صاحبة السعادة | تعرف علي وصفة جواهر السرية لفقدان الوزن " خسرت 40 كيلو في اقل من 3 اشهر "

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 27. 09. 2017
  • صاحبة السعادة | لقاء مع النجمة جواهر للحديث عن بدايتها الفنية واهم محطات النجاح في مشوارها الغنائي
    يمكنك مشاهدة الحلقة الكاملة وباقي الحلقات من هنا cbc.eg/BKSJbd
    أشترك في قناة صاحبة السعادة لمتابعة باقي الفيديوهات cbc.eg/ON5SRo
    تابع برنامج صاحبة السعادة مع إسعاد يونس
    website : www.cbc-eg.com/cbc
    CZcams : / cbcegypt
    Facebook : / cbcegypt
    Instagram : / cbcegypt
    Google+: www.google.com/+cbcegypt
    Twitter : / cbc_egy
    #CBCEgy | صاحبة_السعادة | #إسعاد_يونس#
  • Zábava

Komentáře • 2K

  • @besoj1567
    @besoj1567 Před 6 lety +2098

    افضل دايت (نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و اذا اكلنا لا نشبع) اللهم صلِ وسلم على سيدنا محمد🌸

    • @user-ve1tj5js3d
      @user-ve1tj5js3d Před 6 lety +46

      beso J فعلا وانا خسيت 15 كيلو لما حطيت في دماغي علي الحديث الشريف ومشيت عليه

    • @user-ve1tj5js3d
      @user-ve1tj5js3d Před 6 lety +18

      اللهم صل وسلم علي سيدنا محمد وعلي آله وصحبه اجمعين

    • @user-qi7uj5bv2k
      @user-qi7uj5bv2k Před 5 lety +6

      اححححسسسسسنت

    • @user-ve1tj5js3d
      @user-ve1tj5js3d Před 5 lety +2

      @@user-qi7uj5bv2k حبيبتي 😙

    • @user-wg8od5tm2x
      @user-wg8od5tm2x Před 5 lety +5

      beso J ‏- سُبحان الله 💚.
      - الحمدلله 🍃.
      - لا إله إلا الله 💭.
      - اللهُ أكبر 🌸.
      - سُبحان الله و بحمدهِ💎.
      - سُبحان الله العظيم 🍂.
      - استغفر الله 🌱.
      آللهم صل على محمد وآل محمد 🍁

  • @user-yq4ep8gn1z
    @user-yq4ep8gn1z Před 6 lety +1089

    شورية حارقه
    ((ملفوف+ 4 طماطه +بصل + بقدونس + كرفس + التوابل)) .سلق وخلط بالخﻻط.
    +مشويات +سلطه
    بدون خبز*
    اسئلكم الدعاء

    • @novanas7016
      @novanas7016 Před 6 lety +3

      ام الانوار كم كمية البصل والبقدونس والكرفس😘

    • @novanas7016
      @novanas7016 Před 6 lety

      والمويه قد ايش

    • @user-yq4ep8gn1z
      @user-yq4ep8gn1z Před 6 lety +1

      Nova Nas
      عن نفسي
      باقة بقدونس وباقه كرفس

    • @user-yq4ep8gn1z
      @user-yq4ep8gn1z Před 6 lety +2

      Nova Nas
      الماء يكفي لطبخ حساء

    • @user-pp5eq5gc1i
      @user-pp5eq5gc1i Před 6 lety

      ام الانوار شو كرفس لو سمحتي

  • @kolaadma7824
    @kolaadma7824 Před 5 lety +19

    جواهر سودانية بالمناسبة من مدينة بورتسودان ولها فترة زمنية طويلة تقيم بمصر الشقيقة لها التحية والتحية للشعب المصري

  • @user-om2ur5ey3y
    @user-om2ur5ey3y Před 5 lety +125

    اني نزلت ١١ كيلو خلال فتره قليله والله بس تركت الزيوت والخبز والتمن وحلويات اكل بس قلليل وكثرت خضار ومي وحركه

  • @sabrenaozail6974
    @sabrenaozail6974 Před 6 lety +558

    ليش الناس بتتمسخر على لبسها ومكياجها شخصيتها حلوة بس الناس بتحب تنتقد بعضها انا بحبها من وانا صغيرة 😍😅

    • @Mm-uo2yl
      @Mm-uo2yl Před 4 lety +5

      هي جميله بطبعها

    • @saudimohamed9311
      @saudimohamed9311 Před 4 lety +4

      وانا كمان بموت فيها وانا صغيرة😍😍😍😍😍

    • @nerminedris523
      @nerminedris523 Před 4 lety +2

      دي عسل وتلقائيه

    • @user-wk5jx5op1b
      @user-wk5jx5op1b Před 4 lety

      ايوه بس تحطه من وراء الشاشات لانه شكله يطلع مش حلو لمصلحتها

    • @user-hu7xp8io6k
      @user-hu7xp8io6k Před 4 lety

      هي اصلها من وين

  • @bhfidjdh8026
    @bhfidjdh8026 Před 4 lety +23

    انا الوزن اظبط معى فى أسهل طريقة لتر ماء وتقرءى عليه سبحان الله وبحمده سبحان الله البديع وتشربى بعد كده أنسى أن فى حاجه بتوجعك سبحان الله

