கொழுப்பை குறைக்கும் உணவுகள் | CHOLESTEROL Reducing Foods | Dr Ashwin Vijay

கொழுப்பை குறைக்கும் உணவுகள் , CHOLESTEROL Reducing Foods
Dr Ashwin Vijay,
Like us on : / strengthindiamovementt...
Subscribe: bit.ly/2oRDRoQ
Follow us on : / strengthindiamovement_...

[@simtamil]

மேலும் தகவலுக்கு www.instrength.org ஐ பார்வையிடவும். உங்களைப் வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான மனிதராக மாற நாங்கள் உங்களுக்கு உதவ விரும்புகிறோம்

[@senudesaine3948]

Super sir. Sariya serimame again mattinguthu sir. Video podunga sir. Please

[@boopathirajk]

Cu cu

[@ganiasmadomi3392]

YOU GREATE SIR MOHAMED GANI

[@bharathiraja9722]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@palashyt8730]

Gkklsald

[@darkmoon825]

முடிந்த வரை தமிழில் பேசும் உங்கள் பண்பு....அதிகம் படிக்காத என்னை போன்றவர்கள் பயனடைய உதவுகிறது....நன்றி🙏🏽🙏🏽💐

[@therightonezz]

ஆங்கில மொழிக்கும் படிப்பு அறிவுக்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லை

[@darkmoon825]

@@therightonezz உங்கள் அளவுக்கு எனக்கு புரிதல் இல்லை என வைத்துக்கொள்ளலாம்...சகோதரா

[@serenaiii]

👌👌🙏

[@padmagovind9906]

Thanks for your valuable information Dr. நீங்க ஒரு டாக்டர் ன்ற கர்வம் இல்லாமல் மிக எளிமையாக பேசுறீங்க. Very nice sir

[@harinikrishnan4945]

Crt ah sonega...oru sila peru lam oru quality um ilama over ah scene poduranga..

[@seenivasan143]

@@harinikrishnan4945 l

[@santhiyasivakumar1298]

s

[@yogayoga177]

My favourite doctor

[@karthis4u]

அவர் தனியார் மருத்துவர். அரசு மருத்துவர்களுக்கு மட்டுமே கர்வம் இருக்கும் 😊

[@nivethaprabu6501]

எல்லா விஷசயத்தையும் ரெம்ப ஈசியா யாரையும் பயமுறுத்தாம அழகா சொல்றிங்க அண்ணா சூப்பர் நீங்க

[@safats7291]

Avar anna illa athukku mela

[@rajeshrajesh-yn1jl]

மருத்துவம் வெறும் நோயை குணப்படுத்துவது மட்டுமல்ல அது சிறந்த சேவை என்பதை நிறூபித்துவரும் அன்பு அண்ணனுக்கு வாழ்த்துகள் 😍😍Love u anna 😍😍

[@shunmugasundari1001]

Very nice

[@AsviAnan]

Yes

[@dayatec]

Neenga seekiram Health Minister aaganum. I pray the God 🙏🙏 🙏.

[@prempraveen3442]

Evano namma paiyatha

[@aaradharini7884]

Hahahaha

[@vasuadhubrothers2196]

Congrats Asvin.

[@anuarulhoneyhomes]

I never think this point of view. It's also very nice thought.
Irunthalum Anna va local politician kitta mattivida edutha muyarchiya?

[@rameshbabu6509]

Ur contact number anupunga

[@tnpsc4581]

உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான நீண்ட ஆயுள் கொடுக்க இறைவனை வேண்டுகிறேன்....

[@antonyantony8012]

Thank you Doctor, you are very simply explained us. Be blessed...

[@manoharana7364]

உங்களை படைத்த பெற்றோருக்கு இறைவன் துணைஇருப்பான்

[@mediamanstudio5977]

கரெக்ட்யா!

