Top 7 exercises for face slimming, മുഖ സൗന്ദര്യം വ്യായാമത്തിലൂടെ.

മുഖസൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ വളരെ ഫലപ്രദമായ 7 വ്യായാമങ്ങളാണ് ഈ വീഡിയോയിലൂടെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത്.
ചികിത്സാ പരമായ സംശയങ്ങൾക്ക് ബന്ധപ്പെടാം.
#00971554680253
#Dr sajid kadakkal
#face_slimming, #face_exercise, #മുഖവ്യായാമം

[@ReadtoLearn]

ഇവിടെ ഒരുപാട് പേർ പരിഹസിച്ചു കൊണ്ട് കമന്റ് ചെയ്തത് കാണാം..ഒരാൾ നല്ലതു പറഞ്ഞു തരുമ്പോൾ അത് അംഗീകരിക്കാനുള്ള കഴിവെങ്കിലും കാണിച്ചുകൂടെ..?ആവശ്യമില്ലാത്തവർ ട്രൈ ചെയ്യണ്ട.ആവശ്യമുള്ളവർ ഒരുപാട് പേരുണ്ട്.ട്രൈ ചെയ്താൽ പോസിറ്റീവ് റിസൾട്ട് കിട്ടും..വളരെ നന്നായി present ചെയ്തു. Thank you sir..

[@jabirjabir1438]

Caloric dificit diet cheyya! Total body fat kornjal face fat um korayum, pls understad

[@jabirjabir1438]

Spot reduction pattilla

[@ReadtoLearn]

@@jabirjabir1438 diet with workout cheythal theerchayayum total body fat kurayum.pakshe innu kooduthal aalkkarum diet follow cheyyathavarum workout cheyyan madikkunna aalkkarum aanallo.matharamalla chila aalukalk bodyude chila bhagangalil mathram fat koodithal ayi kaanarund.angane ullavarkk ith nalloru tip aanu.face exercise cheythal fat kurayarund.

[@ReadtoLearn]

@@jabirjabir1438 ethoru kaaryam cheyyumbazhum kshamayode cheythal ellam success akkan patum.diet cheyunnathiloodeyum workout cheyyunnathiloodeyum spot reduction nadakkunnilla.

[@jabirjabir1438]

@@ReadtoLearn no never ! Orikkalum oru bodyude oru bagatte fat kalayan oru exercise kondo oru medicine kondo pattilla! Engane exercise cheyditt at the end of the day coloric surplus aanengil fat koodutteullo!

[@ramaprathapan6851]

ഇത്‌ വളരെ effective ആണ്.. എന്ത് കേട്ടാലും കളിയാക്കുന്നു ചിലർ...

[@HealthtalkswithDrElizabeth]

അനേകം പേർക്ക് അറിയാത്ത ഒരു അറിവ് വ്യക്തമായി പറഞ്ഞു തന്നു ഡോക്ടർ.ഇനിയും ഇത് പോലെ ഉള്ള വീഡിയോകൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു 😊👍🏻

[@user-my5jb9ii1b]

Athe

[@afeenashahan2122]

ആരും കളിയാക്കണ്ട face exicerse ചെയ്യ്തൽ ഒരുപാട് change undaavumm

[@gamesriders8537]

Nigal ചെയ്യാറ് ഉണ്ടോ

[@adhilmubarack4892]

iyal try cheythittundo?

[@afeenashahan2122]

@@adhilmubarack4892 സത്യം ആണ്.... എന്നിക്ക് നല്ല മാറ്റം ഉണ്ട്. കാരണം എന്നിക് നല്ല age തോന്നാറുണ്ട് നല്ല ടെൻഷൻ ആയിരുന്നു.. ഇതു ചെയ്‌തു..

[@adhilmubarack4892]

@@afeenashahan2122 ee workout start cheythitt ethrayagi??

[@afeenashahan2122]

@@adhilmubarack4892 one month... ready ആവും face...