    • @mychaym4792
      @mychaym4792 Před 3 lety

      كم كيلو في الشهر نزل وهل بدون رجيم و شكرا

    • @leenadjf7193
      @leenadjf7193 Před 3 lety

      من فضلك بدون ريجيم

    • @imaneamira9733
      @imaneamira9733 Před měsícem

      هل نزلتي كل يوم

  • @MmM-do6rg
    @MmM-do6rg Před 4 lety +34

    جواهر روحها جميلة و متواضعة بسيطة ودمها خفيف

  • @kaderguessoum6344
    @kaderguessoum6344 Před 6 lety +1800

    فعلاجيدة شوربة الكرمب وعن تجربة انا اعملها مثل شربة فريك الجزائرية(نص حبة كرمب+كوسة2حبة بصل يستحسن يكونوا كبار لانها تعطي الطعم اللذيذ مع اربعة فصوص ثوم وطماطم والتوابل المفظلة لذيك ونخليها تغلي جيدا وبعدها نحطهم في المكسر )لذييييييذة جدا صدقوني انا نزلت 25كيلو ولكن ف5أشهر ولكن بذون رياضة بس انا كثيرة الحركة مع الانعدام كليا من اكل الخبز وسوف تلاحظون الفرق., للفائدة... أنا عندي 4سنين لم انجب ولكن بعد هاذ الريجيم مباشرة حملت والحمد لله ادعولي ربي يتمملي. اختكم من الجزائر

    • @user-mu9xo3ug7x
      @user-mu9xo3ug7x Před 6 lety +33

      Kader Guessoum
      صحيح اختي انه جربتها ونفعت كتير معايه
      وربنا يتمم حملك على خير ياااارب

    • @kaderguessoum6344
      @kaderguessoum6344 Před 6 lety +5

      مملكة ماما وفاء شكرا حبيبتي ربي يخليك

    • @nany6366
      @nany6366 Před 6 lety +9

      معلش ممكن سؤال
      الكرنب اما يتسلق يضرب الورق بتاعه فالخلاط ولا مايه الكرنب علي الكوسه والطماطم والحاجات دي

    • @user-xn4ev4pz2x
      @user-xn4ev4pz2x Před 6 lety +3

      Kader Guessoum الله يتمملك علا خير انشالله. بس ممكن احتفض بيهه كم يوم لو لازم نفس اليوم تناكل

    • @kaderguessoum6344
      @kaderguessoum6344 Před 6 lety +18

      warda warda لا اخيتي اعمليهم مثل الشوربة اي تقطعيهم ملهم وتحطيهم في طنجزة وتتركيهم يغلو حتي الاستواء وبعدها حطيها في الميكسر ولكن انت وشطارتك حطيلها شوية توابل على شوية طماطم مصبرة على شويةفلفل اخضر للي يحب لحرارة

  • @bdam216
    @bdam216 Před 6 lety +8

    تسلمين على الوصفه الكرمب وبصله وكرفس نسلفهم وتخبطهم بالخلاط وله سلطه. شكرا للفنانه الجميله

  • @racharacha2876
    @racharacha2876 Před 3 lety +15

    شوربةكرنب كبيرة بصل كرفس معدنوس كامون و التوابل اللي تحبيها لكن بدون زيت يخسس من الجسم يبقى مسدود مع مشويات بدون خبز و معاها سلطة

  • @RosesOfPeace1
    @RosesOfPeace1 Před 3 lety +13

    كرنبيه كاملة يتقطع صغير + 4 طماطم نعصرها+ بصلتين كبار + كرفس+ بقدونس + توابل و كمون عشان الغازات
    نسلقها و نستنى تهدا و بعدين نضربها بالخلاط .. ده جزء من الاكل ، الجزء التانى بروتينات مشوية و سلطة
    الفطار بيضتين

    • @user-qq3fp3fb5m
      @user-qq3fp3fb5m Před rokem

      الكرافس لزام يكون اخضر ولا من عند العطار لو حد يعرف يقول

    • @samiramusa-nassir3505
      @samiramusa-nassir3505 Před 6 měsíci

      @@user-qq3fp3fb5mكرفس اخضر والشوربه تخسس ٧ كيلو باسبوع

  • @janaomran6587
    @janaomran6587 Před 6 lety +36

    والله اسعاد دى عسل اوى انا بحبها جدا مشكلة لحد دلوقتى ودمها شربات

  • @Aljohara501
    @Aljohara501 Před 4 lety +69

    قال صلى الله عليه وسلم (بحسب إبن ادم لقيمات تقمن صُلبه)

    • @talyamostafa77
      @talyamostafa77 Před 3 lety +1

      عليه افضل الصلاه والسلام

    • @ashrefashref2617
      @ashrefashref2617 Před 3 lety

      الله صلي الله عليه وسلم الله

    • @mogagirl1293
      @mogagirl1293 Před 3 lety

      عليه افضل الصلاة والسلام

    • @user-sf6ll1ol2w
      @user-sf6ll1ol2w Před 2 lety

      عليه افضل الصلاه والسلام

    • @marymrmadan3619
      @marymrmadan3619 Před 4 měsíci

      عليه افضل الصلاه والسلام ❤️

  • @RosesOfPeace1
    @RosesOfPeace1 Před 3 lety +52

    شايفين العسل و القمر و السكر و الصراحة ، بنى ادمه جدعة و عايزة تفيد الناس فعلا ، قالت الطريقة بكل ضمير مسبتناش للاسئلة ، ربنا يسعدها و يجبر بخاطرها

