Comment j'ai guéri mon arachnophobie
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- čas přidán 22. 05. 2024
- ⭐ Passer de "arachnophobe" à "éleveuse d'araignée" ? C'est possible !
La phobie des araignées compte parmi les phobies les plus répandues. Mais contrairement à ce qu'on entend beaucoup, il ne suffit pas "de se renseigner pour que ça passe". Quand on est bloqué, on est bloqué. Je t'explique en 4 étapes comment j'ai réussi à me sortir de là.
Disclaimer : je ne suis ni psychiatre ni médecin, cette vidéo résume ma compréhension du problème, et la méthode que j'ai utilisé pour sortir de la phobie. Elle ne dispense pas d'une consultation chez un professionnel.
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📚 SOURCES ET RECOMMANDATIONS :
• Guide photo des araignées et arachnides d'Europe, Bellmann, (Delachaux) : amzn.to/46QbXhv
• Fascinantes araignées, Christine Rollard, Philippe Blanchot (Quae) : amzn.to/3QfkhBY
• Identification à l'aide de photos : arachno.piwigo.com/index?/cat...
• Insect personality depends on environmental conditions
Martin Tremmel, Caroline Müller, Behavioral Ecology, Volume 24, Issue 2, March-April 2013
• Adult insect personality in the wild-Calopteryx splendens as a model for field studies, Maria J. Golab, December 2021
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🎥 MATERIEL :
Appareil photo : amzn.to/42ARQ5L
Objectif : amzn.to/3p87kib
Plans macro : amzn.to/3AMcVgO
Micro : amzn.to/3lBTNOC
Ring Light : amzn.to/3lwZXjf
Trépied haut : amzn.to/3FPji65
Trépied bas : amzn.to/3TNecNu
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📕 CHAPITRES :
0:00 Mon secret
0:40 Contexte
1:02 Avoir envie d'y remédier
1:35 C'est quoi être phobique ?
2:49 C'est pas la petite bête qui va manger la grosse
3:00 Comprendre le mécanisme
3:45 Deux chances dans mon parcours
4:40 Créer un précédent positif
5:30 Bien choisir son sujet
5:42 Trouver un moyen personnel et sécurisant de les regarder
7:49 Donner un nom aux araignées
8:41 La fin de mon parcours de guérison
10:54 Le chemin
11:07 Alimenter le précédent
12:15 Se faire peur n'est pas un échec
12:48 Conclusion et remerciements
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![Tu vas avoir envie d'adopter CETTE ARAIGNÉE - [tuto Phidippus regius]](http://i.ytimg.com/vi/O06oQdsSz_M/mqdefault.jpg)
![Tu vas avoir envie d'adopter CETTE ARAIGNÉE - [tuto Phidippus regius]](/img/tr.png)
Très intéressant... J'étais très arachnophobe étant jeune .., comme un de mes amis qui lors d'une rencontre surprise a failli se tuer dans des escaliers, ce qui m'a décidé... Ai donc transformé un aquarium en terrarium, et j'ai acheté une mygale adulte... Je me réveillais 3 4x chaque nuits afin de vérifier si elle ne s'était pas échappée malgré que je savait très bien que c'était mission impossible pour elle... Au bout de 3 mois, ai acheté dans une bourse, 3 mygalons... habitué à regarder ma grosse mémère, mes mygalons me semblaient mignons... ai donc commencé à les caresser au moyen d'une plumette installée au bout d'une baguette... Petit à petit, je les ai faites passer sur ma main, la peur diminuant de jour en jour... Au fil des mues, je me suis donc habitué à faire passer des araignées de plus en plus grosses sur mes mains... Ai appris à les aimer en les observant... Au final, ai eu plus de 80 espèces différentes, des calmes et cool comme des espèces très agressives, et fais plusieurs accouplements... C'est donc en soignant le mal par le mal, que je me suis soigné de cette phobie handicapante ;)
Respect à vous, ancêtres fiers
Très intéressant. Bravo
Magnifique tranche de vie. Merci du partage.
T'as pas commencé petit en plus !
@@armingattano8530 Vers l'âge de 15 ans...
J’ai été arachnophobe « à cause » de ma maman. C’est une peur qui s’est installée progressivement à force de l’entendre hurler, alors que petite j’avais peur de rien.
Ça fait 2/3 ans que je n’en ai plus peur du tout et c’est grâce à des gens comme toi !
Juste un énorme merci. Je suis arachnophobe et c'est un enfer et étrangement ma phobie a commencé exactement de la même façon (Depuis je secoue toujours ma serviette de bain, même après 25 ans ). J'essaye de me soigner par tes vidéos, par me forcer a accepter de petites araignée sauteuses qu'on a au Japon qui me font penser a tes phidippus, puis je viserai de plus en plus gros. Merci aussi d'expliquer ce qu'est une phobie, je sais qu'elle ne me feront pas de mal, je sais qu'elles sont nécessaires (J'en ai assez des "Mais tu sais qu'elle sont bonnes pour l'environnement" comme a un enfant). Merci du fond du cœur.
