💊 СОНЛИВОСТЬ ПОСЛЕ ЕДЫ ПРИ ДИАБЕТЕ И ОЖИРЕНИИ, КАК УБРАТЬ? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
Vložit
- čas přidán 8. 03. 2022
- ♥️СОНЛИВОСТЬ ПОСЛЕ ЕДЫ ПРИ ДИАБЕТЕ и ИР- НОРМА ИЛИ НЕТ❓-частый вопрос на приёме👩🏼⚕️
Многие из нас замечают, что СТОИТ ПОЕСТЬ, КАК СРАЗУ ЖЕ НУЖНО ПОСПАТЬ.
«Поел, можно и поспать» работает на 100% при инсулинорезистентности и СД.
👉Почему так происходит?
Прием пищи, содержащий большое количество углеводов, даёт резкий СКАЧОК САХАРА крови. Если у здорового человека выброс инсулина идёт пропорционально съеденным углеводам, дабы усвоить углеводы, то у человека с инсулинорезистентностью и диабетом 2 типа происходит огромный инсулиновый отклик, т.е. НА ПРИЁМ ПИЩИ ВЫРАБАТЫВАЕТСЯ ИЗБЫТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО ИНСУЛИНА.
Вследствие избыточного выброса инсулина, САХАР КРОВИ начинает СЛИШКОМ БЫСТРО СНИЖАТЬСЯ, это состояние некомфортно для 🧠, возникают сонливость, головокружение, дискомфорт.
Кроме того, сонливость после еды может быть вызвана ПЕРЕРАСПРЕДЕЛЕНИЕМ КРОВОТОКА: мы поели, и кровь устремилась от 🧠 к желудку и кишечнику, дабы улучшить переваривание пищи.
👉 ЧТО ДЕЛАТЬ❓
✅ ДИЕТА С ОГРАНИЧЕНИЕМ УГЛЕВОДОВ
-мягкое низкоуглеводное питание, дабы не провоцировать резких скачков сахара.
✅ ЛЕЧЕНИЕ ИР
-медикаменты для нормализации выработки инсулина. В первую очередь это прекратят группы метформина и а-ГПП-1.
✅ УМЕРЕННЫЕ РАЗМЕРЫ ПОРЦИИ
-средняя порция для взрослого человека-2 сложённые вместе ладони, то есть 350-500 грамм для женщины и 450-600 Гр для мужчины.
👩⚕️ Дневная сонливость так же бывает при ГИПОТИРЕОЗЕ и патологии надпочечников, и эти заболевания тоже нужно лечить.
👉НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете,
⠀⠀⠀⠀⠀
✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ
⠀⠀⠀⠀⠀
Вам поможет 📚ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте
scool-diabet.ru/
🌐
⠀⠀⠀⠀⠀
Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ,
⠀⠀⠀⠀⠀
✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА,
⠀⠀⠀⠀⠀
✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС И САМОЧУВСТВИЕ В НОРМУ,
⠀⠀⠀⠀⠀
❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ 👉
scool-diabet.ru/
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🏃♀️Займитесь своим здоровьем!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал clck.ru/aj7mx
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови - Věda a technologie
Мой эндокренолог принимает не больше 5-7минут, все о своей болезни СД 2 типа, ожирение 3 степени, я узнаю из интернета. Спасибо Ольга Вам и другим докторам, слушая Ваши лекции, хоть что-то понимаешь. Анализы платные и очень дорогие. Мне 75 лет и не очень на нас в таком возрасте обращают внимание - "А что-же Вы хотели?! Ведь уже возраст!" после такого приёма нет смысла идти к врачу. Спасибо за Вашу работу. 👍🙏🙏🙏
Возраст, а для чего врачи?))
Добрый день! Если Ваш лечащий врач, не заинтересован в Вашем здоровье, то меняйте врача или переходите на дистанционное наблюдение.
@@Karina-lz9wr места занимат.
