✅10 ALIMENTOS que no pueden FALTAR en tus AVENTURAS
Vložit
- čas přidán 22. 07. 2024
- ¡Hoy os hablo de 10 alimentos imprescindibles que no pueden faltar en vuestras aventuras!
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Otro truco alforjero si te vas de vacaciones con la bici (hasta 1 mes) es llevar garbanzos o fabas (hay quien tb lo hace con las lentejas) previamente tostados con especias y deshidratados en el horno. Son un snack súper sano, pesan muy poco (tipo la soja) y te evitas tener que cargar con frascos (que para algunos viajes está bien). Para desayunar yo llevo leche en polvo, avena, semillas y frutas deshidratadas (por si no encuentro fresca). Otros compañeros recurren al cous cous por la rapidez con la que se hace en relación a la pasta (aunque yo prefiero la pasta) hay una que comercializa el Carrefour que se hace en 3 minutos y para el tema arroz como el vaporizado no me gusta mucho, los fideos de arroz son una buena alternativa y ya por último, usar harina de garbanzo mezclada con agua para hacer "tortillas francesas". Un abrazo y espero que os sirvan mis gastro consejos viajeros
9:14 esa bolsita no puede faltar!
miren el canal de Alaquetecriaste hace viajes en bici
Jajaja!! Siempre hay que llevar un poquito de ese gengibre 😁
Csmr ese mensaje subliminal fue el mejor ahora sí salgo de viaje
Excelente!!! Muchísimas gracias!. Estoy loca por salir en bici. Soy mayor y creo que descubrí cuál es mi sueño 😍😍 recorrer y conocer lugares en bicicleta ❤️
Banana, huevo, canela, avena y nueces. Un fueguito. Unas tortitas rápidas y sabrosotas pal desayuno. Paso a saludar 😁
Un saludo desde México amigo pablo
He visto tus videos porque me estoy preparando para hacer un viaje y conocer mi pais
Cuidate amigo y si realiza más videos como este✌️
Pablo, para llevar el aceite hay una opción muy cómoda y práctica, yo uso un bote pequeño de detergente tipo Fairy (evidentemente, lo he lavado bien antes). Hay botes que son pequeños y es un tamaño ideal, y a parte el tipo de cierre que suelen llevar (estilo al del bidón de la bici, y con una tapita que hace click) es muy práctico para dosificar el aceite y no pringar. Eso sí, siempre conviene llevar el bote en vertical y boca arriba, por si acaso se lía... Un saludo, paisano!!!
Grande maestro... No me animo a acampar solo en un bosque, monte, arboleda y en la oscuridad total.. Cuenta en algún vídeo como es la primera experiencia de decir el sol esta bajando y en breve todo sera oscuridad y estaré solo con los ruidos y la noche. Es lo que mas me traba a la hora de emprender un largo viaje en bici. Dormir en hoteles y camping todas las noches es impo$$$ible. Gracias
GRAN video, buenos consejos gastronomicos jajajaja LIKE Pablo
Excelente hermano estoy pegado con todos tus vídeos y ya compre una bici para retomar lo que tanto hice en mi adolescencia ,gracias por tu motivación .
Genial el vídeo!!! Gracias Pablo por compartir 👍🏻😊, con muchas ganas de ver el de las recetas 😋😋😋
Gracias Pablo!!!! Saludos y mucho cariño para ti y Hippie.
Viejo Pablo yo ya se que tengo que llevar para mis viajes, lo que me falta es dinero para comprar todo!!!
Gracias por el vídeo!!
Pues nos encanta esta info, nosotros también somos ciclistas y vegetarianos y cada día se aprenden cosas nuevas. Sigue así!! Saludos desde Barcelona!!
Genial, voy cogiendo ideas para un viaje que tengo en mente, pero en moto. Aunque no sé si sería el sitio, estaría interesante ver el tiempo de realización de algunas recetas según el tipo de cocina, por ejemplo gas, la de alcohol, la de leña... Gracias por compartir tus videos y por la positividad que transmites. Saludos cordiales
como siempre un genio haciendo videos! graciasm e ayudaste mucho con esto!