Merci pour ton message, ça me touche beaucoup 🙏 Bon courage dans ton parcours, tu es sur la bonne voie ❤️
Moi aussi !! Je commence même (doucement) a regarder a en adopter pour ma fille notamment
perso, c'est l'être humain moi qui me dégoute entre une araignée, et un être humain je préfère la compagnie de l'araignée de loin... au moins elle à vraiment ça place dans la biosphère
J’ai peur des araignées et des papillons peut-être plus des papillons. Mais ça fait 5j que je suis en cohabitation avec une tégénaire. J’ai sursauté le premier jour et je me suis dis " tiens je vais la laisser faire sa vie " histoire de m’habituer, mais genre tranquille. Faut qu’elle reste planqué. deux jours après je l’ai renommé Mathilde. Et hier je lui ai sauvé la vie (le chat a failli l’attraper). Je suis sur la bonne voie mdr. Mais j’ai toujours peur 😂
Je suis arachnophobe depuis toujours, pourtant j'adore tes vidéos !
Je trouve tes Phidippus trop adorables.
J'essaye de m'intéresser un peu plus à ces petites bêtes, mais c'est difficile.
Déjà, je ne hurle plus à la mort quand j'en vois une, on va dire que c'est déjà pas mal.
Mais j'y arriverai un jour, J'y arriverai !
pareille ! j'aimerai pouvoir les sortir dehors moi même .... sauf que je suis encor trop phobique pour m'en approcher et essayer de les attraper avec une boite du coup il y a pas dautre choix que laspirateur XD
Je suis arachnophobe, mais tes phidippus sont tellement jolies ! Et je n'aurais jamais cru que je regarderais volontairement des vidéos d'araignées, mais tu as un vrai talent. Alors il y a peut-être un espoir pour moi :)
Arachnophobes depuis toujours, je me suis petit à petit soignée, entre autre grâce à tes vidéos. Jusqu'à aujourd'hui être maman de Pumkin, une adorable petite phidi dont je suis super fière quand je la vois chasser comme une grande 🥰
Merci pour ça ❤
Plus je vois Ichi moins j’avais peur des araignée donc c’est grâce à toi que ça m'intéresse maintenant
La même 😍
Vraiment merci pour cette vidéo. Je suis arachnophobe et il ne se passe pas une seule journée sans que je ne m'inquiète de trouver une araignée dans ma baignoire ou mon évier. Tous les matins, je dois descendre chercher mon vélo au sous-sol mais depuis qu'une grosse araignée est tombée à quelques centimètres de moi, j'ai à chaque fois peur d'y retourner. Ma mère rigole à ce sujet, mais cette peur me hante. Il m'est même arrivé de porter mon vélo pour le monter au troisième étage à la vue d'une araignée devant la porte du garage.
Mais depuis quelques semaines, une araignée un peu moins grosse que les autres se montre parfois dans le couloir du sous-sol. La première fois que je l'ai vue, j'ai paniqué. Elle n'a pas bougé, et j'ai finalement réussi à passer à côté. Depuis je l'observe de loin (LOIN) quand je la croise. C'est toujours la même, j'ai repéré sa maison sous une plaque de métal. Petit à petit je me suis rapprochée. Je l'ai appelée Georgette et je lui dis salut en passant. Je me dis qu'elle mène une vie paisible ici et veille sur mon vélo dans la nuit. Elle me fait toujours des frissons quand elle se déplace, mais ce n'est rien par rapport aux crises de panique d'il y a quelques mois. Je crois que je m'habitue à Georgette. Grâce à toi, je sais que je suis sur la bonne voie. Ça me donne envie de persévérer. Peut-être qu'un jour je serai débarrassée de cette arachnophobie et que je pourrai enfin vivre sans avoir peur de ces petites bêtes.
J'pense que les tégénaires nous ont tous fait le même coup 😅 le problème avec ces dernières, c'est qu'elles courent vite, beaucoup trop vite. Par contre le fait que tu encourage a se servir de l'empathie comme "levier" pour contrer la phobie, c'est particulièrement noble (et efficace ). L'empathie manque dans tous les domaines, mais c'est pas le sujet. Merci !
C'est vrai que même sans être arachnophobe, elles ont un certain talent pour faire sursauter.
Surtout quand les tégénaires surgissent de derrière l'écran du pc...
Ancienne arachnophobe j'ai eu un parcours hyper similaire avec le trauma douche, la mère qui minimise à mort et m'oblige à la tuer, ou encore le fait de manquer des cours à cause d'une grosse tégénaire dans le couloir de l'immeuble etc. Le stress d'entrer dans une nouvelle pièce c'était invivable. Tous les conseils donné sont ceux que j'ai appliqué naturellement et qui ont fonctionnés.
Perso j'ai aménagé en rase campagne et j'ai dû apprendre à les fréquenter. J'ai aussi commencer à leur donner des noms. Mon araignée d'escalier se nommait "Abigail" la phobie s'est apaisée doucement. Je ne peut toujours pas les sortir de chez moi mais j'éprouve beaucoup de compassion pour ces jolies mini monstres.
Je n'aime pas qu'elles me surprennent mais je ne m'empêche plus d'aller à certains endroits en pensant à ça en premier lieu.