[@idasudhakar220]

Greting Doctor..
You looking like HERO
vice sooo Impressive

[@katheejadilshath6724]

Absolutely...I thought the same

[@rapharapha4021]

S. He is.... Magical voice

[@susannaveen6830]

Looking Good Dr,
Thank you so much for all your precious time for such important medical knowkedge and information in videos Dr,
You mean alot to all of us...
Take Care
Stay Save yah..
Malaysia
❤

[@ggangadharan9695]

You are a great person. Always your advices are soooooo precious and valuable. You never act like a doctor but like a brother who advises at home. God bless you.

[@muralidarannagarajan2472]

This is what called as service to the society.. your 3 min video saves 3 million life's... Thank you for the service....

[@loveanimals-0197]

What exactly is an "orthopaedician"? That's not even a real word. Is he a real doctor?

[@rekaarumukam2442]

🙏🙏🙏

[@bakkinathan6801]

Yes no doctor is telling All this in metro cities like Bangalore, they want to admit us in hospital 🙏

[@shripriyaganesh7012]

Natla nallavanga erukanga apidenrathuku eg evar tha ,,, appo entha stress eruthalum evar speech ketta happiness agidum ,,, live millions decades to inspire us Anna ,,, u r the great doc and wonderful human being ,,, and u r the rare person too ,,, keep rocking 🤩🤩🤩

[@priyanka_psa6599]

Arjundas voice mari iruku😍😍😍😍

[@omaralimay14]

Thanks Doctor. With your busy schedule giving us valuable information for health we have to appreciate.🙏

[@LillyGanesh]

Doctor neenka bone doctor santhosam

[@kalaiyarasiveeran5720]

You are the best Anne.. I love the way u explain anne, always feel like u sit next to me and advice Anne.. All the best and keep Rocking as you are.. May God bless you always with Good health and wealth Anne..

[@antonyantony8012]

Firstly your advice gives us hope and your suggestions make us self dependents. Thanks lot

[@Mahee1106]

இந்த பதிவு இல்லை ஐயா நீங்கள் பதிவிடும் அனைத்து பதிவுகளும் மிக அருமை மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கிறது....👏👏👏

[@funnytimer786]

நீங்கள் சொல்வது முற்றிலும் நன்மைகள் தந்தது அனைவருக்கும் புரியும் வகையில் இந்த பதிவு மட்டும் அல்ல உங்களின் எல்லா பதிவுகளும் நன்மையும் நன்றாகவும் உள்ளது நன்றி அண்ணா 😍

[@Arunkumar-ig3hi]

Lots of respect to you Respected Doctor...
From Bangalore...

[@nanthannanthu8531]

அண்ணா நீங்களும் எங்களுக்கு கடவுள்தான் 🙏🙏🙏🙏🙏( ஈழத்தமிழன்)

[@sparxzibr5401]

Eelathamilan Vera tamilan veraya solunga? Enna different

[@srinivasanvijay1]

Thank you sir very valuable information you are very patient and simple in terms of explanation

[@ruthutv6074]

இந்த மாதிரி தான் உதவி தேவை டாக்டர் வாழ்த்துக்கள்

[@nicoboy2345]

My dear brother your words become my strength 🙏❤️

[@simtamil]

👍தங்களின் அன்பிற்கு நன்றி nico boy

[@senthilprabhu1307]

நன்றி டாக்டர் , நான் இந்த செய்தியை நண்பர்கள் மற்றும் பலர்க்கும் பகிர் வேன்

[@simtamil]

👍தங்களின் அன்பிற்கு நன்றி senthil prabhu

[@narenkumar8605]

Thanks for your valuable information sir. I will follow your advice as per in the above video sir 😀

[@inulhamsia2821]

Valuable message Dr. Thank you very much 👌👌

[@karthiperumal8823]

கொழுப்பு கட்டி கரைய வீடியோ போடுங்க

[@TeslaUS2023Texas]

மருத்துவர் அவர்களுக்கு வணக்கம்,
தங்களின் இந்த பதிவு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது.
மிக்க நன்றி.

