OMEGA 3 SOURCES ||USES IN FAT REDUCTION||USAGE TO LOWER BAD CHOLESTEROL & TEIGLYCERIDES||Dr.Santokh

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 20. 07. 2020
  • #drsantokhsingh #santokhclinic #santokhdietclinic #santokhketodietclinic
    omega 3 explanation its sources in veg and non veg
  • Věda a technologie

Komentáře • 261

  • @singhjas1983
    @singhjas1983 Před 4 lety +11

    Dr. Saab thwadi smile addi bimarriyan door kar dindiyan ne....Like all your videos....keep posting and educating us for bad ghabbits we have in our lives....Guru Rakha!

  • @sarbjeetsandhu7928
    @sarbjeetsandhu7928 Před 3 lety +1

    Eda da good person me 1st tym dekhya aa bhut e vdia treka aa ehna da smjaan da thxx dr sahib g waheguru bhli kre🙏🙏nanak naam chardikla tere bhanw sarbat da bhla

  • @ridewithsukhi1634
    @ridewithsukhi1634 Před 3 lety +1

    ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਤੁਸੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਿੱਠੀ ਪਿਆਰੀ ਆਵਾਜ਼ ਬੁਲੰਦ ਇਰਾਦੇ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੋ ਮੁਰਸ਼ਦ ਉਮਰ ਤੁਹਾਡੀ ਲੰਬੀ ਕਰਨ ਰਹਿਮਤ ਵਰਸੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਜੀਉਂਦੇ ਰਹੋ
    ਸੁਖਵਿੰਦਰ ਸੁੱਖੀ ਬਠਿੰਡੇ ਤੋਂ

  • @surjitgill662
    @surjitgill662 Před rokem

    ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਆਪ ਦੇ ਹਸਣਾ ਸਾਡਾ ਅਧਾ ਦੁਖ ਤਾਭ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਠੀਕ ਕਰ ਦੇਦਾ

  • @princebrar512
    @princebrar512 Před 3 lety

    Dr Saab thanks very nice videos more power to you God bless

  • @RajinderKaur.7604
    @RajinderKaur.7604 Před 3 lety

    ਡਾਕਟਰ ਸਰ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ 🙏🙏

  • @Harbilas
    @Harbilas Před 3 lety

    Dr ji santakh singh. Ji. Very good. Video.

  • @jaspreetkaur316
    @jaspreetkaur316 Před 4 lety +3

    Thank you so much Dr.saab

  • @navneetdeol9061
    @navneetdeol9061 Před 4 lety +7

    Thank you very much Dr Santokh ji, very clear explanation 👍

  • @sukhidhillon2662
    @sukhidhillon2662 Před 3 lety +1

    🙏👌Thank you Dr Sahib we all need this information, keep continue pl

  • @narinderkaur9980
    @narinderkaur9980 Před 4 lety

    Dr Sahib thanks ji good information

  • @drpushpa8799
    @drpushpa8799 Před 4 lety +1

    Easy language.. best part of your videos.

  • @ishansharma6939
    @ishansharma6939 Před 4 lety

    Thanks🌹. For. This. Information

  • @promila2210
    @promila2210 Před 2 lety

    Excellent video

  • @rjbuttar2182
    @rjbuttar2182 Před 4 lety

    Your smile is tonic sir great

  • @pinkysaharan2403
    @pinkysaharan2403 Před 4 lety

    You are too good... thank you ji!!