C'est très agréable de se débarrasser d'une phobie ça donne une vraie sensation d'indépendance ❤
Bonjour! Je suis phobique depuis toute petite (et j'ai 40 ans). J'ai déjà appelé mon père à minuit pour qu'il vienne enlever une araignée chez moi (la honte). Depuis 5/6 ans, je vais plus dans la nature. Mon mari est fan des animaux et j'ai commencé à regarder des reportages. Mais c'est avec tes vidéos sur tes araignées que j'ai réussi il y a quelques semaines à prendre sur ma main une phidippus qui se baladait dans mon jardin. Énorme fierté pour moi. Alors merci beaucoup. Bonne continuation à toi!😇
J’étais arachnophobe il y a seulement quelques mois et je suis tombé sur ta vidéo avec Ichi ❤ maintenant j’ai une phidippus à la maison et je rêve d’en adopter d’autre 🤩 alors merci infiniment de m’avoir réconcilié avec ces beautés de la nature 🫶
Tu me redonne de l'espoir, vraiment..
Je déteste cette peur irrationnelle qui m'envahit à la moindre araignée ou au moindre insecte..
J'ai un appareil photo.. je vais commencer au téléobjectif
J'appliquerai tes conseils avec soin.. et patience
Un grand merci
Je n'ai jamais été à l'aise avec les araignées, ma mère ayant la phobie de ses petites bêtes.
Mais j'ai plaisir à regarder tes vidéos sur le sujet et ça m'encourage à m'intéresser à celles qui vivent à la maison. Merci pour ton travail et ton temps.
Je suis psychologue et je vais recommander cette vidéos à mes patients phobique !
C'est juste parfaitement expliqué, c'est pas par pas la méthode qu'utilisent une bonne partie des psy pour travailler les phobies (quelles qu'elles soient). Et les raisons et les mécanismes mentaux sont très bien expliqués ! Félicitation et merci pour votre vidéo de qualité !
Merci du fond du coeur ! C'est plus une expérience personnelle, je n'ai aucune formation dans ce domaine et y'a sûrement des techniques qui fonctionnent beaucoup mieux, mais si ça peut aider quelques personnes c'est vraiment super.
Je suis arachnophobe, depuis toujours, et comme toi c’est panique c’est crises sur crises, pareil je regarde les coins des pièces et j’essaie à travers des gens comme toi ou AMDE de me désensibiliser. C’est encore très dur mais rien que je pouvoir les regarder à travers un écran c’est déjà énorme pour moi.
Bravo pour ton courage et d’avoir pu surmonté tout ça, j’espère qu’un jour j’en serai au même stade ! 💪🏻☺️
Perso je ne me considérerai pas comme phobique mais avant j'avais un peu peur des araignée. Puis après j'ai découvert la photo et la chaine Animaux mode d'emploi. En prenant des photo macro et en regardant les vidéos explicative sur les espèces que je voyais m'a vraiment aidé et maintenant j'en suis au stade ou je peux prendre de petite araignée dans ma mains (pas encore les Tégénaire 😅😅). Merci pour cette vidéo parce que ça peut aider énormément de personnes à apprécier (à défaut d'aimer) ces petites bêtes qui sont juste extraordinaire et magnifique 😁
J'ai été un peu arachnophobe aussi, pas maladif, mais quand même, puis j'ai découvert The Dark Den et Exotic Lairs, deux chaines youtube de "Tarantulas Keepers", puis je m'en suis passionné assez rapidement, depuis je m'emerveille et m'amuse avec les salticidaes dès que j'en voit une, je connait un paquet d'espèces de mygales que j'adore, et j'ai même pensé a élever une chromatopelma cyaneopubescens, une de mes espèces "Old World" préférée, mais très compliqué d'avoir les autorisations en france malheureusement. Du coup je me contente des salticidaes ^^
Video très intéréssente et instrctive en tout cas (même la chaine entière en fait) ! Merci pour ton travail!
Je ne me suis jamais considéré comme étant arachnophobe, mais tu m'as fait réaliser que même si les petites araignées (jusqu'à environ 1,5cm de diamètre je dirais) ne m'effraient pas - et suscitent même souvent mon attention de manière positive - les araignées plus volumineuses comme les tégénaires me font souvent un peu plus peur et mon réflexe est de les faire sortir de chez moi (même si je sais qu'elles chercheront à rentrer à nouveau)
Tu m'as donc fait réaliser que j'avais encore quelques étapes à franchir
D'ailleurs donner des noms ça a été instinctif pour moi je crois, dernièrement je retrouvais beaucoup de moucherons chez moi, et l'autre jour en voyant une araignée, je l'ai regardée et je lui ai dit "j'ai besoin de toi Spidey, aide moi à faire partir ces moucherons s'il te plaît" XD
Je te suis depuis quelques mois sur instagram et maintenant sur CZcams. J'ai petit à petit commencé à vaincre ma phobie. Et ce que tu dis c'est exactement les étapes que j'ai vécu. Trop gros, je reculais et laissais. Maintenant j'arrive à prendre les petites araignées sauteuse qu'on trouve en France pour les remettre dehors.
Merci à Ichi et à toi. 🥰
Ooh, c'est super, bravo à toi et merci pour ton soutien ! Ça me fait plaisir de savoir qu'Ichi t'a aidé 🥰
Super vidéo.
Je n’étais pas vraiment phobique mais je n’aimais vraiment pas les araignées.
Et puis un samedi matin, pendant ma tournée postale, dans une contre allée et à contre jour je tombe sur une magnifique toile hyper symétrique pleine de perles de rosée et en son centre une magnifique araignée verte.
Et là je bloque, émerveillé.
Depuis je vis à la campagne et il y as beaucoup beaucoup plus d’araignées.