[@simtamil]

👍தங்களின் அன்பிற்கு நன்றி Sundarrajan Suresh

[@rakuraku9022]

சிறந்த முறையில் விளக்கம் அளித்துள்ளீர்கள்நன்றி வாழ்க வளமுடன் இலங்கையில் இருந்து

[@thilakab3010]

மருத்துவகுறிப்புகளுக்கு மிகவும். நன்றி. டாக்டர்

[@geethacinna3855]

Hi sir vanakem I am from Malaysia 🇲🇾 pls give for video uric acid how to cure n thank you so much for good information 🙏🙏🙏😊

[@bahjathfathima1419]

Voice semaya iruku...❤️

[@Srinivasan-qw2ml]

Sir,ungal.pathevu payan ullathagaullthu,nandri,Thayavuseithu, makkaluku maruthuva.nanmai seiyungal,makkal ungalai nampukerargal,nanri

[@baraneedharanbb2021]

தங்களின் மனிதாபிமான மருத்துவ செய்தி உதவிகள் மிக மிக பாராட்டுக்குரியது

[@Adeneliza]

You doing so great sir!! Waiting for you to upload more videos..

[@simtamil]

👍தங்களின் அன்பிற்கு நன்றி Aden Anand

[@supriyapriya7412]

Everybody can understand your simple way of explaining sir. Thank you.

[@simtamil]

👍தங்களின் அன்பிற்கு நன்றி Supriya Priya

[@supriyapriya7412]

@@simtamil Long live sir. 🙏🙏🙏

[@SalihaSaliha-sz2hw]

Hi sir

[@subramanianjayanthi3660]

Thank you doctor for your capsule advices.

[@sivapriyasantoshkumar8535]

Simple and excellent , informative expecting more like this thank you sir

[@HealthisWealth649]

Very nice information Dr. Your my inspiration ....

[@simtamil]

👍தங்களின் அன்பிற்கு நன்றி Health is Wealth

[@Alagulakshmi777]

Tq doctor god bless you

[@simtamil]

👍தங்களின் அன்பிற்கு நன்றி Alagu Lakshmi

[@haripriyabala5017]

உங்கள் கனிவான பேச்சு நோயை குணமாக்கும்.
கொலஸ்ட்ரால் குறைவதற்கு நீங்கள் கூறி Tips அருமை.

[@jaypeejos6249]

Great service doctor.Simple and simply superb.

[@thilagavathychandrasekaran9529]

.கொலஸ்ட்ரால் பற்றி நல்ல விளக்கம் கொடுத்த துக்கு மிகவும் நன்றி Dr.

[@dixsonsamuvel8130]

Perfect man ... perfect speech..

[@simtamil]

👍தங்களின் அன்பிற்கு நன்றி dixson samuvel

[@anuarulhoneyhomes]

Thank you so much Anna for a simple remedy for many people life saving .........

[@hajanajmudeen6241]

சார் மிகவும் தெளிவாக புரியும் அளவுக்கு தங்கள் தெரியப்படுத்தி இருக்கின்றீர்கள் மிக்க நன்றி அதைவிட உங்கள் குரல் வளம் மிகவும் கம்பீரமாக இருக்கிறது நன்றி சார்

[@prabaaol]

Thanks Dr sir🙏🙏🙏❤️🙏

[@simtamil]

👍தங்களின் அன்பிற்கு நன்றி prabaaol

[@vanajamuthaiyan8786]

Sir how to remove lipoma (koluppu katti). Tell me Home made recipe sir

[@sshoba3871]

Tks for ur service to the society Dr. 😍

[@VsMohanrajan]

Thank you so much Dr for your valuable information to us...we will follow the same

[@umaranim7449]

Thank you for your wonderful explanation sir.

