POLLO CREMOSO ALLA TOSCANA | Prepariamo insieme questa CENA CHETOGENICA 🥧

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Segui la dieta a basso contenuto di carboidrati e hai voglia di una gustosa cena chetogenica?
Quella di oggi è una ricetta perfetta!
Prepariamo in pochi minuti un piatto cremoso a base di pollo e a basso contenuto di carboidrati perfetta per cena e per quando si ha voglia dei sapori della nostra tradizione italiana e che è una meravigliosa ricetta keto.
Iniziamo!
Per preparare una porzione di questo pollo cremoso, avrai bisogno di:
• 1 petto di pollo grande
• 2 cucchiai di succo di limone
• Pepe q.b.
• Sale q.b.
• 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
• 20 grammi cipolla media tagliata sottile
• 120 millilitri di brodo di pollo
• 2 spicchi d'aglio tritati
• 30 millilitri di panna da cucina
• 30 grammi di parmigiano grattugiato
• 1 cucchiaio di basilico fresco tritato
• 30 grammi di spinaci novelli
• 2 pomodori secchi tagliati alla julienne
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Come puoi vedere, questa è una ricetta chetogenica buonissima e velocissima da preparare che può servire per cena o anche per una gustosa occasione speciale.
Se la proverai, scattale una foto e condividila con me nelle storie di Instagram, taggandomi. Mi trovi come @welldelight.
Ecco di cosa parlo in questo video:
⏩ 00:00 | Introduzione
⏩ 00:35 | Ingredienti
⏩ 01:18 | Come preparare la tua cena chetogenica con pollo cremoso
#cenachetogenica #ricettechetogeniche #welldelight
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Il mio obiettivo è rendere la dieta chetogenica, il mindful eating e il mindset per dimagrire veramente semplici per te e aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.
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Prima di apportare qualsiasi variazione alla propria alimentazione o al proprio stile di vita, occorre sempre consultarsi con il proprio medico. Le informazioni contenute in questo video hanno uno scopo puramente divulgativo e non intendono sostituire il parere medico, psicologico o degli altri operatori sanitari. Tutti i contenuti di questo video si rivolgono esclusivamente a persone sane. Qualsiasi variazione del proprio regime alimentare o qualsiasi modifica del proprio stile di vita deve essere approvata e supervisionata dalla figura competente ai termini della legge italiana. WellDelight e i suoi autori non detengono alcuna responsabilità delle decisioni assunte in modo autonomo dai fruitori dei contenuti proposti, in quanto le informazioni in essi contenute hanno scopo puramente informativo e chiunque, prima di variare la propria alimentazione o il proprio stile di vita, deve consultarsi con il proprio medico curante.

[@WellDelight]

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[@mariabianchini863]

Carissima Margherita ti ringrazio per la ricetta

[@WellDelight]

😘

[@patriziavitella7025]

Grazie!

[@WellDelight]

😊

[@mariabianchini863]

Margherita riguardo alla panna si mette quella senza carragenina?

[@WellDelight]

Non necessariamente!

[@mariabianchini863]

@@WellDelight Grazie !!

[@AssuntaPascarella]

Come sempre grazie x le tue superrrrrrrrrrrr ricette❤

[@WellDelight]

@@AssuntaPascarella grazie a te 😘