من تجربتي - تحدي قطع السكر - 75 يوم من دون سكر صناعي وهذه النتائج

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 9. 05. 2022
  • من تجربتي تحدي قطع السكر الصناعي - من تجربتي هي فقرة نقدم من خلالها تحديات وصولات وجولات شخصية ليست بالضرورة ان تكون مرتبطة بكرة القدم بل من مجالات الحياة بشكل عام , واليوم اقدم لكم الحلقة الاولى والتي اتكلم من خلالها عن تحدي قطع السكر الصناعي لمدة 75 يوم
    للاعلان والتواصل من خلال الايميل :
    talhaahmadmedia@gmail.com
    طرق دعم القناة 👇🏼
    ☑️ إدعم القناة عبر مشاركة الفيديو و تشغيل التنبيهات (🔔) ليصلك كل فيديو فور النشر
    👤 حسابات القناة على شبكات التواصل الإجتماعي
    ♦ تويتر / talhaahmad81
    ♦ فيسبوك / tacticsgame81
    👤 حسابات طلحة أحمد على شبكات التواصل الإجتماعي
    ♦ أنستقرام / talhaahmad81
    ♦ تويتر / talhaahmad81
    ♦ فيسبوك / talhaahmad1981
    ----------------------------------------­----------------------------------------­--l
    تخسيس سريع, دهون البطن, رجيم سريع, نظام غذائى, Regime, Healthy Diet, Healthy Lose Weight, دايت صحى, Fitness, Healthy Life Style

Komentáře • 895

  • @fahadalmatrafi137
    @fahadalmatrafi137 Před 2 lety +178

    والله انك يا ابو عمّار كنز وكل ما يخرج من فمك كلام موزون وراقي .. الله يديمك لنا يا استاذ ويا كابتن.

  • @user-uv5lp8gp5n
    @user-uv5lp8gp5n Před 2 lety +95

    والله انك كفو يا كابتن ❤️ اتمنى من كل قلبي انك تستمر على هذا النظام الصحي الخالي من المأكولات والمشروبات الصناعية

    • @user-lv4gh6uy2r
      @user-lv4gh6uy2r Před rokem

      محلاكي ومحلا كلامك

    • @mohammadmasaeed6407
      @mohammadmasaeed6407 Před rokem +1

      السلامةعليكم قطعت السكر طيب ما تكلمت عن الرز والدسم

  • @alaahammoud2513
    @alaahammoud2513 Před 2 lety +10

    تجربة رائعة و محتوى مفيد كابتن طلحة ❤️

  • @samerjaradat88
    @samerjaradat88 Před 2 lety +3

    حلقة جميلة يا غالي، شكرًا عالمشاركة 😊

  • @w2lterpfg136
    @w2lterpfg136 Před 2 lety +4

    أخيرا نزلت ، كنت انتظر الحلقة منك كابتن. يعطيك العافية

  • @user-mc5ic4si4f
    @user-mc5ic4si4f Před 2 lety +12

    سنة ٢٠٢٢_ ٢٠٢١ سنة أسطورية نقلة نوعية في اليوتيوبر طلحة احمد من تحليل و بثوث مباشر و محتوى فيفا و تنويع قناة لاساسية سنة مثالية للانطلاق نحو افضل محلل عربي

  • @-Salam3leykum-
    @-Salam3leykum- Před 2 lety +8

    كثر لنا من هذه الموضيع المفيدة يأخي في الله إلى الأمام تستحق كل دعم 👍🌹❤️

  • @ghnimatghnimat5994
    @ghnimatghnimat5994 Před 2 lety +1

    ما شاء الله عليك كابتن وبارك الله فيك ....حتى في المواضيع الجانبيه كلامك موزون ومفيد
    استمر 👍👍👍