Muy esperado este video Pablo, más videos sobre alimentos y recetas pero ya!!!! jajjajajja
Creo que de lo más básico para el ciclo turismo ya que somos lo que comemos...
Recetas con avenaaaaaaa plisss, para viajar, ricas, con ingredientes q pesen poco y barato.jajaja.
La suelo tomar solo en desayuno con leche arroz o soja, quedo a la espera del vídeo
Esooo
Por dios siiiii!!
No creo que Pablo se líe mucho preparando las recetas. Al final tiras de lo que tienes en las alforjas. Que tienes fruta, pues la echas, pasta, pues igual, etc. La leche es un problema por lo que pesa, lo que ocupa y la liada que puedes montar en la alforja. Pensadlo dos veces jejeje
Excelente... Gracias X Compartir..
Genial y super útil video. Recetas siii
Muy bueno e interesante el video. Muchas gracias Pablo
Saludos desde Burgos, muy bueno e interesante, haz mas...tomo nota para mis salidas,aunque viendo la ave,tome nota de tu dieta.Cuidaos y fuerzaaaaaa!!!
Un saludo desde Medellín Colombia, me encantan tus videos y aventuras, algún día haré un viaje en bici. Y claro que si, háblanos de recetas !
Muy buen video 👍 recetas improvisando en ruta !!!
MUY buen video man, gracias !!!
Muy bueno y útil, gracias
Buen video Pablo, muchas gracias. Ya solo esperamos apertura de fronteras y empezar a rodar para encontrarnos y compartir ruta. Un abrazo. Cuidate un chingo.
Elegante el video ay que aprender del que sabe y tener en cuenta para el viaje que pienso hacer🙏🏾
Qué cantidad de dataaaa, muchas gracias!! Muy buen video
queso tipo philadelphia con pimiento rojo (machacado o batido)...lo flipas! y si en vez de pimiento, le echas anchoas , no aguanta para viajar, pero para consumir rápido en un día, lo untas en una tostada y a flotar!
Yo estaba planteandome viajar este Agosto en modalidad de BikePacking por montañas vacías, pero, la alimentación es muy importante para mi. Por ello optó por llevar alforjas para llevarme comida de la buena y poder cocinar bien. Teniendo en cuenta que esta zona de España está tan despoblada no me fio de llevar lo justo en alimentación.
Estaría genial que nos enseñaras tus recetas Pablo.
Un saludo
Muy interesante...Recetas...😁👏👏👏👏👏
Muy bueno Pablo! Yo siempre que hago rutas largas con las alforjas llevo mucha fruta y pasta. Es de lo mejor. Por cierto, me apunto los frutos secos y las semillas. Muchas gracias por el vídeo. Eres un crack! 💪🚴♂️
9:14 Oye, creo que eso no son especias... hahahaha
El mejor condimento para la vida
Pero viene muy bien para las noches solitarias y dormir como un bebé estés donde estes 😂
vaya que no, eso son especies calidad suprem. compaginan con todo rollo oregano romero...
esas son para hacer hambre.
Muy buenos consejos (hasta la bolsita). No se me habría ocurrido lo de sopa sobre con avena o arroz. Gracias por compartirlo.
Muy útil! Gracias !
Muy agradables tus videos y comentarios Bikecanine y además muy interesantes tus consejos para los que nos gusta algún dia viajar en camping.
Tu estilo de vida es muy agradable fuera del ruido, del smog, del ajetreo, y eso a mi me encanta y algún día no muy lejano también lo haré para disfrutarlo mucho.
Muchos saludos desde México.
Muy bueno.. sano. Gracias
La grandiosidad está en la diversidad y el modo de avanzar es conocer y comparar las diversidades de alimentos, culturas y técnicas de conservación y transporte de alimentos indispensables en cicloturismo. Gracias Pablo por el vídeo.
Que buen dato el de la soja por tener mucha energía, la compraré!!!
Que no falte el aceite de oliva!!!!
