Вот это тема как раз вовремя...плечи ноют...все решил месяц отдыха от тренировок и заниматься только оздоровительной гимнастикой Спасибо за материал, по больше бы в таком контексте видео.
Подтягивания С 50 4 по 4? Ага, ждём видео. Это если делать отказной, то раз 6-7 будет, на раз 75-80 кг, а это уровень МС по стритлифтингу. Разумеется ждём видео с Шреддеровской (соревновательной техникой), а не на пол шишечки.
@@banditartofwar3online942 судите лучше по делам , не ошибетесь. Яшанькин очень много делает для развития физкультуры и спорта. Что касается впечатления - это дело десятое , просто может не ваш тип людей. Я вообще никогда не считал его высокомерным , и такое мнение впервые от вас увидел в комментах. У него своеобразная подача и она не всем нравится но он точно не высокомерный , ко всем всегда относится уважительно.
Как здорово,что врач ещё сам и тренируется.Отсюда очень грамотные советы.Огромное спасибо .
Грамотный Доктор!!🎉
Коротко и всё по делу! 👍
Вот это тема как раз вовремя...плечи ноют...все решил месяц отдыха от тренировок и заниматься только оздоровительной гимнастикой
Спасибо за материал, по больше бы в таком контексте видео.
Спасибо 👍
Антон классный добряк)
Спасибо Дмитрию и Антону за качественный выпуск по данной теме!
Супер Доктор. ❤❤❤
За такую совместную встречу, лайк.
Сглазил сам себя, здоровья Антон💪
Дмитрию огромная благодарность. ❤
очень профессионально. Мне подойдет.Спасибо.
Дима привет , спасибище огромное , с уважением Витя холод
Отличный доктор!
На редкость мощный💪
Спасибо за полезную информацию!
Спасибо за ценную информацию!!
Спасибо за ролик!
Спасибо, Дмитрий! Очень важная и нужная информация в нашем деле)
Приглашайте Антона почаще))
Спасибо
Спасибо 🤝🕊
Огромная благодарность!
Благодарю за выпуск.
Спасибо за информацию, очень полезно
огромное спасибо за такого гостя!супер выпуск!👍🏻👍🏻
супер
Антона покормите, высох совсем, Спасибо за видео
Спасибо,только он Епифанов
надеюсь ещё что нибудь записали с доктором? а то какой то очень короткий выпуск получился)
Следующий ролик
@@DYashankin в ожидании)
Спасибо за видео! А будут ещё выпуски с Максимом Горбатко с тренировками на другие группы мышц?
Обызательно!
а если у меня щелкает без боли рука при поднятии вверх, эти упражнение помогаю?
Подтягивания С 50 4 по 4? Ага, ждём видео. Это если делать отказной, то раз 6-7 будет, на раз 75-80 кг, а это уровень МС по стритлифтингу. Разумеется ждём видео с Шреддеровской (соревновательной техникой), а не на пол шишечки.
Завидуешь? Зря, нужно радоваться)
@@etyght я делал +56*5 по ЗС прямым хватом и +50*7, так что знаю о чем говорю. И пруфы есть. А вот где пруфы Антона?
@@user-tl7sg9uc9e соглашусь, на пруфы я бы и сам посмотрел)
Стал просто отжиматься от пола и все прошло. Все эти упражнение, разбалтывают сустав. Жим штанги ухудшает ситуацию.
От Дмитрия Яшанькина высокомерием аж через экран отдаёт, неприятный человек
Вы смотрите через призму своего сознания. Кроме того , кто ж вас заставляет то? 😃
@@sonicvision9927 не смотрю, просто попалось видео🤷♂️ до этого видел его и Такое же впечатление этот человек оставил
@@banditartofwar3online942 судите лучше по делам , не ошибетесь. Яшанькин очень много делает для развития физкультуры и спорта. Что касается впечатления - это дело десятое , просто может не ваш тип людей. Я вообще никогда не считал его высокомерным , и такое мнение впервые от вас увидел в комментах. У него своеобразная подача и она не всем нравится но он точно не высокомерный , ко всем всегда относится уважительно.
Если у человека не болят суставы и позвоночник,- это не значит, что он здоровый.
Он недообсследованный😊
Здравствуйте, благодарю за видео ❤️