Как я избавился от тревожного расстройства, панических атак, обсессивно-компульсивного расстройства
Vložit
- čas přidán 3. 10. 2019
- ⚡Анкета для тех, кто хочет вступить в группу поддержки и принять участие исследовании ОКР и нахождении решений для исцеления: forms.gle/MfVQkpKRBaiVS5ph6
⚡Бесплатный марафон по психологии питания, который далеко не только о питании и очень мощно может помочь вам повысить осознанность и познакомиться с новым собой:
⚡Телеграмм канал и сообщество: t.me/dmitrykompaniets
⚡Фильмы из видео / рекомендую смотреть легально и платно:
- "Авиатор" 2004: www.ivi.ru/watch/57037
- "Игра в имитацию" 2014: www.ivi.ru/watch/123559
- "Револьвер" 2005: www.ivi.ru/watch/57025
⚡Давай дружить:
Сайт: dmitrykompaniets.com
Telegram: t.me/dmitrykompaniets
Facebook: dmitriy.kompaniets
Instagram: / dmitry_kompaniets
Вконтакте: dmitry_kompaniets
Почта: mail@dmitrykompaniets.com
На протяжении 2х лет у меня были ПА, я не ездила на общественном транспорте, когда я заходила в магазин за продуктами, меня охватывала дикая паника, потому что там не знакомые мне люди. Я плакала и выходила из магазина. Это касается всех общественных мест (я имею ввиду помещение) кино, магазины, кафе, общ.транспорт. Я понятия не имела, что мне с этим делать, денег на психотерапевта не было. И я просто каждый день страдала, я была в ужасном состоянии, пока меня это в край не заебало. И я просто сквозь страх, слезы, тошноту и панику шла туда, где мне было плохо. И знаете что? Я победила. Да, было ужасно ощущать все это, но я смогла, оказалось, что я сильнее. прошло уже около 2х лет, как я избавилась от этого, и я чувсвую себя свободной. Иногда бывают рецидивы, но они не такие яркие, и я уже знаю, что нужно делать, и больше не поддаюсь этой херне. Рассказываю это потому что, когда я искала ответы в интернете, я ничего не нашла, вдруг кому-то поможет.
Отказалась от пжп и все прошло.....беспокоило более 50 лет!!!!!!!
Может кому то пригодится мой комментарий
@@user-sn9zq9js9u что такое пжп?
@@CALIFORNIAKERROLL продукты животного происхождения..сама когда то спрашивала..
Поможет)
Дмитрий, твоя открытость и искренность просто трогает до глубины.
*меня не тронула*
Под твоим коментарием 99 лайков и у меня дикое желание нажать что б было 100 )) И так всегда!) но я не нажмууу)
@@dope_dp_dealer точно! И обязательно доделать что-то до круглой цыфры, а то, не знаю что :)) ребята, это матрица!
И ведь нас много, очень много
Moi kanal kak raz ob okr, ludi iscelyautsya, zaceni (-:
Отличная работа. Все очень точно. Могу добавить сюда же : зависимость от мнения окружающих; непереносимость критики; страх публичного унижения. В человеке две мощные части: одна отчаянно хочет внимания других людей, другая панически боится буть униженной и осужденной этими же людьми. Эти части вступают в противодействие. Из-за этого происходит такой себе психический сбой.
Боже, у меня этот ужас длился очень долго. Сама не помню, когда это началось (лет в 10-12, наверное). Длилось где-то до 16-17 лет. В то время я думала, что я ненормальная, сумасшедшая. Об этом знали только мама и частично отчим. Они не понимали, что со мной происходит. Говорили, что я не всесильная и просто своими мыслями ("плохими мыслями", как я их называла) не могу никого убить, и никто из-за меня не умрёт. Я понимала это, но ничего не могла с этим поделать. Рыдала, истерила, меня трясло, я ненавидела эту штуку, сидящую внутри меня, думала, что у меня раздвоение личности. И, самое главное, я думала, что одна такая. Ни к каким психологам я не ходила, даже не могла представить себе, как буду об этом кому-то постороннему рассказывать... В общем, страдала я очень долго. И все пункты, о которых ты говоришь, были у меня. Вернее, есть и сейчас, но я стараюсь их "усмирить". И вот сейчас посмотрела это видео, и вспомнила про эту жуть. Но она как-то незаметно прошла, клин клином у меня не получалось вышибить, просто постепенно всё шло на убыль. я думаю, это из-за изменения отношения к себе и из-за очень положительных перемен в жизни. Потому что в то время моя жизнь была серой, а примерно два года назад всё поменялось в лучшую сторону, и эта болезнь отступила. Спасибо тебе большое за это видео, я осознала некоторые вещи. Не знаю, прочитаешь ли ты этот комментарий, поскольку их здесь уже больше четырехсот, но появилось желание написать, может, кто-нибудь и прочитает и что-то для себя вынесет полезное из этого.