[@premasreekumar3444]

Sir... വളരെ രസകരമായ ക്ലാസ്സ്‌ പോലെ ഉണ്ട്.. പറഞ്ഞു തരുന്ന കാര്യങ്ങൾ.. എത്ര സിംപിൾ ആയി വിശദീകരണം നടത്തുന്നു... താങ്ക്സ്.. സർ

[@reethavalsalan9885]

വളരെ നന്ദി സാർ 😍👍🙏

[@geethakrishnan2378]

Thank you so much sir for this Face exercises,🙏🙏

[@geethabalagopal9486]

Thank you so much, Sir.💐🙏👍👌👌

[@deepthishamsundar8519]

Useful and simple face exercise thank you 😊 sir

[@vincyvincent4070]

Very useful, thank you sir.

[@vishnunarayan7651]

Ingalu muthaanu 😍❤️

[@kamalrama6033]

ഞാൻ I......O .....U കണ്ണാടി നോക്കി ചെയ്തു ജഗതി ചേട്ടൻ ഉദയനാണ് താരത്തിൽ കാണിച്ച പോലെ ഞാൻ ചിരിച്ച് ചിരിച്ച് ,,,,

[@raneeshan1436]

😝😝😝

[@dasamoolamdamu1085]

Aniya..

[@suneeshvs6086]

😁😁

[@happyfam4521]

🤣🤣😆

[@aysha_boutique448]

😆😆😆😄

[@shineupwithaarathimeenuz5809]

Valarey manoharamaye manasilakkichu 👌👌👌

[@sudhammaterediwakaran8041]

മുഖ സൗന്ദര്യത്തിന് ഏറ്റവും നല്ലത് എപ്പോഴും ചിരിച്ച മുഖവുമായിട്ടിരുന്നാൽ അതിലും നല്ല കാര്യം ഒന്ന്യമില്ല സൗന്ദര്യമുണ്ടാകുവാൻ

[@true_comments_only3229]

Onn podo.

[@chippysaseendran4230]

Pallupongiyatanelo 😉

[@jubairayathil4697]

വട്ടാണന്ന് പറയാനാ😂

[@arundhathykrishna7150]

Thanks you sir serikkum upayogapradamay ee exercise

[@shareefashareefa4724]

സാറിന്റെ വീഡിയോസ് കാണാറുണ്ട് ഉപകാര 👍👍👍👍🥰

[@manojs4481]

Very informative thank you Very much.. ❤️

[@roysiljon5055]

Thankuuusirrr, God bless you, vry useful, thank you🌹❤, thank you❤ thank you🌹🌹🌹

[@lailaplaila3253]

ഇതിലത്തെ കമന്റ്‌ കണ്ടു ചിരിച് എന്റെ മുഖത്തിലെ ചുളിവ് കുറഞ്ഞു കമന്റ്‌ എനിക്ക് ഒത്തിരി ഇഷ്ടായി

[@saniyageorge5035]

താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ

[@fathimaroulathroulath159]

Thank you sir ❤️

[@zoyainsha9497]

New ഫ്രണ്ട് dr 🥰❤❤👍🏼
എനിക്ക് ഫേസ് ഒന്ന് തടി വേണം
ഇത് പോലെ ചെയ്ത് നോക്കട്ട് 🥰

[@ajithamangattil4958]

Thank you very useful💯

[@anuanutj4491]

Thank u so mach God bless you

[@nte9761]

Very useful tips, thank you so much. expecting more !

[@shintashintu9783]

Thanks Dr.

