तनाव-Depression.चिंता-Anxiety का आसान ईलाज
Vložit
- čas přidán 9. 04. 2019
- Bhramari (भ्रामरी) Pranayama (प्राणायाम) is a best solution for depression (तनाव)
Do you feel depressed, anxious, worried about relationship issues, or suicidal? .Along with therapy and sometimes medication, there's a lot you can do ... and even your way of thinking -- are all natural depression treatments.
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आदरणीय गुरुजी आप इंसान के रूप में देवतुल्य कार्य को अंजाम दे रहे है । ईश्वर आपको ओर परिवार को हमेशा अपने सानिध्य में रखे ।🙏🙏
बहुत बहुत आभार,,, आपके द्वारा यह योग के बाद से मुझे enxity में 80 % लाभ मिला है,,,धन्यवाद आपका
गुरु जी आपकों तहे दिल से प्रणाम। मैं कुछ दिनों से बहुत ही परेशान थी। डाक्टर दवा सब क्या लिया था ।पर कुछ लाभ नहीं होता था।पर आपके द्वारा बताया गया योग मैंने किया।रात में सिर्फ पांच मिनट ही किया था। अद्भुत लाभ मिला और मैं आराम से सो पाई। क्यों की मेरे जिंदगी में रात डरावनी हो गयी थी। दिल की धड़कन तेज हो जाता था। इस तरह की विडियो बनाने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद गुरु जी।🙏🙏🙏
Aap Puri tarah se thik hogai hai kya?
@@shrutim9645 alpp thik hui kya puri trh s
I am 70 years old,I was harassed by around 3000 peoples continusely for around 40 years,I was depressed since long time,after seeing yours this youtube message for few days & practicing these pranayams,I find quite happy & depression has decreased considerably.
Very good information
Sir aap ne din me kitne bje oor kitne time konsa konsa yog kiya please jrur reply de mujhe mujhe bhi bahut depression rhta h ,aap om ka nad kitni der tk krte the🙏
Abi bi mai puri tarah se change nahi hui...body pains diabetese tyroid sab rog hai mujme plus tension depression. Started doing yoga pranayam by ur advices...thank you so much sir for awakening my life thru ur teachings...you are doing a great work....
आपका विडियो बहुत ही लाभकारी साबित
हुआ मेरे लिए धन्यवाद।
वाकई में आप चिकित्सक़ भी भूमिका निभा रहे है ! ईश्वर आपको दीर्घायु करे !
Q
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
🙏🙏 आप कोई भी चीज को बहुत ही अच्छा से समझाते हैं। मैं सभी video देखती हूं। many many thanks sir 💐💐
thank you so ........much.Bless you
धनयवाद गुरुजी. 🙏 आप बहोत सरल तरीके से योग आसन के प्रकार बता ते है
ज्ञानवर्धक व सरल lessons होते हैं आपके 😊🙏🏻
महत्वपूर्ण वीडियो के लिए आचार्य जी को बहुत बहुत धन्यवाद और प्रणाम।
Thank you very much sir
ॐ के उच्चारण से अद्भुत लाभ हुवा. पल्स १०० से उपर चली गयी थी. तुरंत उतरने लगी. बहुत बहुत आभार.
100 k upr bhi normal hai....koi problem nahi hai
@@gyansaar742 jordar
@@gyansaar742 :
Hu ju no
Gf bu
@@gyansaar742yitytjb nmkķ0o
ॐ का ध्यान तुरुन्त बहूत परिवर्तन शान्ति फाता है, धन्यवाद गुरुजी।
Fantastic
Very useful Pranayam
Thank you very much ...
Dr मनोज जी बहोत बहोत धन्यवाद
अनुभव के आधार पर जो आप बताते वो बहोत अच्छा लगा
लोम विलोम बैठकर कर सकते हैं कुर्सी पर या चारपाई पर लेट कर कर सकते हैं कोई वीडियो भेजो
Dr manoj ji depratonme mere jab mujhe ghabrahat hoti h to mere hath koi respons nahi dete jab koi unko dabata h to adhe ghate bad normal candecon hoti h tab ham uthne chalne layakho pate h or bahut veknec rahti h
@@lovelychannel6918 Saar neeche pair Upar kare, Murge ki Tarah kukadaku KU KU bole 101 baar Phir aloom vilop.
Muj ko na bahut daar lagta hai raat thik se nind bhi nahi lagta hai sari raat bhar jagh kar rehta hu dil mein bahut karab bichar Ata hai thik se khana khane ka dil bhi nahi karta hai kiya karu mein koi doc dehaw ya koi medicine lo sir
@@muntainvlog3274 app neh Kya kiya phir ?