Я когда родила второго ребёнка, ко мне вообще не подходили врачи. Говорили, вы уже всё знаете. А девушка которая Первого родили, от неё вообще не отходили 🤦🏻♀️. Я когда первого родила в Москве, ко мне так же не подходили и не нянчались, как с этой женщиной, которая первого ребёнка в Муроме родила. Я не выдержила и заплакала, почему ей только внимание всё время уделяете, я что не человек со своим ребёнком. В этого мне кусок мяса большой принесли 🥺, чтобы я от них отстала😢
Хорошый, врач не должен не должен, говорить про возраст.
Ольга Михайловна, спасибо Вам, Вы наша заботушка😘😘😘как все доступно и понятно Вы объясняете👏👏👏Дай Бог🙏🙏🙏 Вам крепкого здоровья👍, продвижения канала👍, больше подписчиков👍, сейчас большая редкость найти высоко классного эндокринолога♥️💜💚Благодарю Вас от всей души, человеческое Вам спасибо!!! Доктор который искренне заботится о своих людях😘😘😘💚💜♥️
Добрый день! Рада стараться для Вас! Спасибо за пожелания!
Ольга Михайловна! Спасибо Вам огромное, за то что остаётесь с нами в такое тяжёлое время.
Добрый день! Рада стараться для Вас!
@@user-qt8yu2dw7v А другие причины бывают на сонливость,или только на диабет и инсулинорезистентность?
Ольга Михайловна , дорогая , как же я благодарна Вам за Ваши советы . Живу в Украине , Диабет типа 2 , болею 23 года , мне 78 лет.. Несколько лет назад наблюдалась в диабет отделении института эндокринологии и обмена веществ и у меня на академическом обходе с зав. отделением врач высшей категории спросила , что за темные пятна у меня под грудью , на руках до локтя и на шее , говорю - доктор , я намерена у вас об этом спросить... Врачи были хорошие, отношение очень хорошее , внимательное , грех жаловаться , но этого , видимо не знали , позже не стало пятен , но только теперь от Вас я узнала о причине их возникновения . Ныне я стала питаться 3 раза в день , без перекусов , как вы рекомендуете - салатик , белок и после незначительное количество углеводов , у меня сахар тощаковый в диапазоне 4,6 -5,2 , профиль суточный пока не измеряла , полоски ограничены , жду их поступления , даже как то ночью гипо было 3,5 , сильное сердцебиение и слабость . Исчезло постоянное чувство голода .а до этого гликолизированный был 7,7 Сегодня намерена попробовать уменьшить на 2 единички инсулин , я принимаю лантус на ночь , а днем 2 раза метформин по 850 . Но при этом сильная сонливость после обеда имеет место быть . Спасибо Вам за Ваши знания , которыми охотно делитесь с нами , это очень важно , особенно в это не простое время... Да хранит Вас Господь..
Добрый день! Спасибо Вам за доверие и теплые слова! Здоровья, красоты и счастья Вам.
Ольга Михайловна низкий поклон Вам от больных сахарным диабе ом, Вы наша спасительница!
Спасибо за интересную лекцию! Понятно и просто.Нам повезло, что вы с нами!
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Доктор Берг и Ольга Павлова - 2 самых крутых доктора! Просто смотри и слушай их - лучшая волшебная таблетка по жизни!!! Спасибо,Ольга Михайловна,за Ваш труд❤❤❤
Здравствуйте
Ольга Михайловна
Как же приятно Вас слушать
Вы действительно помогает
Большое спасибо👍👍👍
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Ничего себе! Я задумалась. Спасибо, доктор. 👍
Как мне нравится вас слушать! Музыка для души!
Спаси Вас Господи.
Такая полезная информация и как грамотно, доходчиво обьясяете.
И очень приятно Вас слушать.
УМНИЦА. СПАСИБО БОЛЬШОЕ. С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ НАТА.
Спасибо Доктор! Очень нужная информация. Здоровья Вам и Вашей семье!
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Ольга Павловна спасибо большое за информацию и искреннее отношение.Всем здоровья!!!