[@rubynizar8007]

Very useful, thank you 👌

[@k.tgnaesh8966]

Thank you sir👌👌

[@meenudass9479]

I was waiting for this type of facial exercises. thank you

[@vivawellnessnwealthhub7770]

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ എറ്റവും ആവശ്യം! പ്രത്യേകിച്ച് അമിതവണ്ണം, ഡയബറ്റിക്, ഹൃദ് രോഗം', ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർ. ആയുഷ് പ്രീമിയം പ്രോഡക്റ്റ്സ് രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുവാൻ അത്യുത്തമമാണ്. Wellness wealth CZcams channel കാണുക. വിശദ വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ വീഡിയോകൾ കണ്ട് സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക. ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നില്ല...! വീഡിയോകൾ കണ്ട് ,സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നു സ്വയം തോന്നുന്നെങ്കിൽ മാത്രം ചെയ്താൽ മതി.

[@noufiyahussain8857]

Eth cheyyarundo dear

[@sreelatha5881]

Namaskaram Sir 🙏 Amazing vedio Thank You Sir,

[@vivawellnessnwealthhub7770]

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ എറ്റവും ആവശ്യം! പ്രത്യേകിച്ച് അമിതവണ്ണം, ഡയബറ്റിക്, ഹൃദ് രോഗം', ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർ. ആയുഷ് പ്രീമിയം പ്രോഡക്റ്റ്സ് രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുവാൻ അത്യുത്തമമാണ്. Wellness wealth CZcams channel കാണുക. വിശദ വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ വീഡിയോകൾ കണ്ട് സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക. ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നില്ല...! വീഡിയോകൾ കണ്ട് ,സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നു സ്വയം തോന്നുന്നെങ്കിൽ മാത്രം ചെയ്താൽ മതി.

[@shyamalavanambadipettennut8851]

Useful aya exercise anu sir thank you so much sir

[@sadhikubaidh4508]

Ingalu muthanu bro❤️❤️

[@shantybenny1995]

താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ 👍👍🙏🙏

[@mallikamuthukumar2122]

നന്ദി 🙏

[@user-yl8sd1sk3o]

So effective 😍

[@fathimahameed1542]

Thank you Dr😊

[@shemeemshemeem2632]

thank u..very much good information

[@kiranraghavanau4301]

ഇതൊക്കെ ചെയ്തിട്ട് കണ്ണാടി നോക്കിപ്പോ ദേ അതിൽ മമ്മൂട്ടി 🙄🙄🙄🙄🙀🙀

[@sbmohd5884]

🤣

[@shacreation9752]

😅

[@mithadevu7557]

👻

[@Faheem-Pattambi]

Hahaha.....

[@abhimanyu2858]

Kiduvee

[@sainannathunan5730]

Very good exercise 👌❤️❤️

[@habiliya6173]

Thank you sir 👍

[@MN23242]

Thank you doctor

[@nishnisanthosh7897]

This really works😳👌 i got kind of visible cheek bones.. Thanks a bunch dr.

[@jishna..]

Really?

[@nishnisanthosh7897]

@@jishna.. yes kind of

[@sobinjames592]

Ollathano wrickes snd fine lines oke vrunn kekkan sheriyano?

[@EmptyPocket_]

Sathyam aano

[@hisanakattoor4464]

Masha Allah valare nannayirikkunnu video 😊😊

[@binusivaramapillai3919]

Thanks very helpful

[@japumugu6929]

Super sir. In islam sunnah is putting ring in small finger.

[@mallumom1117]

Dr...ur presentation is marvelous...hope u will hit 100 k asap..👍🏼

[@TheKing-pd8gy]

Njan jawline exercise cheythitund....nalla matam und..
Ithrayum nalla oru class 🥰🥰thanks a lot dear sir

[@annmar8356]

Ningal cheyth exercise onn paranju tharamo

[@FarhanTrolls]

@@annmar8356 bumblegum kazhichaa orupaad mattam varum

[@sreekuttysreeku6174]

@@FarhanTrolls athenda sambavam

[@FarhanTrolls]

@@sreekuttysreeku6174 bubblegum chavakkunnathum exercise aahn...bubblegum chavakkumbol jawline in mattamveraan sadyatha und😊🖒

[@THEJOKER-lh2wx]

@@FarhanTrolls jawline exerciser use chetha vallom mattavum varumo?