Et je les regarde maintenant et parfois avec une vraie curiosité et un réel plaisir
😉
La je suis agréablement surpris! Ayant aimé les arthropodes (araignées inclus) depuis mon enfance j'ai connu des gens qui en avaient horriblement peur sans comprendre mais ma mère qui avait peur des vers de terre après quelques années a fini... par prendre une couleuvre rayée dans ses mains. Mais d'apprendre que quelqu'un d'aussi engagée que toi à ce sujet avoir déjà eu la phobie des araignées, surmonter cette phobie au point de nous donner des trucs pour les élever là je ne peux que te dire "respect!". Et merci pour toute tes vidéos et le temps que tu y consacres.
Merci beaucoup, j'ai déjà fait un gros bout de chemin en utilisant l'admiration, l'amour et la compassion et je suis contente de moi. Ma tactique de tout début, c'était les expos itinérantes et je me disais qu'une mygale finalement est poilue comme un chat, avec de belles couleurs!!! ❤❤❤
Chez moi toutes les araignées que je croise s'appellent Géraldine ...
Ça c'est une vidéo à partager plus que d'habitude 👍
Merci
Ici elles s'appellent Germaine ou Gertrude, comme quoi... :')
Moi c'est des " Germaine" 😅
Gudule ici 😊
J en étais au point de ne pas supporter les insectes et les araignées ( et tout ce qui a plus de 4 pattes comme les crustacés ) en photos depuis toujours... Je progresse mais je vais essayer d utiliser votre chaîne pour avancer. ❤
J’ai justement fait une vidéo sur ma chaîne pour vaincre sa peur des araignées mais celles avec lesquelles j’ai débuté étaient énormes (j’ai tjr aimé les araignées)😅
Merci à toi.. j ai moi aussi connu cette phobie..j ai moi aussi été fasciné, en les observants, les photographiant, en allant en animalerie et la l attirance l envie de connaître ..la lecture..puis j ai eu l occasion d allez faire des photos de grosse bête..ça été compliqué mais au bout de 3 séances j étais relativement a l'aise aujourd hui je les adores elle sont si interressante utile on as tout a y gagné a les connaître, les protéger.. bravo a toi et merci de montrer que ses animaux mal aimé sont juste magnifique 🙌 🐛🐛🐛🐛
Ma grande sœur et ma cousine m'ont donné leurs phobie, avant je pouvais les prendre et caressé leurs pates (même si c'est stupide et que ça peut leurs faire mal) depuis j'ai une peur affreuse des araignées mais depuis que je te suis. J'essaye de la surmonté, je regarde des vidéos (documentaires sur toutes les espèces), au cdi, un mardi matin je lisais mon livre et une araignée sauteuse est venu dessus, je l'ai tranquillement tendu le doigt et elle essayait de partir en sautant alors que je la rattrapais, ça ma fait rire quand elle s'est tournée vers moi. Ou quand j'ai lavé mes framboises, une petite tisseuse était bloqué et faille être noyer c'était la première fois que je portais une sur moi. Enfin bref, merci à toi Terrapodia car depuis tes vidéos, je souhaite avec une petite compagnie dans ma vie et j'essaye de surmonté cette phobie
Super vidéo, merci !
Ma mère a déclencher mon arachnophobie quand j'avais 7 ou 8 ans. Je vais la chercher pour chasser une énorme araignée noir à l'abdomen tout déformé qui était sur mon oreiller blanc. Plutôt que de la mettre dehors avec un récipient et un feuille rigide (ce que je fais toujours depuis), elle l'a appli avec une BD. Quand elle l'a soulevé, mon oreiller est devenu tout noir : les centaines de bébé qu'elle portait dans son abdomen (ou dessus mais ça ne ce voyant pas de loin) se sont mis à courir dans tous les sens.
Bon, ben j'ai hurlé et je suis parti en courant !!!
Après, la chasse au bébé, changement des draps, taie, oreiller, retournement de matelas, inspection du sommier, je ne pouvais toujours pas aller dans mon lit, j'étais tétanisé.
Mon père fut entomologiste amateur et j'ai toujours vue des insectes en boites chez moi (y compris une jeune mygale de 15 bon centimètre). Je n'en ai jamais eu peur et même je les apprécie. Mais les araignées ... Non. Par contre, interdiction de les tuer !
Donc, petit à petit, à force de me forcer à les mettre dehors (surtout les grosses tégénaires), j'ai fini par supporter leur vue et une relative proximité. Et depuis que je les photographie sous toutes leurs coutures, c'est mieux aussi !
J'ai toujours du mal avec les araignées trop grande ou trop épaisse. Mais les très fine ou les toutes petites, ça va.
Bref, les animaux sont nos amis. Tous les animaux.
Très jolie vidéo!
Franchement!
Continue ;)
Merci beaucoup beaucoup pour ce partage ! Ta vidéo est vraiment ultra intéressante et agréable à regarder ! je pense qu'elle en aidera beaucoup ! :)
Une vidéo qui m'a rendu émotive et qui a été extrêmement bien expliqué, un grand bravo pour ton parcours 🙇🏻
Merci beaucoup pour ton excellente video. Tes recettes sont précieuses car elles peuvent être transposées à toute sorte de phobie!
C'est vraiment bien expliqué et raconté, sa donne envie de connaître ce petit monde qui nous entoure et sa donne confiance, toujours au top tes vidéos tu nous fait ressentir la passion que tu as et ça c'est vraiment incroyable.