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Как всегда слушала не отрываясь. Спасибо!
Спасибо Вам большое за интересные лекции и заботу о людях 🙏🌼🌼🌼
Спасибо большое доктор за доступное и понятное объяснение про сахарный диабет, постоянно слежу за информацией и нахожу нужное полезное, здоровья Вам 🙏🙏
Приятно и полезно слушать профессионального специалиста в медицине. Спасибо большое за информацию.
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Желание есть только нет врача такого как Вы всё что узнала о диабете благодаря Вам Ольга Михайловна но между нами тысячи км
Какая УМНИЧКА!!!!
Доктор! Спасибо! Как всегда много полезного узнала!
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Спасибо большое, дорогой Доктор, за Ваш Труд! Столько нового от Вас узнаем! Доходчиво так об'ясняете... Здоровья и успехов Вам!
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Спасибо Ольга Михайловна Теперь поняла свое желание уснуть после еды
Спасибо вам за ваш труд и за информацию , которую вы так красиво и доступно объясняете. Здоровья всем.
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Вы умница, прекрасный доктор и замечательная женщина!
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Всем здравствуйте!
Спасибо доктору !!!
Продвижения хорошему каналу!!!
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
@@user-qt8yu2dw7v
Добрый день, большое спасибо Вам за внимание!!! Ваш труд нам необходим !!!
Как хорошо что я вас нашла, спасибо вам
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Огромное спасибо за Вашу работу
Спасибо большое Ольга Михайловна за прекрасную лекцию !
Нужная информация, большое спасибо!
Ольга Михайловна , спасибо вам сегодня этот ролик для меня .
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Большое спасибо! И Низкий поклон за такую информацию.
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Большое Вам спасибо !!! Очень важное !!!
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Дорогая наша Ольга Михайловна ,еслиб в каждом городе был хотя бы один такой врач как вы....то не было бы болезни под названием ДИАБЕТ..
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Спасибо Дорогая Ольга Михайловна
Огромная благодарность за рекомендации по лечению инсулинорезистентность. Ваше отношение к применению инозитола. Спасибо.
Добрый день! Инозитол способствует улучшению липидного и углеводного обменов. "Работает" только совместно с диетой и физ. упражнениями. Безусловно, в качестве добавки принимать его можно по согласованию с врачом после полного обследования. И конечно же, БАД ни в коем случае не отменяет медикаментозную терапию.
Спасибо, наконец нашла!!!
Добрый день Ольга, огромное спасибо за информацию 👍 все очень четко и доступно рассказываете, Но где же найти такого доктора как вы, что бы так внимательно и с душой относился к своим пациентам.дякую вас за дуже доступну інформацію 👍👏🙏🤝🇺🇦
Милая ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА, а где же взять хорошего доктора? Сейчас всем все до лампочки. Вам большое спасибо за прекрасные рекомендации.
Добрый день, рада быть полезной для Вас!
Как всегда, доктор на высшем уровне! Побольше бы таких докторов!
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Искренне Вам благодарен!!!
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Такая молоденькая, а какая грамотная!! Спасибо Вам!!!!
Добрый день! Рада быть полезной для Вас!
Почитайте её биографию.С Золотой медалью закончить школу и с Красным дипломом мед.институт о многом говорит.
Умница, доктор!
Добрый день,милый доктор. Как же приятно и полезно Вас слушать ...доктор,анализы мы сдаём видимо только для себя,врачам это не нужно, никаких мер не принимается ..ничего толкового не назначают и даже говорить не хотят. Ковыряется в компьютере и все, прием закончен. Зачем учились и выбирали профессию врача ..я просто поражаюсь такому отношению, и это Москва.....
какая милая дама с удовльствием подписался и лайкнул
Замечательная доктор, 🌷🌷🌷
Спасибо вам большое за важное информацию 🙋♀️🙏🙏🤗💙❤💐
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Сохранил это видео в своём плейлисте "Медицина" ! 👍
Спасибо за лекцию.
