رجيم شوربة الملفوف بالتفصيل تخسيس ٦ كيلو فالأسبوع🤔 شوربة الكرنب الحارقة كسر ثبات الوزن واحتباس الماء
Vložit
- čas přidán 30. 04. 2023
- شرح مفصل لرجيم شوربة الملفوف الكرنب الحارقة تخسيس من ٦ ل ٧ كيلو فى الأسبوع و كسر ثبات الوزن والتخلص من احتباس الماء في الجسم
المكونات والطريقة مكتوبة ومذكورة في الفيديو
رابط فيديو ا خر لشرح رجيم شوربة الملفوف
• طريقة رجيم شوربة الملف...
اتمنى الوصفات تنال اعجابكم وبالهنا والعافية
#دايت #كيتو #وصفات_دايت #مرضى_السكرى - Jak na to + styl
عملتها يامونى انهارده حبيت طعمها اوى تسلم ايدك وحلوه فعلا باليمون ❤❤
بالهنا والعافية فعلا الليمون بيفرق جدااا فى طعمها بتبقي تحفة
@@Amany_ayad تسلمى ياقلبي 😘😘
❤❤طخ😢❤❤❤😂😂😂🎉😢😮
ممكن متابعة ❤
اسلام عليكم عادي ناكل غدا وعشا وريوق ١٠ ايام بس مااحد الوقت لي ابي من غير صيام بس اكل شوربه بس يصير لانه ابي نزول سريع ارجو الرد
لااله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
لو اضفت لها الكرافس والكمون تكون افضل .
يسلم ايديك أكله رائعه ومفيده جدا وأنا بضيف معاها صدر دجاج
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين
جميله جدا نجربها أن شاء الله وتسلم ايدك
شكرا لك اختي الكريمة على الوصفة الحلوة ❤❤❤
روعه ماشاءالله تسلم الايادي يعطيك الصحه والعافيه❤❤❤❤
الله يبارك فيكم يا ريت تكتبي المقادير بالتعليق مع التعليق مع الشكر الجزيل
آللهم صل على سيدنا محمد صلاة تحسن بها الأخلاق وتيسر بها الأرزاق وتدفع بها المشاق وتملا منها الآفاق وعلى اله وصحبه وسلم صلاة دائمة من يوم خلقة الدنيا الى يوم التلاق واسترنا بين يديك ياعزيز ياخلاق
اللّهم آمين يارب العالمين يا أرحم الراحمين
تسلم ايدك و ممكن نضيف كرفس مع البقدونس
شرحك سهل وجميل الله يحفظك
شكرا وبارك الله فيك
جزاك الله خيرا ونفع بك
حلوة اوي تسلمي❤❤❤
تسلم ايدك حبيبتي بالف هنا وعافيه جزاك الله خيرا. لايك
تسلميلي حبيبتي متشكرة جدا
شكرا تسلمي الأيادي
بسم لله والحمد لله والصلاه السلام
على رسول لله وعلى آله وصحبه
ومن والاه تسلم إيدك الف مره
وعلى كلامك وطريقتك واسلوبك
وصوتك العسل السكر وهدوئك
الجميل اللذيذ وشرحك المفهوم
المفسر بكلامك وصوتك الكروان
الله يعطيك العافية ان شاء لله بكرا ابسويها
ان شاءالله حبيبتي ومتنسيش اعصري عليها ليمون كتير عشان طعمها يعجبك
الخضار فعلاااااااااااااااا بتنزل الوزن. بس لازم نبعد عن الرز و الخبز والسكريات
بالفعل ، مع الأسف ، مع الألم.