  • @user-yq6bn6ij6r
    @user-yq6bn6ij6r Před 2 lety +1

    يعطيك الف عافية ابو عمار ❤️❤️ب انتظار المزيد

  • @fodilmim1251
    @fodilmim1251 Před 2 lety

    مشاء الله على حديثك..متسلسل ومفهوم ويخلي الانسان لا يبذل جهد لفهمك

  • @flashenger3184
    @flashenger3184 Před 2 lety +4

    كل الاحترام اخ طلحة, حلقة جميله جدا❤

  • @HH-bf5eb
    @HH-bf5eb Před 2 lety +3

    اتمنى تستمر ب هكذا حلقات كابتن ❤️

  • @user-lz6mu7in9f
    @user-lz6mu7in9f Před 2 lety +3

    الله يقويك يا استاذ طلحه واستمر على الشيء اللي انت عليه اتمنى لك كل الخير والتوفيق

  • @mahmoudaboyazan6969
    @mahmoudaboyazan6969 Před 2 lety +3

    مشاءالله ابو عمار والله حلقة رائعة
    افضل درس للصحة. 👍👍👍👍❤️🌹

  • @mednajem8272
    @mednajem8272 Před 2 lety

    تبارك الله عليك اخاي طلحة
    موضوع شيق

  • @soumatube3597
    @soumatube3597 Před 2 lety

    حلقة رائعة استاذ طلحةة نتظر الحلقات القادمةة بفارق الصبر

  • @samykaidi
    @samykaidi Před 2 lety

    نحن في انتظار 👌

  • @sharbellazzam8544
    @sharbellazzam8544 Před 2 lety +3

    ترفع لك القبعة ابو عمار تسلم روحك ❤🙏🏻

  • @zaidbakkar1475
    @zaidbakkar1475 Před 2 lety

    يسلم لسانك كابتن كلام موزون و شرح ممتاز و استمر بفيديوهاتك المفيدة

  • @3laAllah
    @3laAllah Před 2 lety +2

    الله يسعدك ياعمي طلحة❤️

  • @bandeg388
    @bandeg388 Před 2 lety

    حلقة اسطوريه ❤️❤️

  • @user-wj4lt8mc1o
    @user-wj4lt8mc1o Před 2 lety

    حلقة جدا رائعة واتمنى ان تكثر من هاي المواضيع بارك الله فيك

  • @AlexEMF
    @AlexEMF Před 2 lety +3

    كثير بشجعك كابتن طلحة لعمل متل هيك فيديوهات مفيدة بتستغيد منها الناس. أبلع احلى لايك واستمر.

  • @rahmatribak1321
    @rahmatribak1321 Před rokem

    ❤❤❤❤❤شكراعلى النصاءح الغالية. الله يجعل هذه الحلقة في ميزان حسناتك.

  • @hashash27
    @hashash27 Před 2 lety

    موضوع رائع جدا
    يعطيك العافية كابتن

  • @majdassaf2639
    @majdassaf2639 Před 2 lety +6

    ما شاء الله حلقة ممتعة❤
    ياريت تحكيلنا عن باقي الأشياء يلي سويتها كابتن طلحة

  • @zaidoogaming6821
    @zaidoogaming6821 Před 2 lety

    استمر كابتن ماشاء الله طرح للموضوع جميل جدا و هادف❤

  • @fatimasasa8732
    @fatimasasa8732 Před 2 lety

    الله يقويك.. جزاك الله خير.. 💚

  • @hasankahhaleh4534
    @hasankahhaleh4534 Před 2 lety +1

    حلقة جميلة جدا ❤

  • @Mahamed6626
    @Mahamed6626 Před 2 lety

    استمتعنا بحلقة الصراحه ♥️

  • @mofedhmd2397
    @mofedhmd2397 Před 2 lety

    كل الاحترام كابتن موضوع مفيد ومحفز استمر وبلتوفيق

  • @user-fh3yn4oh5x
    @user-fh3yn4oh5x Před 2 lety

    الله يقويك حبيبنا الغالي ابو عمار 🌹

  • @mohammedrasheed7
    @mohammedrasheed7 Před 2 lety

    ما شاء الله.... الله يقويك ♥♥

  • @mohamedglala4170
    @mohamedglala4170 Před 2 lety

    وفقكم الله لكل خير ❤️❤️

  • @makkunn5929
    @makkunn5929 Před 2 lety

    موضوع رائع و مفيد نرجو منك الاستمرار

  • @heshamsadeq4758
    @heshamsadeq4758 Před 2 lety

    افضل محلل بالعالم بالنسبة لي الله يوفقك ياابو عمار

  • @zahraouzlifi1600
    @zahraouzlifi1600 Před 2 lety +2

    حلقة وااااو رائعة جدا ، استفدت كثيرا و حفزتني جدا لخوض هذه التجربة ، شكرا جزيلا استاذي الكريم ، متابعتك زهرة من الجزائر

