RÉSULTATS : 5 JOURS DE JEÛNE HYDRIQUE & SEC

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J'ai passé 5 jours sans manger, dont 2 sans boire non plus. J'ai documenté le détail de mon expérience au quotidien dans cette série de vidéo : bit.ly/EFjeunelong
Dans cette vidéo finale, je résume mon expérience et décortique les points positifs et négatifs de ce jeûne long hydrique et sec. J'y passe aussi en revue mes motivations initiales pour me lancer et en tire quelques conclusions personnelles sur la pertinence de ces cinq jours pour moi
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