[@simtamil]

👍தங்களின் அன்பிற்கு நன்றி umarani m

[@VijisKitchenyoutube]

Thank you

[@mahandra7291]

நன்றி சார்

[@simtamil]

👍தங்களின் அன்பிற்கு நன்றி Ma Ha

[@lathakandia5749]

Great Dr. This is the information I needed tx

[@padmapriya639]

Great dr🙏 thank u for ur information helping us lot🙏 kind hearted 🙏

[@Aneesrocky]

Hi Dr. Ashwin, can you share how to avoid Lipoma Lumps, i have multiple lipoma lumps many places in by body. Tried surgery to remove 2 inch lump but after years started growing next to the same place. Pls check and give elaborate solution on this.

[@sagunthala1885]

Thank you sir. You have a mesmerizing voice

[@prakashprakash-sr6ep]

Yes

[@sureshhariharan2303]

Tq aunty

[@Dhiyazh]

Hats off sir, u r speach is very nice then lots of useful information sir, thank you so much sir.👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

[@gayathrik4236]

Thank you doctor........ மதிப்புமிக்க தகவல்.

[@mohamedrafi5807]

Dr. Pls tell us about Fish OIL tablets,
How Dr. will see my
comments?🤔

[@taruna2714]

Sir I want answer in my comment that "we can eat the padam as it kept it in water at and in morning we can it as it is eating as it is what is best way sir

[@maryannekurusumuthu1381]

வணக்கம் மருத்துவர், அருமையான பதிவு நன்றி உங்களுக்கு 😊👌💚

[@pakkerolipakkeroli7216]

சார்.. உங்கள பார்த்தாலே சந்தோசமா இருக்கும்.. நல்ல ஆரோக்யதோடு வாழ வாழ்த்துக்கள்!

[@missyazhini]

Thank you Dr sir...What can we do for mootu theimanam..adhuku ena diet sir

[@thanujadilhani5461]

உங்களுக்கும் மிக்க நன்றி மருத்துவ.......👍👍🇦🇺🇦🇺🇦🇺

[@simtamil]

👍தங்களின் அன்பிற்கு நன்றி Thanuja dilhani

[@saradhaiyer5561]

Mikka Nandri 🙏 Sir. Ubayogamana Thgaval.

[@kumargowri3235]

அருமையான பதிவு
தொடரட்டும் தங்களின் பணி
வாழ்க நலமுடன்
குமார் சத்தீயமங்கலம்

[@jasvic4743]

Doctor some of them have buldged cholesterol in hands and feet ..what is that ? Is that due to cholesterol? How to get rid of that?

[@vidyaa8041]

8;m

[@paviraj611]

1-green vegetables...2-badam(almond,)..3-manjal(turmeric)...4-sakkravalli kilangu(sweet potato)...5-poondu (garlic)

[@abrahamlincoln7852]

What

[@smilehifi6621]

Time saver

[@selvisivalinggam8775]

Hi doctor I'm from Malaysia I'm Mrs Selvi Siva l feei gidy my both hands & foot suddenly sweat l go and check they to my blood test sugar level is 6.5 kindly plz advise me doctor. Tq

[@saraswathis2315]

Super advice Thanks Dr. You are a great man 👍

[@rathnakumari4235]

Very useful information for human, thank you so much dr.

[@madhuabi1827]

Winter session la eppadi weight loss workout pantrathu, time sollunga bro

[@anithadinakar5050]

Dr. Ashwin Vijay sir, Thanks.

[@SB-dw4ru]

சார் உங்கள் போன் நம்பர் வேண்டும் சார் எனக்கு 2018ல் இருந்து எனக்கு முட்டுவலி அதிகமாக உள்ளது வயது 53வையிட் 80 கிலோ யார், யார் என்ன மருதுவம் சொல்கிரார்களே செய்து பார்த்தேன் ஒன்றும் பலன் இல்லை எழத்ததும் எதையவது பிடடித்துதான் நிற்க முடியும் டைம் ஆக. ஆக வலி குறையும் போன் நம்பர் போடுக்கல் சார்

[@dayatec]