Ты очень солнечный
Восхищаюсь вашей мудростью, опытом, осознанностью еще и в столь юном возрасте! В каждом вашем видео столько пользы для себя нахожу! Благодарю за то, что делитесь! Вы классный!
Хотела послушать историю из жизни, а нашла у себя психологическое расстройство
Бывает) Это поправимо)
@@DmitryKompaniets , исправьте опечатку в описании видео: "принять участие [в] исследовании", -- поздравляю Вас, с учётом содержания, это - симптом преодолённого перфекционизма )) Благодарю Вас за интересный контент и за прекрасную подачу! )))
@@DmitryKompaniets Как думаешь это ОКР? Я снимал линзы, положил их в раствор и после раствором для линз заполнил им контейнер, но рядом с раствором стоит флакон с перекисью водорода, после мне пришла, а вдруг я за место раствора для линз, в контейнер с линзами мог залить не раствор для линз, а перекись. Такой бред я в шоке! Теперь я боюсь завтра одеть линзы.
У меня гипер контроль ситуации 🤦♀️я думаю что тут таких много ,кого эта тема касается ,спасибо тебе за то ,что несёшь в массы ,а ведь лет 5 назад вообще мало кто знал что с ними происходит ,потому ,что инфы было мало
Посмотрела только первую минуту, но ставлю лайк за смелость (я имею ввиду, что не каждый бы решился об этом говорить)
Молодец 🐥🍀
Я в шоке, буд-то про меня говорят,но я даже не подозревала,что это психическое расстройство
О, наберите в ютубе "ОКР моя история", вы удивитесь.
@@Olga.Nikole спасибо, обязательно посмотрю
@@user-ue2yk1tu6b вот эту девчушку посмотрите
czcams.com/video/dfpezv3KQ4I/video.html
😁😁
@@Olga.Nikole посмотрела уже😂😂😂, не осознанно пополнила ряды психически не здоровых людей,будем держаться вместе,спасибо всем за поддержу😅
У меня есть некоторые черты данной проблемы, кроме повышенного внимания, я наоборот избегаю лишнего внимания. И панические атаки и стрессы были, было тяжело. Сама себя брала в руки, само прошло, не без помощи таблеток, но не в них дело, а в голове.
Таааак.... Дима нас начал баловать))) Очень люблю твои видео! Многое конспектирую,и...какой красавчииик;))
Чем же?)
Да, очень симпатичный.
@@DmitryKompaniets Как чем?) Ты 2 месяца назад последнее видео снял и пропал (ну,понимаю,курсы проводил и тп). И вдруг за неделю ты аж 3 видео выложил, ну чем не праздник)) Благодарю! В ютуб захожу только для твоих видео)
@@DmitryKompaniets я тоже хочу в круг обсуждения как людям бороться с этим...есть знания ...проверенные..
Moi kanal kak raz ob okr, ludi iscelyautsya, zaceni (-:
Какой ты все таки интересный человек. Видео как всегда от души))
Спасибо за Вашу историю, Дмитрий! Прям прозрела! Поняла, что с детства страдаю ОКР... "Бесы" в моей голове требовали странных действий. Но это были ещё цветочки. Потом пошли требования опасных действий, мне стало очень страшно и я усилием воли просто резко перестала их выполнять, увидела, что ничего плохого от невыполненного действия не произошло и это прекратилось. Сейчас работаю над остальными проявлениями. Думаю, одна из причин возникновения ОКР - непредсказуемая, опасная, напряженная среда, в которой растёт ребёнок. Ещё какие повышенные требования к нему, постоянные наседания, когда не дают покоя.
Сижу рыдаю от понимания того что свою жизнь сделала несчастной я. Спасибо вам Дима.
