Grounded Meditation สมาธิฝึกจิตรู้ตัวให้มั่นคง l Mindful Time l ครูแนน l ห้องเรียนความสุข

วันนี้เราจะฝึก Grounded Meditation
(สมาธิฝึกจิตรู้ตัวให้มั่นคง) กันค่ะ
-----------------------------------
ติดตามครูแนนและห้องเรียนความสุขได้ที่
👉Website : www.happinessclassroom.org
👉Facebook : krunanhappiness
👉CZcams: / @happinessclassroom
👉TikTok: www.tiktok.com/@happinessclassroom
👉Instagram : nanstagram
รายละเอียดหลักสูตรต่างๆของห้องเรียน
👉 shop.line.me/@happinessclassroom

[@kanyakorncecala4764]

ขอบคุณครูแนนมากๆนะค่า นั่งสมาธิมา3อาทิตย์ ใช้วิดิโอครูแนนตลอด รู้สึกดีมากๆเลยค่ะ

[@anongtadaeng3325]

ขอบคุณมากๆค่ะจะลองฝึกดูนะคะ ลองทำดูแล้วผ่อนคลายมากขึ้นค่ะ❤

[@kruprayy1210]

ขอบคุณนะคะครูแนน นั่งสมาธิกับครูแนนทุกวันเลยค่ะ จิตสงบ มั่นคง ชีวิตดีขึ้นมาก ๆ เลยค่ะ ❤❤รักครูแนนนะคะ❤

[@HappinessClassroom]

อ่านแล้วชื่นนนใจ love you and send you big hug 🤗❤️

[@user-ei5ki4iq5b]

ขอบคุณคูรแนนนะคะหนูมีความสุขมากที่ได้ทำอะไรดีๆแบบนี้ ❤

[@HappinessClassroom]

ขอบคุณมากที่มานั่งสมาธิด้วยกันนะคะ เลิฟๆ ❤️❤️

[@21bllnzk]

ขอบคุณครูแนนมากๆเลยนะครับ 💗🙏🏻🙇🏻‍♂️

[@user-wm3jl4wg2d]

ขอบคุณค่ะ❤

[@nidasuwanwet6371]

ขอบพระคุณค่ะครูแนนเริ่มฝึกปฎิบัติตามครูแนนเริ่มวันนี้เลยค่ะ ❤

[@user-wl7yp7bl9n]

ขอบคุณครูแนนมากๆ รู้สึกดี ต่อใจ❤❤❤😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉

[@AmmilyJackson]

ขอบคุณมาก❤นะคะ
เวลารู้สึกเครียด ไม่สบายใจ
เปิดห้องเรียนความสุข สมาธิ
กับครูแนน ช่วยหนูไวมากๆ จริงๆ
ขอบคุณมากนะคะ

[@HappinessClassroom]

ชื่นนนนนใจ ส่งกอดจากทางนี้แน่นๆเลย ❤️❤️

[@sirapraparrachapila5829]

ทำตามแล้วดีมากเลยค่ะ จิตใจสงบ มีสมาธิสติมากขึ้น ขอบพระคุณครูแนนนะคะ❤❤❤

[@โฟก]

ครูแนนสวยจังครับ❤❤❤

[@RinRinranatJoyrin]

เริ่ทำตามได้ 2 วันแล้ว ขอบคุณมากค่ะ ใจสบายขึ้น

[@user-xd8ty4jr9h]

ขอบคุณครูแนนมากเลยค่ะ ❤❤❤

[@phanngamsangaphan9663]

ขอบพระคุณมากค่ะครูแนน❤

[@melodie_1996]

ขอบคุณมากค่ะครูแนน ❤😊

[@RinRinranatJoyrin]

อาทิตย์นี้ฝึกได้3 วันค่ะ 🎉

[@user-nc3iu5dz8v]

ขอบคุณครูแนนมากๆค้าบ 😘

[@user-qk9bd8he7p]

ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณคะ❤🎉😊

[@sugunna565]

ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณค่ะ🙏❤❤😊

[@supattrathanamai1072]

ขอบคุณมากค่ะครูแนน❤

[@user-nl5iw2uv9k]

ดีมากๆเลยค่ะครูแนน

[@wannabaerentsen6826]

ขอบคุณนะคะคุณแนน🥰

[@Dany_56888]

ขอบคุณนะค่ะ❤❤❤

[@manywong8834]

ຂອບພຣະຄຸນມາກຄ່ະຄຣູ

[@user-mz6xi8bn6m]

❤

[@dhoblfuchcifueyc8163]

ขอบคุณมากครับครูแนน

[@CharmBeautyTherapy]

ขอบคุณ

[@user-yn7uk2hr6p]

ขอบคุณค่ะ

[@enjoylaaaaa]

ขอบคุณนะคะ หลังจากทำตามคลิปนี้ หายปวดหัวเลยค่ะ ความตึงที่หน้าผากจากความเครียดหายไปเลยค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ

[@HappinessClassroom]

ว้าว เยี่ยมมากๆเลยค่ะ 🌿🌿🌿

[@biecset]

ขอบคุณครูแนนครับ ❤

[@HappinessClassroom]

ขอบคุณที่มาฝึกสมาธิไปด้วยกันนะคะ ❤️🌿🌿

[@aphichabudenkova580]

ชอบคุณมากค่ะครูแนน

[@HappinessClassroom]

❤️❤️❤️

[@thanakankhunson5914]

ขอบคุณครูแนนค่ะ

[@HappinessClassroom]

❤️❤️❤️

[@user-ll3il9qj6r]

❤❤❤

[@Usanee978]

ขอบคุณค่ะครูแนน❤