[@habihabi498]

Very useful video
Ellavarum cheythu noku
Nalla result und

[@leenaantony923]

Thank you Dr🙏

[@sanithap.g3676]

Thank you so much doctor...🙏

[@ushaanilnair4036]

Thank you so much dr 🙏

[@aruns3367]

Cheythitu result kittiyo

[@kumarcokumar9080]

നല്ല അറിവുകൾ ആണ് കിട്ടിയത്......

[@sheebasenu6763]

Okay good,Thanks sir

[@rasifkpsvibe1186]

Dr ഒരുവിധം രസങ്ങളൊക്കെ പരുജയപ്പെടുത്തിത്തന്നു

[@vijayanps9293]

Thank you Dr❤

[@anuk1403]

Thank u sir🙏

[@sheelaganesh9009]

Thank you Dr

[@sijaspv]

ആ i love u എനിക്ക് ഇഷ്ടായി😜. Just joke. its very informative for me
Thank you so much Dr. 😊🤗

[@sayyidshazasudheenbahassan52]

Poodaa😁😁😆😄😜

[@ayshabeevi7726]

Allahu Dr sajidinu aafiyathulla dheerkkayus nalki anugrahikkane thamburane 🤲

[@shaijaabdulrasheed437]

ആമീൻ

[@jasinisar6632]

Thanku sirrrrrr

[@preethasajkumar6001]

Super very useful thank you

[@lakshmikataksham2275]

Thank you sir 👌

[@shabanashaba8744]

Thank you sir. Njan inn muthal try cheyyum ☺️

[@Shefi464]

Maatam undoo

[@shabanashaba8744]

@@Shefi464 sathyamayum enik oru mattavum illa 😢

[@shabanashaba8744]

@real GAMER അയ്യോ...... ഞാൻ ആണേൽ ഒരു sleeping girl ആണ്.😞😞😞

[@adhilmubarack4892]

@real GAMER ath entha 7-8 hr uranganam ennalle..!!

[@shamlasn3073]

@@shabanashaba8744 one month oke cheyth nokiyo

[@mithadevu7557]

Nalla avatharam😊👍

[@spykidvlogs1363]

Thanks sar to the amazing tip

[@RatheeshMohan-sq2xz]

💗👏

[@renjujoy7215]

Ethu help full anu nik nalla mattam ond thks sir 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@AhmedAhmed-qr4jx]

Orginalaaa

[@annakuttycuisine2410]

Ethra days cheyyanam ? Face nte thadi kurayuvo?

[@annakuttycuisine2410]

@Salima P Thank you..I will try

[@sinansinan720]

Ethra days cheythittanu mattam undayath

[@dreammakers8459]

Kavil illathrkk pattuvo🙄

[@iloveindia1516]

Good exercise .

[@ishaqbekal1015]

Thanks doctor 🥰👍

[@varghesetharakant.k921]

നെടുമുടി വേണുവിന്റെ ഫേസ് കട്ട്‌ ഉണ്ടല്ലോ

[@junujasmi5975]

Enikkum thonni

[@vinishak2676]

Enikkum... 😃

[@easahajiraeasa5683]

ശരിയാ. എനിക്കും തോന്നി

[@lzusrashi8330]

yes

[@Amal-hl4he]

Singer karthik ne pole und

[@Anonymoio]

This is true kore check cheythin 💯 result ind but korch tym edkkm 👍🏻

[@ajitharajan619]

Very good video dr thanks

[@sumathi1734]

Thank you Sir

[@jayakrishnan2745]

നല്ല് രസമുണ്ട് Thank you for the information doctor🙏🙏🙏🙏🙏

[@DileepKumar-pd1li]

കൊള്ളാം. രസകരമായ അഭ്യാസങ്ങൾ.