बहुत बहुत धन्यवाद आपको प्रणाम
महोदय योग के बारे में तो सभी बताते लेकिन आप जिस तरह बारीकी से समझाते हैं वह बहुत ही सुन्दर तरीके से बताते हैं जो कि हर एक आम आदमी को भी समझ में आ जाता है उसके लिए बहुत-बहुत धन्यवाद
आप एक बेहतरीन समाजसेवी व देवीय कार्य करने वाले योग प्रशिक्षक हो सर. जय सीताराम
Karn
सुन कर ही मन हल्का हो गया , अभ्यास करने के बाद मैं अपना अनुभव जरूर शेयर करूँगा , धन्यवाद
Bhai kya raha
Thank you guru ji
आप Really योगाचार्य है , बाबा रामदेव तो Business man hai 🙏🙏🙏
Thanks sir acha bataya
Thank ful to u. Such a nice personality
Very good information nicely provided with good video and audio quality Thanks lot🙏🙏
बहुत बहुत धन्यवाद गुरु जी ।
बहुत ही अच्छे सुझाव के लिए ।।
BAHUT BAHUT DHANYAWAD Dr sahab ....
अद्भुत।
Thank you so much ❤️
Guruvarya Anmol Brahmari Pranayama aap ne Diya ADHBOOT KRIYA HAI
Guruji, sundar sundar,.....,...................
Thanks bless you my friend Manoj ji
great video. Love it
Very useful information thank you so 👏
अत्यंत लाभकारी साबित हुए
Thank you
Thanks🙏🙇
अपके समझाने की कला अद्भुत है. ब्रदर मै आपका हर विडियो बहुत ही बारीकी से देखता हूं और लाभ प्राप्त होता है.
धन्यवाद गुरु जी आप बहुत अच्छा तरीके से बताते हो
Thank u so much sir..... your vedios are really helpful and motivational...
Daily watching your video sir. Life se fedup hokar marne ki thoughts me jee rahi ti. Sabko bolti bi thi i wont survive. Anxiety depression etcs mafi tha mujme. Lekin last 1 mnth se apka video dekakar socha prayanam yoga start karu....I THINK UR ADVICES HAS CHANGED MY OUTLOOK ON LIFE
Apko arAm mila
@@badaminai2467 - full relief nahi mila. But i am ok thats all
Now are u full okay?
नियमित करने से फायदा होगा ही होगा , धैर्य पूर्वक करते रहे ।
Also keep walking ,life is precious, be happy, read good.
Aap Best aducation dete ho Aap jesa koi nhi smjate Aap ko hmara mamalat🙏🙏🙏
बहुत अच्छा लगा आचार्य आपकी विडियो देखकर
Jay shri krishna guruji💐💐
Thank you so much sir.. Pichle 6 months se me anxiety se juj raha hu.. Apka video dekhne ke bad bohot accha feel ho raha hai.. Thank you so much aap bohot accha kam kr rahe hai.... Appko shat shat naman 😊🙏
Jarur aap swasth ho jayenge niymit yog pranayam shi tarike se karen
@@DrManojYogacharya sawami ji mujko na bahut daar lagta hai kiya karu
@@DrManojYogacharya sir mere echo mein type 1 diastolic dysfunction aaya hai..kya ye heart mein koi dikkat aa gyi hai uskaa indication hai ya no it's normal heart report...ya mujhe iske liye koi treatment lene hai heart ka taaki ye dikkat theek ho jaaye.....for dawai forever Leni padegi ya kuch time ka treatment lene ke baad theek ho jaayegi
Ap dippresion se nikle
@@user-zy3pm2cv1r ji abhi me puri tarah se bahar aa gaya hu...
Thanks sir for sharing amazing information 🙏🏼🙏🏼
Thank you sir for act of kindness
True , bhramari pranayama even while lying down works like a charm , even before you know , you are off to a deep sleep !!🙂very good for insomnia ! Thank you .
Pranam guruji sar mein bharipan rahata hai 5 sal Ho gai sar ki nason mein khinchav rahata hai aur sar ki nasen tight Ho jaati hai please kaun sa parinaam Karen please vistar se bataen
Thank you sir ji🙏
Rat ko left side se some se kapal se bahut pasina ata hai.please sir niwaran bataiye
Jabardast Kriya Aap ne Diya Guruvarya 🙏
आपको लाख लाख प्रणाम गुरुजी🙏
Thank you sir..
Thank you sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
जय गुरु देव जी,🙏🌹🙏सहज अनुकरणीय टिप्स
Sir.aapne Jo yog bataya uskeliye bahut bahut danyvad.