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
После вкусного обеда полагается поспать 😊😴
Спасибо Олечка😍
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Спасибо большое)
Спасибо!
Обожаю ваш канал и вас... Спасибо, безумно полезно и интересно вас слушать...Ольга Михайловна, а у вас есть телеграм канал? Просто, если Ютуб перестанет работать, то как мы без вас....
Добрый день! Не волнуйтесь, на всех моих площадках сделаю официальное заявление, где будет мой контент. Следите за новостями.
Олечка вы умница.
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Спасибо большое.
Спасибо Вам огромное
Благодарю. Вас за информацию
Спасибо, доктор!
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Спасибо 😊
Спасибочки огромный
Спасибо.
Спасибо большое,
Благодарю !
Спасибо большое доктор
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Обожаю
Спасибо доктор
И правда! Как перестала есть макароны , каши, картошку и другие углеводы, пропала сонливость после еды!!
Спасибо большое!!
Легко сказать. Врачи ничего не хотят назначать. Приходится со скандалом выбивать всё назначения анализов.
Благодарю
Спасибо
Спасибо большое! Грамотно, чётко и понятно! Подумала над вашим предложением и очень бы хотелось, но слишком много сложностей… увы. Поменяла врача, жду, визит 3 июня. Если она окажется относительно приемлемой( хотя бы будет выписывать необходимые направления и тесты), тогда я буду с вами связываться.
Добрый день, отлично!
Благодаря Вам , сахар по утрам был 5,4 - 5,8 . Полученным знаниям. Устроилась на работу , сахар 6,6. Вот что значит нервное напряжение. 😥 надеюсь войду в ритм и сахар нормализуется🤗
Добрый день, еще огромное значение имеют приемы пищи на работе.
На приеме вижу только компьютер...туда надо все внести...посмотреть на часы...я при дибете 2 типа теряюсь что и спросить...очередь ...да я говорю ладно через неделю еще записалась на прием.
.Вот и врач...!! Мерила неделю сахар...вроде ушли скачки...ладно Вам надо мерить 1 раз в неделю....я Вам больше полосок не выпишу...Вы же справляетесь диетой. ..хотьбой..Это за неделю измерения!! Это наш врач..
Куда пойти...куда податься...?? Хорошо хоть есть врачи в инете.
Низкий им поклон
Доктор вам огромное спасибо за ответ ви своё драгоценное время уделили и мне написали объяснение как надо и как пополнет Я каждий ден смотрю ваши лекции и Я учус для себя ваша голос чёткая прекрасная хот Я узбечка всё понимаю 100,процент Я вам желаю женское счастье здоровье и всего-всего самого наилучшего с огромным уважением ваша подписчися с Узбекистана
Добрый день! Спасибо за теплые слова! Рада стараться для Вас!
У меня сд 2 типа , Ольга Михайловна, расскажите пожалуйста о пшенке и пшенной муке ,полезно ли . Спасибо вам огромное
Добрый день, перловая, пшенная каши - это хорошие, полезные крупы, являются источником медленных углеводов, поэтому, как и другие каши, едим в ограниченном количестве в первой половине дня совместно с белком и клетчаткой.
Диету соблюдаю, очень редко нарушаю в маленьком количестве
Услышала ,чтобы не было сонливости-надо убрать углеводы.Но в моем случае даже ,если углеводов немного ( скрытые углеводы) все равно срубает.Прямо голова выключается и требует перезагрузки
Ольга Михайловна ,спасибо большое Вам ,всё очень обзорно , доходчиво ....Вы профессионал, высшей категории!!!! Я сама медик и мне очень интересно всё о диабете 2 типа !
Добрый день! Спасибо! Рада быть полезной для Вас!
Спасаюсь сном.От сахара отказался давно, только природный иногда. В общем диета не помогает.
Анализы я сдам , но где найтм такого грамотного врача как Вы?
