สุขภาพจิตดีขึ้นผ่านการทำสมาธิ | เกลาใจออนไลน์ Podcast EP.04

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 9. 09. 2024
  • 🟦 กด JOIN เพื่อสมัครสมาชิก Klaoshow 👉🏻 bit.ly/3p2w8Uj
    กด Subscribe 👉🏻 bit.ly/3u5JvVI เพื่อเป็นกำลังใจและสนับสนุนคลิปใหม่ๆ
    🔔 กดกระดิ่งแจ้งเตือน คลิปใหม่ๆ ส่งตรงถึงคุณให้ได้รับชมก่อนใคร
    ติดตาม เกลา นิสัยอันตราย ในโซเชียลอื่นๆ ได้ตามนี้เลยครับ
    📌Facebook Page : / klaoshow
    📌Instagram : / klaoshow
    📌Line OpenChat : bit.ly/3dhmuID
    🔺 Website : bit.ly/2I7M5Yi
    🔺 Blockdit : bit.ly/2Jw91RM
    📞 ติดต่อโฆษณาหรือสปอนเซอร์ได้ที่
    E-mail : sales@klao365.org
    Call : 084-645-9656 คุณแคท
    ⭐️ ติดต่อประสานงานอินฟูเอนเซอร์
    E-mail : info@klao365.org
    Call : 080-5915292 คุณแคท
    🌈สั่งซื้อสินค้าเพื่อสนับสนุนโครงการเกลา นิสัยอันตราย : bit.ly/3sCQHIp
    💧ร่วมสนับสนุนโครงการเกลา ให้อยู่คู่สังคมไทยได้อย่างยั่งยืน💧
    ธนาคารกรุงไทย
    เลขที่บัญชี 6780224332
    ชื่อบัญชี โครงการเกลานิสัยอันตราย โดย น.ส.ปนัดดา ตะโยเค และน.ส.ณัฐณิชา อัศดาสุข

Komentáře • 24

  • @klaoshow
    @klaoshow  Před 2 lety +1

    ขยายโปรโมชั่นพิเศษ❗
    ตั้งแต่วันนี้ - 30 มิ.ย. 2566 นี้
    📍พัฒนาแบบเต็มหลักสูตร ไปกับ
    🌟หนังสือ HOW TO เกลา ชีวิตให้ดีกว่าเดิม🌟+ 🎯 Klao Challenge พันธกิจเพื่อชีวิตที่ดีกว่าเดิม
    พิเศษแพคคู่ สั่งซื้อหนังสือและสมัครอคอร์ส
    รับส่วนลดพิเศษ(ราคายังไม่รวมค่าจัดส่งหนังสือ)เหลือเพียง 999 บาทเท่านั้น!!! (จากราคาปกติ 2,999 บาท)💥
    *รวมค่าจัดส่งหนังสือ = 1,049 บาท
    .
    .
    🌟HOW TO เกลา ชีวิตให้ดีกว่าเดิม🌟
    หนังสือที่จะทำให้คุณเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นกว่าเดิม❗ ด้วยหลักสูตรการพัฒนาตัวเองที่ชื่อว่า The BetterME Model 📖
    ซึ่งเป็นเครื่องมือที่ช่วยพัฒนานิสัยโดยเริ่มปรับตั้งแต่ Mindset หรือความเชื่อที่ติดตัวเรามาตั้งแต่เด็กที่สามารถจับต้องได้และเห็นผลจริง✔
    👉เขียนโดย พี่ผิงผิง CEO บริษัท เกลา 365 จำกัด
    รับส่วนลด เหลือเพียง 240 บาทเท่านั้น!!! (จากราคาปกติ 299 บาท )
    **รวมค่าจัดส่งหนังสือ = 290 บาท
    .
    .
    🎯 Klao Challenge พันธกิจเพื่อชีวิตที่ดีกว่าเดิม
    พันธกิจมันส์ๆ กิจกรรมดีๆที่ท้าทายความรู้สึกภายในของตัวคุณ เพราะ KC มีคุณสมบัติในการบันดาลให้คุณลงมือทำสิ่งที่ “ต้องทำ” “อยากทำ” รวมทั้ง “ควรทำ” แต่…”ไม่ได้ทำ” “ทำไม่ได้” และ “ไม่อยากทำ” เพื่อให้คุณเป็นตัวเองที่ดีกว่าเดิม I wanna be a better version of myself
    🌟
    รับส่วนลดพิเศษเหลือเพียง 900 บาทเท่านั้น!!! (จากราคาปกติ 2,700 บาท)
    .
    .
    สนใจสามารถชำระและติดต่อสอบถามเพิ่มเติมเข้ามาได้ที่
    📍SCB เลขบัญชี : 360-411658-6 (บริษัท เกลา365 จำกัด)
    *ชำระเรียบร้อยแล้วส่งสลิปแจ้งแอดมิน
    เข้ามาทางInboxเพจ เก(ล)า นิสัยอันตราย ได้ที่
    : m.me/klaoshow
    สนใจสั่งซื้อเฉพาะหนังสือสามารถสั่งซื้อได้ในลิงก์ด้านบน หรือสั่งซื้อทาง Shopee คลิก!! : shp.ee/u6tcfcb
    .
    .
    รีบสั่งซื้อเข้ามาแล้วเกลาไปพร้อมกันนะครับ👍🏻😊
    .
    เราอยากท้าให้คุณมานั่งสมาธิ 7 วันติดวัน จาก Playlist เกลาใจออนไลน์ของเรา
    ที่มีแนวทางดีๆ ไกด์วิธีนั่งสมาธิ วิธีการวางใจง่ายๆอยากให้ลอง czcams.com/play/PLhiDNCDLRabEwb9CxtHpC-GB-GoZWuYoI.html ถ้าใครได้มาพักใจด้วยกันแล้ว รู้สึกอย่างไรกันบ้าง? อย่าลืม comment เป็นกำลังใจให้กันและกันนะครับ🥰❤