@@SB-dw4ru
உணவு: முருங்கை கீரை, முருங்கை காய்,
Tiles தரையில் செருப்பு அணிந்து நடக்கவும்
வெள்ள சர்க்கரை நிறுத்த வேண்டும்.
கொள்ளு ரசம் உடல் எடை குறைய ஆரம்பிக்கும்
Safed Musli powder , triphala powder, vitamin C (நெல்லி)
இளமை திரும்ப எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

[@romeosivoplay6864]

நன்றி டொக்டர் 🙏🏼❤️நான் மலர் / நாதன்்இவர் மகன் romeo sivoplay

[@sumathisubramaniam4379]

5

[@kaverimanoharan4449]

Thanks Dr. Ashvin . Very useful remedy. God Bless u. 💐💐💐💐💐💐

[@user-pk7xx3ry6c]

Thank you so much sir for your precious advices .....
Sir can please say about High Platelets?
How to normalise the platelets level please sir ?????

[@umarmukthar2906]

வணக்கம் சாா் ,
என் தந்தைக்கு சுகர் உள்ளது , அவர் சக்கரவள்ளி கிழங்கு சாப்பிடலமா

[@vijayakumar-jw5ji]

No

[@Kalaicalligraphy]

Unga voice semma sir🔥🔥

[@simtamil]

👍தங்களின் அன்பிற்கு நன்றி Kalaivani

[@bharathikamu7656]

Sir unga vedeo romba usefula irukku and anavasiyama pesama theliva surukkama sola vendiyatha theliva soldrenga nandri sir

[@jeganjeganraj9279]

Thank u so much sir.god bless u and whole family and team members sir. thank u for kind information.

[@vanithafavourites9296]

His voice ,❤

[@kumareshview]

Sir yethu yennamo, neenga movie la act pannanum..

[@KARTHIKEYAN-ll2ib]

Poondu..and...keerai....naan daily um eduthukuren ..am happy to see this video

[@1nikitha]

Rombha nanri saghodhararey...

[@fathimanachiyar2499]

Ur voice.....❤

[@SKBala..]

Hello Sister,
Are you Natchiyar channel Fathima🤔

[@sathyasudeshsathyasudesh5886]

tanq doctor god bless u

[@simtamil]

👍தங்களின் அன்பிற்கு நன்றி Sathyasudesh Sathyasudesh

[@nagi47144]

Highly informative .thank you

[@mithrakulanthaivel6536]

Dr ur videos are very useful...
I have a doubt sir whether we can add milk with juice

[@vetaisingam5220]

சர் ஒரு 50 வயது ஆனாழூம் நம் எலும்பு பலமாகவே இருக்க என்ன உணவு சாப்பீடுவது

[@Nobody-hq2um]

Sir, My cholesterol level 269, LDL 206.8, Triglyceride 121, HDL 38. My age is 26, how to reduce Sir?

[@indianindian2158]

Unga Weight and height bro

[@ashvikhatrocity4554]

Short & effort & greatest video. Very simple explanation which is clear to normal people also. Thnk u so much doctor.

[@simtamil]

👍தங்களின் அன்பிற்கு நன்றி Vishnu Priya

[@cynosureissue7140]

Semma aalu neenga. Naa expect panra mari scientific reasons kudukiranga . Romba thanks

[@alwinchoco6977]

Doctor neenga yen nadika varakoodathu...
Hero ila villain a try panunga
Unga voice raghuvaran sir voice maari irukunga

[@charudurai9071]

Haha

[@creativity2296]

He's doing great social service why are you irritating??
This is unnecessary...

[@doc9037]

Spinach
Cabbage
Opinion
Badam
Turmeric
Sweet potato
Garlic

[@perarivalanannadurai8600]

Sir, you are my great inspiration. Thank you for so kind.

[@dhanasekarsekar7963]

Very nice and very informative explanation thanks Dr.

[@fifa4683]

Thank you sir for your great information.

[@tamilselvimanickavelu7376]

Vazhga Valamudan Ashwin

[@kalaivanirajendran2045]

Good morning Dr, thank you for smiling

[@GeethaEditz]

பயனுள்ள. தகவல். நன்றி. டாக்டர் 👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