[@ambikamani4172]

Thank u Dr. for the good information. Can u old explain exercise for upper eyelid dropping

[@anaya3200]

I was also looking for same😭

[@prasannasurendran7786]

Sirrrrrrr,,,ur amazinggg

[@shamilthayyil3507]

Sir good information

[@fazalrahman5595]

Tnx Dr.🙌😙😙

[@jayassreejaya6523]

Thanks🌹 sir

[@AnjaliAnju-dn7wk]

👌👌I like this exercise 🙂Thankyou so much dr.... 🤝🤝🙏

[@sureeshkumar3762]

My nose 😪😪😪☹️☹️☹️☹️☹️☹️☹️☹️☹️

[@vivawellnessnwealthhub7770]

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ എറ്റവും ആവശ്യം! പ്രത്യേകിച്ച് അമിതവണ്ണം, ഡയബറ്റിക്, ഹൃദ് രോഗം', ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർ. ആയുഷ് പ്രീമിയം പ്രോഡക്റ്റ്സ് രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുവാൻ അത്യുത്തമമാണ്. Wellness wealth CZcams channel കാണുക. വിശദ വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ വീഡിയോകൾ കണ്ട് സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക. ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നില്ല...! വീഡിയോകൾ കണ്ട് ,സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നു സ്വയം തോന്നുന്നെങ്കിൽ മാത്രം ചെയ്താൽ മതി.

[@kiranjose457]

Fhgn

[@DrBhuvaneswariG]

Very nice!!! Great information

[@sharminak.k5267]

Very nice presentation. Thank you Sir. Expect more tips to maintain beauty.

[@abdullaandhu462]

Assymatrical facine kurach vedios cheyyumo.

[@gokulam5486]

ഞാൻ ചെയ്തു. കണ്ണാടിയിൽ നോക്കിയപ്പോൾ കറക്റ്റ് സൂര്യ യുടെ ലുക്ക്‌ 😌😌

[@lovelygirl942]

🙄

[@gokulam5486]

@@lovelygirl942 😌😌

[@lovelygirl942]

@@gokulam5486 😊

[@adhilmubarack4892]

njn mammooty ayi

[@lovelygirl942]

@@adhilmubarack4892 😂

[@elammasamsungj2286]

super. 👍👍👍👌👌👌. God bless you.

[@sathyshakir6097]

താങ്ക്സ് dr

[@lasithaperath614]

Thanks

[@noufizznoufi3158]

I like it❤️❤️

[@jiju466]

Thankyu dr 🙏🙏

[@jayakumaril1908]

Adipoli nalla result undy 🥰

[@bewithmusthu4031]

ഡോക്ടറെ സൗന്ദര്യ രഹസ്യം ഇതായിരുന്നു അല്ലെ 😊👍

[@mujeebrahman8722]

athe

[@darkbot1483]

Athe entha

[@onelifehealthtips2074]

😍✌

[@ashikmisra869]

One Life Health tips hi

[@sukanyashaji5092]

🙃

[@sukanyashaji5092]

gjn

[@ansarnisa2762]

He

[@mercyjacob8427]

Thanku Doctor

[@shabanarahman2378]

Alhamduiah tq

[@MuhdSaalih]

How to overcome stammering plz rply

[@meghamegha1441]

Pallinte mona ponthiyavrkk ath mattanayii valla massagingum undo.. Dr....undenki onn paranj tharuu

[@drdoom6809]

Try mewing....it will provide enough space for ur crowded teeth

[@mariprasanna5522]

Thank you Doctor

[@rejisharajesh8771]

Thanks... 🙏

[@ibnsharafudheen]

മൊത്തം അച്ചുമാമന്ന്റെ ചേഷ്ടകളാണല്ലോ, എന്തായാലും ഉപകാരപ്പെട്ടേക്കാം!

[@SajeenaSabi]

I o u 😀i ലവ് അല്ല 😀😀😀