Le montage est tellement quali rholalaaaa !! 👏👏 comme beaucoup de fans de terrapodia, je suis de plus en plus à l'aise avec les petites bêtes depuis que je te regarde ! ❤
Hello, c'est en habitant à la campagne puis en regardant tes vidéos que j'arrive à dompter ma peur des insectes. Te voir les manipuler me montre qu'ils n'ont pas la réaction inattendue et/ou agressive que je redoute tant. Merci pour ta pédagogie et l'humour dans tes vidéos. Bonne continuation ! 😎🐜🕷️
Hello! Merci pour ta vidéo, c'est super d'avoir un regard différent sur l'arachnophobie, et bravo à toi et à tous ceux qui essaient de se sortir de là!
Comme je le disais dans la précédente vidéo , ton contenu m'aide énormément et depuis que j'ai découvert tes petites protégées ça atise ma curiosité et j'essaye d'avancer. D'autant que je viens d'emménager dans une grosse maison où yen a pas mal. On va bien devoir coexister !
Merci pour cette vidéo !
Comme toujours vidéo incroyable ❤❤ c bien de parler de ça car beaucoup de personnes croient que les araignées sont des monstres , bref continue ça t la meilleure ❤❤❤❤
Tes vidéos sont excellents . J'ai beaucoup appris en quelques minutes. Un gros merci.
J'ai été arachnophobe. Et au final, j'ai réussi à moins avoir peur en rendant des photos d'espèce exotiques colorées. Je suis passée de peur à curiosité, et à fascination. Elles sont magnifiques, comme certains serpents (dont j'ai encore très peur, en croisant moins ces derniers dans ma chambre 😅)
Merci pour tes vidéos, découvertes via les shorts. Tes petites bêtes sont magnifiques, et elles ont le grand pouvoir de réduire la peur chez certains.
Merci pour tes vidéos que l'algo a dû me suggérer grâce à fourmi des plaines (si tu passes par là!) et à une autre chaîne qui a été mon vrai point de départ (je suis également arachnophobe)
Contrairement à toi, je ne saurai pas du tout dire d'où ça vient. Mon premier souvenir date de mes 4 ans, la classique : pas vu la toile dans le jardin, me suis prise dedans, j'ai hurlé parce qu'elle pendait à mes cheveux devant mon visage, ma mamie l'a tuée (RIP). Pourtant d'après cette dernière je n'en avais pas peur avant ça. Je les manipulais, les regardais... J'en aurai même mangé une volontairement... Bref le mystère!
Un jour, ado déprimée, je tombe sur un documentaire sur une espèce d'araignée et je décide de regarder malgré ma répulsion. On suivait une femelle et son cycle de vie se terminant lorsqu'elle se donnait elle-même en pâture à ses bébés jamais rassasiés. Pour la première fois j'ai eu de la peine pour ces machins qui me dégoûtaient au point de les tuer si mon père n'était pas là pour les mettre dehors (je suis un monstre oui). A partir de là j'ai décidé de demander à mon père le bocal dans lequel il les capturait pour les relâcher, pour m'obliger à les regarder de plus près sans être obligée de les toucher. Constat : c'est quand même moche une tégénaire (oui dans une maison hein...). Mais la nature elle s'en fiche de nos goûts, elle "pense" efficacité.
De là j'avoue j'y ai travaillé en dent de scie, quand j'y pensais. Mais je me disais quand même que la trouver moche/flippante ça ne méritait pas la mort et il m'arrivait parfois de prendre sur moi pour capturer et relâcher l'objet de ma peur. Bon dès qu'elle bougeait j'avais le fameux réflexe recul et même envie de hurler... Seules les petites qui sautent ne me faisaient pas peur. Peut-être parce que je ne voyais pas grand-chose, ou qu'elle étaient capable de même sauter en arrière?
ça y est je suis adulte... Et j'ai encore peur. Ah en voilà une... J'ai rien pour la capturer mais mon cerveau me montre une image que j'ai vue récemment : je regardais une chaîne montrant divers animaux et pas mal d'araignées/mygales pas forcément exotiques et le dégoût derrière l'écran est parti. La personne manipule doucement les animaux manipulables et nous montre justement qu'une araignée ça mord quand on l'a beaucoup embêtée (au moins chez nous), et que la plupart du temps ça sera une morsure sèche pour ne pas gâcher le venin (et encore les rares fois où ça arrive il nous montre la rougeur sur sa main). Et surtout.. Une tégénaire en fait c'est une araignée pas douée pour l'escalade et ultra flippée. OK préparation de la mission on va toucher une araignée! Je ne risque rien et surtout pas ma vie, tout va bien! Je capture ladite araignée et mon cerveau se fige. C'est mieux. J'ai l'objet de ma peur dans mes mains quand même! Mais elle est calme, je lui ai fait une grotte avec les doigts et je la sens bouger une ou deux pattes. Un papillon! ça me rappelle un papillon! C'est un papillon que je vais relâcher oui c'est ça! Je fonce à la fenêtre et relâche le "papillon" qui évidemment provoque la peur dès que je vois la bête bouger hors de ma main. Mais je suis fière de moi!