@@MadellanMadellan-ps4cd😂😂😂😂😂😂😂
خضار كويس جدآ مش لوحدة يعني يكون مستوى وناي مع عنصر بروتين ودهون صحية لكن خضار بس ولمدة طويلة قنبلة موقتة للامعاء وحركت المصران
ممكن تضيفى بروكلى وقرنبيط وكرات كرفس وفلفل خار وكمون
والنظام بيكون لمدة اسبوع واحد فقط ولا تكرر. الا بعد شهرين اوثلاثة على الاقل
❤❤من تونس 🇹🇳 الحب ♥ ساجرب شكرا ❤❤❤
ربي ينولك كل امنياتك ❤
فيديو جميل طيب ومفيد . شكراجزيلا لكم والله يحفظكم ويرعاكم ويحميكم وينصركم جميعا . تحياتنا لكم من غزة فلسطين
متشكرة جدا حبيبتي
تسلم ايدك مجربه هاي الوصفه
تسلم أيدك 😍
❤شكرا انا محتاجة للوصفة كثيرا❤
😍😍😍😍 بالهنا والعافية
يسلمو ايديك اختي حبيبتي شكرا علي هذا الموضوع والشوربة رائعة ❤😍🌻👍💐🇩🇿
متشكرة جدا حبيبتي
الشوربه بتكون اطيب ومنظرها اجمل بدون البلندر اي بناكلها بدون هرسها
دي بتاعت الرجيم لازم تطحنها عشان ح تكره الخضر طول عمرك لو اكلتها كل يوم مفيش شيء تاني
انا برأي بدون خفق اشهى
سبحان الله وبحمده ❤ سبحان ربي العظيم ❤ الحمدالله ❤ لأحوال ولا قوه الا بالله
ربي يرزقج من أوسع أبوابه اني من العراق من بغداد احبج
يارب يارب نحن وإياكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي الكريمة ياريت حبيبة البي تنزليها كتابة الانو الكهربا عندي كتير بتنقطع والف شكر الك انا من سوريا تحياتي الك ياغالي كلك زوق ❤
تسلم إيديكى هو ممكن أكلها كدة من غير ماأضربها
فيديو قصير ومفيد من دون اطالة واعادة وحكي فاضي شكرا لك
❤❤❤❤❤تسلم ايدك انا نفسي اخس واجرب اشوربة
مضمونه
شكرا على الفيديو راح نسألك اختي هل تنفع لناس المصابين بقولون
اليوم سويت الشوربة وبصراحه ماتوقعت ابدا طعمها يكون باللذاذة هذه فعلا تسلم يدك وصفة بعتمدها دائما ❤
بالهنا والعافية حبيبتي
راح أجربها ...شكراً الك ❤
ان شاءالله حبيبتي
ممكن تخبريني اديش نزل وزنك😊
بارك الله فيك على الوصفة
جربتها بنفس الطريقة واضفت كمية قليلة من القرع الاحمر والقصبر الاخضر بديل المعدنوس والله بنة رائعة
السلام عليكم من فضلك جربت هذ الوصفة و هل وزنك نقص ؟
ألشوربة بتنزل الميه المحبوسة فى الجسم وتقدروا بدل الشوربه تعملوا نفس المكونات بس سلطة بدون تسويه عالنار مجرد بس تبدلوا الكوسه بالخيار
الف شكر ان شاء الله حجربها الف شكر
ان شاءالله حبيبتي
لو أكلنا معاها قليل من ا
خبز الشعير .( رغيف ) شعير . ليس الخبز الابيض اي قمح
وصفة صحيحة وفعالة ،مجربة
انتي متاكدة انها مجربة
Rabina ebarik lakiii fi 3umraki❤❤habibti ❤❤ ughtakom MiNa lMaghrib ❤❤
راح اجربها
السلام عليكم اختي انا من طرف نزهة بالتوفيق عزيزتي
بعون الله منجربه بطريقتك حبيبت قلبي نبي منك تسوي ليه كرات طاقه
czcams.com/video/yzvrcR9tVyA/video.html
دى اعتمديها كويسة جدااا وطعمها تحفة
والله فديواتج تخبل حتا ماحس بلوقت احلا لايك❤
متشكرة جدا حبيبتي
آللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تفرج بها الهم وتزيح بها الغم وتسدد بها الدين وتحقق بها الامال وعلى آله وصحبه اجمعين
بدون طحن افضل المنظر والطعم العين بتوكل قبل الفم
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
شكلها حلو ومفيدة هجربها وابقي انزل النتيجه
ان شاءالله حبيبتي
تصبحين علي خير المنال.
نحن وإياكم متشكرة جدا
تسلم ايدك ❤
حبيبتي❤الله ايباركلك ويسلم ايداكي شكلها كمان طيبة ما بس مفيدة
شكرا جزيلا على الوصفه
غدي نجربها
ان شاءالله ❤️
ربي يحفضج ويعافيج احبج من العراق
والله العظيم شربة عظيييمة في 4 ايام خسيت 3 كغ
والله انا كمان بس مش سويت شريبه
بالله عليك كيف طريقه
كيف اخذها يوميا
ولا كيف
ابغى اخس
جزاك الله خيرا
@@halimaessafraoui1758
ايه كنت ياكلها يوميا لمدة 4 ايام معها بروتين و روز
طيب بتاكل معاها حاجه
@@lemooazab7588
ارز و كمان اي حاجة فيها بروتين
جزاك الله خيرا
جزانا وإياكم الخير متشكرة جدا
شكرا على مجهوداتك المبذولة لفعل هذه الوصفة التي نالت اعجابي وانشاء الله سأجربها
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
،،إن شاء الله،،جزاك الله خيرا
نجربو ونشوف اول مرة ادخل قناتك اشتركتلك وعملت لايك حاتابعك
