Синдром замороженного плеча (Адгезивный капсулит).Что делать? | Боль в плече
Vložit
- čas přidán 16. 12. 2021
- В этом видео наш физический терапевт Александр Щегельський подробно расскажет что такое Адгезивный капсулит, а также покажет пример упражнений которые вы можете выполнять на каждом этапе заболевания.
Это видео ознакомительного характера, не занимайтесь самолечением, обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту.
Наш сайт: zartaclinic.com/
Facebook: /
Instagram: / zartaclinic
Консультація спеціалістів у Києві: zartaclinic.com/contact/
За год движение в печевом суставе полностью восстановила. Спасибо палке и грелке. Разогревала плечо и поднимала руку держась за палку и каждый раз выше и выше и другие упражнения делала. Но не делайте через боль, будет хуже. Надо дождаться когда пройдет воспаление. Пить противовоспалительные обезболивающие. Мне помог кетонал. Спать в обнимку с подушкой , так плечо меньше болит. Нагревание электрогрелкой улучшает кровоснабжение и сухожилья восстанавливаются. Рука поднималась на 90 градусов и не заводилась за спину. Теперь я здорова! Движения полностью восстановились. Мне 50 лет.
Mne, navernoe, ne povezli s vrachom. Mne sdelali blokadu į poluchila massazh s fizioterapiej. I u menia uluchshilas rotacija, dumala, chto idu na uluchshenie, no zakoncholas blokada i vsio vernulos, razrabotannoe plechio opiat zamiorzlo, posle zariadki bolelo ves den, chem bolshe delaju rastiazhenij, ten huzhe na sledujuschij den 😶
@@kristinasaltyte8804 то же и у меня, результат ноль. Делаю физиотерапию только упражнения. С палкой мячом, стоя лежа,, медикаменты не принимаю, мажу иногда ледокоином, грелку иногда, может пройдёт когда до 3 стадии время настанет, пока 4 месяца, терплю боль , а вам массаж назначили?. В США. Только physiotherapy , типа лФК по страховке, а к массажисту боюсь сама делаю себе с девушкой czcams.com/video/81CraDBvH-4/video.html
А как долго всё продолжалось? Сколько таблетки пили и упражнения?
razve mozhno razogrevat, kogda i tak vospalenie?
@@kristinasaltyte8804 Надо дождаться когда пройдет воспаление. Пить противовоспалительные обезболивающие.
...не знаю почему мало просмотров - по мне хорошее и полезное видео. Спасибо.
Я как пятый месяц страдаю так😢. У каго толькотне была. Сначала неврапатологу,не помагло, потом мануалисту он хотел вообще через наркоз поднять мою руку сказав что подлапатка прилипло, потом к костоправу пошла по рекамендаций тёти, после иглатерапия , тоже не помагло, массажисту 6:55 пошла, импульсивную терапию прошла вакуматором массажировалиноль результата. Теперь на днях была у ревматолога она поставила диагноз капсулит. Точь как говарит этот доктор. Плачу не могу. Прочитсла коменты, обрадовалась что можно вылечится. Начну делать упражнения. Спасибо вам девочки. Мне стало легче.
Здравствуйте! Благодарю от души! Очень полезное видео!
Благодарю Вас за информацию !
Отличное видео. Спасибо.
Очень грамотная подача материала. Спасибо
Информативно и грамотно, большое спасибо!
отличное видео 👍🏻 благодарю
Большое спасибо, возьму на заметку
Хорошие рекомендации. Буду пробовать. Спасибо
Спасибо большое.
Спасибо!
Большое спасибо за доходчивое и полезное видео. У меня был сложный перелом в локтевом суставе с удалением локтя, поставлена пластина. 2 месяца провела в гипсе, плечо заморозилось. Начала заниматься по Вашему видео со среднего уровня, посмотрю какой будет результат. Пока все нравиться.
Спасибо за просмотр очень интересно
Молодечик.
Bravo❤❤❤❤❤
Спасибо
Спасибо большое за информацию больше5 месяцев не могли поставить диагноз.у меня сахарный диабет.т д.опереривали месяц тому назад.реаблитация.до сих пор боли.ограничение движении.аппарат артромон и упражнение
Мерси!
Дякую
У меня болит плечо только при висе на турнике, причем чем шире хват тем боль сильнее. Подтягивания на турнике ладонями к себе боли не вызывают, даже с грузом на поясе. Жим штанги стоя боли не вызывает. Можно ли по этим симптомам определить что именно травмировано? Я подозреваю на воспаление длинной головки бицепса либо акромиально ключичный сустав, но хотел бы узнать Ваше мнение. Спасибо.
