КАК ЗАДЕРЖАТЬ ДЫХАНИЕ НА 24 МИНУТЫ - объясняет доктор
Vložit
- čas přidán 12. 08. 2020
- Разбираем, как человек смог задержать дыхание на 24 минуты и почему это не сильно ценится в мире фридайвинга.
Евгений Бутов - freediving.ru/ff/instructors/...
Как увеличить задержку дыхания - • КАК УВЕЛИЧИТЬ ЗАДЕРЖКУ...
Рекорд Гиннеса 24 минуты 3 секунды - • 24min 3sec Guinness Wo...
Рекорд мира Натальи Молчановой в статике (9 минут 2 секунды) - • Natalia Molchanova fre...
Школа фридайвинга им. Натальи Молчановой - molchanova.school/
Онлайн тренировки - molchanova.school/regular
Записаться на курсы фридайвинга - molchanova.school/basiccourse...
Снаряжение - molchanovs.ru/
Федерация фридайвинга - freediving.ru/
Наш инстаграм - / molchanovs.russia
Инстаграм школы - / molchanova.school
#фридайвинг #molchanovs
Спасибо,Полезно!!!
Очень познавательно, спасибо Евгений!
Спасибо большое за информацию.
Много слов. Смысл видео в двух предложениях: при дыхании чистым кислородом организм насыщается им и заблаговременно выводится углекислый газ. Поэтому организм может комфортно дольше продержаться без вдоха.
Спасибо. Интересно.
Сплошная вода))) до 2х минут видео можно сократить, смысл останется тот же
до чего же приятно послушать умного человека. и сразу вопрос ,спортсмены тренируются в среднегорье чтобы улучшить выносливость ,дадут ли такие тренировки плюс во фрижайвинге?спасибо
Коллега, извините конечно за прямую речь, но если Вы транслируете свои знания в сеть, то к лекции надо готовиться!!! Есть такие понятия как кривая диссоциации гемоглобина, кислородная емкость крови и т.д. И уж тем более повышенная концентрация кислорода сопряжена с гипокарбией, но механизмы развития далеки от озвученных...
Интересные наработки. А что сейчас делаешь, что изучаешь, где? Когда то меня тренировал! Женя, привет! 🤝
Спасибо
Не совсем понятно на счет вывода углекислого газа: это же нарушение кислотно-щелочного баланса крови и может привести к потере сознания (гипокапния), чего в реальности не наблюдается у спортсменов, дышащих кислородом.
Все ясно и понятно, главное правильно слушать 😅 чистый кислород и вдох не одно и тоже 😅
А где? собственно, техническая часть вопроса, где секреты рекордов? В чём смысл 11 минут лить воду?
Выходит я ответов недождусь???
Ничо тут необычного , он вымывает СО2 , полностью гемоглобин насыщает кислородом . Когда задерживает СО2 накапливается и загоняет кислород в ткани . Без СО2 без этого никак не сделать . На самом деле это гипервентиционный эффект , то же самое дыхание кислородом .
Ээээ- бээээ- мэээ , вода вода вода , сути за 6 минут 0 , досматривать не стал 👎
Ну..Кислородом гемоглобин возможно заполнить в лучшем случае наполовину. другая половина будет насыщена углекислотой, как ни противно.Так что здесь мимо. /А к лёгочным объёмам стоит присмотреться. Общий объём лёгких около 5 л у обычного человека. Элитный пловец - 8.-10л. Весь объём чистым кислородом заполнить не получится, но большую часть - полне. Кислород расходуется около 250 мл\мин.Если разделить объём на скорость , получим время, близкое к указанному. Это число можно уменьшить фармакологически. Да и организм спортсмена натренирован обходиться с кислородом бережно. Так что - никакой магии
Смотрите намскорости 2 😮😮😢😮😅😅😊😊
Жульнечиство Чистейшее👍
А ледяная вода способствует задержке дыхания в статике или вредит?