  • @NanaAndZakzok
    @NanaAndZakzok Před měsícem +2

    ‏@DM:انا مجربه وصفه ملعقه الليمون والخل والزيتون على كوب مويا حار قبل النوم ، وبالصباح مغلي كمون حب وليمونه كامله بقشرها مع كوبين مويا ونحفت عليها

  • @ratichaferona5692
    @ratichaferona5692 Před 2 lety +8

    صحيح شوربة الكرنب مع ماقالته السيدة للتخسيس هو حقيقة ولكن يجب الصبر ولا تبالي بالمذاق و تناول اطعمة مرافقة ومتنوعة صحية وانا شخصيا وقفت على حالات نساء نجحت بشكل ممتاز

  • @Jeje-ky5hn
    @Jeje-ky5hn Před 2 lety +61

    شوربة الكرنب :
    كرنب - بصل - كرفس - بقدونس - التوابل حسب الرغبة
    سلطة
    لحوم مسلوقة او مشوية

    • @nidalelfazani9665
      @nidalelfazani9665 Před 2 lety +3

      يسبب في ضعف في إفراز الغدة الدرقية

    • @user-fu2bq6cf6e
      @user-fu2bq6cf6e Před 2 lety

      طريقة التحظير

    • @mmmaamhnm5942
      @mmmaamhnm5942 Před 2 lety +1

      مسوية شفط وشد

    • @user-lr5bd4nd2n
      @user-lr5bd4nd2n Před 2 lety +10

      انا شفت ناس كانت بطنهم طبقات وكانوا يتريقوا على أنفسهم ويقولوا برج الملكه.. المهم عملوا شوربة الكرنب دي مدة شهر ليه؟ كانوا بيسافروا اول مره أمريكا وبدهم يلبسوا جينز وخلافه.. المهم نحفوا كتير زي ما قالت الفنانه. هدول اقربائي وانا شفتهم. اسمها حارقة الدهون. بس لابد لها من صبر كل وجبه تحضر الشوربه وتندلق في المعده.. كل وجبه زي الدوا. ملحوظه مهمه الكرنب ما كان مطحون ابدا كان ورق زي ماهوه بس يشربوا الميه بتاعته.

    • @user-yw2cw3ew3d
      @user-yw2cw3ew3d Před 2 lety

      طيب سؤال الكرنب إيش هوه؟؟؟

  • @alshafeisheikhidris4563
    @alshafeisheikhidris4563 Před 4 lety +16

    جواهر بنت حلال وطيبة جدا وبتعمل خير كتير

  • @user-ww3bo8re8e
    @user-ww3bo8re8e Před 5 lety +1

    الله يكتر خير التكميم

  • @KARMA.32903
    @KARMA.32903 Před 3 lety +15

    أسألكم بالله المشاركة بالدعاء لإبنتي مريم مريضة بالكلى
    أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك شفاء لا يغادر سقما يا مريم
    آمين يارب العالمين

    • @vhkfifih9279
      @vhkfifih9279 Před 3 lety

      الله يشافي بنتكي مريم شفاءلا يغار سقما اللهم امين

    • @dersabah3110
      @dersabah3110 Před 2 lety

      اللهم اشفي مريم شفاء لا يغادر سقما

    • @1980-ic9yu
      @1980-ic9yu Před měsícem

      اللهم اشفيها وعافيها

    • @follaguizani3345
      @follaguizani3345 Před měsícem

      الله يشفيها و يعافيها يا رب ❤️

  • @user-qs1yz9qb2e
    @user-qs1yz9qb2e Před 2 lety +6

    اسعاد يونس ست جميلة اعشق شخصيتها وروحها المرحة احبها بزاااف تحية كبيرة من المغرب

  • @khadisalih8201
    @khadisalih8201 Před 6 lety +5

    الوصفه صحيح روووعه مجربه

    • @elkhafifamina7112
      @elkhafifamina7112 Před 3 lety

      الله يحفضك اختي ممكن تعطني الوصفة وكيف تخاد فاليل او كل وجبة نتمنى تردي عليا

  • @AB-hq6kw
    @AB-hq6kw Před 5 lety +87

    الطريقة الوحيدة الي خسيت عليها. اني اكل بس لما اجوع يعني مش لازم ثلاث وجبات. الصبح كوفي. و أشوف نفسي بعدين إذا جعت أكلت، احيانا اجوع الظهر و ساعات بالليل و الجوع احساس في المعدة مش أشتهي اكل . لما تقدر تفرق بين الجوع الحقيقي و الجوع الكاذب حتنحف بسهوووولة
    ولما اكل صحن واحد و ربع رغيف اكل على مهل و امضغ كوييييس جدا ، لأن الأكل بسرعة دماغك مش يعطي الإحساس بالشبع و أنك تكون مركز في التلفزيون او التلفون تلاقي الطبق خلص بسرعة و مش حتحس أنك أكلت أي حاجة و تضطر تأكل أكثر.
    صحن واحد كل على مهلك، حتى يروح احساس الجوع.
    بالطريقة هاذي أنحف كل يوم تقريبا كيلو.