  • @Mustafa_ahmed35
    @Mustafa_ahmed35 Před 2 lety +2

    قسم بالله سرد جميل وكلام جميل اتمنى ما تترك القناة هذي المفيدة

  • @user-eq4gv3vk8s
    @user-eq4gv3vk8s Před 2 lety +1

    جزاك الله كل خير يا كبتن 🤚🤚

  • @zaidzyoud3281
    @zaidzyoud3281 Před 2 lety

    استمر كابتن , حلقة رائعة

  • @Als2edi
    @Als2edi Před 2 lety

    والله دخلت جو بالفيديو
    استمر نحن بانتظارك دائماً🤍

  • @aliadnan7710
    @aliadnan7710 Před 2 lety +3

    مشكور كابتن
    بتمنى تعطينا تجربتك عن ردة فعل الناس وقت يعرفو انك يوتيوبر او كيف هادا الشي بأثر ع حياتك وعلاقاتك الاجتماعية
    ونشالله دوام الصحة والعافية

  • @ahmadtarawneh2887
    @ahmadtarawneh2887 Před 2 lety

    الله يعطيك العافية👏👏
    نزل البارت الثاني

  • @moyassaralshafia8586
    @moyassaralshafia8586 Před 2 lety

    و الله فكرة القناة و مواضيع مثل هاي ممتازة جدا و جزاك الله خير

  • @muhammedmederati9234
    @muhammedmederati9234 Před 2 lety

    استمر ابو عمار... رائع انت الله يجزيك الخير

  • @omarshikhani5319
    @omarshikhani5319 Před 2 lety +1

    شكرا للمعلومات المفيدة كابتن

  • @georgesomi1400
    @georgesomi1400 Před 2 lety +1

    حلقة جميلة ومفيدة ❤❤❤❤

  • @offical_mohahasn6654
    @offical_mohahasn6654 Před 2 lety +14

    مشكور على مشاركة التجربة ي طلحة بس اتمنى تكلمنا عن كامل التجربة بحلقة مطولة بداية بالنظام الغذائي الكامل و اسباب نزول وزنك وصولا الى الوجبات الغذائية القليله السعرات

  • @user-zn2td6gn7m
    @user-zn2td6gn7m Před 2 lety

    شكرآ كابتن ننتضر المزيد

  • @mohamedelsafy1394
    @mohamedelsafy1394 Před 2 lety

    استمر يا كابتن ف انتظار مزيد من الحلقات

  • @beta3kora_392
    @beta3kora_392 Před 2 lety

    كمل دا موضوع مهم جدا جدا ❤

  • @drabdelrahmanamen963
    @drabdelrahmanamen963 Před 2 lety +1

    فقره جميله و تحيه لك عاش ❤️👍

  • @tahertaher1313
    @tahertaher1313 Před 2 lety

    استمر ابو عمار الفقرة حلوة كتير ومفيدة

  • @youshaabdollrahman4523

    فيديو ممتاز وموفق جدا❤

  • @khaledmasaeed1899
    @khaledmasaeed1899 Před 2 lety +3

    أخ طلحة، أنا بالعادة ما بكتب تعليقات، لكن فعلًا حلقة جميلة و مواضيع مهمة. استمر!

  • @mahmuodmasri5804
    @mahmuodmasri5804 Před 2 lety

    والله يا ابو عمار شرحك افضل بمليون مره من دكتور بيرغ واحسن من الاخصائيين كل الاحترام

  • @seafu7730
    @seafu7730 Před 2 lety +2

    كفو ابو عمار
    تمتعنا بالحلقه ونريد تكملة الحلقه من اجل نقص الوزن

  • @skilfulmait1414
    @skilfulmait1414 Před 2 lety

    رااااائع
    من زمان بدنا هيك فيديوهات ❤❤❤❤

  • @osbb605
    @osbb605 Před 2 lety +9

    طريقة كلامك بتوضح قديش انت شخص فاهم وعارف شو عم يحكي وشكراً ع الحلقة الجميلة فادتني كثير وخلتني متشوق لمعرفة تفاصيل اكثر عن الموضوع وتجربته ❤️