Добрый день! Я принимаю очно, в городе Новосибирск, клиника Арника. Записаться на онлайн - консультацию, и запросить список анализов можно через сайт ольгапавлова.рф, либо у моего ассистента Марии (Ватсап, отвечает в рабочее время +4 часа Москва): +7-913-913-35-54, или через Инстаграм, вот ссылка instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq
Ольга Павловна здравствуйте! Хотелось бы знать все о скрытом диабете.
Здравствуйте. Подробное видео про преддиабет есть на нашем канале, можете посмотреть, вот ссылка: czcams.com/video/bf3qM5BDe88/video.html
Тут понятно объясняется.
Пиоглитазон - больше пользы или вреда? Спасибо Вам за Вашу работу, смотрю каждый день ! Надеюсь на ответ на мой вопрос.🌹
Здравствуйте. Пиоглитазон это один из самых устаревших препаратов, редко используют в России. Врач эндокринолог может подобрать более мягкие препараты.
Мне 59 лет. 9 лет у меня кортизол ниже нормы или по нижней границе. Андростендион 0,25 при норме 0,4- 2.8. по вечерам чувство насыщения не наступает пару часов, а через 3 часа снова нужен перекус! Доктор рекомендует только работу со стрессом в ввиду прогулок перед сном. И всё! Вес растёт! Принимаю мультивитамины для ногтей. Ольга, вы могли бы мне помочь, но без назначения гормонов?
Дорогая Ольга Михайловна я всегда боролась почему же у меня шея грязная,сейчас поняла
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Ольга Михайловна, доброго дня. Всё хорошо сказано, только как донести это всё нашему врачу в поликлинике, я сдала анализы и 5 из них не внорме, но врач меня не принял, я полтора года как заболела, диабет 2, пью таблетки, боли в области печени и по утрам опоясывающая боль, но попасть не могу к врачу, первый раз нагрубила ничего не объяснила, я сталкнулась с этим первый раз, у нас в роду никто не болел, и чувствую дискамфорт в области щитовидной железы, сыпь пошла по телу, пью: глюклозит и метформин, спасибо
Добрый день! Если у Вас нет возможности, получить квалифицированную помощь в лечении СД по месту жительства, то можете рассмотреть удаленные консультации. В сегодняшнее время это просто. Если Вы, хотите наблюдаться у меня, то, записаться на онлайн - консультацию, и запросить список анализов можно через сайт ольгапавлова.рф, либо у моего ассистента Марии (WhatsApp / Viber, отвечает в рабочее время +4 часа Москва): +7-913-913-35-54, или через Инстаграм, вот ссылка instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ Спасбо!
У моего мужа нет ни сахара, ни ожирения, но его клонит ко сну, после еды🙂
Я такая же фигня
@@user-ig1nt1kr7d значит, желудок.
Добрый день, сонливость может быть также за счет перераспределения крови (кровь "приливает" к органам жкт).
Сахар не показывает инсулинрезист
Тоже была сонливость после еды. Исключил все сладости из рациона - конфетки, печеньки, вафли итд. Просто чай или кофе без сахара. Сонливость ушла. Но думал что и вес будет снижаться, но нет, не снижается.
Расскажите об инсулиновом индексе продуктов. Парадоксально, но молоко и нежирный творог способствуют выработке огромного количества инсулина, что приводит к развитию инсулинорезистентности и ожирению. Многие смотрят только на гликемический индекc, у молока с ним все в порядке, а потом удивляются, почему после молочки такой высокий сахар.
Как влияет на диабет калина и варенье из нее
Добрый день!Подскажите пожалуйста о чем говорит появление белых длинных волосков на лице. Один на скулах успевает незаметно вырости и на подбородке. Стали появляться на коже рук много маленьких вкраплений типо родинок но светлее,как будто не равномерный точечный загар ,стала очень сухая кожа к сорока годам. После рождения 4ребенка в возрасте 36лет здоровье ухудшилось появилась сердечная недостаточность на фоне беременности и до сих пор со мной.
