EXERCÍCIO PARA IDOSOS | EXERCÍCIO DE ALONGAMENTO PARA TERCEIRA IDADE

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  • čas přidán 16. 09. 2021
  • Exercício para idosos no vídeo de hoje !!!
    Alongamento para terceira idade e iniciantes.
    Série de exercícios fáceis para melhorar a flexibilidade e condicionamento físico dos idosos.
    Espero que ajude vocês!!!
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    #vuelodançaemovimento #alongamento #terceiraidade
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