офигеть, случайно попал на видос - нашел то что меня мучало всю жизнь
уважение
Отличная тема! Мысль, не зацыкливаться на себе, созвучна принципу из Библии- "Большее счастье давать, чем получать!" И это действительно действует! Спасибо!
НА СКОЛЬКО ВЫ МУДРЫЙ , МОЛОДОЙ ЧЕЛОВЕК , НА СКОЛЬКО ГЛУБОКИЕ ВАШИ МЫСЛИ , НА СКОЛЬКО ВЫ ПРИЯТНЫЙ ЧЕЛОВЕК.... ЭТО ОПИСАТЬ НЕ ВОЗМОЖНО СЛОВАМИ....!!!!!! ЩАСТЬЯ ВАМ И УДАЧИ , ВО ВСЕМ , ВО ВСЕХ ВАШИХ НАЧИНАНИЯХ ...!!!!!
Дима! Ты один из моих любимых боголюдей!
Благодарю тебя, просто за то, что ты есть!>)
Есть другой путь с получением внимания, значимости, любви. Путь заключается в том, чтоб самому себе дать это - забота о себе, любовь к себе, уделять себе внимание и обращать внимание на свои потребности.
Желание внимания и т.д. появляется, когда мы сами начинаем плевать на себя, не обращать внимание на себя, заглушая все попытки тела докричатся до разума и ненавидить себя
Да!) Это лучший способ - любовь к себе через действия)
Главное, не начать потом самому с собой разговаривать, а то это уже другое психическое расстройство.
@@Olga.Nikole а что не так с тем чтобы с собой разговаривать, это вполне нормально, если человек это полностью осознает, вот если бы в голове появился чужой неконтролируемый голос, тогда да есть повод беспокоиться
@@kate2000year да нет проблем, но только со стороны это странно, и тут уже вмешаются посторонние силы и определят в психушку к овощам. Проблема в этом.
Moi kanal kak raz ob okr, ludi iscelyautsya, zaceni (-:
Проект "Помешанные на чистоте" - концентрация ОКР. Спасибо, Дима, это смело. А такой подробный анализ может помочь другим разобраться с подобными сложностями.
Елена Деркач что за проект "Помешанные на чистоте", подскажите, пожалуйста.
@@user-dl2rq2ke4z Английский сериал, несколько сезонов. Наберите на ютуб и сразу найдете. Очень интересно. Я много серий посмотрела. Когда не хочу делать генеральную уборку, смотрю какую-нибудь серию и это срабатывает!
Татьяна Касьянова так может это ещё больше загонит в помешанность? Потому, что я как раз помешанная на чистоте и я постоянно делаю уборку.
@@user-dl2rq2ke4z У меня нет этого расстройства. Просто, просмотр сериала помогает не зарасти грязью. А вам стоит посмотреть, как люди борются с этим недугом. Может поможет.))
*что ?*
Спасибо за открытость, Дима. Со своей стороны что могу добавить: поскольку у меня похожий опыт был, у меня больше уклон в панические атаки был, я в свое время стала изучать что на самом деле делают все эти препараты, которым нас врачи кормят. Получается, они отвечаю за торможение нервных импульсов. И действительно, атаки и тревога у меня всегда сопровождались ускорением мысли и их размытостью, т.е.они как будто переходили из одной в другую очень быстро, без начала и конца. Внешние раздражители я довольно тяжело переносила, музыка, свет стали мешать. Еще заметила что общее всем людям, которые этим страдают: они довольно быстро схватываю вещи в обычной жизни. В любой новой ситуации, они быстрее приспособливаться чем остальные. В общем, тревога и все что из неё проистекает - это просто эволюционные остатки; раньше они были полезны для выживания, но в нашем мире они, к сожалению, больше мешают чем помогают.
Я нашла способ, который для меня хорошо работает: увеличиваю количество новой и полезной информаций для себя (нпр.изучение языков, книги, хорошие фильмы, игра на гитаре, пение), сокращаю количество всякого мусора, который через 10 мин уже забываешь и от него остается просто нагрузка в голове и теле (тут в первую очередь идуть всякие новостные ленты и соцсети в целом). Ну, и конечно, учиться любить себя, этого никто не отменял 😊 Это, мне кажется, и является нашей жизненной задачей - любить себя и других.
Извиняюсь за возможные ошибки, русский у меня не родной.