Ольга Михайловна расскажите о инсулинорезистентности,,у меня нет диабета ,но я учусь по-вашему лекциям жить.Мне 69лет в анамнезе СКВ.Спасибо,если найдёте время 🌷🌷🌷
Здравствуйте. Подробное видео про преддиабет есть на нашем канале, можете посмотреть, вот ссылка: czcams.com/video/bf3qM5BDe88/video.html
Тут понятно объясняется.
Здравствуйте,доктор! В связи с нынешней ситуацией,сбоем и подорожанием импортных лекарств чем можно заменить Випдомет?Принимаю 1 таб.утром и 1 таб вечером.Дозировка 12,5/1000
Здравствуйте. Аналог Галвус Мет. Или можно обсудить с лечащим врачом выбор аналогичных препаратов, т.к. тут нужно оценить историю болезни, свежие анализы.
Ольга Михайловна,благодарю вас, очень за интересную информацию.У меня СД-2 РБ Минск Пью таблетки Глюкоред-Форте 2000 в день.Дайте,совет по скорой снять сахар.
Яне врач, но на себе проверил волшебную силу физических упражнений, любых. Попробуйте, вам понравится.
Добрый день! Посмотрите вот это видео на нашем канале: czcams.com/video/q5GCbrv41rg/video.html
Да сейчас прекрасная медицина люди вторая нефть😊
Здравствуйте! Даааа все вы красиво вы говорите,но не все такие врачи как вы😘. Год добивалась просто метформинов ! Даже слушать нехочет эндокринолог.как змея подколодная. В центр эндокринологии поехала там в шоке были что меня мурыжат с таким сахаром.дали статус диаб 2го типа.и к ней опять с рекомендациями.так она менчя чуть несожрала за это.поставила на льготу по метформину и сказала рецепты у терапевта выписывайте дальше.Все! Никаких распросов вопросов жри метформины и будь доволен.
Добрый день! Если Ваш лечащий врач не заинтересован в Вашем здоровье, то меняйте врача или переходите на дистанционное лечение. Если Вы, хотите наблюдаться у меня, то, записаться на онлайн - консультацию, и запросить список анализов можно через сайт ольгапавлова.рф, либо у моего ассистента Марии (WhatsApp / Viber, отвечает в рабочее время +4 часа Москва): +7-913-913-35-54, или через Инстаграм, вот ссылка instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq
Доброго дня, а вы в телеграмме будете открывать сайт?
Добрый день! Не волнуйтесь, на всех моих площадках сделаю официальное заявление, где будет мой контент. Следите за новостями.
Ольга Михайловна подскажите как записаться к вам на школу инсулино-резистентности?
Добрый день! Записаться в Школу Диабета или на марафон, Вы можете через сайт ольгапавлова.рф, либо у моего ассистента Марии (Ватсап, отвечает в рабочее время +4 часа Москва): +7-913-913-35-54, или через Инстаграм, вот ссылка instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq
Добрый день Ольга Михайловна, Супругу поставили диабет 2 типа летом 2021, принимает галвус с соблюдением диеты, сахар натощак 6,2-6,4, через два часа после приема пищи, 5,7-5,9. Подскажите ращве нормально утром такие парамеиры? Врач-эндокринолог уверяет, что нормально хочу узнать Ваше мнение. Спасибо.
Добрый день, у Вас по сахарам как раз классическая картина инсулинорезистентности, когда натощак сахар выше, чем после еды. На нашем канале есть видео о том, почему высокий сахар натощак, там объясняется это, ссылка: czcams.com/video/y4d4kN2rx3g/video.html
Огромное спасибо вам за работу здоровья вам но у меня бессонница вообще не сплю не днем не ночью спать хочу но не могу сон поверхностный все слышу так мне трудно жить
Добрый день! На нашем канале ксть видео " как улучшить сон", ссылка: czcams.com/video/ZfKOKgNN1hA/video.html
точная такая ситуация у меня .Поверхностный сон ни одно лекарство не помогает.Что делать без сна сердце плохо работает.