  • @alkaahuja2440
    @alkaahuja2440 Před 3 lety

    Bahut changa ji

  • @varunkaran1084
    @varunkaran1084 Před 4 lety +1

    healthy information

  • @kuldipkaur8761
    @kuldipkaur8761 Před 4 lety

    Thank you dr good information

  • @sidhu00786
    @sidhu00786 Před 3 lety +1

    Helpful information thnk youu sir

  • @jasbirkaur6580
    @jasbirkaur6580 Před 4 lety +1

    Thanks sir .information

  • @lakhwinderkaur7822
    @lakhwinderkaur7822 Před 3 lety

    Thank you dr.sahib

  • @bablisaini6577
    @bablisaini6577 Před 3 lety

    Ssa docter ji thank you so much

  • @rankaur2666
    @rankaur2666 Před 4 lety

    Awesome video

  • @jaspaldosanjh7460
    @jaspaldosanjh7460 Před rokem

    Thank you so much 🙏🙏

  • @AnitaKumari-is7mp
    @AnitaKumari-is7mp Před 4 lety +1

    Very good

  • @AmarjitSingh-un6fs
    @AmarjitSingh-un6fs Před 4 lety +1

    Thanks veer ji

  • @drpushpa8799
    @drpushpa8799 Před 4 lety +1

    Thanks ji

  • @reenasidhu9180
    @reenasidhu9180 Před 3 lety +1

    Sir I take everyday omega 3 every day is really help
    From USA 🇺🇸

  • @satishkumarsatish9303
    @satishkumarsatish9303 Před 3 lety

    thanks you sirji

  • @amarpreetkaur4834
    @amarpreetkaur4834 Před 3 lety

    Dr.sahib u r super

  • @jaskahlonjas6873
    @jaskahlonjas6873 Před 3 lety

    Nice vedio sir....alsi vich bhut omega 3 fatty acid hunda....es lyi mein alsi da powder bna k daily 1 spoon leni aa....yeah flex seeds...

  • @ramandeepsophiesingh5054

    Thanks Sir

  • @JagjitSingh-jh5pd
    @JagjitSingh-jh5pd Před 3 lety

    Thanks 🙏

  • @azadwindersinghgrewal9087

    Very nice sir

    • @ravinderbist9456
      @ravinderbist9456 Před 4 lety

      S. S. A doctor sahib jo aapnay calcium ki med btai thee dhood may daal ker uska time kya hai badam, til, saunf etc.

  • @nehak2987
    @nehak2987 Před 3 lety

    Bhut vdia g

  • @Singh886jsbdk
    @Singh886jsbdk Před 4 lety

    Bhot informative video aa sir big fan mansa to ❤️

  • @riturandev4755
    @riturandev4755 Před 3 lety

    Thnku Sir🙏

  • @rajititu6040
    @rajititu6040 Před 2 lety

    Thanks

  • @jatinderpalsingh652
    @jatinderpalsingh652 Před 4 lety

    SSA sir thanku so much

  • @lakwinderlakh4823
    @lakwinderlakh4823 Před 4 lety

    Nice sir

  • @seemakapoor2766
    @seemakapoor2766 Před 4 lety

    Thanku sir

  • @karmjitmann2650
    @karmjitmann2650 Před 4 lety +1

    Thanks 🙏🏽

  • @Gurpreetkaur-bq8ug
    @Gurpreetkaur-bq8ug Před 4 lety +3

    Thanku so much for a great information

    • @jaspalbhanguoo6425
      @jaspalbhanguoo6425 Před 4 lety

      thanks so much sir good information

    • @thebadboy8325
      @thebadboy8325 Před 3 lety

      Feeling tired? Muscle pain? improve your blood circulation ...weight reduction .. Back pain relief .....Anybody want 📩 me... 100% safe and secure 🔒

    • @thebadboy8325
      @thebadboy8325 Před 3 lety

      Kiveo g

    • @thebadboy8325
      @thebadboy8325 Před 3 lety

      Jisda acid bnda ya weight jyada hae oh ghatona cohnde a whatsapp kro 7526948873 ya instagram preets5555 100% pkka hall dsa ga results 7 din tak pta chlju garented.

  • @meetunagpal7530
    @meetunagpal7530 Před 3 lety

    Sir plz make some video on puffiness under eyes

  • @lavleenchawla9633
    @lavleenchawla9633 Před 4 lety +1

    Sat Shri Akal doctor Sahib. I am still awaiting remedy of migraine as already requested twice.