Вот это последнее не была я, а мой перфекционизм 😁
❤❤❤❤❤❤❤
Мудрый юноша. Талантливый. Удачи тебе в дальнейшей жизни, Дима!
Вот никогда комменты не пишу, но тут просто не сдержалась. Меня пробило прямо насквозь! Дмитрий, от всей души, огромное вам благодарю за то, что вы делаете и чем делитесь❤
Спасибо, Дима, за объяснение причин. Мне много лет, полжизни в депрессии. Знала бы раньше... Впрочем, знания даются тогда, когда человек готов их получить. Ещё раз спасибо.
Мне тоже много лет у меня окр уже давно
Димочка, спасибо тебе за смелость! Это видео поможет многим. Так хотелось обнять тебя в начале видео, почувствовала эхо боли. Она мне знакома.
У меня тоже ОКР с детства, сейчас не в таком ярком проявлении, но бывают приступы. Именно поиск решения этой проблемы заставил меня в своё время начать духовно развиваться. Поэтому я испытываю к нему даже благодарность.
Заметила, что чем больше фокус внимания смещается на внешний мир, на «служение» в разных его проявлениях, тем меньше меня беспокоит ОКР.🙏🏻🌸
Кайф!) Благодарю!)
Присоединишься к группе?
Дмитрий Компаниец Уже отправила анкету:)) и к группе присоединюсь ☺️
Как же знакомо , фильмы буду смотреть, очень уж они меня заинтересовали .
Это просто на столько знакомо, что жесть. Спасибо за видео, очень хотела уже что-то поменять
К группе присоединишься?)
В телеграмм канале уже есть, в чате - нет
В группу подержки и иследования отправлю анкету
ПРАВЫМ ГЛАЗОМ ЛЕВОЙ ПЯТКИ👁🦵🏻🤣
Дмитрий, это так здорово, что человек сегодня имеет возможность высказать свое мнение, не боясь быть отвергнутым обществом. Если перечислить все мои психические расстройства на "пути становления" то любой психиатр был бы рад заграбастать под себя такой уникальный экземпляр. ))) Но я точно уверен, что мой единственный "психиатр", это тот, кто создал этот Мир.
Хахахах)))
Точно)))!!!
Вот это ирония))) ВАУ
Спасибо большое! Только вот день назад начала думать о своих проблемах, повысилась тревожность, узнала об этом расстройстве. И тут как раз такое видео! Благодарю:3 надеюсь, у меня, и у всех, кого беспокоят навязчивые мысли, плохие сны, возвращение к негативному настрою и все по кругу страха, тревог и сомнений... Пусть это все пройдет. Чтобы снова быть счастливыми и свободными
Боролась год с паническими атаками и дереализацией, просто перестала на этом зацикливаться и постепенно оно прошло. Когда начинаю об этом думать, опять приходит. Вывод: занимать себя работой, уставать так, чтобы и мыслей таких не было.
Меньше стрессовать, не копать в себя и все пойдёт на лад ☺️ спасибо за видео ⭐️ мы не одни
Это чудо!! Моему близкому человеку это именно сегодня актуально!!! Благодарю, я проживаю это видео душой! А слушая узнала и себя и подзарядилась на действия в моей жизни!
Это гениальное видео!!!
"Здоровых людей не бывает ! Бывает недообследованные !"
