Pushups - Perfect Form & Technique

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 28. 08. 2024
  • All you need to know about proper form a technique of pushups under 2 minutes.
    Inspirated by Overcoming gravity Charts
    Web: Body-Weight.cz...
    Facebook: / bodyweight.cz

Komentáře • 6

  • @TheOgi22
    @TheOgi22 Před 5 lety

    Super video až na tie odborné výrazy.
    Fakt netuším čo je Protrakce, Deprese a Retrakce.

    • @BodyWeightcz
      @BodyWeightcz  Před 5 lety +1

      Děkuji, pro více informací navštivte: body-weight.cz/lopatky/

    • @TheOgi22
      @TheOgi22 Před 5 lety

      @@BodyWeightcz ďakujem.
      PS: Prečo ste vo videu nepoužil ľudskú reč?
      - lopatky dozadu
      - lopatky dopředu
      - lopatky nahoru
      - lopatky dolů
      ?

    • @BodyWeightcz
      @BodyWeightcz  Před 5 lety +1

      ​@@TheOgi22 Takto se to nazývá v literatuře, tak nevidím důvod to přejmenovávat. Jedná se o 4 celkem logické pojmy, takže věřím, že každý kdo má zájem si je dokáže zapamatovat.

  • @filipeksoba
    @filipeksoba Před měsícem

    Jak se jmenuje sval pod kolenem na noze? Nad kolenem vím že je stehno. Ale jak se jmenuje ten pod kolenem?

    • @BodyWeightcz
      @BodyWeightcz  Před měsícem

      Stehno je to část nohy mezi kolenem a kyčlí, ne sval. Pokud chcete vědět jaké svaly obsahuje doporučuji použít google a napsat "svaly ve stehně".