Lo justo y necesario. Saludos
Hola hermano! Gracias por los vídeos y temas importantes. Estoy planeando mi primer viaje y otra vez gracias por aclarar temas y compartir detalles importantes. Hablando en esto podría contarnos lo importante de elegir tu bicicleta y comentar que no puedes olvidarde... Muchísimas gracias! Saludos
Muy buen video, super completo. Si se puede añadir un elemento, la bella MIEL :):)
Muchisimas graciassssss
Hola Pablo!! La pasta es súper, la comería diario y a toda hora. Saludos y apapacho también para Hippie!!🤚🏼👏🏻😷🇲🇽
Hola Pablo, muchisima gracias......Si si unas recetas estaría bueno.
Hace tiempo vi unos de tus vídeos en el que cocinabas pasta en frío.
Me salvó en una acampada !!
Gracias 😊
Un vídeo de recetas con avena
para desayuno, comida y cena.
Buen vídeo Pablo!! ;)
Comparto y coincido, tenemos similitudes de habitos, aqui por sudamerica hay unos bocaditos dulces que están hechos de frutas, en Colombia le dicen bocadillos de guayaba (tipico habito de ciclistas colombianos) , por el lado de argentina Membrillo, son bocadillos completamente hechos de la fruta, no tienen conservantes ni colorantes, son muy buenos para tener en las alforjas y levantar las energias en el camino! muy bueno el video, gracias locura!
Hablando de un video apetitoso y tu sacas toda esa comida que por cierto si alimentan y de verdad son prácticos a la hora de pedalear para tener energía :)
muy buenos consejos y mas aùn venidos de alguien como tu que habla desde la experiencia. .para mi que tambièn puedo transmitir un granito de arena desde la experiencia le faltò el padre de los alimentos básicos,,,ARROZ,,!! por su cualidad de nutriciòn y su poco peso y facil preparaciòn ,,,y entiendo que no comes carne ,,pero para los que si comen, el ATÙN ,,,tambien infaltable...un saludo enorme desde Argentina y sigue adelante impulsando gente a vivir la vida ,,,abrazos,
Mi receta favorita con avena: pisto de verdura con 3 cucharadas de avena, garam massala (marca Carmencita) y soja texturizada hidratada 😉
Me la apunto!
En Honduras quise cocinar una tortilla de patata para mi "familia de acogida" y el aceite de oliva lo tenían en una estantería de vidrio bajo llave!!!!!!!
Felicidades por el vídeo ;)
Muy buen chiste el del "grumus" je je
Muy buena receta la de pan con aceite de oliva 😁👍🏼
Genial vídeo! Lo del “grumus” brutal 🤣🤣🤣 Estarían genial los vídeos de recetas. Voto por los de avena primero 😆
Recetas sí, porfaaaa! Sobre todo de avena :) Gracias por todo!!!
Muy bien video te mereces más suscriptores 😊
Muy buena información gracias por compartir.Saludos!!!(R.S.P)
Excelente
buen video Pablo!! yo voto por que el próximo sea de Recetas cicloviajeras que también puede ser interesante.
Me encanta!!
Buen video, estarían bien unas recetas.. Gracias
Hola PABLO. Soy Jorge de Málaga. Claro que nos gusta a todos los vídeos que editas. Son super interesantes. Para mí sigues siendo el N°1. Por donde estas ahora??. Estás con Adrián y Mary en GEORGIA??. Cómo está hypy?? Que tal las perritas siby y lisy. Algo parecido???.Un saludo.
Muy interesante el tema de la alimentación en movimiento.
A mi, en particular, me interesaria saber recetas con la avena o con otras semillas, no suelo utilizarlas en mis comidas y me gustaria empezar a usarlas :)
gracias!
Interesante información gracias por compartir.SALUDOS!!!(R.S.P)
Buen material
Muy vegano todo además. Me encanta este video 😍
Eyyy torero!!!! Que es lo que llevaba la bolsita zip..... Menuda especia!!!! 😂 😂 😂 😂
Muy buenooo
Es uno de mis favoritos y si cuando uso la bici comer ligero en pequeñas cantidades ayuda como los frutos secos, el cambur la mandarina. U otros cítricos depende de que país se encuentran ayuda mucho por cierto has probado un yogurt marroquí te lo recomiendo y lo puedes comer aunque seas vegetariano es riquísimo y unas croquetas de garbanzos con crema de yogurt y pepino (zatziqui) riquísima 🤤😁
PD,: Espero verte pronto, mis ganas por ti están intactas 😘🤗🥰
por favor las recetas!! yeahh!!