    • @mervatserri3669
      @mervatserri3669 Před rokem

      الله يفتح على حضرتك انا قطعت اول ٣ شهور السكر نهائي وركزت على الخضروات وكنت اشرب كل شي بدون سكر حتى أن اشتقت للحلو اعمل بليلة بدون سكر واعمل ام علي بدون سكر اتعودت ولكن الآن أصبح جسمي محتاج سكر واشتاق إلى الفاكهة فأصبحت اكل تفاح وبرتقال ووانا بأحب المانجو اوي اتناول ثمرة احيانا كل كام يوم عوض عن اني اشرب كل شي بدون سكر وما بين وقت والثاني اقيس السكر التراكمي

  • @bahaaal-shamy10
    @bahaaal-shamy10 Před 2 lety

    استفدت كثيراً شكراً لك استمر ❤️

  • @user-wb8mg8bg1x
    @user-wb8mg8bg1x Před 2 lety +1

    كلش حلوة هاي الفقرة ومفيده استمر بيها

  • @dr.ag9125
    @dr.ag9125 Před 2 lety +1

    اي كابتن يا ريت تستمر بالموضوع الحلقة جميلة جدا

  • @user-ll9ie5be8p
    @user-ll9ie5be8p Před 2 lety +1

    فكرة رائعة💙

  • @mu0929
    @mu0929 Před 2 lety

    استمر الله يسعدك جدا مقاطعك مناسبه وقت الاكل

  • @user-zo3gb4eq1u
    @user-zo3gb4eq1u Před 2 lety

    مبدع يا كابتن طلحه ياريت تكمل حلقه مفيده جدا

  • @omarabdelazeez9233
    @omarabdelazeez9233 Před 2 lety +2

    استاذ رائع بكل المواضيع شكرا الك

  • @asdashasd
    @asdashasd Před 2 lety +1

    افضل نظام حياة / استمر يا وحش

  • @user-tb4hb2is8y
    @user-tb4hb2is8y Před 2 lety

    شكرا ياطلحة انت نافع في كل شيء

  • @mohamedlkntawi2750
    @mohamedlkntawi2750 Před 2 lety

    مبدع دائما كابتن

  • @hussamabuqattam5170
    @hussamabuqattam5170 Před 2 lety

    كمل يا كابتن...بركي تشجعنا وعملنا زيك

  • @l5i3
    @l5i3 Před 2 lety

    واخيرا ياكابتن كنت منتظرك وكنت اريد أسألك
    أهنيك على اصرارك وارداتك

  • @Moath_alqam_8
    @Moath_alqam_8 Před 2 lety

    الله يعطيك العافيه ابو عمار

  • @OsamaGhawanmeh9
    @OsamaGhawanmeh9 Před 2 lety

    يعطيك العافية 🌺

  • @naifalshammari6019
    @naifalshammari6019 Před 2 lety +1

    استمر 💙👏🏻

  • @user-ws8fq4lf7m
    @user-ws8fq4lf7m Před 2 lety

    كمل جعل ربي يسعدك ويوفقك🌹🌹

  • @abdallah4336
    @abdallah4336 Před 2 lety +1

    انت عملت إعادة ضبط للتذوق
    وهدا مساعد كبير لتغيير النظام الغذائي
    الله يوفقك يا كابتن

  • @zeyadha1928
    @zeyadha1928 Před 2 lety

    بالتوفيق كابتن ❤️❤️❤️

  • @fatimah1076
    @fatimah1076 Před rokem

    ياسلام....حمااااااااس💕

  • @yazeedqudah33
    @yazeedqudah33 Před 2 lety +71

    ثلاث اشهر وانا بدور على طريقة لقطع السكر ، والحمدلله من وراء هالفيديو لقيت راس الخيط ، يعطيك العافية كابتن ، فكرة حلوة وبننتظر المزيد،،،