  • @PrapapimUthairat
    @PrapapimUthairat Před 2 lety +18

    หายจากโรคนอนไม่หลับเพราะการทำสมาธิ ยืนยันอีกเสียง ไม่ต้องพึ่งพิธีกรรมอะไรทั้งนั้น แค่ทำสมาธิ ฝึกสติ กลับมากับปัจจุบันได้เมื่อไหร่ หายเครียด ตาสว่างเลยค่ะ

  • @ice4107-m3z
    @ice4107-m3z Před 2 lety +18

    ประโยชน์จริงๆ ตอนนี้นั่งทุกวันวันละ 10นาที รู้สึกว่าตัวเองมีสมาธิมากขึ้น เขียนงานไหลปี๊ด

  • @trichadadao4107
    @trichadadao4107 Před rokem +3

    ตอนนี้เริ่มนั่งสมาธิทุกวันเช้าเย็น ไปพร้อมกับพอทแคสช่องนี้เลยค่ะ เพราะเห็นพอทแคสนั่งสมาธิจากช่องนี้ช่วยกระตุ้นให้เริ่มทำ รู้สึกดีมากขึ้น ปล่อยวาง และเข้าใจตัวเอง อารมณ์ดีเลย

  • @AKAARMY-dz2my
    @AKAARMY-dz2my Před 2 lety +5

    ทำทุกวัน 10นาที ก่อนนอน แรกๆอาจจะคิดฟุ้งซ่าน พอทำไปนานๆ ความคิดฟุ้งซ่านหายไปเอง (รู้สึกว่าควบคุมอารมณ์ได้ดียิงขึ้น มีสติมากขึ้น )

  • @user-wc9gx1nz7j
    @user-wc9gx1nz7j Před měsícem +1

    ขอบพระคุณคลิปนี้มากๆนะค่ะขอให้เจ้าของคลิปเจริญเพราะคลิปนี้มีประโยชน์มากค่ะ

  • @kanyaphatchannel3325
    @kanyaphatchannel3325 Před 2 lety +3

    ขอบคุณมากนะคะ กำลังใจดี กำลังกายก็ดีตามค่ะ

  • @user-pn7fw8dc4t
    @user-pn7fw8dc4t Před rokem +1

    ขอบคุณมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

  • @user-zw2hh8js3v
    @user-zw2hh8js3v Před rokem +2

    เห็นภาพเลยครับ....ที่เหลือ...ทำ....🙏🙏🙏🙏🙏

  • @visithsisaad1602
    @visithsisaad1602 Před 2 lety +2

    GOOD LECTURE GOOD LECTURER : I UNDRESTAND A LOT THANK YOU

  • @rathnamalee3367
    @rathnamalee3367 Před 2 lety +2

    ขอบคุณมากค่ะ เป็นประโยชน์มากค่ะ

  • @sweetheartcouple7040
    @sweetheartcouple7040 Před rokem +1

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @phanakankamchatphat328
    @phanakankamchatphat328 Před rokem +1

    สุขขใจคะ

  • @ThumdeeTV
    @ThumdeeTV Před 2 lety +3

    ได้ประโยชน์ครับ

  • @user-hf4pj8ji1g
    @user-hf4pj8ji1g Před rokem +1

    ชอบฟ้งเสียง พี่ผิง

  • @user-yg3wg5le5z
    @user-yg3wg5le5z Před 2 lety +2

    ขอบคุณมากนะคะ

  • @ghdgghfhhfghhdhgh4585
    @ghdgghfhhfghhdhgh4585 Před 2 lety +2

    🙏🙏

  • @trytojumphigh5529
    @trytojumphigh5529 Před 2 lety +1

    ขอบคุณครับ

  • @firstthapae1369
    @firstthapae1369 Před 2 lety +2

    ❤💖

  • @user-ci4gt9jq4d
    @user-ci4gt9jq4d Před 7 měsíci

    ทำสมาธิกระตุ้นสมองส่วนไหนครับ

  • @user-zq3rv7di5b
    @user-zq3rv7di5b Před rokem

    การนั่งสมาธิ จะช่วยรักษาโรคไบโพลาร์ให้หายได้ไหมคะ

  • @VoneVongkhamphaeng
    @VoneVongkhamphaeng Před 6 měsíci

    ມີທຸກຂໍ້ເລີຍ 🙁ພະຍາຍາມນັ້ງສຳມະທິ ແຕ່ຮູ້ສຶກວ່າ ມີເລື້ອງເຕັ່ມຫົວໄປຫມົດ ບໍ່ສະຫງົບເລີຍ😢

  • @user-cw7pv2xz7f
    @user-cw7pv2xz7f Před 2 lety +2

    ขอบคุณค่ะ

  • @ANGEL-si5ql
    @ANGEL-si5ql Před rokem +2

    ขอบคุณมากๆเลยครับที่ช่วยเพิ่มความรู้ให้ผู้คนครับขอบคุณครับ