  • @hananalaidarossi565
    @hananalaidarossi565 Před 2 lety +6

    إسعاد يونس شخصيه لا تكرر

  • @user-to5ox3zn6g
    @user-to5ox3zn6g Před 5 lety +16

    فعلا الشوربه دى جمييييله وبتنزل جاااامد جداااا ومش بتعمل غازات زى ما فى الكومنتات بتقول كده بس الكرونب الاحمر بتاع السلطه بس المشكله الواحده بتمل من طعمها

    • @emythanx6087
      @emythanx6087 Před 3 lety

      المشكلة بيقولوا بتوقف الدورة او بتاخرها

    • @baraaalamaera8820
      @baraaalamaera8820 Před 2 lety

      شو هو الكرنب زهرة

  • @nanaahmedg8878
    @nanaahmedg8878 Před 6 lety +150

    الكمون في ماء سلق الكرنب بيمنع الغازت إللي في الكرنب

    • @manalahmed3498
      @manalahmed3498 Před 3 lety +9

      والله ابدا برده لا ينفع مع مرضي القولون الكمون للناس العاديين

    • @bouchrabich8803
      @bouchrabich8803 Před 2 lety +1

      Chokran 3ala lma3louma

    • @basmtoon
      @basmtoon Před 2 lety

      @حنان صقر حصل ايه...اكلتي كرنب بالكمون ؟

    • @user-lv5ey3nc4d
      @user-lv5ey3nc4d Před 2 lety

      @@basmtoon
      طيب كويس

    • @GOGO-tx1pn
      @GOGO-tx1pn Před 2 lety

      هوة اي الكرمب في العراق اسمو اي

  • @monahabib8068
    @monahabib8068 Před 2 lety +1

    ربنا يعطيكي الصحه

  • @hedapop8544
    @hedapop8544 Před 3 měsíci

    جزاكى الله كل خير رينا يحفظك ويبارك فيكى إنك عرفتينا الطريقة ديه ومش أى حد بيقول

  • @user-um8xc9id2q
    @user-um8xc9id2q Před 6 lety +118

    فيها شبة وروحها من صفاء ابوالسعود

  • @fiffijoudi2763
    @fiffijoudi2763 Před 4 lety +31

    7كلغ في البداية فقط لما يكون الوزن من 80 لفوق بعدها يبدا الخساسان يتقل ... اقول هذا للناس كي لا يصابون بإحباط و يكملو رجيمهم و رياضتهم

    • @RosesOfPeace1
      @RosesOfPeace1 Před 3 lety +3

      ايوة صح بس هتدى دفعة حلوة اول شهرين المعدلات دى

    • @zanobyatata8977
      @zanobyatata8977 Před 3 lety +2

      المهم لي وزنهم فوق المئة يوصلون حتى 80

    • @jomanamo9255
      @jomanamo9255 Před 2 lety +1

      صح.لانه كلما كان الوزن اكثر كان الخسسان اكثر

    • @fiffijoudi2763
      @fiffijoudi2763 Před 2 lety

      @@zanobyatata8977
      و أقل ايضا عندي كثير مشتركات فوق المئة و صلو 70 كلغ بس لازم الصبر و طولت البال

    • @Malik1EG
      @Malik1EG Před 2 lety +1

      ممكن ع حسب الاشخاص انا وزني كان 85 في 3 اشهر صرت 65

  • @hayyotamg2112
    @hayyotamg2112 Před 5 lety +55

    كلامها صحيح اختي نزلت 30 كيلو من شربت الكرومب فى 3 اشهر ماشاء الله 👏🏻

  • @user-kb2ut9dt5r
    @user-kb2ut9dt5r Před 6 lety +1

    ايوه عرفت شكرا للرد

  • @mimimohamed1847
    @mimimohamed1847 Před 2 lety +6

    اسعاد يونس ربي منعم عليها بالجمال وحتى انها كلما كبرت كلما زادت جمال

  • @mshmshmshmsh5908
    @mshmshmshmsh5908 Před 4 lety +74

    سعاد يونس الفنانة الرائعة كل ماتكبر تحلى ❤️❤️❤️

  • @91itedal_Ahmed
    @91itedal_Ahmed Před 2 lety +3

    اعشقهم الاتنين 🥰❤(إسعاد وجواهر) تحياتي ليكم دودي من ليبيا

  • @user-uh7hs2uy2t
    @user-uh7hs2uy2t Před 2 lety +3

    ما ش ء الله تبارك الله👍👍

  • @CartGo.
    @CartGo. Před 6 lety +16

    ماشاء الله ، برافو فعلا 👍🏻

  • @user-pk5od7xi9i
    @user-pk5od7xi9i Před rokem +25

    توكلت على الله وبدأت قبل اسبوع ريجيم الشوربه وتفاجأة اني نزلت 4 كيلو ومستمره ان شاء الله