Thank you so much for Manoj ji
Thank u g
Pranam guruji . All of ur videos r very much helpful to us we keep on practicing in our yoga sessions, ur way of explaning is commendable we r blessed to have u guruji🙏🙏
Thanks sir ji mujhe iss se bahut fayda hua .aap esse hi loggo ka bahut fayda ka rahe ho . Bahut bahut dhaniyabad
@@SunitaSharma-rc6rm
Llllllllllllllllllllllll
Lppppppppppppp1
आपका बहुत-बहुत धन्यवाद अनुलोम विलोम ओम का उच्चारण काफी लाभदायक है
धन्यवाद आपका आपको इसका बदला मिले
Thank you so much sir.
You don't know how much relief you have given to me😭😭😭🤗🤗🤗
Bro apko help hui h kya is se
@@pathaksatyam829 Ha. Apko pehele din se hi effects dikhne shuru ho jayenge. Aap kafi calm aur achha feel karoge.
thank you so much sir.. i m surviving with anxiety
Aapka number mil shakta h kya
@@parshantsingh3802 8815015874
Kis tarah ki anxiety. Ho rhi h apko ?
Mere ko anxiety bhut hai
@@lordramatech1629 her trhe ki penic attack
Bahut लाभ मिला गुरुदेव
बहुत बहुत धन्यवाद गुरूजी
Thank you Sir your style of teaching yoga ia very simple , impressive and easy to learn.
Excellent tips.thanks.
Thanks excellent tips
धन्यवाद गुरुजी आप हमेशा badiya rahe
thank you prabhu ji
Nice information
Very effective for anxiety 👌🌹
आपको लाभ मिला?
Bahug knowledgeable vedio hai sir
Bahut bahut dhaynawad
उत्तम प्रस्तुति. धन्यवाद
Gurji U r GREAT, for preparing a package for everyone to remain HEALTHY🙏✌🌷✔
Difficult
Bhut bhut parnam and dhanyawad apka
धन्यवाद👍👌🙏🌷🌸🍀🌹🌻🌺💐
Thank you so much dr., Im suffering from high BP due to tension... Surely will start from today... Thanks again...
How is your high blood pressure right now.
Superb lecture 👌🏻
Hi sudha
Yes didi
Bahut achche se samjhate h guruji .....pranam
गुरुजी ये प्राणाया म एक नंबर है सुक्षम क्रिया पण छान आहेत खुप फरक पडला फ्रेश वाटते
Thank you so much sir🤗
आप दुगदामृत लो सुबह शाम. और सरसवतारिस्ट के साथ ब्राह्मी वटी 2-2 गोली.. और साथ मे अनुलोम विलोम भी कीजिये 20 मिनट सुबह शाम आप बिल्कुल ठीक हो जाओगे. विश्वास ना हो करके देखिये जी.. ध्न्यावाद
Ys thnks sir this yoga is done n feeling betterment against anxiety and depression
धन्यवाद आप बहुत अच्छी तरह से सिखाते हो
Bohot bohot dhanywad
Very nice , your more innovative ideas and pranayama can be an effective way of treatment 🌻🌻🙏
You are a great man thanks a lot
आभार
Wow very superb.thanks too sir
Great h sir aap नमन h apko
Sir, you session was very comprihensive and to the point.
Satiyug ke god ho aap bhai
Thank u guru ji
Thank u Guruji 🙏🙏🙏🙏🙏
Thank Sir...Your videos r very informative and great work towards healthy life style of human being.
i hv seen many videos related to sp organ,i request u pl provide a single video to guide exercise with sequence which can be done in 1-1.5 hrs.ie full body exercise in daily routine..
Sir bramhi pranayam aur om chanting kaa same benefits hai kya?
धन्यवाद आचार्यजी
Aap ki sb video bahut gyaan wardhak hoti hai 🙏
Hari om,sadher pranam guruji, aapka ye karya buhut hi utam or permarthi Kam he..Meri tarah see aapko bahut bahut best wishes ..aakpa udesya jald hi pura ho...
Bahut dhanywad....sneh bana rahe
Thank you Sir for explaining in very simple and effective manner! I really liked your video!
Dhanyawad...
Sir thank you lai bhari...
Yogacharya ji wonderfull series of yoga always very 2 usefull for all to keep mankind away from sorrows illness tension and allkind of depressions thanks for such use full videos
I'm in depression and anxiety ...I will try from today than I will comment again after 10 days 🙏
How are you now
@@happysoul3454 medicine se chal rha hu bhai ....baki helpfull h
@@nursinglover836 take care of your self...bhagvad geeta sune sare chizo ka jwab he usme
@@nursinglover836 bhai yoga se koi fyda nhi h apko plz btaiye extaiy mai
@@ramkhkumar8673 bhai medication p hu , tik hu or yoga beneficial h🙏