    • @thebadboy8325
      @thebadboy8325 Před 3 lety

      Feeling tired? Muscle pain? improve your blood circulation ...weight reduction .. Back pain relief .....Anybody want 📩 me... 100% safe and secure 🔒

    • @bangaranil5827
      @bangaranil5827 Před 3 lety

      Mam may i help you i have solution your problem

  • @manjitkaur3924
    @manjitkaur3924 Před 4 lety +2

    🙏lots thanks 🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸

  • @sukhjinderdeo4065
    @sukhjinderdeo4065 Před 3 lety

    Love you sir thanks sir ji

  • @daljeetkaur4553
    @daljeetkaur4553 Před 3 lety

    Tnx sir g

  • @aanchalpriyanka8778
    @aanchalpriyanka8778 Před 4 lety +1

    Sir please make videos in hindi or english also

  • @harjeetkaur7898
    @harjeetkaur7898 Před 3 lety

    SSA sir........ kindly tell which omega 3 capsule r good

  • @manakmanak4939
    @manakmanak4939 Před 3 lety

    👍👍👍

  • @kuljeetkaur6545
    @kuljeetkaur6545 Před 4 lety +3

    Tuhadi video dekh k bhot achha lgda h weight nai ghatda Dr Sahib

    • @thebadboy8325
      @thebadboy8325 Před 3 lety

      Me dsa kida ghtu weight Feeling tired? Muscle pain? improve your blood circulation ...weight reduction .. Back pain relief .....Anybody want 📩 me... 100% safe and secure 🔒

    • @thebadboy8325
      @thebadboy8325 Před 3 lety

      Jisda acid bnda ya weight jyada hae oh ghatona cohnde a whatsapp kro 7526948873 ya instagram preets5555 100% pkka hall dsa ga results 7 din tak pta chlju garented.

    • @santokhsingh13
      @santokhsingh13  Před 3 lety

      check me my loose weight videos

  • @heavenoo4999
    @heavenoo4999 Před 4 lety

    Sir please make a video on Hight Growth.. 🙏🙏

  • @sandeeplittan2818
    @sandeeplittan2818 Před 4 lety

    Sir Lemon. Honey, nu normal garam pani vich pa ke pee sakde ha? Is da koi side effoct ta nh hai

  • @komalgoswami7295
    @komalgoswami7295 Před 4 lety

    Sir me and my husband are 50 and 59 age. Hez asthamatic. Can we both take it daily. ?? For how long can we tk??? I have fish oil capsules

  • @gagandeepsinghbhatti4210

    Sir wallnuts water Ch pio key khan nal jyada faida hunda Or direct khan nal???

  • @prabhdhillon6225
    @prabhdhillon6225 Před 3 lety +1

    Sir ji Ssa , Fish capsule 1000mg wala theek ae eh use Karn koi profit hai y money waste ae

  • @gurpreettinna8120
    @gurpreettinna8120 Před 3 lety

    Thanku so much dr. Sahib but sir is k pani m bhigo kr lna h ya vaise h

  • @kamk4541
    @kamk4541 Před 3 lety

    Hi Docter ji I am taking 1000mg byself.
    Is there good for take everyday.
    Thanks

  • @bangaranil5827
    @bangaranil5827 Před 3 lety

    Omega 3 Summer vich ve liya ja sakda va g doctor saab g like April June ch g

  • @daljindersingh5066
    @daljindersingh5066 Před 3 lety

    Omeg 3 forever best supplement

  • @navbatth9667
    @navbatth9667 Před 3 lety

    Sir garmi ch fish kini kha sakde a
    Te fry kha sakde a
    Kindly suggest

  • @ravinderkaur3190
    @ravinderkaur3190 Před 3 lety

    Dr. jipl. u tell us about Thiriod.