Depuis ça va mieux, je ne suis pas encore sereine, j'ai toujours des réflexes, mais chez des gens il arrive que JE mette la bébête dehors, parfois à la main, pour lui éviter un sort de type crêpe. Je laisse certaines araignées gravides accomplir leur mission sur mes fenêtres et laisse les bébés grandir avant de leur faire comprendre que j'aimerai quand même utiliser mes fenêtres sans craindre des colocataires que je ne suis pas prête à avoir. Même surprise et un peu effrayée je me force à les regarder en me rappelant qu'elles ont encore plus peur que moi. Si j'ai l'occasion d'en voir en captivité (surtout les grosses mygales brr) je ne me prive pas. Et j'admets Ichi et ses congénères sont mignons, presque au point de me donner envie de tenter d'en avoir 😊
Voilà c'est mon parcours personnel pour me désensibiliser petit à petit, qui me fais dire à lui seul que se moquer d'une peur n'aide pas du tout (je ne visualise pas du tout à quel moment un chat ou de l'eau provoque la panique, mais c'est ok) et je me dis que je tenterai bien d'en manipuler de manière encadrée juste pour les observer si j'en ai l'occasion. Et un jour peut-être elles seront sur le même pied d'égalité qu'un papillon ou une fourmi, qui attirent toujours mon regard le plus bienveillant. Et rien que pour m'avoir appris à ne pas me moquer des peurs des autres elles méritent d'avoir un jour cette place 😊
La vache.... sortir une tegenaire à la main !!!! Respect !!! A mon âge (44) j'ai doucement opéré année après année, le travail de désensibilisation. Ainsi, petite tegenaires et pholques peuvent se promener chez moi sans que je frémisse le moins du monde (après elles se dem..... avec mes chats hein). Mais il y a qq semaines j'ai trouvé qui grimpait sur mon mur une énorme tegenaire, plus grande que ma main, même les chats (que j'ai essayé de balancer dessus) en ont eu peur. Et moi dans un état de panique absolue, j'ai fait déplacer mon homme qui habite à 15 mn pour venir la tuer, c'était ça ou l'essence et le briquet. Bref j'ai encore du chemin !! Mais la vidéo est passionnante !!
@@milohazemann5727 merci beaucoup ça me touche haha ceci dit certains jours mon self control m'abandonne instantanément et si je peux je délègue, sinon c'est très anxiogène mais je suis contente après coup ^^ mon dernier exemple en date j'étais tellement pas prête que j'ai poussé un petit cri. Je refaisais mon lit et je vois une bouloche (j'ai aussi une boule de poils et bien qu'il n'entre pas dans ma chambre on voit que j'ai un chat fluffy haha mais la bouloche était foncée donc ça pouvait être un mélange avec des fibres de mes chaussettes d'hiver par exemple). Je vais pour l'enlever et la jeter, et là, ladite bouloche déplie ses pattes et fait quelques pas... J'ai été chercher un flacon et j'ai respiré lentement pour ne pas la stresser avec un mouvement brusque, sinon c'était fini pour moi c'était un jour sans self control haha. Elle est restée calme heureusement et j'ai attendu de pouvoir supposer son genre pour être certaine de ne pas trouver une crèche orpheline haha malheureusement elle a bougé au moment de la relâcher et j'en a lâché le couvercle sur lequel elle était... (à priori c'était un mâle et je n'ai pas d'heureux évènement à déclarer) la pauvre ^^' mais au moins je lui ai permis de reprendre sa vie dehors 😊
Bonjour, je tiens à te dire que depuis que je te suis sur instagram ma peur des araignées à nettement diminuée. Avant rien que d'en voir une en photo me mettait mal. Aujourd'hui je peux en croiser sans froler la panique (les tegenaires me mettent encore un peu mal). Ta thérapie pour vaincre ta phobie n'aide pas seulement toi mais d'autre. Un grand merci pour ton travail! Hâte de découvrir ta prochaine vidéo sur les réseau.
Les tégénaires c'est vraiment le boss de fin en France 😅
Moi j'ai la phobie des sauterelles, criquets... J'ai beau les prendre en photo, regarder des illustrations dans les livres, me forcer en y allant petit à petit, je suis toujours au même stade... Un dégoût et une peur qui me font redouter l'arrivée des beaux jours et la chaleur 😢
Bravo à toi d'avoir réussi à surmonter ta phobie 👏😊
Jess... Merci pour cette vidéo qui résonne tellement fort en moi. J'avoue j'ai versé une larme sur la fin, je me reconnais tellement dans ce que tu avances et je suis tellement fière du chemin parcouru.
Ju, une arachnophobe en rémission
(Ça fait beaucoup de tellement dans ce commentaire mais j'ai pas mieux 😂)
N'étant pas arachnophobe je me demandais quand même ce que ressentaient les gens qui le sont et les mécanismes, tu l'as Trooop bien expliqué ! :D merci je pense que ça peux en aider beaucoup ^^ cool de comprendre un peu mieux comment tu en es arrivée là
C’est rigolo pour une personne qui n’a pas eu d’aide d’un thérapeute.
Vous avez fait exactement ce qu’il fallait faire pour changer votre perception.
Avec une explication exacte du mécanisme de l’évitement renforcement.
Bravo!
Une vidéo très intéressante et très bien construite, félicitations .
Un super travail .