Начиналось всё с болей в плечах при нагрузке. В итоге правое плече "оттаяло" до того как левое стало ограничено подвижным даже без лечения и препаратов. Сейчас правое болит только при отлеживании по ночам, при нагрузке и в крайних положениях. Левое же ограничено процентов на 40-50, но уже первый месяц на гимнастике и препаратах дал результат в снижении болевых синдромов в обоих плечах и увеличению мобильности. Главное - регулярность, в какой-то день забудешь позаниматься - на утро дискомфорт в суставе.
Спасибо. Уже неделю на больничном, сначала были сильные боли, не могла уснуть без обезболивающих препаратов. Потихоньку боль проходит. Попробую Ваши упражнения. Как Вы думаете, в тренажёрный зал реально вернуться - делать силовые упражнения на верх тела, или теперь только низ качать?
А если фаза замораживания и острой боли одновременно 😢
У меня уже не первый год болит, блокады раньше помогали. Теперь клею пластырь с вольтареном когда очень болит. Бывает отпустит, но через месяц опять боль. К остеопату наверное надо обратится...
Вам нужно сделать ретакцию, протакцию, обдуктию и ротацию плеча и лопатки.... Это он с кем сейчас разговаривал.) Ох уж эти медики.
Все правильно...как можно быстрее нужно начинать делать упражнения ,не смотря на боль
Мне массажист через очень сильную боль тянет руку на отведение и подъем насколько это правильно у меня проблема началась после инсульта активного движения в руке нет 8 месяцев
2,5 місці після операції на ключовому суглобі , встановлена пластина . Однак руку підняти вгору не можу, що робити?
К сожалению,у меня все 3 диагноза.это всё на правой руке,локоть которой недавно оперировали(была миксома и т.д,но слава Богу онкология хоть не подтвердилась).Амбулатория назначили с опозданием,затянули лечение.Теперь врачи не дают гарантии,что полностью рука восстановится.
Интересно,что многие упражнения не могу делать,ещё и из-за локтя.но стараюсь,через боли.тем более,что я правша,правая рука основная ведь.
А кроме этого синдрома такое может дават плечелопаточный периартрит?
У меня правая рука постоянно болит чем я только не мазала а это упражнение точно не поможет какая штанга.
Нашла в роликах ,чтобы узнать порвано суходилие или нет,надо Узи в лвижение плеча. Так как при Мрт плечо ледит недвигаясь.
Подскажите, как быть если плечо поднимается вместе с лопаткой? Если зафиксировать лопатку то угол поднятия в разы ниже
Та же самая проблема уже 5 месяцев
5:18 если это эксцентрические сгибание и ротация, то обратно вес нельзя возвращать больной рукой, нужна помощь второй руки
Как снять боль при высокой чувствительности ? Постоянные ночные боли не дают спать. Дневные что то делать.
Здравствуйте, лучше всего обратиться к врачу для полного , комплексного лечения.
Где
Гимнастика
Фуфло
Грниш
Бубновский
А
Остольные
Гонят
Фуыфел
Хорошо помогает магнитная терапия ...мне назначили 6 часов...купила аппарат и делаю по ночам ...реально уменьшает боль
@@sofyatereshina8020 какой аппарат.? Марка , модель. Спасибр
Ещё одна причина - это печень. Это не я сказал, а врачи......
Не могу поднять в сторону ровную руку ( поднимаю примерно на 90° т.е. до уровня плеча ), а так же не могу залезть этой рукой в задний карман или положить её согнув в локте сзади на поясницу. Это тоже "замороженное плечо" или что-то другое? Слышал кое что о подакромиальном синдроме. Это одно и то же или нет? Если нет, то как это лечится? Заранее спасибо. )
У меня те же самые симптомы что и у вас. Травмолог отправил на МРТ там поставили предварительный диагноз адгезивный капсулит. Далее ходил к платному неврологу, тот назначил уколы гормоны и нестероидные, все проделал. Результат без изменений боль как была так и осталась, шестой месяц пошёл, началось все в апреле. Теперь планирую идти к ревматолога без заключения МРТ только с снимком.
Как у вас состояние, что-то изменилось на данный момент, какие процедуры сделаны?
Всё по -старому. Появляется та же проблема с другой стороны. К докторам хожу не охотно, т.к. как и в вашем случае ранее эти походы по врачам ничего не приносили. Присматриваю в амазоне резиновые жгуты. Были раньше и другие плечевые проблемы и упражнения на плечи с резиновыми жгутами средней жёсткости при 15 - 25 повторениях на одном подходе помогли их убрать. Надеюсь в этом случае поможет тоже. Посещал до короны 3 раза в неделю фитнес центр и проблем больших с плечами не было. Уже почти 3 года никаких упражнений, кроме работы конечно на плечи и не делал. Буду пробовать.