    • @bobamohamedd7599
      @bobamohamedd7599 Před rokem +2

      بجد طب كام مره في يوم

    • @AliAli-jv7xk
      @AliAli-jv7xk Před rokem +1

      اكلتيها لواحدها ولا معها بورتين وهل ضربتيها بالخلاط

    • @ayaqueen8290
      @ayaqueen8290 Před rokem +1

      مهاوي اشرحيلنه بالتفصيل شخليتي عليها وباي وقت اكلتيها

    • @user-pk5od7xi9i
      @user-pk5od7xi9i Před rokem +13

      لهانه أو ملفوف وجزر وثوم وبصل وطماطه وبعد مااطفيها خليت كرفس وماخليتها بالخلاط احبها مقطعه واكلها بالشوكه واشرب السوب اعتمدت عليها في وجبة غداء وعشاء والافطار بيض مسلوق اثنين وقدح شاي او حليب عادي وخيار وطماطه الحمد لله مازلت مستمره نزلت 5 كيلو لحد الان

    • @user-xq8me6rf7k
      @user-xq8me6rf7k Před rokem

      @@user-pk5od7xi9i ولو اضيف شويه عدس

  • @moget_bahr.m.m1
    @moget_bahr.m.m1 Před 6 lety +7

    اسعاد حيااتي بعشششقك وجواهر منوره ♥♥♥♥

  • @moudy20000
    @moudy20000 Před 2 lety +1

    إن القلب ليُظلِمُ فيستنير بكثرة الصلاة والسلام على رسول الله ﷺ

  • @user-jt4st4qo1i
    @user-jt4st4qo1i Před 4 lety +15

    عسولة جواهر بحبها كتير ❤❤

  • @abdo3689
    @abdo3689 Před 5 lety +9

    تحفه تحفه انا جربتهها والله جميله ومفيده جدا شوربة الكرومب دي

    • @maria-ef7ud
      @maria-ef7ud Před 4 lety

      طريقة من فضلك بالعربية الفصحى لم افهم

    • @user-tr8bs5nd5p
      @user-tr8bs5nd5p Před 3 lety +1

      كم نحفت

    • @mgjklgfhvjkkl5618
      @mgjklgfhvjkkl5618 Před 2 lety +3

      @@maria-ef7ud ملفوف مع كرفس مع بصل اخضر مع بندورة مع بقدونس مع مكعب ماجي او بهار
      ويسلق جميعا الي ان ينضج
      ثم يستخدم طول اليوم بعد الامتناع الحلويات والغازات

    • @bnterehofn8680
      @bnterehofn8680 Před 2 lety

      الكرنب بل عراقي يعني لهاانه

    • @user-bd6gp8pm1u
      @user-bd6gp8pm1u Před rokem

      ​@@mgjklgfhvjkkl5618

  • @faizagouini3846
    @faizagouini3846 Před 6 lety +1

    choukrane ya anwar

  • @user-ps1cv9gx4w
    @user-ps1cv9gx4w Před 3 lety +2

    ماشاء الله ع جواهر انسانه حبوبه

  • @user-hx5et5bc3k
    @user-hx5et5bc3k Před 4 lety +6

    استغفر الله العلى العظيم واتوب اليه
    الحمد لله ما شاء الله لا قوة الا بالله
    اللهم صلى على محمد وعلى جميع المرسلين

  • @kaoutharyemati7798
    @kaoutharyemati7798 Před 4 lety +20

    اشتقنااااااااالك يا صاحبة سعادتنا 🥺❤

  • @user-kb2ut9dt5r
    @user-kb2ut9dt5r Před 6 lety

    شكرا علي الرد تسلمووووو

  • @user-ir6nl7so8b
    @user-ir6nl7so8b Před 6 lety +2

    تحية لجواهر من العراق وبحب إسعاد يونس

  • @mounaabedelwahab8541
    @mounaabedelwahab8541 Před 3 lety +11

    اصبحت شبه الفنانة صفاء ابو السعود😉👌👌👌👌

  • @user-fi7eh5yj3r
    @user-fi7eh5yj3r Před 6 lety +6

    صحيح شوربة اللهانه رهيبة اتنزل وزن

  • @user-nb2xz7hr7d
    @user-nb2xz7hr7d Před 6 lety +22

    اسعاد يونس عسل عسل عسل جميلة مشاء الله وروحها خفيفة ربنا يديها الصحة يا رب

  • @mohmedshref9334
    @mohmedshref9334 Před 3 lety

    شكرا اوريفليم .. شكرا لفريقى القوى جدا
    اتعبى عافرى امسكى فى حلمك .انتى تقدرى توصلى💪💪 واوريفليم هتحقق كل احلامك لكن لازم تشتغلى بجد ولازم تتعبى عشان تحققيه👌 .
    هنوصل لاحلامنا .هنتعب اكتر واكتر وهنلف العالم مع اوريفليم ✈✈
    شغلنا مع اوريفليم من البيت لا عدوى ولا خوف ولا مواصلات وتحكمات .😎
    اختارنا اوريفليم لانها المستقبل 💪💪💪

  • @7allaahmed
    @7allaahmed Před 3 lety +3

    بعشق إسعاده يونس صاحبة السعادة♥️

  • @samahali229
    @samahali229 Před 6 lety +67

    الناس اللي بتتفلسف هي جواهر كده ده كاركتيرها من يوم ما شفناها خليكم انتو الحلوين والشييك ياخواجات