Bravo
Merci beaucoup pour votre soutien 🙏
Suite aux conseils d'une psy, j'ai regardé le film "microcosmos" pour combattre ma phobie des insectes... Ce film me met mal! Quelle angoisse ! Y a des films d'horreur moins flippant que ce film là ! 😱😱😱
Je me suis vu dans ta vidéo, lorsque j'ai passé mon BAC, j'ai tourné le sujet de mon épreuve de TPE sur la toile d'araignée parce qu'avec mes potes on trouvait ce sujet intéressant. J'étais extrêmement phobique et de m'y intéresser m'a fait beaucoup de bien ! Plus le temps avançait et mieux la situation allait et aujourd'hui j'apprécie en trouver chez moi même si elle a élu domicile à côté de la tête de mon lit !
Je suis aussi passé par l'étape du tatouage, j'ai une veuve noire sur l'avant bras et de voir cette forme tous les jours ça permet de s'accommoder à la vue de ces ptites bêtes 😊
J'ai découvert ton insta il y a quelques mois et j'adore ! Continues comme ça c'est top 🙌🏻
Une video tellement interessante et bien documentée, merci ❤
je trouve ça géniale t as manière aborder les choses bravo a toi et merci pour ton partage!!🥰🙏🙏
Excellente vidéo que je vais m'empresser de partager! je me bats depuis des années pour redorer le blason des reptiles (et des serpents en particulier) et ce qui est valable pour les araignées l'est pour eux aussi. Merci de mettre des mots sur ces émotions tellement violentes et de donner des clefs pour apprendre à les gérer 🙏
J'ai jamais eu *trop* peur des araignées et autres petites bêtes en général mais effectivement ton approche est très intéressante et comme je suis encore mal a l'aise avec les tegenaires par exemple, je les laisse tranquille mais je vais pas m'en approcher, j'aimerais aller plus loin et être capable d'adopter ma propre petite bête (phidi et autre, peut-être plus grosse par la suite) car j'en rêve depuis longtemps, j'ai découvert l'existence des phidi y'a 2 ans et depuis j'en veux une mais je ne veux pas me précipiter et je veux être sûre de pouvoir m'en occuper pleinement comme il se doit. Donc merci de ton partage !! C'est super important car a voir tes vidéos sur insta on dirait que tu n'en as jamais eu peur. Donc savoir et constater que le chemin est possible a faire, c'est très motivant.
Super vidéo ! J'ai soigné mon arachnophobie avec la chaine "exotics lair" qui à une collection incroyable de Tarentule et de Mygale. La façon qu'il a de s'en occuper de leurs parler m'a vraiment toucher, puis a force de regarder ces vidéos (car c'est vraiment addictif !) je me suis attacher a ces petites bestiole. De la a même ressentir de la tristesse quand l'une d’entre elles meurt. Depuis je suis à l'aise avec les araignées, au point ou j'enlève plus les toiles si il y en a une posé dessus. J'ai eu la même phobie avec les Guêpes/Frelons et je suis totalement guérie de cette phobie aussi.
un gros merci à toi pour cette vidéo ! Continue comme ça. 😁
Petite pensée à ma femme qui hurlait juste au passage d'une mouche trop près de son oreille et qui aujourd'hui est capable de rester à table quand une guêpe tourne autour de son assiette. Souvenir du jour où elle sort calmement de la chambre et vient me dire qu'il y a un frelon dedans. Sur le coup, vu son calme, je ne l'ai pas crue. Et pourtant, il était bien là.
C'est terrible les phobies.
Pour aider ces personnes, évitons les moqueries, il faut de la compassion et banaliser le contact avec ces bêtes. Je lui ai montré qu'on pouvait caresser le dos d'une abeille qui butine, toucher du bout du doigt un bourdon sans risque, repousser calmement une guêpe avec la main. À la longue, elle a fini par trouver cela banal, quelconque, ordinaire. J'ai perdu ma cape de super-héros et elle sa phobie. Ça n'enlève pas la peur par contre.
Merci mille fois. Désensibilisation en cours, et tes vidéos m'aident beaucoup.
Tu es passionnante dans ta manière d'aborder les sujets. J'ai découvert tes vidéos par inadvertance et je te suis maintenant régulièrement, tu m'as réconcilié avec les araignées 😊😊😊
Alors ça c'est adorable, merci beaucoup et ravie que ça aille mieux pour toi avec les araignées 🥹❤️
En Tout cas Terrapodia je trouve ta chaine super ! Moi je ne souffre pas d’aracnophobue mais d’angoisse par rapport a la vie donc ta vidéo pourra me servir pour vaincre toute ses peur ! Merci beaucoup 😉
C'est obligé que tu connaisse mais j'ai soigné mon arachnophobie grace a Animaux Mode d'Emploi. L'élément déclencheur ça a été sa vidéo sur les tégénaires, grace a ses explications j'ai compris leur comportement dans les moindres détails comme le fait qu'elle s'accroche mal au mur, etc. En sachant tout ça elle me paraissait beaucoup moins imprévisible, comme si j'avais dompté la bête haha. Maintenant quand il y en a une dans ma chambre j'arrive a l'enfermer et a la mettre dehors sans pression au lieu de m'enfuir en courant.
J'imagine que de réussir a gérer une bestiole de la taille de ma main aka la plus grosse araignée de France a supprimé quelque chose dans mon cerveau, maintenant peu importe l'araignée j'ai plus peur.
AMDE fait de super vidéo et je l'en remercie, en plus d'être un ultra bg mdr
Vidéo extraordinaire, un grand merci !!! l'explication des phobies est très détaillée, et comment y faire face. Je ne suis pas arachnophobe, mais j'ai une phobie qui m'empêche d'avancer sur certains points dans la vie. Voir cette vidéo me permettra, sans doute de pouvoir surpasser ma phobie. Encore merci !