Похожая ситуация, мне помогли физиопроцедуры:высокочастотный магнит, УВТ, инъекции с озоном. И конечно упражнению, подобного плана ежедневно.
Вinek Maurus у меня точно как у вас и я нашла растяжки для плеча потеет.повторяйте по немного и получиться я делаю уже 3 неделю и уже не большой прогресс есть и диагнозы которые вы написали они относятся к синдрому замороженного плеча это врач мне так сказал так что делайте но только до боли и в день 2-3 раза.Выздоравливайте,удачи вам
Спасибо. Вам тоже удачи и желаю поскорее избавиться от проблем. )
Мне в платной клинике сделали в сустав 3 укола, промежутком через неделю. Процедура называется плазмалифтинг. Боли ушли, неподвижность отрабатываю гимнастикой. Может информация кому будет полезной. Здоровья всем!😊🌹🤝
Всегда есть причина! Просто вы не знаете их причины ! Если вы не знаете их причины , как же вы можете их излечить 😢..... Лечят не следствие, а причину.
Более полугода страдал от капсулита. Нащупал рабочую методику по восстановлению подвижности руки. Надеюсь, поможет! czcams.com/video/48lHaneL4KM/video.html
у меня мать 81 год, после инсульта - парализована левая сторона (лежачая, 1 группа инвалидности), и на парализованной руке - замороженное плечо. дикие боли, ничего не помогает. врачам пофигу, старые люди, а тем более больные, им не интересны. ваши упражнения в данном случае нереальны. что можно предпринять?
А как Вы поняли, что замороженное плечо на ПАРАЛИЗОВАННОЙ руке? Если это точно так, то проконсультируйтесь с врачом - может в Вашем случае сможет помочь блокада? При замороженном плече делают блокаду подмышечного нерва, потому что большая часть иннервации капсулы сустава проходит именно через него. Плюс к тому же потом (если рука здоровая, а не парализованная; хотя, возможно, что и для парализованной тоже стоит сделать), после блокады можно ещё сделать внутрисуставной адгезиолизис. Всего два укола, и всё полностью восстановится.
@@playground8862 как понял- приходится же какие то манипуляции делать, а после нескольких часов неподвижного лежания, рука в плече как будто срастается сустав тяжелоподвижен, и любое движение вызывает сильную боль. От врачей ничего не смог добиться.
@@user-zq2ix8kg5d вот после второго укола она и перестанет "срастаться", а первый укол поможет избежать боли. Но обязательно нужны личная консультация. Сходите на приём к платным ортопеду, и к неврологу (выберите по хорошим отзывам в Вашем городе на сайте ПроДокторов).
@@playground8862 спасибо, что уделили мне внимание. у нас с врачами большая проблема, к сожалению.
@@user-zq2ix8kg5d ну если в Вашем месте жительства проблема с врачами, то можно ещё два варианта рассмотреть:
1 - какие-то частные доктора ведут приём по интернету. Там, правда, какого-то серъёзного лечения ожидать не стоит, так как удалённая медицина законодательно ограничена, но всё таки можно получить грамотную и обстоятельную консультацию. И второй минус, что такие услуги, по-моему, несколько дороговаты.
2 - есть в сети бесплатный официальный форум врачей доказательной медицины (на нём могут отвечать только реально практикующие врачи) - называется форум rusmedserv - там можно получать ответы на свои вопросы - очень многим людям дают хорошие консультации. Но там есть одно важное правило - нужно задавать вопрос, чётко следуя их инструкциям - всё должно быть максимально подробно расписано, и желательно дополнено имеющимися документами уже проведённых лечений или исследований (там есть отдельная тема, где объясняется как положено задавать вопрос, чтобы на него осмелилось ответить максимальное количество докторов).
А что делать, чтобы плечо не поднималось вверх? Нигде не нашла ответа. Поднимается рука и поднимается плечо
Скорее всего нарушена работа мышц ротаторной манжеты плеча. Такое может происходить при различных патологиях плечевого сустава. Советую обратиться в специалисту.
@@zatraclinic спасибо за ответ
@@zatraclinic у меня тоже так же , а к какому специалисту,я например была у травматологу ортопеда переложил Дипроспан, и все,что-то я сомневаюсь что один укол решит эту проблему
Вы физический терапевт? Это как? Вы разбираетесь во всех проблемах физических процессов на земле? Или может вы физиологический терапевт?😄
Коли вже можна в Україні отримувати інформацію українською😔
В русском языке нет слова "нету"
Спасибо большое!