لو بقا قمية في التلاجه ممكن اسخنها قبل ما اشربها عادي ولا ممكن تضيع فايدتها
السلام عليكم هل ممكن أن أتناولها في الليل و بعدها اتناول تفاحة قبل النوم؟
تسلم ايدك انا احضرها كل يوم بيومه احسها تكون اطيب وتبقى فريش لان الملفوف لوبات لثاني يوم طعمه يتغير وعجبتني طريقتك كثير واراح اجربها اكيد . اشكرك هواي هواي
نقدر نرحيها وهيا سخونة
تسلم ايدك الحلوه حبيبتى هجربها وهمشى عليها من بكره ءان شاء الله وهعرفك نزلت قد ايه واخبارها معايا ❤❤
ان شاءالله حبيبتي بالتوفيق 👌
@@Amany_ayad تسلميلى 🥰
استخدمتيها حبيبتي
نزلتي في وزن
شكرا يا موني جات في وقتها بعد لخبطه رمضان و العيد بكره اعملها 👍
ان شاءالله حبيبتي ومتنسيش حطى عليها ليمون كتير طعمها تحفة
هل ينفع احط معها زيت زتون؟
يعطيكي الف عافيه ❤
الله يعافيكى حبيبتي
ممكن متابعة اختي
ينفع لمرضا السكر
تسلم ايديك بجد روعة ومفيدة ومش مكلفة
🥰🥰🥰
في كمان عمل كمدات من الكرمب بعد مساج من البارفين او زيت مخسس ووضع ورق بلاستك و الدهاب للمشي او الرياضة
ما هى الزيوت التى تدهن بالجسم وتكون مخسسه
@@hussienemara6896 في كتير في الصيدلية، بس بتشتري زيت البارفين paraffin هو الاحسن و بتضيفي عليه عودين كبار قرفة،
الطريقة خدي من الزيت و دلكي بطريقة قوية شوي الأماكن اللي بدك ياها تخس بايدك (يعني باضغطي كثير بصباعك اللي باتكون على شكل قبضة) او بالمكين اللي باتباع هلا تبع المساج، أنا بروح أعمل رياضة و ارجع أخد دش و أحط الزيت و أعمل مساج قبل كنت أروح عند وحدة متخصصة، بس بعدين صرت اسويه لحالي بالبيت
شكرا جزيلا
🥰🥰🥰🥰
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي خمول في الغدة الدرقية هل استعمال هذه الشربة لا يؤثر علما ان الطبيبة قالت لي لا تكثير من الورقيات مثل السلق والكرمب والخرشف.....
عاشت الأيادي فعلا بالترتيب الذي ذكرتيه يمكن الأستفاده وخاصة إذا تم أضافة صدر دجاج مسلوق لتعزيز عنص البروتين❤
👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹
انا بحط جزر وكرافس بتكون تحفه
ازاي حتكون لي الرجيم اصلا
شكرا حبيبتيعلى هذه الشربة الراءعة والسهلة، ساجرب ؟.
الشكر لله وحده
ممكن متابعة اختي ❤
ماشاء الله طعمها حلو
❤️❤️❤️❤️
السلام عليكم.عزيزتي موني شكرا لكي على كل الوصفات الي بتعمليها.حابة أسأل هذي الوصفه يستطيع مريض الضغط وعامل قسطرة للقلب ان يأكل منها لان وزني زايد وحابة اجربها
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شفاكم الله وعفاكم حبيبتي نعم الشوربة ومفيدة ومفيش منها اى ضرر
شكرا.مونى❤❤❤❤❤❤
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
السلام عليكم ..سؤال..كم يوم نستمر على هذة الشوربه.ارجو الرد
عاشت ايدك حبيبتي رووعه حعملها يارب ادعولي انزل وزن بثمانين وزني اخذ كورتزون وبسمن ويحبس السوال عندي روموتايد بالمفاصل 😢ادعولي بالله عليكم تعبت من دايت ل دايت
شفاكى الله وعفاكى حبيبتي
يمكن نطبخها بصدر دجاج ؟؟
لازم كرفس بيساعد ع الحرق
كيف عملتي شوربة الفراخ
شكرا
الله يجزيكي الخير
جزانا وإياكم الخير
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا ومولانا وشفيعنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وبعد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وبعد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وبعد
عليه افضل الصلاة والسلام
جميله❤اعجبني
متشكرة جدا
شكرا حبيبتي
لو سمحتي كيف يعني صيام متقطع
كم يوم تحفظ بالثلاجه
طعمها رائع بجد طلعت تحفة
بالهنا والعافية
الص،احة هي وصفة حلوة بس انا ضد نرقد الدجاج لأن هو كل دهون و احنا هنا معندوش على المذاق المفروض الصحة، و تسلم الايادي❤
تسلم ايدك يارب
اني من العراق وعندي سكر واضرب انسولين وعندي مقاومة الانسولين ودهون خبيثة على الكبد وتضخم وخمول غدة
ووزني بيزيد ممكن استخدمها ❤
شفاكم الله وعفاكم حبيبتي
نعم ممكن تشربيها
شكرا كثير جميل جداا❤❤
❤️❤️❤️❤️
عايزين نظام دائم
مرسي اوي تسلم الأيادي ❤
❤️❤️❤️❤️❤️
شكرررراااا جزيلا لك ❤
🌹🌹🌹🌹🌹
بارك الله فيك حنونة تشهي 🇩🇿🇩🇿👍👏 يعطيك صحة
❤️❤️❤️❤️
شكرا على الوصفة 🙏🙏🙏
😍😍😍😍😍