  • @user-uz8jz1cw5i
    @user-uz8jz1cw5i Před 4 lety +1

    الله المستعان 💐👏👏🌷

  • @hananadel9867
    @hananadel9867 Před 6 lety +1

    فعلا وصفه جميله بتجيب مفعول

  • @user-ri5yh4nb4l
    @user-ri5yh4nb4l Před 5 lety +5

    فدوه الكلبج والله اني احبج واموت علج احبج اني من العراق اموت على مصر

  • @mimialfana1765
    @mimialfana1765 Před 6 lety +3

    الشربة لكتباها أم أنور صح بتخسس كثير أوي. والله عن تجربة بس تكون الطريقة صحيحة في اكلها أنا كنت بكلها لوحدها لما بجوع باكل منها

  • @fatmazain8796
    @fatmazain8796 Před 6 lety +2

    و الله انتوا عسل

  • @fatimaoukhouya4858
    @fatimaoukhouya4858 Před 6 lety +547

    نصيحة لله والله العظيم وبالخصوص للسيدات الصغيرات في السن اياكم ووصفة الكرومب والله العظيم جربتها و كانت الكارثة وهي ان الهرمونات عندي اتلخبطت والدورة الشهرية انقطعت ولم تعود الا بعد ان اخذت ادوية وقلت مع نفسي مستحيل تكون الشربة الحارقة للدهون كما يسمونها هي السبب وعدت للوصفة بعدها عانيت من نفس المشكلة وكنت انذاك صغيرة في السن المهم اللي لازالت ترغب في الانجاب تبتعد عن هذه الوصفة ولي ما يهمها ان تنجب هي حرة والله العظيم اني لا اكذب عليكم واهم عاملين لانقاص الوزن الرياضة ونقص كمية الاكل وليس نوع معين من الرجيم ووالله هذه الطريقة تنحف الجسم دون ترهلات بالاظافة انك ما تحسي انك عملة رجيم انا كنت اكل نفس الاكل الذي اكله لكن نقصت تدريجيا بالكمية ولي ما عندها وقت للرياضة ممكن لما تكون في المطبخ تقوم بحركات والله العظيم لا يوجد احسن من الرياضة والاكل القليل اقول القليل بحيث ممكن تاكلي كل لي نفسك فيه لكن بكميات قليلة وابتعدو عن الشعارات الفارغة كالوصفة السحرية والعشبة السحرية والله كل ما قلته لكم عن تجربة الله يديم نعمة الصحة على الجميع امين

    • @FatimaFatima-ye9ti
      @FatimaFatima-ye9ti Před 6 lety +3

      fatima oukhouya شكرًا اختي على الأفاده الله بحزاك كل خير

    • @kareemmohamed8677
      @kareemmohamed8677 Před 6 lety +1

      fatima oukhouya بعنن

    • @kareemmohamed8677
      @kareemmohamed8677 Před 6 lety

      fatima oukhouya اتمماببق

    • @user-jx1kd7kr8o
      @user-jx1kd7kr8o Před 6 lety +9

      fatima oukhouya مو منها الشوربه تحفه ومامنهاضرر يذكر بس كرنبه تقسميها شوربه طوال الاسبوع

    • @hhggghhhhhhgggh6068
      @hhggghhhhhhgggh6068 Před 6 lety +17

      fatima oukhouya مابظن هادسبب لأن هي وشربت عباره عن خضار

  • @user-yi5lx5nn4j
    @user-yi5lx5nn4j Před 6 lety +8

    رساله عطره للفنانه الحبيبه اسعاد يونس انا بحبك كثيريااحلى فنانه في مصر

  • @ziabelvlogs8172
    @ziabelvlogs8172 Před 5 lety +44

    لو عندنا أكل متوازن و شرب ماء بكمية معقولة .او صيام يومين في الأسبوع روعة.
    لو كنا ملتزمين في نضامنا الغذاءي مع عمل شوية رياضة او مشي فما نحتاج لعمل ريجيم😊

    • @willy911Hz
      @willy911Hz Před 2 lety

      اكل جيد مع الحركه لاتحتاج لرحيم ولا حرمان

    • @rihabtalabany2845
      @rihabtalabany2845 Před 2 lety

      لو حرف تمني😔

  • @nissccccc
    @nissccccc Před rokem +1

    شكر

  • @ameraandejane7443
    @ameraandejane7443 Před 6 lety

    حطو ملعقتين سكر عشان يخفف الانتفاخ

  • @mohamedramdan9657
    @mohamedramdan9657 Před 4 lety +5

    اسعاد يونس تحياتى ليكى احبك فى الله

  • @user-rh1bj7yp4x
    @user-rh1bj7yp4x Před 5 lety +7

    يارب الشفاه من عندك لكل مربض

  • @user-pw8of9wr3u
    @user-pw8of9wr3u Před 2 lety +1

    كلامها صحيح جدا جدا جدا

  • @azizaansary1434
    @azizaansary1434 Před 2 lety

    اللهم بارك

  • @savana4977
    @savana4977 Před 2 lety +4

    شربه الكرومب نفس الشربه الحارقه لكن بدون كوسا وجزر وفعلا بتحررق جاامد وبيخس الواحد جدا ومفيده

    • @GOGO-tx1pn
      @GOGO-tx1pn Před 2 lety

      ارجو الرد هوة اي الكرومب في العراق

    • @lu_2547
      @lu_2547 Před 2 lety

      @@GOGO-tx1pn الكرومب له اسم ثاني اللي هوا( ملفوف) بس مااعرف اذا في العراق دا الاسم