  • @princedhiman4255
    @princedhiman4255 Před rokem

    can i take " cod fish liver capsules" instead of "fish oil" for omega 3 ?

  • @amandjkakralapb1161
    @amandjkakralapb1161 Před 4 lety

    Sir koi diet chart b send kr do g

  • @bhullarmani7765
    @bhullarmani7765 Před 3 lety

    Sr plss vitamin d vare btana

  • @Tastytangorecipes
    @Tastytangorecipes Před 3 lety

    Sir ji germi vich kis tera khaiye flaxseed...body bahut germi feel krdi a

  • @happysran2715
    @happysran2715 Před 3 lety

    Face pimples and dark spots ko thik krne k liye Shi hai ???

  • @user-gr3tl3iy9l
    @user-gr3tl3iy9l Před 4 lety +1

    Flax seeds nu Powder bna ka khna ji ma high blood pressure di goli khna ki m use kar sakda ji daily

  • @renuahuja0905
    @renuahuja0905 Před 3 lety

    Dr. Sahib g namaskaar g..omega 3de capsule kehda laina chahida h...naam dsso pls

  • @ramandeepkaur1051
    @ramandeepkaur1051 Před 4 lety +1

    🙏

    • @thebadboy8325
      @thebadboy8325 Před 3 lety

      Feeling tired? Muscle pain? improve your blood circulation ...weight reduction .. Back pain relief .....Anybody want 📩 me... 100% safe and secure 🔒

  • @SurjitSingh-oq5zz
    @SurjitSingh-oq5zz Před 4 lety +1

    🙏🙏🙏🙏👌

  • @inderjitdhaliwal8530
    @inderjitdhaliwal8530 Před 3 lety

    LANDU DR FROM CHANDIGARH TOO

  • @avjindersinghsodha3633

    Sir mere kol 1000 mg de capsules a I am a 40 year women please daso main Everyday one capsule lai sakdi a aide vich AEP 440mg & ADH
    280mg

  • @charanpreetsingh8573
    @charanpreetsingh8573 Před 3 lety

    Sir eh kise v medical ton mil sakda

  • @jashanpreetsingh3787
    @jashanpreetsingh3787 Před 2 lety

    Sat shri akal sir ji
    Sir mere knee ch kad kad di awaj te pain hundi hai please koi ilaj daso

  • @gurpalkaur6631
    @gurpalkaur6631 Před 2 lety

    Sir chia seed driect vi kha sakda ha???

  • @kamaldeepkaurkaur4236
    @kamaldeepkaurkaur4236 Před 3 lety +1

    Uncle ji alsi kis cheej lyi hai ki ahe bhaar b ghta dandi hai fir ahee kis tra ready kra jta hai

  • @manpreetkaur-xt5fb
    @manpreetkaur-xt5fb Před 3 lety

    Sir iss weather vch laie sakdai aa

  • @aaq3847
    @aaq3847 Před 4 lety +1

    ❤️❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @kuldeepkaur1857
    @kuldeepkaur1857 Před 3 lety

    Sir omega 3,len naal foot pain to relief mil skdi hai g

  • @shubhamdhami1992
    @shubhamdhami1992 Před 4 lety

    Txs for good information sir🙏🙏 sir kon c company ka best hai omega3???

  • @honeysingh247
    @honeysingh247 Před 3 lety

    Dr.saheb sat sri akal 🙏mera weight vad reha h ate paira vich drd v rhnda h hair fall v ho reha h ki omega 3 in sab vich useful h

  • @GurpreetSingh-fy2ul
    @GurpreetSingh-fy2ul Před 4 lety

    👍👍👍🙏🙏🙏

  • @Masteroogway_fan420
    @Masteroogway_fan420 Před 3 lety

    Sir mere kol omega3 1000mg hai jis vich EPA 440 mg DHA 280 mg main kinni dose lai sakdi a I am 40 year ( women) please tell me sir

