CONSTRUYO MI PROPIO GIMNASIO CASERO (Tour)
Vložit
- čas přidán 16. 11. 2021
- Como vivo en un pueblo chico sin gym, decidí hacer mi gimnasio casero. Construí un 80% del gimnasio en casa, y los discos, barra, y mancuernas las compre en mercado libre. Para escoger mis pesas de mercado libre, intente buscar los mejores precios y ofertas. Los discos olímpicos son Rino, mientras los discos para las mancuernas solo busque que hubieran una apertura de una pulgada. Decidí construir mi rack de poder en casa, o también conocido como medio rack y jaula de poder. El medio rack no quise comprarlo en mercado libre porque pensé que me saldría mas barato si yo lo hacia.
Espero que a todos les guste mis ideas para un gimnasio casero, al igual que mis trucos para hacer funcionar este Home gym. ?Qué más le gustaría saber sobre el gym?
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El rack te quedó brutal, al igual la banca parece profesional todo
Muchas gracias por tu comentario hermano
Uno de mis sueños!
Tenga su like, pero para su novia por apoyarle en sus metas. Hacen falta más mujeres como ella.
Excelente gimnasio man!
Bravo por tener a tu Virgen y a tu Cristo.
Excelente hermano, yo empecé cargando blocks con un tuvo, luego frenos de troca, y ahora ya tengo mancuernas discos, rack y más cosas, échale muchas ganas
Excelente hermano, poco a poco se van dando las cosas.
X2
Que chingon carnal, te quedo muy bien 👍
Muy bueno, te felicito
EXCELENTE FELICIDADES
Muy completo, el mejor que he visto hasta ahora 🙏
Muchas gracias 🙏🙏
Me gustó mucho la creatividad del muchacho la polea alta y baja el rack con soporte de discos y mancuernas y el banco para de los que venden y se ve mejor el de el.
Fascinante como te quedo el gym casero, te armaste muy bien con lo vital y necesario! Me encanta ese rack y esa banca, me encantaria poder hacerme uno así pero no llego con las herramientas jaja 😅🥲
Excelente, hace falta en el mundo jóvenes como este, dedicados y emprendedores
Muchas gracias por el comentario 🙏🙏🙏 se agradece mucho.
Excelente good job
Todo buenísimo me enseñas cómo hicistes el multipower o rack
Me dio buenas ideas, gracias por mostrar.
No hay de que amigo!!
Tutoriales de herrería carnal. Sería un plus en tu canal. Saludos.
Durante la pandemia al estar cerrados los gimnasios me anime a poner uno en la casa en un cuarto de 3×3 metros. Me hice una barra de dominadas con polea, hice un banco, ya tenia la bici, le puse piso y algunos espejos...hasta una pantalla colgue. La neta mucha emoción que tuve en el proceso. Al día de hoy sigo usándolo cuando no puedo ir al gimnasio. Felicidades carnal el tuyo esta super chingon. 👏
Felicidades por tus logros hermano, y muchas gracias por tu cumplido! Esperemos agrandarlo poco a poco.
yo también me estoy haciendo uno
Por lo que he podido entender un charrero debe ser aqui en España un calderero soldador o trabajador del metal, buen video, me gusto mucho, a mi siempre me dieron mucho respeto las barras desde que un compañero mordio el suelo literalmente con una en su espalda y lleno todo de sangre, desde entonces soy más de mancuernas, también me hice un gym en casa, yo no monto mancuernas, tengo varias de varios pesos, banca inclinada, bici reclinable, es parecido al tuyo solo que en mi salón que ahora es gym, en breve polea y barra de dominadas
Exelente trabajo wao eres todo un profesional, a mí me encantaría hacer el rack porfavor si puedes mostrar un vídeo para hacer uno porfis
Que tal si puedo hacer un video de como lo fabrique
Saludos.adrian te quedo bien compa
Muchas gracias!!
Has el video de como fabricar el banco multiposiciones
lo de la polea, vaya improvizacion, me encanta
Muchas gracias!!
Nuevo subscriptor, ojalá algún día mi gym quede así
Con esfuerzo y trabajo
Estos son los canales que valen la pena
Gracias!!!
Maravilloso vídeo y resultado bro, ¿De casualidad tienes las medidas de tu gimnasio o hay algún tipo de medidas que recomiendes para no batallar con el espacio?
La verdad no tengo, solo se que lo que se te acomode mejor. Mis medidas las saque de una página americana rogue.com todo su equipo tiene las medidas en la descripción.
Un saludo y hay que darle duro al ejercicio porque ya viene diciembre
y si mi buen haha
Muy buen gimnasio!! Deberías de pasar las medidas para los que queremos hacer el rack
Claro que si puedo hacer un video así
@@AdrianBugarin gracias!!
el pibe superordenado que va al gym
Muchas gracias!!
Lo que más me gustó fue el portadiscos... será que es posible un PDF de las medidas porfa?
Quisiera ese rack, está bien perron
Muchas gracias!!