    • @user-uh1oy1qc1u
      @user-uh1oy1qc1u Před rokem

      @@GOGO-tx1pn لهاني

  • @baselbasel9602
    @baselbasel9602 Před 2 lety +3

    جواهر عسل قوي وطيبه

  • @memauae1767
    @memauae1767 Před 6 lety +18

    اسعاد يونس دمها خفيف 😀

  • @hafidahadana563
    @hafidahadana563 Před 5 lety

    ررررووووووعه روووووووعه

  • @SolitaryMayar
    @SolitaryMayar Před 6 lety +63

    شوربة المفلوف اوالشوربه الحارقه انا عملتها زمان ونزلت50 كيلو باقل من4 شهور لانها تحتوي لا على زيوت ولاسعرات حراريه كبيره .. كل مكوناتها تقريبا 120 سعره بس؟

    • @NoName-un3lr
      @NoName-un3lr Před 6 lety

      Solitary
      قولي الطريقه

    • @howidasalah8570
      @howidasalah8570 Před 6 lety +5

      برجاء شرح من الناس اللى عملت وصفة شربة الكرنب
      كانوا بيكلوها ع الغداء فقط
      ولا بيكلوها فى التلات وجبات ؟ وهل الفطار بيكون اكل معين جنبها ؟
      ارجو الافادة؟

    • @howidasalah8570
      @howidasalah8570 Před 6 lety

      كان نظام اكلك ايه على مدار اليوم بجانب شربة الكرنب؟

    • @nancytv3074
      @nancytv3074 Před 5 lety

      اا

    • @mahythe7159
      @mahythe7159 Před 5 lety

      ممكن الطريقه الله يسعد قلبك

  • @rahimmeftahi2103
    @rahimmeftahi2103 Před 3 lety +138

    شربة الكرمب للتنحيف. كرمب مقطع قطع صغيرة. حبات طماطم . كرافس. بقدونس. حبتين بصل . التوابل حسب الرغبة . الزيت و السمنه ممنوع . الملح الافضل الاستغناء عليه . البعد التاااااام عن السكر و تعويضه ب تمر او عسل . شرب المياه كثيرا . شربة الكرمب وجبه أساسية يمكن اضافات ك لحم او دجاج مشوي و سلاطات . أما الفطار حبه أو 2 بيض المهم لا عجائن لا سكريات. تفقد 7 كلغ خلال اسبوع . خلولي دعوة خير بعدما تأخذو الوصفه حبايبي

    • @user-ns5qf4xo7h
      @user-ns5qf4xo7h Před 3 lety +1

      شكرا
      ربنا يحقق كل اللي بتتمنى ويدلك الجنة وتشربي من ارد النبي

    • @ikhlasmohammed9811
      @ikhlasmohammed9811 Před 3 lety +2

      ربنا يجبر بخاطرك

    • @nissaabder1963
      @nissaabder1963 Před 3 lety +5

      جزاك الله خيرا فقط حبيت أضيف أنو يمكن إستخدام ملعقة أو 2 زيت زيتون هكذا كنا نصنعها عندما كنا في مجموعة لو نفسك تخس عالفيسبوك عندك حق يوميا في تناول ملعقة زيت زيتون و نحن نستعملها في هذه الشربة

    • @bouchrabich8803
      @bouchrabich8803 Před 2 lety +1

      Jazaki Allaho khayran

    • @dz4157
      @dz4157 Před 2 lety +1

      شكرا الله يفتحها في وجهك

  • @lailakhodeer4489
    @lailakhodeer4489 Před 4 lety +1

    عسل يا مدام إسعاد

  • @amiraamir5924
    @amiraamir5924 Před 4 lety +2

    راح أجرب الله يعيني 😢🤤

  • @marwaannmeero7940
    @marwaannmeero7940 Před 3 lety +3

    أنتي عسل ياستاذة أسعادربنايرزقك الصحه والسعادة

  • @nadiasubri7426
    @nadiasubri7426 Před 6 lety +38

    ههههه ( كرمبايه واحده.. في الْيَوْمَ؟!) إسعاد يونس عسل ودمها خفيف جدا، فكرتني بمسرحية عادل امام ( مخلف سبع عيال.. في الشهر!؟)

  • @omfatima964
    @omfatima964 Před 4 lety +1

    الله على دعوتك يمه يكل الصحاب واللمه يااغلى الحبايب يمه اعشق اغانيها

  • @fifagood1206
    @fifagood1206 Před 5 lety +2

    السيدة اسعاد رائعة

  • @sofyan3250
    @sofyan3250 Před 6 lety +56

    بحبها جواهر طيبة

  • @user-kf9xr2zv2n
    @user-kf9xr2zv2n Před 2 lety +48

    اسعاد يونس بتموت ضحك كلامها زي العسل 🥰🥰😂😂😂

  • @fadwa_prestige
    @fadwa_prestige Před dnem

    عن تجربة رائع

  • @miss_tech
    @miss_tech Před 7 měsíci

    شكرا جواهر على المعلومة . المذيعة دمها ثقيييل لازمها ريجيم في الكلام .