  • @AvtarSingh-qj3dr
    @AvtarSingh-qj3dr Před 3 lety

    ਡਾ: ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਸਤਿ ਸ਼੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ 1 ਅਲਸੀ 2 ਚਿਆ ਸ਼ੀੜ 3 ਨੰ: ਤੇ ਜੋ ਦਸਿਆ ਸਮਝ ਨਹੀ ਆਈ ਉਸ ਦੇ ਕੋਈ ਇਕ ਦੋ ਨਾਮ ਹੋਰ ਦਸ ਦਿਉ ਜੀ ਇਹਨਾਂ ਤਿੰਨਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਨਾ ਤੇ ਕਿਸ ਦਾ ਟਾਇਮ ਵਰਤਨਾ ਧੰਨਵਾਦ

  • @gurpreetsingh-gi6wo
    @gurpreetsingh-gi6wo Před 3 lety

    Sir omega 3 de veg sources te video bna do pls

  • @neerurana5182
    @neerurana5182 Před 3 lety

    Sir 8 saal keladki ko BHI dey sktey h

  • @deepkaur2951
    @deepkaur2951 Před 3 lety

    Sir mere husbnd lende omega 3 bt oh ta ptle ni hunde

  • @bagwandass4333
    @bagwandass4333 Před 3 lety

    ਸਰ ਮੇਰੇ heel pain ਬਹੁਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਦੱਸੋ ਪਲੀਜ

  • @sukhbirkaur1808
    @sukhbirkaur1808 Před 3 lety

    Sir mainu v R A factor a main medicine kha rehi a main os nal omega 3 le sakhdi a

  • @simarkaur1567
    @simarkaur1567 Před 4 lety +1

    Thank you so much Sir g,Sir g what's about 4 year old baby? Please recommend,,,🙏🙏

    • @thebadboy8325
      @thebadboy8325 Před 3 lety

      Jisda weight jyada hae oh ghatona cohnde a whatsapp kro 7526948873 ya instagram preets5555 100% pkka hall dsa ga results 7 din tak pta chlju garented.

    • @santokhsingh13
      @santokhsingh13  Před 3 lety

      doc di permission to

  • @amanpreetkaur1222
    @amanpreetkaur1222 Před 4 lety

    Dr. I am 48 years old, I am follow all your methods but I am failed to lose weight......I have also problem of periods due to harmonic change

  • @happyswatch996
    @happyswatch996 Před 4 lety

    Sir u r so funny ur 😃 awesome adhi bemari thanu dekh ke finish ho jandi aa

  • @bajwagurdaspuria6146
    @bajwagurdaspuria6146 Před 4 lety

    Hair growth bare daso Dr Saab g

  • @sukhpreetgill1589
    @sukhpreetgill1589 Před 3 lety

    Asdi pavr kini haoi chahidi a

  • @rkchhabra4518
    @rkchhabra4518 Před 4 lety +4

    Ssa sir , what is the good time to take omega 3 capsule in a day ?? Thank you

    • @santokhsingh13
      @santokhsingh13  Před 4 lety +1

      Yes after meals

    • @deepkaur2923
      @deepkaur2923 Před 3 lety +1

      sir ji eh kitho millo gi omega 3 kise vi medical to le sakde

    • @deepkaur2923
      @deepkaur2923 Před 3 lety

      plz reply

    • @amank4044
      @amank4044 Před 3 lety

      @@deepkaur2923 yes should be available over the counter at any of your nearest medical pharmacy store!

  • @punjabishortstories
    @punjabishortstories Před 4 lety

    Sir mera weight ght nhi reha bri try kiti can you help me

  • @propertybazaar6497
    @propertybazaar6497 Před 4 lety

    Dr ji plzzzz meri ik request hai tusi 2 video bnao ik testosterone utte jo mundeya nu bht dikat àa rahi hai dusri lipoma utte plzzz bht jiyada problem hài aj kal