Cómo Cambiar Lo Que Sientes
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- čas přidán 3. 06. 2019
- ¿Cuántas veces luchamos contra lo que sentimos? ¿Cuántas veces nos sentimos víctimas de lo que sentimos? Es momento de darnos espacio y cambiar nuestros estados internos. Todo esto lo vemos en el episodio :)
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Estoy escuchando todos los videos tuyos q todos son muy valiosos para aprender vivir de otra manera.
La aceptación de uno mismo, no huir de los sentimientos desagradables, cambiar la conversación interior y sobre todo amarse.
Me alegro que los vídeos te estén ayudando. Te recuerdo que también tienes mi podcast en la plataforma de iVoox 😉 ❤️
Creo que es muy difici cambiar lo que uno siente,habria que volver a nacer
Gracias estas charlas de autoayuda deberían de ser una materia en las escuelas
Me gusta tu estilo, tu sinceridad y tú honestidad. Yo he estado practicando mindfulness desde hace casi 6 años, he recibido diversos entrenamientos; y con tu intervención siento un acompañamiento invaluable y efectivo. GRACIAS
Gracias, Elena ahora compredo que puedo hacer cambios en lo que siento.😅
Gracias Dra.sus consejos nos ayuda mucho a como relacionarnos con nosotros mismo.
Muy bueno gracias ❤️
Sigo todos tus episodios y me ayudan mucho Helena. Muchas gracias . Tu forma de explicar los conflictos que tengo a diario me llevan a naturalizar el sentido de la vida. A veces tanta tensión me hacen ver todo oscuro.
¡Hola, Alejandra! Me alegro ser de ayuda. Así es, muchas veces se trata de "normalizar" lo que vivimos y sentimos. Un abrazo
Muchas gracias Helena me encantan mucho tus vídeos me sirven mucho
Me gustan mucho tus vídeos gracias Helena
Helena eres una dama bellizima, y muy sabia, Gracias por tus videos,
Muy bueno. Gracias
Gracias por este podcast, me ayuda mucho en este momento la semana pasada pensé tanto y tanto en el mismo asunto al grado de que me enferme a nivel físico, pensado en mi y razonando descubrí que necesitaba darme tiempo para mi misma, relajarme y eh encontrado de nuevo el optimismo en mi vida y con tus vídeos eh comprendido muchas cosas, muchas gracias!!!
¡Hola, Miriam! Muchas gracias por tu comentario. Así es a veces necesitamos darnos ese tiempo para re-encontrarnos. Me alegro que los vídeos te sirvan. Un abrazo
@@helenapsicoguias gracias maravilloso. Ponerlo en practica es lo que necesito.
Elena buenos dias ..gracias x ayudarme a cambiar mi mente
Muy cierto gracias Helena
Gracias a ti :)
Muchas gracias , acabo de encontrarte !!! Excelente y muy claro!!!
¡Bienvenida! Me alegro que te gustase el episodio. Te invito a seguir el podcast y el canal de CZcams. Un abrazo
Muchas gracias, Helena !!
Gracias a ti 🙂
Siempre que puedo recomiendo tus videos, tus reflexiones, aportaciones y técnicas
¡Muchas gracias, Raquel!
Necesitaba escuchar esas palabras para poder llenarme de mucho valor ante la vida y ante los demás, gracias Helena!
Gracias a ti :)
Ke Dios te bendiga mujer gracias gracias
GRACIAS♡.
Tuve ataq de panico y la escritura me ayudaba a darme cuenta mis estados de animo
Me alegro que la escritura te ayudase :)
Helena, q bendición encontrarte!! Estoy a la espera de tu respuesta para q me acompañes en mi transformación!! Tengo esperanza🤗
¡Hola! Te respondí hoy. Revisa tu email 😉
Gracias por este contenido, últimamente me ha ayudado mucho.
Me alegro que te haya ayudado 🤓
Que grande eres gracias
¡Gracias, Mercedes!
Gracias con tu ayuda vamos mejorando
¡Me alegro!
Gracias muy lindo mensages
🙏❤️
Eres hermosa komo ser humano un Ángel ke nos ayuda a seguir gracias
¡Gracias!
A propósito son Vilma de Perú
Gracias saludos de chile
¡Un abrazo Carmen! Si te gusta el podcast te sugiero seguirlo en Ivoox y iTunes para no perderte los episodios. Un abrazo
🙏🙏🤗
Necesito un cambio.
Helena que pasa cuando nos autosaboteamos? Que hacemos con eso?
Yo siento muchas cosas qe no me gustan y quisiera se me quitaran rapido pero se qe no debe ser asi pero me causa mucho miedo
Y como sabemos si es verdad eso que siento?
Cómo evitar sentirse sentimentalmente débil?
Como aser para dejar de sentir esa censacion de temblor en mi estomago ese temblor en mis bazos piernas el miedo
Este vídeo seguro que te es útil para trabajar con tu cuerpo: czcams.com/video/R2NdmqaOado/video.html
Alguien ke. Me pueda explicar como ago para dejarne sentir los cintomas las palpitaciones estoy un poko confu dida y ni entiendo bien por favor y gracias
Hola