Вот это да! Я до мелочей узнала себя. Очень полезное видео. Я так рада, что есть люди, которые помогают разобраться в себе. Спасибо🙏
Сильно! Благодарю тебя👍 Пригодиться во многом
Я долгие годы скрывала от всех свою депрессию, пытаясь справиться с этим состоянием самостоятельно (было страшно что меня не поймут, осудят, обесценят мою душевную боль, обсмеют, и т.д. к тому же, я очень боялась что окружающие начнут воспринимать меня как энергетического вампира) Моя первая паническая атака, случившаяся со мной прямо на улице, вынудила меня обратиться за помощью. Я очень благодарна вселенной за этот опыт. Если бы не он, я бы наверно дальше тихо страдала в одиночестве. Я осознала что слишком много ответственности беру на себя (не только в делах, но и ответственность за эмоции окружающих меня людей), не умею разумно распределять свою энергию, и элементарно просить о помощи. Осознала что застреваю в жизни из-за постоянного чувства вины и нелюбви к себе, детских травм. Я увидела что корнем моих панических атак и хронической бессонницы стало мое неприятие действительности, мнимая необходимость котролировать все в своей жизни, мнимое желание всех вокруг сделать счастливыми даже ценой своего собстенного счастья. После того как начала принимать валерианку, почувствовала такую энергетическую разбитость, наконец включился здоровый пофигизм. Я потихоньку начала отпускать свою потребность спасать окружающих, начала наконец спасать себя, сфокусировала свою энергию на исцелении своей души. Больше не хочу жить по приниципу "чтобы и волки были сыты, и овцы целы". Расслабилась. Больше не зацикливаюсь на сожалениях о прошлом, стараюсь отпускать тревогу за будущее, стараюсь не уходить в глубокий мыслительный анализ "а почему? а зачем? а за что?" Просто стараюсь принимать все ситуации такими какие они есть, без суждения. Надеюсь, урок я свой усвоила. Во всяком случае, стала спокойнее спать по ночам без снотворного и учусь говорить окружающим "нет", расставляю личные границы, больше не хочу заставлять себя оправдывать ожидания окружающих. Дышать, блин, легче стало. Приятно заботиться о себе и не заморачиваться о том что думают о тебе другие. Кажется, эго приходит в баланс.
Dinka Jane очень круто! Вы умница!
Валерьянка убьёт вашу щитовидку, осторожнее.
Dinka Jane да от ЧСВ все проблемы )
Max Baks что такое ЧСВ?
@@divakardians4093 Всегда считала наоборот, поскольку валерианка помогает нервной системе, а следовательно и щитовидке. Можете прояснить и поделиться источником информации?
Это очень полезное видео.
У Тебя было?)
@@DmitryKompaniets , у меня было
Ты очень большой молодец! Таких людей мало, которые сами себя понимают, принимают и помогают себе и другим.
Ты очень смелый, что рассказал об этом!
Молодец, что переборол страх и помогаешь людям справиться с их ситуациями!
Вы умничка, здоровья, счастья в личной жизни и счастливого будущего вам.
Дмитрий, благодарю тебя! Люблю твою деятельность! : ))))). Благодарю, ты первый человек в жизни, кто так сильно обучает и вдохновляет в первую очередь ЧЕСТНОСТИ И ИСКРЕННОСТИ, а уже затем питание и остальное.
Ааааааааа,Дима. Прям во время, обожаю тебя. Спасибо большое!❤️💋
Во Благо)
Ты молодец, что поднял эту тему) Видно, что она для тебя очень важна. Смело.
Думаю, люди с похожей проблемой найдут для себя ответы)
Дим, ты огромный молодчина, в тебе невероятная сила характера, я восхищаюсь! Ты никогда не сдаешься и движешься вперед, несмотря на все трудности, это достойно огромного уважения! Как же мало таких людей! Сил тебе, здоровья и любви😘
Спасибо, Дима! Очень ... откравенно, много интерессных правильных мыслей. Удачи, ты напоминаешь солнце.
Я буду у тебя учиться, солнышко (мне 45, депрессия, тревож.расстройство)
У меня тоже бывает. Я Веду дневник благодарности и свои достижения
В полном шоке...
Совпадают все признаки, в том числе и выше перечисленные болячки организма :0
...редко когда бывает столь яркое прояснение, столь необходимое СЕЙЧАС!
Спасибо Вам огромное, Дмитрий.
Всё больше приходит к Вам доверие и уважение :)
Спасибо,Дима)
Будем брать ответственность за себя)
Люблю начинать утро с Ваших видео, Дмитрий. Спасибо, это очень смелый рассказ, история. У меня есть знакомые люди с расстройством ОКР, теперь же я лучше понимаю, что происходит с ними. Надеюсь, этот материал поможет)
Димочка, благодарю тебя от всего сердца, ты настоящее чудо, процветания тебе и твоему каналу!
Супер, очень полезное видео для думающих людей
Это видео - просто открытие для меня. Я и раньше знала о таких расстройствах, но чтобы так точно « разложить по полочкам»!
Спасибо большое, Дима !
Надо работать над собой!
Спасибо большущее!!! Всего тебе самого доброго!!!
Спасибо за выпуск. Дима, ты "дал мне все схемы" :)
Дмитрий, очень классно сказано, что чувство, это то, что идёт изнутри. И вы нашли место, где можете получить внимание )))
Дмитрий, огромная тебе благодарность за все твои труды! С любовью!
