Mein Artischocken Rezept im Dampfgarer mit Tipps zum Essen!

Sie sehen toll aus, sind kalorienarm und tragen zu einer guten Verdauung und Blutfettwerten bei. Die Rede ist von Artischocken. Wie lecker sie sind und wie einfach du sie im Dampfgarer zubereiten kannst, zeige ich dir in diesem Video. Ebenso zeige ich dir, wie du Artischocken ganz einfach essen kannst. Dazu gibt es einen Zitronen-Dip.
Gutes Gelingen!
Euer Georg
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📝 Zutaten für 3-4 Personen:
3-4 Artischocken (eine je Person)
2 Zitronen
halber Bund Petersilie
200 g Crème fraîche
Salz und Pfeffer
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Geschirr zum Anrichten: amzn.to/3WiUOHN
Kochmesser: amzn.to/3pdzsNG
Schürze: amzn.to/3MBqHGQ
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⚙️ Einstellungen
Dampfgaren 100° C | Dauer je nach Größe der Artischocken: klein = 25 min | mittel = 30 min | groß = 50 min
00:00 - Intro
00:21 - Zutaten
00:37 - Zubereitung der Artischocken
01:56 - Einstellungen am Dampfgarer
02:26 - Zubereitung des Dips
03:31 - Wie esse ich eine Artischocke?
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#rezept #vegetarisch #artischicken

[@Jeannieleinchen]

Ich war ganz überrascht wie lecker Artischocke eigentlich schmeckt. Und noch überraschter, wie einfach die Zubereitung ist! Danke für die tolle Anregung :)

[@der-toto]

Das schmeckt schon sehr gut und man kann ja auch verschiedene Dipps machen, je nachdem, worauf man Lust hat.