Die WAHRHEIT über KINESIO TAPES

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🔽 VIDEOAUFBAU 🔽
✅ Einleitung: 00:00
✅ Was sollen Tapes bringen?: 00.35
✅ Was sagt die Wissenschaft?: 00:55
✅ Wirkung auf die Kraft: 1:24
✅ Wirkung auf die Ödemrückbildung: 1:54
✅ Wirkung auf die Leistung: 2:26
✅ Wirkung auf die Propriozeption: 3:05
✅ Wirkung auf den Schmerz: 3:45
✅ Farben & Anlagetechnik: 4:45
✅ Fazit: 5:09
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Das Thema Kinesio-Tapes spielt seit einigen Jahren im Leistungssport und auch im Alltag für manche Menschen eine große Rolle. 😌
Es wird unter anderem verwendet um Schmerzen zu reduzieren, die Propriozeption zu verbessern oder mehr Kraft zu erlangen. 😃👍🏼
In diesem Video erfährst du wissenschaftlich belegt, ob Tapen sinnvoll ist oder nicht. 🤨
Das Video ist auf dem wissenschaftlichen Stand von September 2021. Zukünftig kann sich natürlich noch etwas an der Studienlage ändern. 👆🏼
Viel Spaß mit dem Video! 😊
Dein Lars von "ERLEBE GESUNDHEIT" 💙
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🔽 RECHTLICHE HINWEISE / DISCLAIMER 🔽
Die hier gezeigten Inhalte dienen lediglich zu Ihrer Information und ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder Orthopäden. Außerdem sollten Sie sämtliche Übungen, sofern möglich in einem Fitnessstudio mit einem qualifizierten Trainer vor Ort durchgehen.
Sämtliche Übungen sollen nur Ihr Wohlbefinden verbessern und ersetzten keine medizinische Behandlung.
Der Videoinhalt muss nicht zwingend zum Erfolg der Schmerzbehandlung oder des Trainingsfortschrittes führen.
Alle Inhalte sind nach bestem Gewissen aufgezeigt, müssen allerdings nicht der Richtigkeit entsprechen.
Das Nachmachen der im Video gezeigten Übungen ist stehts auf eigene Gefahr. Haftung ausgeschlossen.

[@deep2thought]

Ich habe Kalkablagerungen in der Schulter und bekomme eine Stoßwellentherapie. Ergänzend habe ich jetzt ein Tape an der Schulter. Es fühlt sich positiv an und ich spüre eine gewisse Wärme. Was der Spaß kostet und ob die Versicherung das erstattet, werde ich sehen. Toller Beitrag und besonders die Fußheberschwäche ist in dem anderen Video sehr gut erklärt.

[@ERLEBEGESUNDHEIT]

Vielen Dank für das super Feedback! Freut mich sehr 😊
Wenn es sich gut anfühlt, kann man es durchaus machen. Aber, wie in dem Video erwähnt natürlich kritisch betrachten.
Ich drücke die Daumen, dass es schnell besser wird. 🍀
Beste Grüße
Lars

[@keyyiSnice]

Habe 2011 mein Handgelenk "Scarfuid" gebrochen seit da immer wieder schmerzen. Durch die Arbeit (viele Drehbewegungen, Schraubenzieher) hat sich das ganze auf die Ellenseite ausgebreitet. Der Handgelenkspezialist hat nicht ausserordentliches gefunden und mir ne Kortisonspritze gegeben. 2 Monate später bin ich wieder gleich weit wie davor. Werde nach diesem Video mal eher auf Kinesio tapes verzichten und deine Übungsvideos durcharbeiten.

[@ERLEBEGESUNDHEIT]

Hallo,
Ein Bruch von 2011 sollte tendenziell strukturelle keine Probleme mehr machen.
Es kann allerdings sein, dass das Handgelenk durch die Arbeit chronisch gereizt ist.
Außerdem kann es sein, dass das Handgelenk seit dem Bruch sehr sensibel ist und dies nie richtig behandelt wurde.
Schau dir gerne mal die Übungen aus diesem Video an:
czcams.com/video/JA0cSFxD66Q/video.html
Auch meine Videos zum Thema Golfer- und Tennisellenbogen könnten hier sinnvoll sein.
Viel Glück und eine gute Besserung! 😊
Beste Grüße
Lars