Très bonne question 🙂 ça ne fait pas appel aux mêmes muscles. En " roulant la tête" ce sont les muscles postérieurs qui travaillent (trapèzes à l arrière de la nuque) et dans les cercles verticaux ce sont davantage les muscles antérieurs (muscles sternocleidomastoidiens, et les tissus à l avant de la gorge, trachée, maxilaires) bien cordialement 😊☀️
Bonne, c'est pas beau de tirer la langue ( un peut d'humour) cette fameuse langue, j'ai fais de la gymnastique facial suite à un accident car je bavais beaucoup et mon kiné m'a dit que ma langue était courte c'est vrai je fais votre exercice et ma langue ne dépasse pas ma lèvre inférieure, existe t il un exercice pour l'étirer un peu plus plus
Là vous me posez une colle, je sais tirer la langue pour dégager la gorge 👅 mais pas la rallonger ! 😂 Belle journée à vous et merci pour votre message 👍
Merci Marie Christine pour cette séance ... Gratitude 🙏🙏🙏 Belle journée.✨☀️
Bonjour Marie Christine merci pour ce partage, un bonne détente pour tout l'ensemble de nos muscles, bon dimanche Paula
Merci bon weekend à vous également ☀️🙂
Merci Marie Christine pour cette vidéo 🙏
Merci, c'est très agréable
Avec plaisir 😊🌹
Trop bien , je viens de vous découvrir 😊, merci beaucoup
Merci 😊 je suis contente que ça vous plaise 🌸✨ bienvenue !
MERCI Marie Christine Je vous suis depuis le premier confinement. BELLE JOURNEE
Merci pour votre fidélité ! Bonne journée à vous aussi 😊☀️
merci super vos exercices
Avec plaisir 😊
Merci pour ces exercices
Avec plaisir ☺️
Merci pour cette vidéo
Avec plaisir ☺️🌹
Quelle est la différence entre les cercles de la nuque et les cercles verticaux?merci pour cette séance
Très bonne question 🙂 ça ne fait pas appel aux mêmes muscles. En " roulant la tête" ce sont les muscles postérieurs qui travaillent (trapèzes à l arrière de la nuque) et dans les cercles verticaux ce sont davantage les muscles antérieurs (muscles sternocleidomastoidiens, et les tissus à l avant de la gorge, trachée, maxilaires) bien cordialement 😊☀️
Bonne, c'est pas beau de tirer la langue ( un peut d'humour) cette fameuse langue, j'ai fais de la gymnastique facial suite à un accident car je bavais beaucoup et mon kiné m'a dit que ma langue était courte c'est vrai je fais votre exercice et ma langue ne dépasse pas ma lèvre inférieure, existe t il un exercice pour l'étirer un peu plus plus
Là vous me posez une colle, je sais tirer la langue pour dégager la gorge 👅 mais pas la rallonger ! 😂 Belle journée à vous et merci pour votre message 👍
Est ce que la posture de l'arbre dans le qi gong permet d'accélérer le métabolisme , libérer de l'endorphine et transpirer ?
Oui 😊