Stepper Workout Teil 1 von Body Coach

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  • čas přidán 13. 06. 2019
  • Das Body Coach Stepper Workout ist das ideale Fitnessprogramm für morgens. Wir verbrennen Fett und werden fit.
    Dieses Workout nutzen wir auch in unseren Kursen. Mehr Informationen dazu findest du unter
    www.der-body-coach.com
    Wenn Du den Studiostepper haben möchtest, empfehlen wir diesen hier, er ist angenehm breit und kann 2 x erhöht werden:
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  • Sport

Komentáře • 36

  • @brunhildesailer7802
    @brunhildesailer7802 Před 9 měsíci +3

    Herbst / Winter beginnt , damit beginnt bei mir auch wieder der Küchensport . Bin nun 71 aber das macht mir immer noch riesigen Spaß , Musik muss richtig laut sein , dann passt alles

  • @kinimodneznol8595
    @kinimodneznol8595 Před 2 lety +7

    MEGA TRAINING👍!!! Bitte mehr Step-Videos in diesem Schwierigkeitsgrad. Weiter so!

  • @aprilshowers2277
    @aprilshowers2277 Před 11 měsíci +1

    I was worried that it woudnt be able to hold my weight but it did and I got one for my dad im so happy with this product.

  • @barbarawarzel3410
    @barbarawarzel3410 Před 3 lety +7

    Für Einsteiger sehr leicht verständlich.Danke, hat Spass gemacht.Habe leider nach 30 Minuten eine Pause gebraucht.
    FÜR ANFÄNGER üben,üben,üben.

  • @dominiquevollmar6481
    @dominiquevollmar6481 Před měsícem

    Super Workout 👍 habt ihr noch mehr solche Videos? Macht weiter so🙏

  • @manuelaausdembergischenlan9428

    super Einstieg, ich finde die Stritte leicht nach zu machen und es war toll erklärt.

  • @simona3684
    @simona3684 Před 10 měsíci

    Ich bin absoluter Trainingsmuffel ,aber das klappt super ich bleibe dabei und ich trainiere auf meinen Vibrationstrainer klappt super muss man sich nicht noch ein Teil wieder kaufen .

  • @mel_beatzz
    @mel_beatzz Před 5 měsíci

    👏👏👏Sehr sehr gut. Dankeschön

  • @3xiLant
    @3xiLant Před 4 měsíci +1

    Kann es sein, dass die Uhr so ab 60 % plötzlich langsamer läuft?😅
    Vielen Dank! Besonders für Beginner finde ich das sehr gut geeignet.

  • @jessicameyer-kern8740
    @jessicameyer-kern8740 Před 3 lety +4

    Erst war es für mich eine Herausforderung nicht aufzuhören mit dem Training aber mittlerweile ist das Training Super

    • @BodyCoachTV
      @BodyCoachTV  Před 3 lety +1

      Prima, dass du durchhältst, Übung macht den Meister!
      Bleib dran, dann schaffst du dein Ziel

  • @carminesito
    @carminesito Před 3 lety +4

    GutesTraining,mache es mind.3x die Woche. Angenehmes Tempo.Danke,find ich supet

    • @BodyCoachTV
      @BodyCoachTV  Před 3 lety

      Super, viel Freude damit und Danke für dein Feedback

    • @BodyCoachTV
      @BodyCoachTV  Před 3 lety

      Perfekt, mich freut es sehr, dass du Spaß dran hast❤️

  • @ibv3ja
    @ibv3ja Před 3 lety +1

    Sehr sehr gut !! Einfach, schnell zu erlernen, effektiv !

    • @BodyCoachTV
      @BodyCoachTV  Před 2 lety

      Das freut mich, dass es dir Freude macht

  • @nicolegail1089
    @nicolegail1089 Před 4 lety +2

    Macht weiter so, mir bringt das viel. Und finde das Video klasse!!!!

    • @BodyCoachTV
      @BodyCoachTV  Před 4 lety

      Ganz lieben Dank für das Feedback und viel Freude beim Tun😀

  • @user-uq6ci9eb5u
    @user-uq6ci9eb5u Před 5 měsíci

    Toll 👌👌

  • @lisamarie90xx
    @lisamarie90xx Před 4 lety +4

    Top Video, damit kann ich super trainieren 😊

  • @gismo7504
    @gismo7504 Před 2 lety +1

    Super Workout, danke Mädels ❣👍

  • @ostendomagna9577
    @ostendomagna9577 Před 4 lety +1

    sabine es war richtig toll

    • @BodyCoachTV
      @BodyCoachTV  Před 4 lety

      Das freut uns sehr Viel Freude und gute Erfolge

  • @federleichtinspiriert-ella1538

    Alles klasse und super umzusetzen aber eins fehlt.....der cool down.

    • @BodyCoachTV
      @BodyCoachTV  Před 3 lety

      Danke für deine Nachricht Machst du auch den Teil 2 oder nur Teil 1?

    • @federleichtinspiriert-ella1538
      @federleichtinspiriert-ella1538 Před 3 lety

      @@BodyCoachTV Ich habe jetzt auch den 2 Teil gefunden und da war ja dann auch der Cool down dabei.😉

  • @vanessalight
    @vanessalight Před 4 lety

    Abrollbewegung des Fußes fehlt!

  • @nicistextilgarnstüble

    Wann gibt's weitere Teile? Liebe Grüße

  • @jonasbo5253
    @jonasbo5253 Před 4 lety

    wie heißt das Lied?

  • @wolframhoff5290
    @wolframhoff5290 Před 3 lety +1

    Rechter Arm, linker Ellenbogen min 3.36, das müssen Sie mir noch mal erklären

    • @BodyCoachTV
      @BodyCoachTV  Před 3 lety

      Erwischt..🥰linker Ellbogen, rechtes Knie 😀
      Gut aufgepasst du hast den Fehler gefunden😀

  • @JohnJames-xw4wx
    @JohnJames-xw4wx Před 3 lety

    Kann man jedesmal das gleiche Workout machen oder spricht etwas dagegen also meine damit ist alles wichtige in den beiden Videos enthalten?

    • @BodyCoachTV
      @BodyCoachTV  Před 2 lety +1

      Wenn du Teil 1 und 2 machst, dann bist du gut versorgt.
      Es macht immer Sinn auch mal zu kombinieren, hast du schon unsere Trampolin-Workouts gesehen?
      Ich empfehle alle 2 Tage zu tauschen.
      2 Tage Stepper 2 Tage Trampolin-Workout
      Viel Freude damit

  • @JohnSmith-fl5gc
    @JohnSmith-fl5gc Před rokem

    Wanna try Kettlebells girls?