Muy bueno, gracias!! Saludos 🇺🇾🇺🇾🇺🇾
Hola guapísimo. Te sigo. Tengo 60 años y creo que pronto haré algo de lo que veo en tí. Quizás a partir del 2024. Solo un abrazo. Desde Tortosa (Tarragona).
Genial vídeo, pero será mejor cuando nos compartas algunas recetas, sobre todo me interesan aquellas con avena, dada su versatilidad. Gracias por compartir.
Siiiiiiiiii!!!!!! Recetas!!!!!!!!
debieras hacer un video sobre energy bars, muy utiles en emergencias ocasos en que tienes que llegar pronto a por ejemplo un ferry o tren etc. gracias
Siii por favor, trucos para cocinar poco, rápido y fácil comer lo más variado posible.
No me interesa nada la bici jaja pero te sigo porq me encanta escucharte .
Me caes genial
Y encima asturiano .....pues lo tienes todo!!! 😁😁😁
jajajajajaja aun me sigo riendo no me fije las bolsitas zip jajajajaja 9:14 buenissssimooo jajajajaja no habia mas fotos jajajajaja
Buen video Pablo!!!
Por aportar algo...muchos de los 10 alimentos tienen mucha fibra y eso puede irritar el intestino, al que lo tenga más delicado no le viene bien. Arroz blanco lo contrarrestaría.
Enhorabuena por tus vídeos!!!
Facil. Incluye mas alimentos con fibra en tu alimentacion (frutas verduras y legumbres) y ya no tendras ese problema y ganaras en salud✌🏼
MUY INTERESANTE. recetas de lo que cocinas sería guay
Hola,a parte de la "especialidad de la casa" que come a menudo mi amigo Matias Tartiere,hay más variedad. Yo lo de dormir lo tengo fácil y probado,pero lo que me para un poco es hacerme la comida yo asi en medio de la nada. Por ello necesito recetas de aventurero jaja.Saludos!!!
Conserva de legumbres siempre compro ecológica u orgánica (solo tienen agua y sal). Las normales tienen E-385 y E-240, nada recomendado y más si consumimos mucha conserva. Indagad sobre ello, para mi fue un buen descubrimiento.
Buen dato. Las buscaré. Gracias
Gracias Pablo!! Añadiré la curcuma a mis alforjas, el resto clavao...jajajaj😘😘😘
Pablo si fuera en mi país solo llevaría salchichón y pan 😂 bueno y la fruta la consigo en el camino. La avena es mi favorita, yo la preparo casi todos los días.
Saludos!! Desde Colombia!!!
Grande Pablo siempre buenos videos, buenos consejos que vienen bien.
un saludo y a seguir con este hermoso canal
Pd linda ziploc la que utilizas, minuto 9:14
😁
Recetas sencillas para el camino el próximo vídeo
Comer una manzana despues de estar caminando o pedaleando por horas te hace sentir q existe un dios de la manzana y mientras la degustas y te pegoteas los dedos te nace una especie de reso o mantra manzanistico en agradecimiento 🤣🤣 es genial! (Tambien pasa con naranjas y mas si son lo ultimo q te queda😋)
Jajajajajaja cierto! Yo tengo mi oda a la naranja, que recito cada vez que me encuentro en esa situación
Hablanos de recetas para viajar que en breve voy a salir con la bici y necesito inspiracion para hacerlo bien
7 gracias por el contenido
9:14 La especia que no debe faltar!!
Genio! Abrazo desde Argentina!
Recetas de avena y soja :D
ok...te dejamos comentarios... y que sea mutuo ...👍 que tenés mucho que ver con mi aterrizaje en el mundo de los youtubers!!! ..salga bien o salga mas o menos ,siempre estaré agradecida por tosa la información que has compartido... (las puertas se han hecho pa'abrirlas..no pa'verlas )
Si sube uno con recetas, sencillas y nutritivas, saludos desde Gdl. Mx.
Sería de mucha ayuda que hagas un video con recetas de avena
Muy bueno tu canal, saludos Crack
Avenacon sopa de sobre, que sorpresa, habrá que probar 😃