Come controllare la MENTE attraverso il CORPO - Ale Demaria
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- čas přidán 25. 07. 2024
- Ale Demaria un imprenditore e Movement Coach, fondatore di MoveInside.it, l’unica scuola italiana che fonde movimento e crescita personale.
In questo episodio scoprirai:
➡️ Come il movimento può essere utilizzato per liberare la tua mente e spingerti verso nuovi orizzonti
➡️ Cosa significa allenarsi con il miglior coach di movimento al mondo
➡️ La differenza tra un approccio specializzato allo sport e un approccio generalista al movimento
➡️ E molto altro ancora
All’età di 23 anni, ha dovuto lasciare una promettente carriera da nuotatore a causa di un grave problema di salute:
Dopo una lunga fase di guarigione, inizia a chiedersi delle domande sulla vita, che lo porteranno lontano da casa in cerca di risposte.
È durante quest'avventura che incontra il suo futuro maestro: il celebre Ido Portal...
L’isrealiano famoso per essere uno dei maggiori esperti di movimento e miglioramento di Sé al mondo, Coach di atleti famosi come il lottatore Conor Mcgregor.
Ecco che inizia un profondo periodo di trasformazione fisica e personale per Ale, che torna poi in Italia per insegnare quello che ha imparato…
Fondando così la scuola di crescita personale e movimento n°1 in Italia con la mission di aiutare le persone a riprendere in mano la propria vita attraverso il movimento.
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📒 Note 📒
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🔖 CAPITOLI
00:00 - Il viaggio dell’Eroe di Ale Demaria
11:32 - Il corpo non è solo meccanico
14:36 - Incontro con Ido Portal, maestro del movimento
19:34 - Cosa significa pratiche di movimento
24:12 - Saper calmare la mente diventerà sempre più importante
27:08 - Crescita personale con il movimento
32:29 - Gli esercizi come medicina
36:41 - Generalisti del movimento
41:29 - La mente e il corpo sono un’unica entità
45:12 - Tecniche di movimento per trasformarti
53:40 - Perché Ale crede di essersi ammalato?
58:05 - Il tuo stile di vita influenza le generazioni del futuro
01:01:58 - Libro nuovo di Ale Demaria
01:06:22 - Consigli ai giovani
Hey tu! Si, proprio tu! Se sei nuovo su questo canale e ti è piaciuta la conversazione....
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Bellissima Intervista... grazie raga!
Grazie per avermi ospitato ragazzi, a presto ❤️
@@tommasocollalti6441 Grazie a te per l'ascolto Tommaso!
Grazie a te Ale, sei stato un ospite super!@@AleDemaria
Una conversazione davvero di grande valore, piena di riflessioni interessanti.🙏 Seguo ale già da un po' ormai e questo episodio mi ha toccato nel profondo. Spero che questi concetti possano raggiungere un pubblico sempre più vasto perché (da adolescente) sento che ne abbiamo veramente bisogno e sono cose che di certo non insegnano a scuola.
Ciao Federico, grazie per averci ascoltati e dato un po' della tua preziosa attenzione :)
Ascolto questa intervista dopo il breve short di qualche giorno fa che mi ha toccato nel profondo. Illuminante!!! Mi iscrivo subito al canale di Ale perche' voglio assolutamente immergermi in questa tematica anche se non sono giovanissima come voi due! Grazie, grazie, grazie. 🙏🙏
Grazie mille per l’ascolto Fiorenza :)