CARO HOBO ENSINA 3 DICAS PARA DEIXAR SUA SUBIDA DE CORDA EFICIENTE
Vložit
- čas přidán 26. 08. 2020
- Você quer aprender a deixar seu Rope Climb mais eficiente?
Nós convocamos a Caro Hobo para vir aqui e nos ensinar seus segredos para fazer a subida de corda perfeita. E, é óbvio, que a Tia Naty não poderia ficar de fora, nós colocamos ela para treinar e testar as dicas que a boss ensinou.
E aí, vai deixar essa oportunidade de aprender com a musa passar?
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Essa minha é um monstro!!!! que irado!!!! To prestando atenção no quanto a corda corre quando vai da primeira para a segunda... Muito top!!!
Senhor como amo essa mulherrr ... ela é demaisss
No rappel, eu sempre advertia as pessoas que ninguém, por mais forte fossem, iria conseguir suportar o peso do corpo nos braços. Se cair a 3 metros de altura já é ruim, imagine a 30? Por isso, aprendi a pinçar como a Carol.
Achei sensacional, quando comecei achava impossível, hoje consigo subir 5 mts mas ainda subo com umas 5 a 6 pinças...vou aplicar essas dicas. Valeu.
Eu comecei o Cross vou fazer 3 meses e ainda não consigo!! Espero chegar ao seu nível rsrsrs
@@liamendes4785 Oi Lia, e ai conseguiu? Eu melhorei minhas pinça, estou conseguindo fazer 5 metros com 3 pinças :) Mas ainda quero chegar nesse nível da Caro.
@@janainameire4708 oi Janaína! Tô conseguindo sim, mas preciso melhorar muuuitooo ainda !!! O fantástico do Crossfit é isso né ?! Sempre nos desafiando
@@liamendes4785 Exatamente, é um desafio todos os dias, mas que sempre melhoramos 1% a mais do que o dia anterior né! Sucesso p vc ✌🏻
Massa d+... apenas 1 mês de Cross na Luta sempre
Meu que super aula ❤❤❤❤ valeu demais pelo conteúdo
Essa mulherada manda muito bem. Um dia chego lá tb.👏👏👏
Nossa o Melhor vídeo que vi Hoje-Eu Vou Melhorar com essa técnica-Obrigada pelo aprendizado
amei as dicas. vou pô-las em prática na box.
Carol hobo é fera demais!! Vamos em frente campeã
Show top
Melhor canal da vida ❤️❤️❤️
❤obrigada!!
Show de bola ! Vou tentar
Vcs tão de parabéns
UAUUU..ADOREI A DICA, VOU TREINAR NO PRÓXIMO TREINO..GRATIDÃO
explicação fantástica
Muito top!❤️
Feras!!!!!!
Obrigada pela Dicas, vou fazer no Box 👊🏼
Adorei as dicas 👏🏻👏🏻 Dica: bar muscle up 😃
Eu estava colocando só força no braço. Obrigada pelas explicações
Maravilhosas!
Muito Obrigado por Tudo Deus Abençoe a Todos fiquem com
Tem rope climb hoje. Vou aplicar todas as dicas 😜
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Clínica de Hope climb
Ótimas dicas, já vi uma mulher no box onde treino, descendo com a corda na perna, arrebentou 😬😬😬 parabéns pelas dicas 😃😃😃🏋️👏🏃
Eu queimei minha canela na descida..estava de calça, mas foi o jeito que desci, ficou feio, demorou 3 semanas para secar usando pomada para queimadura. Ficou uma mancha de recordação da minha tentativa. Agora já faço mais de boa. ✌🏽
😍😍😍😍
Excelentes dicas Caro, faz total diferença. Sucesso no seu canal também
👏👏👏
UHULLLL
Desço fazendo a pinça. Tô louca pra testar essa descida enrolando na perna. Valeu! Vídeo muito bom!
Amigo qual corda você comprou? Não sei qual comprar poderia me indicar?
bar muscle up
Ótimas dicas, agora que terminei a técnica consigo subir com 4 pinças, porém, ainda falho miseravelmente na descida 😔
Um dia eu chego lá
Quero corda amanhã no treino
ótima dica mas eu rachei o bico na hora do " da até pra soltar a mão " a cara que a caro fez kkkkk tomou um susto
Que cara?
Qual a largura ideal para a corda... Estou olhando para comprar... 25 mm é uma espessura boa????
tenho uma dúvida cruel
m ajudem 🙏🏻
pode usar meias altas com tênis botinha ou com jordan 😮💨
Ai que sonho conseguir :(
Boa noite sou iniciante percebi vários modelos e gostaria de saber qual corda comprar alguém me indica?
Gostaria de um novo vídeo para emendar os bmu
E como fica esse pessoal que sobe sem as pinças ??
A Naty parece o " Quer chicré? ( quer chiclete?) da Praça é nossa.
E o medo de soltar e cair pra trás 🥲
O meu medo é só na descida 🙈
Sexo frágil ou louco cansei só de ver o vídeo pra mim é missão impossível
E eu que subo com 8 pinças kkkkkkkkkkkk
Ficaria melhor sem as legendas
Essa subida enrolada da Naty é horrível. Pra descer parece ser ótimo, mas pra subir...