Esta super chido todo ya quisiera poder hacer uno así 🥲
Muy Buena Bro si pusieras una Barra para Dominadas y unas Barras parelas estaria mejor Pero es tu decicion
Si tengo la intención de hacer eso en un futuro 👍👍
buenísimo! ¿podrías compartir un pdf con las medidas del rack y la banca?
podrías vender el pdf. te aseguro que mucha gente pagaría
Si sabes de soldadura tienes las medidas de las maquinas exactas no tienes que envidiar nada de una maquina anunciada , mas tu espacio hasta tu propio negocio saludos👍
Muchas gracias, la verdad que las medidas las fui sacando poco a poco y si tome alguna de Rogue. Ahi salió mas o menos el gym.
Adrian excelente trabajo ! En donde conseguiste los discos !?
Mercado libre
A darle duro al ejercicio porque un charro también debe de estar agil
Hola yo estoy haciendo mi gym en mi garage, quisiera saber que tipo de madera usaste para el piso y que le pusiste alrededor para que no se mueva? 😃
Es una hoja de madera de 3/4 de pulgada. Y la verdad no le puse nada es solo tape negro te protección lo que se le mira en el video.
No es naranja ni es limón es este canal que se merece un millón 😜😜👍😁🤪
jaja muchas gracias
Video de la construcción del rack?
Muy buen trabajo ⚒.. Excelente presentación...
Hermano.. Gracias por la información
Eres un crack... Ahora espero verte en poco tiempo bien musculoso 💪
Ya estamos en eso muchas gracias haha
Igual hise el mío yo , con sacrificio y esmero
Lk 985 , curiosidad : no se te balancea el peso en la polea? E visto más de uno realizar jalones con ese sistema y se llevan su madrazo, saludos
No todo bien. Por eso con la polea de atrás le ayuda para que todo fluya bien.
Que procedimientos se necesita para llegar a las nacionales en la charreria? Apenas estoy empezando en este bello deporte espero tu respuesta
es una eliminatoria desde el estatal, y aveces hasta regional
Chale, me dio envidia este video. Jaja, gran gimnasio, espero no vuelvas a dejar de entrenar, si no tanto para nada. Jajaja
jaja no claro que no ya es un estilo de vida. Gracias!!
Excelente. ¿Qué tal lq estabilidad del rack?
Muy bien el peso de los otros discos cuando no están en uso ayuda mucho
Tienes los vídeos de como construistes cada una de las máquinas
😎💯🕵️♂️🕵️♂️🕵️♂️🕵️♂️
No tengo tutoriales no :/
Deberías vender el mini Rack para armar las mancuernas , para la gente q tiene las suyas ajustables en casa Bro
Te pareció buena idea?
Bro, donde se pueden conseguir las poleas? O donde las conseguiste tú?
Las ordene en Amazon
Bro, estoy pensando en comprar una polea, puedes pasarme el link de la que tú compraste y qué tal te funcionó ?
yo compre estas y los cables los fabrique a mi gusto. www.amazon.com.mx/SEHOI-pulgadas-tracción-resistente-ejercicio/dp/B096KPY64K/ref=sr_1_5?__mk_es_MX=ÅMÅŽÕÑ&crid=221ISPMPX5MIM&keywords=poleas+gym&qid=1659809191&sprefix=poleas+gym%2Caps%2C143&sr=8-5
Hola👋 de cuanto es el tamaño de los tubos del rack?
3 pulgadas x 3 pulgadas
Bro quiero invertir en 3 maquinas cuales crees que son las mas importantes, quiero un banco multifucional, una bicicleta y la verdad no se que mas pueda comprar
Si puedes al menos un medio rack, bicicleta, y mancuernas.
En cuanto me puedes vender un banco como ese?
Podrias neseñar a aser un rack
Que ptr usaste para el rack?
Calibre 14 de 3x3
@@AdrianBugariny los orificios son de pulgada? O de 5/8
@@manuelmartinez7636 1 pulgada 1/16
Muy bueno el gym me podrías dar las medidas del medio rack
Yo saque las medidas de este rack. www.roguefitness.com/rogue-hr-2-half-rack?sku=RF0532&gclid=CjwKCAiAs8acBhA1EiwAgRFdw0uwrYOzSJa4IXeJGLD157p8Yt2MwKre4sSHIZdiI8utZmzG_eTULhoCTigQAvD_BwE
@@AdrianBugarin lo mejor, muchas gracias 🙏🙏
@@johnestebengracianovargas5762 No hay de que!
Te metiste al culturismo??
No! solo entreno para el deporte
ese piso de rompecabezas tiene algun nombre comercial o algo ?
La verdad lo compre en Walmart y curiosamente me salió diferente a pesar de que era la misma marca y modelo. Pero también por mercado libre lo compras com piso de caucho.
@@AdrianBugarin ah okok entiendo muchas gracias, aca donde vivo realmente no se consiguen hace tiempo habia pero como que paso el bum de los gym y ya no se consiguen tantos, gracias amigo
Wow hoy conocí la envidia XD
Excelente muy buen gym en casa, solo que se nota que no lo usas jajaja
No entiendo porque el comentario haha
Cómo me molesta gente q nombra cosas en inglés...idioma Español
Gracias por tu comentario 🙏
Mano factura....en español jajaja nacido en el potrero!! Q verguenza
Gracias por tu comentario. 🙏