Дима, искренне благодарю Вас, за то что делитесь личным опытом и помогаете людям, сегодня случайно послушала и приятно впечатлилась, удачи Вам❤
Благодарю за качественное и откровенное видео, в некоторых моментах узнал себя, буду работать над собой.
Молодец !!! ... Очень смело !!!
Такое честное и искреннее видео! Благодарю тебя
Большое спасибо, Дима!🙏🙏 после твоих роликов чувствую такое облегчение и понимание себя
Дима, какие глубокие мысли! Теперь понимаю, что у моего мужа были такие расстройства и причины глубинные ты все рассказал!!! Это страшное заболевание, которое уводит в глубокую депрессию и ведет к смерти. Спасибо тебе, что делишься своими знаниями, ведь действительно врачи бессильны помочь в этом - только если убежишь от своего эгоизма, только тогда это можно победить. Спасибо тебе за искренность и желание помочь.
У меня дверная болезнь, я возвращаюсь несколько удостоверяют что дверь закрыта 3 раза
Благодарю за то, что делишься) Хочешь убрать это?
@@DmitryKompaniets нет, мне спокойней несколько раз проверить...а вдруг я плохо проверила первые 2 раза...🧐
У меня бабушка перед тем как уйти - 10 раз проверяет все двери , даже от погреба. Не знаю , зачем проверять заперта ли дверь , отходить на два метра и через пару секунд снова это делать ... Это всё довольно странно для обычного человека , но у неё это началось после того , как обокрали дом.
@@katya_mironenko Пожилому человеку это простительно,она перестраховывается.
А у меня бзик, перед тем как лечь спать пару раз дверь закрыть-открыть у себя в комнате и посмотреть в коридор.Ну не каждый день,а так иногда 😁
Дмитрий!!! Огромное спасибо за понимание себя! То, что вы делаете, очень ценно!!! Вы очень четко разложили по полочкам мое внутреннее состояние, появился свет в конце тоннеля, вера в то, что от этого можно избавиться. Благодарю вас!!!
Дмитрий, спасибо вам за то, что выпускаете такой классный и полезный контент, вы делаете жизнь многих людей лучше!!!
Очень интересное видео, благодарю за то что поделился👍🏻🌱✊🏻
Вот только сегодня рано утром прям так подумала, что как же я хочу, что бы Дима снял видео на эту тему!!! И опа- вуаля!!! Дима, спасибо тебе большое!!!!!!! Ты очень интересный человек.
Как всегда Класс!!! Молодец Дмитрий! Открытие!
Дмитрий, спасибо за информацию, которую несёте в этот мир, за ваш труд!
Я поборола брезгливость и мытье рук, когда стало пофиг вообще, что со мной будет дальше.
Ну вот мне не пофиг и я лучше пойду помою ;)
Спасибо тебе за это видео, мне 38 лет и я лет с 12 страдала этим синдромом, практически каждый день, в более легкой или сложной форме. Я не знала, как с этим справится и понятия не имела, что этим страдают многие люди. Но с просмотром этого видео, несколько месяцев назад, я буквально забыла об этой проблеме. (Иногда, очень отдаленно, эта херня пыталась вернуться, но я моментально это пресекала, потому что уже знала, как с этим совладать). Cегодня, мне позвонила знакомая в истерике и в ходе разговора, выяснилось, что у нее тоже есть это расстройство, о котором, она боялась кому-то признаться, даже мужу, хотя, ей 48). Я сразу же вспомнила про это видео, и вернулась к нему, чтобы отправить ей. Хочу сказать тебе ОГРОМНОЕ спасибо! Одно это видео, стоит десятков походов к психологам и психотерапевтам. Я верю, что это видео, поможет еще большему количеству людей, кто готов, от этого меняться и от этого избавится. Сейчас, прохожу, твой тренинг MindSet восхищаюсь твоей подачей и твоим талантом! Ты творишь БЛАГО! Спасибо! Успехов
😊👍Познавательно👍Люблю такие видио, помогает понять не только себя, но и других.