  • @aavvbbvv6140
    @aavvbbvv6140 Před 4 lety +4

    الله يخلي لينا جواهر

  • @yoonkook6077
    @yoonkook6077 Před 4 lety +8

    أنا عملت دايت ونزلت للان35كيلوو ولسه مواصله لحد ماثبت ع المثالي بالاراده كل شي يتحقق بس لازم صبر مافيش خلطه سحريه ولابطيخ رياضه واكل صحي وفعلا شوربة الكرمب. مفعولها ممتاز جربتها

    • @salmamaher6043
      @salmamaher6043 Před 4 lety

      شوربه الكرنب مع كل الوجبات يعني فطار غدا عشا ولا امتي

    • @Sara-nc4qo
      @Sara-nc4qo Před 4 lety

      شو هو كرمب ؟ هل له إسم اخر

    • @user-qv4df9to9v
      @user-qv4df9to9v Před 4 lety +1

      @@Sara-nc4qo اللهانه بالعراقي

  • @dodo3854
    @dodo3854 Před 3 lety

    اناا بحبك اوءى يا اسعاد يونس لانك قلبك طيب كتير ومهضومه

  • @ummohammedbaqir3988
    @ummohammedbaqir3988 Před 4 lety +1

    محبوبه إسعاد يونس

  • @somamoha6977
    @somamoha6977 Před 6 lety +4

    جواهر عسل شبه ريهاانا

  • @user-zm9ec8cj8v
    @user-zm9ec8cj8v Před 6 lety +91

    صح كلامها شوربه الكرمب تنزل الوزن لانها حارقه للدهون شكلي ح اعملها

    • @allaali7868
      @allaali7868 Před 6 lety

      m شو هو الكرمب

    • @user-qi4ik4ei8g
      @user-qi4ik4ei8g Před 6 lety +3

      Alla Ali
      يعني الملفوف

    • @taratara9039
      @taratara9039 Před 6 lety

      m ممكن تقوليلي هيا بتتعمل ازاي بالتفصيل كما هي قيلة هواجر

    • @taratara9039
      @taratara9039 Před 6 lety

      m أصلي مفهمتش بتتعمل ازاي

    • @pijamrb9841
      @pijamrb9841 Před 6 lety

      بس التوابل مدرة بالصحة

  • @assiaomreda1781
    @assiaomreda1781 Před 2 lety

    ماشاء الله

  • @fardusrabe9262
    @fardusrabe9262 Před 6 lety +2

    اد ايه بحبك يا اسعاد يونس بموت فيك ست طبيعيه جدا

  • @user-hw4kv6bx9d
    @user-hw4kv6bx9d Před 3 lety +18

    ‏الباقياتُ الصالحاتُ خيرٌ و ابقىٰ♥️.
    ‏- سبحان الله
    ‏- الحمد لله
    ‏- لا اله الا الله
    ‏- الله اكبر
    ‏- سبحان الله وبحمده
    ‏- سبحان الله العظيم
    ‏- أستغفر الله وأتوب اليه
    ‏- لا حول ولا قوة الا بالله
    ‏- اللهم صل على سيدنا محمد
    ‏- لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
    ‏ " ذگر بها غيرك للأجر "

  • @zahialorabi3578
    @zahialorabi3578 Před 4 lety +31

    نموت فيها المقدمة تقتلني بضحك ربي يحفظها ♥️

  • @user-rx4es4ke8y
    @user-rx4es4ke8y Před 4 lety +1

    ماشاء الله. اتنين. روحهم. حلوه. قاعدين مع بعض

  • @meroomeroo3612
    @meroomeroo3612 Před 4 lety +1

    جوهر دى طيبه ومحترمه

  • @athraloaibi784
    @athraloaibi784 Před 6 lety +66

    صحيح شوربة الملفوف كأنو يعطوها لمرضى القلب واللي يعانون من السمنه حتى ينزلون بسرعه ويسوون العمليه

    • @primrose7413
      @primrose7413 Před 6 lety

      Mary Loaibi اعطيني وصفتها بليز

    • @elhamalrooh3565
      @elhamalrooh3565 Před 6 lety

      Prim Rose اكتبي في السيرش شوربة الكرمب
      هي عامة كرمب بصل اخضر كرفس حبه طماطم
      وفيه كم اضافه بس ناسيه اكتب في بحث اليوتيوب حتلاقيها

    • @soso9sss
      @soso9sss Před 6 lety

      Prim Rose اسمها كمان الشوربة الحارقه للدهون

    • @nancytv3074
      @nancytv3074 Před 5 lety

      اا

    • @wafalyd8441
      @wafalyd8441 Před 4 lety

      @@primrose7413 oui khalti jerbetha 1mois cheyanet.

  • @adwaa1253
    @adwaa1253 Před 6 lety +117

    على الرغم من ان المطربة جواهر لها ستايلها الخاص لكن الانسانه هذي محترمه وراقيه ومش بتاع هشك بشك. ياناس ذبحتونا بالأناقة نبغى اناقة روح كفايه أقلت ادب ومسخره بقى. هو عشان هي محترمه ومش مطلعه حته من لحمها عملتوها مسخره اتقو الله بقى عيب والله هي تساوي الف من مطربات النهرداه

  • @kareemkashasha1445
    @kareemkashasha1445 Před 2 lety

    بحبك قوي يااسعاد وبحب دمك الخفيف وبحب ضيفتك جواهر وخاصة اغنية بحبك ياحمادة

  • @maryam4830
    @maryam4830 Před 8 měsíci +1

    جماعة رح اجرب هاذا الدايت رجعوني بعد اسبوع رح ابدا اليوم