيز هو القيام بأنشطة ترويحية خارج المكان ااذي تشتغل فيه لكي تفرغ الدماغ الممتليء هذا هو الحل ما دون ذلك فهي حلول ترقيعية

[@AhmadTaufiq88]

❤

[@ahmadalhadidi8229]

☑️

[@ayman.el_maghraby]

ما شاء الله جزاك الله خيرا، كنت حابب اسألك عن حاجة في برنامج فيديو سكرايب، انا عندي اخر اصدار لكن مبقدرش اتحكم في شكل الفونت العربي، لان الخطوط عندي كلها bitmap، كنت حابب بس اعرف هل فيه طريقة من جوا البرنامج بتغير بيها شكل الخط، ولا بتستخدم انكسكيب زيي ؟

[@Jeelyaqraa]

في خط اسمه Tajawal استخدمه وغير اللغة لعربي ، ده الخط اللى بستخدمه في كل الفيديوهات وبيكتب عربي بسلاسة وبدون حاجة ل Inkscape

[@ayman.el_maghraby]

@@Jeelyaqraa
شكرا جدا جدا لحضرتك

[@user-jy3ul1rz1z]

❤❤❤❤

[@user-rr7qi5dk2j]

شيء محزن اني اتفرج على فيديو للتركيز وانا مش عارف اركز فيه 😂 بس هتفرج عليه تاني

[@mustafabadawimohamedeldeeb3337]

😂😂😂😂😂

[@islamabdelrahman8283]

👍👍🌺

[@osamaafadar3693]

✅

[@worldanimals2680]

ضغط وسكوات وبوش اب تمارين سهلة
انا زعلت منك على فكرة😅

[@brahimspak5640]

✔️

[@karimhamdi3822]

✅️

[@adlemimo124]

اخي ممكن تقولي كيف اتعلم ارسم مثلك انميشن

[@sherifhelmy3448]

وانا بحاول أركز في فيديو عن التركيز😂

[@leo_3716]

😂😂

[@user-7-Mahdi-313]

نفس الشي أحاول أحاول أسويه 😂😂😂

[@Zfyhgjgn8u8]

اين محبي الصلاة على الحبيب المصطفى
اللهم صلي وسلم على و بارك على سيدنا ❤

[@mdmohammed2933]

اللهم صل

[@user-nk5bm9wx8t]

🇸🇦💙🌹

[@afify090]

ممكن حد يفهمني يعنى ايه rar الموجودة على التلجرام علشان الصور مش بتفتح وشكرا

[@Jeelyaqraa]

ده ملف مضغوط علشان فيه صور كبيرة في الحجم بجودة عالية . حمل برنامج بسيط اسمه unzip وتقدر تفتح الصور بسهولة

[@afify090]

@@Jeelyaqraa
تمام .. ربنا يكرمك وينفع بك ..

[@user-bb8dw3ig1b]

و أما ما ينفع الناس فيمكث في الأرض

[@user-oh4vd4rt1e]

ما حصلت البرنامج ، غير موجود!

[@Jeelyaqraa]

أي برنامج ؟

[@Bukhari37]

✅✅☑️☑️✔️✔️

[@zxip975]

ليه المقاطع الي كذا مدتها ٤٠ دقيقه ونقول انها جدا كثير والأفلام والمسلسلات بالساعات ونقول قليل

[@abrahimdlame713]

لأن عقلك متعود على اخذ شيئ يسمى دوبامين بسيط وسهل عكس البحوث العلمية او حتى التعليمية البسيطة التي تتطلب جهد من أجل التركيز ابتعد عن المسلسلات والمقاطع الفيديو القصير بعد فترة رح تستمتع بالفيديوهات الطويلة

[@Abdulrahman2]

احلى شي انه حلقات محمود تنزل في الوقت الي تكون في امس الحاجة لها

[@user-do9eb6st1k]

جزاكم الله خيرا

[@user-ih9dz6ef5m]

جزاك الله خيرا

[@user-qm3bv5lo3w]

✅

[@Amrabaza.]

✅️

[@omrannd6854]

✅