Эти 20 минут ответили на мои многочисленные вопросы.. лучшее вложение времени... Благодарю, Учитель!🌹
Огромное спасибо, Дмитрий 🙏🏼
Во Благо)
Дмитрий Компаниец, очень болезненная тема для многих. Мои близкие давно знают об этой проблеме, но никто всерьёз не воспринимает. Посмотрев видео поняла, наверное, у меня более простая форма (только на бытовом уровне). Про все 4 пункта - правда. Все подходит. Только вот с перфекционизмом удалось подружиться благодаря Вашему же видео 😉
Наверное, можно бы было отдельным пунктом добавить обиду, но это тоже эгоцентризм. Многих психологов смотрела\слушала, но Вы - лучший. После Ваших видео всё ясно, не остаётся никаких вопросов)) умудриться за пол часа все по пунктам донести до зрителя - это талант 👍🏼🙏🏼
Сегодня прям актуальная тема.., то ли погода такая...Как раз когда сама не справляюсь и начинается что-то вроде депрессии.., (обычно с такими состояниями сама справляюсь) но когда влияние идёт от окружающих, то порою терпение заканчивается..
Слушая, Вас Дмитрий понимаю , что не подозревая того у меня таки есть признаки..🤔 Швы бывают раздражают.., или что-то жмёт..)
Было и все, но всегда была терпеливой...)
Хочу сказать Вам, что мне как-то наверное по жизни везло, всегда искала ответы на вопросы, встречала людей. И более всего мне помогло, встреча с хорошими людьми, признание своих ошибок, исповедь и причастие.
А ещё более всего один добрый священник, который как друг меня сразу проанализировал..) но момент такой , что всегда нужно несмотря на свои успехи в духовном развитии, жизни, карьере, отношениях., помнить что мы не такие хорошие, идеальные, как кажется, хотим быть, или нас считают другими..., То есть главное видеть , осознавать и стараться исправлять свои ошибки, недостатки грехи.
Про самый умный..)ай насмешили ..) есть такое.. у многих..)
Спасибо, прям поделюсь сейчас в чате !
Есть много "штук" где узнаешь себя и улыбаешься...)
До чего-то додумывается сам, а что-то за собой не способен заметить...
Дима, благодарю тебя за искренность! Мне нравится получать новую информацию с твоего канала, потому что ты подаешь её красиво и понятно. И с исследованием задумка довольно смелая. Желаю удачи! Если ты ещё и лекарства от разных болезней будешь открывать, то это будет ОФИГЕННО!!! Успехов тебе в твоей деятельности!
Очень классный канал, смотрю тебя второй день! Ооочень много полезной информации, спасибо!
Написал комментарий в миллион слов, но удалил, в общем спасибо, весь видос 1 в 1 про меня аааа 💜
Хочу сказать и сразу скажу, что при ПА очень помогает спорт. Я очень не люблю тренировки, но лучше 15 минут 3-4 раза в неделю чуть-чуть пострадать и потом радоваться жизни, а не бояться непонятной херни :) надо гнать кортизол, шоп не накапливался в панику!)
Да да да и ещё раз да!!!)))
Екатерина 👌
у меня была как то раз неделя когда мне это не помогло(но я точно не знаю это была па или что-то другое, но что-то тревожное и сильное), но вообще я за спорт и трени, просто так странно было
@@kate2000year ничего нет в идеале, но я знаю, что главная основа это укрепление духа, в том числе физическая культура этому способствует 😊
@@user-eb9sq6rr3c да я тоже так думаю
Вы привлекаете и притягиваете своей энергией и своими познаниями... Очень позитивный человек! Притягиваете, как магнит. Спасибо!
Потрясающе! Так благодарна за видео и информацию. Оказывается это все было и у меня в школе. Просто глаза открылись. Лучше, чем поход к психологу!!!! Спасибо 🙏
Вот это поворот! 3 минуты назад смотрела видео про ОКР и тут твоё подъехало)
Внезапно)))
О, Дима. Ты открыл мне корень всех моих привязок пищевых и проблем с кишечником, а следовательно нервами. Я как никогда близка к раскрытию качественного бытия. Благодарю 🙏
Все просто, понятно и доходчиво! Благодарю вас, Дмитрий!
Я очень благодарна тебе! Я наконец поняла, что со мной происходит. Баго даря твоему видео, я смогла разобраться в себе и понять, что со мной не так. Теперь я знаю, ЧТО я могу сделать и на что окцентировать своё вниманте. Огромное благо дарю тебе и Вселенной за то, что я однажды случайно наткнулась на твой канал! И я думаю, я не одна такая. Ты очень классный человек, всё крайне доступно объясняешь, рассказываешь, на пимерах, это очень здорово! Ещё раз благо дарю тебе за то, что ты делаешь!