  • @mohannadhakam5399
    @mohannadhakam5399 Před 2 lety +1

    أعجبتني جداً كابتن وشجعتني ، وأرجو أن تنشر لنا عن البدائل

  • @sultanmohammed5622
    @sultanmohammed5622 Před 2 lety +2

    بدنا حلقات اكثر من هاذا النوع❤❤

  • @nabilben2466
    @nabilben2466 Před 2 lety +26

    انا ادخل يومي 90 من قطع سكر و تحسين نظام الغذائي والله والله نتائج رائعة انصحكم بها

    • @wsamwsam1972
      @wsamwsam1972 Před rokem +1

      ماهي الفواىد

    • @user-db4hv7gw7i
      @user-db4hv7gw7i Před rokem

      اشرح اكثر لو سمحت شو صار وقدا خسيتي

    • @sddw8069
      @sddw8069 Před 4 měsíci

      انا ابغى اترك سكر
      كيف

  • @sady02_
    @sady02_ Před měsícem

    حلقة جميلة ، شكراً

  • @gayn9033
    @gayn9033 Před rokem

    ماشاء الله اللهم بارك كلامك صحيح جدا عن تجربة جزاكم الله كل الخير والسعادة

  • @user-cw7mw8uq3r
    @user-cw7mw8uq3r Před 2 lety

    ماشاء الله ماشاء الله عليك كابتن
    بارك الله فيك رووووعة

  • @user-ut5jp2xk9n
    @user-ut5jp2xk9n Před 2 lety +3

    والله يا اخ طلحة اني احبك في الله انسان محترم وخلوق 🥰

  • @1281983
    @1281983 Před rokem +4

    غيرك اشطر
    انا من 6 سنوات موقف التدخين و السكر و الخبز و ما زلت و الحمدلله و اتمنى الخير للجميع

  • @mahmouddaoud9133
    @mahmouddaoud9133 Před 2 lety +2

    طبعا كمّل بدنا هيك حلقات وعنك شخصيا وعن حياتك وامور تحب تخبرنا . متابعك من لبنان ♥️♥️

  • @ehabko5818
    @ehabko5818 Před 2 lety

    حلو النصيحه والتجربه تبعك ان شاء توعي وتشجع بقيه الناس

  • @ramzimh1866
    @ramzimh1866 Před 2 lety

    شكرا لك يا أستاذ على هذه المعلومات

  • @layth4611
    @layth4611 Před 2 lety

    الله يعطيك الصحه والعافيه ويبعد عنك جميع الأمراض

  • @user-iw6gw5vg7q
    @user-iw6gw5vg7q Před 2 lety +2

    الله عليك. احكينا أكثر على حياتك اليومية. مثلا كيف توفق بين الدين ومشاهده المباريات

  • @bendriss4641
    @bendriss4641 Před 2 lety

    رائع واصل

  • @mazinobaid177
    @mazinobaid177 Před 2 lety +2

    كابتن طلحة سمعنا كثير فيديوهات وقرينا عدة مقالات… لكن لم نتلمس روح الصراحة والحقيقة بقدر ما لمسناه منك ، جزاك الله الف خير🌹

  • @user-rm8rq2xp6f
    @user-rm8rq2xp6f Před 2 lety +1

    يا طلحة يا كبير🔥

  • @WaleedAbuAsbah
    @WaleedAbuAsbah Před 2 lety

    رهيب يا كابتن طلحة

  • @mounirb174
    @mounirb174 Před 2 lety

    والله منذ زمن واحنا نتمنى منك هكذا مواضيع, يا تريك خصصتلهم قناة
    الله يعينك على فعل الخير
    وألف مبروك على تحسن نومك

  • @user-io9db3dc2e
    @user-io9db3dc2e Před 2 lety

    حلقة جميلة ومحمسة
    نبغى حلقة عن البدائل

  • @fareskh2982
    @fareskh2982 Před 2 lety +6

    تحياتي ابو عمار متابعك من الجزائر 🇩🇿❤️

  • @momenzenal9251
    @momenzenal9251 Před 2 lety

    اول مره اعرف انو استاذ طلحه بارع بحكايه القصص بعيد عن كره القدم اتمنى لك التوفيق وما شاء الله تبارك الله