Димка, ты супер! Молодец! Твой опыт бесценен и важен безусловно. Он вдохновит многих. Я в свое время "победила" МДП, только благодаря тому, что ни одно лекарство не в состоянии было мне помочь и врачи разводили руки. И тогда я наконец разозлилась и решила, что возьму и просто вылечу себя сама). И смогла. Нашла свои корни, наладила свою собственную биохимическую лабораторию. Да путь был медленный, но верный. Со временем я стала чувствовать потребность помогать таким же попавшим в ловушку своего собственного ума. Недавно появилось желание поделиться этим с людьми. И тут ты выкладываешь видео. И знаешь сейчас смотрю и понимаю, что корни практически одинаковые. Я очень рада за тебя, что ты смог. И ещё больше рада, что ты рассказал, дав шанс многим людям! И свитшот огонь 🔥)!
Эх, Дима) если бы все были такими же мудрыми и понимающими, как ты) у меня окр и от близких друзей, родственников я уже не жду поддержки. Они меня унижают за мои странности, посылают и смеются надо мной. Это очень больно. А еще некоторые из них называют меня сумасшедшей на полном серьезе. Спасибо за твое видео. Оно дает силы жить и менять свою жизнь в лучшую сторону.
Дмитрий, спасибо за твои видео после них на душе появляется лёгкость и покой )
Спасибо. Ты самый лучший и современный психолог.
Как же ты прав!!! Я сам перфекционист и этим страдаю.
И я...😒
нужно найти для себя компромисс.
Ну с кем не бывает? 😄😄
Та же фигня, переросло.
"На самом деле, все психи, в психушке сидят те, кто спалился" 😁😁
😄😄🤣🤣)))
В самый нужный момент я смотрю это видео! Спасибо, так близко.. спасибо за видео.
Какой голос!!!!! Какие мысли!!!! Люблю 😘
Благодарю, как раз в жизни сейчас постоянно такие ситуации, что решаю за других. И про болезни с манипуляторством было. ОКР была только лёгкая форма раньше, а-ля шаркать двумя ногами, сейчас нет вроде, но отдельные моменты из 4-х пунктов в той или иной степени остались. Пытаюсь избавиться от всего этого, и твоё видео сейчас как раз в тему. Спасибо Тебе огромное 🙏🏻
Благодарю Тебя, что делишься этим, анализируешь и помогаешь людям. Ты невероятно светлый человечек, хочется тоже научится вот так вот заряжать и излучать добро, свет и благодарность. Спасибо за то, что Ты есть 🙏🏻 ❤️
Спасибо Вам за видео! Панические атаки , тревожное расстройство и ОКР с 8 лет, сейчас мне 20.Все прошло на 5 лет, а потом вернулось. Просто спасибо, что затронули эту важную тему. Не думала, что Вы тоже когда-то в этом погрязли...
Все исправимо)
Какая же ты сильная личность! умный и светлый! Просто молодец!;)
Полезное видео. Благодарю за смелость и ценную информацию!
У меня страх, панические атаки и тревожное растройство полностью прошли после 40 дней поста на воде. На 29 день я услышала внутри себя, что могу жить без лекарств. Рискнула лечь спать без таблеток и поняла, что все прошло. Страх и паника ушли полностью! Слава Богу!!!
Спустя время, не вернулись обратно па и тревожное расстройство? Я на соках была больше 2-х месяцев и всё было прекрасно, но спустя время снова вернулось😔
Приветствую надо же у меня тоже такое было , как навязчивые мысли что я должна нечто сделать иначе будет плохо. Но я нашла решение тем, что говорила наоборот если это будет, то будет круто... тем самым как то перепрограмируя реальность и в итоге ничего не делала а просто наблюдала.... и даже сейчас иногда такие мысли бывают. Но я трактую это так: что это поведение энергетических паразитов , которые меня атакуют и игнорю их.
кстати похоже на правду, у меня начинается окр когда какой-то негатив извне идет, таким образом я от этого убегаю или "отмываюсь"
Дима, ты-солнце!
Спасибо🌼 хотела несколько раз нажать лайк☺️