Hello,
pas phobique, mais admiratif de la démarche et donc un gros up pour ta vidéo, son intérêt, et sa qualité.
Donc merci pour ce partage, et les autres vidéos que j'ai vu de toi, super intéressantes à chaque fois.
Tes vidéos m'on beaucoup aidé et motivé ! Résultats, j'ai reçu ma première phidippus il y a deux jours afin de continuer le combat de ma phobie 🎉
Merci pour tout ! 🙏🙏
Ooh, bravo à toi,
Bon courage pour la suite de ta désensibilisation, je te souhaite beaucoup de bonheur et d'émerveillement dans l'élevage de ta Phidi 🥰
Merci beaucoup pour cette super vidéo hyper riche en information !!!! 🤗
J'ai une grande peur des araignées et disons qu aujourd'hui j'en tolère certaines... Déjà en leur donnant un prénom ça m'aide bcp! 😅
Et j'arrive à regarder celles avec les pattes toutes fines... Ainsi que tes petites araignées cela m'aide bcp!! 😍 Mes proches m'ont dit bah comment tu fais pour regarder ces araignées alors que tu es phobique, j'ai répondu qu'elles étaient mignonnes (je crois que ce sont les yeux de chats 😂) et la manière dont tu nous les présentes 💓
Le bonjour à ta maman (je suis une ancienne collègue de boulot et maintenant fan de ton compte insta 😅)
Incroyable vidéo! Ça fait à peu près un an que je lutte contre ça car ça m’empêche de vivre serainement seule à la campagne. Le chemin est long, je sais que je les aime et que j’en aurait bientôt plus peur, on y croit 💪
Super vidéo. A la base j'étais arachnophobe, puis je me suis désensibilisé car je bossais dans un lieu rempli d'épeire diadème, et il m'arrivait de me retrouver avec une vingtaine de ces bébêtes sur moi, alors qu'en voir une me faisait déjà sauter au plafond. Même si j'avais peur d'elles, jamais je ne voulais les écraser, car elles ne m'attaquaient pas, elles étaient juste "là". Cette expérience, un peu à la dure, faut l'avouer ^^', m'a permis de "tolérer" leurs présences. J'arrivais même à laisser monter des faucheux dans ma main, car je savais qu'ils ne piqueraient pas. Mais ce qui m'a vachement aidé, ce sont vos vidéos shorts avec Ichi et ses ami(e)s. le fait de leur mettre des sous-titres, comme si elles parlaient (en plus pour dire des choses rigolotes), ça a vraiment développé une empathie pour ces bébêtes, donc vraiment merci ! Bon j'en suis pas encore à laisser monter des tégénaires dans ma main, mais quand j'en vois une, plutôt que de l'éviter, je passe du temps à l'observer.
D'ailleurs, ça me fait penser que j'ai déjà une araignée de compagnie. Elle s'est logée dans le rétroviseur de ma voiture. De temps en temps, je la vois pointer le bout de son absence de nez. Et je la vois grandir ainsi. La 1ère fois que je l'ai vue, elle devait faire à peu près 1cm, maintenant, elle en fait bien 2,5. XD
Un grand merci à toi. C'est grâce à tes vidéos que j'ai commencé ce processus pour ne plus avoir peur de ces petites bêtes qui me fascinent. Ma maman m'a transmis cette peur, mais je souhaite m'en détacher pour ne pas la transmettre inutilement à mon tour 🕷🕸
Bonsoir ta vidéo m'a beaucoup plus après cet vrai que j'ai souvent tendance à être très impressionné quand je voit surtout des grosses araignées, les petits ,celle qui ont des pâtes longues et fines ne me font pas peur j'en net même découverte une nouvelle variété cette été que j'ai presque ont peut dire adopté cet sa particularité qui m'avais fasciné 😊
Hello ! Je valide coooomplètement le trick psychologique de contrebalancer la peur par l'intérêt / curiosité, j'ai fais la même chose avec les abeilles et maintenant je les prends aussi en photo ! Un jour j'aimerais avoir le courage de mettre une tenue d'apiculteur et faire des photos de groupe 😍
Ça fait plaisir de voir une personne vaincre son arachnophobie. Les araignées sont fascinantes !
Bon nombre de personnes auront besoin de cette vidéo pour comprendre et vaincre leur phobie.
Video incroyable, travailler sur sa phobie des araignées est clairement la chose la plus longue et difficile que j'ai eu à faire jusqu'à maintenant, heureusement il y'a un tas de vidéos cool sur nos amies à 8 pates pour aider
Perso ma technique en tant qu'arachnophobe en partie "soigné" : je fais beaucoup de jardin, donc forcément je tombe tout le temps sur des araignées, par surprise, parfois des bien grosses. Pendant longtemps c'était une vraie angoisse, j'avais vraiment la peur d'avoir peur à chaque fois. Un jour, j'ai remarqué qu'une énorme araignée s'était installée dans un de mes framboisiers et ne le quittait plus. J'ai pas le nom de l'espèce, mais le genre bien flippant pour moi. Je n'arrivais plus à récolter les framboises, alors j'ai commencé à combattre ma phobie. J'ai observé l'araignée, essayé de comprendre son mode de fonctionnement, comment elle se cachait sous les feuilles quand elle avait peur, etc. Je l'ai regardée "chasser", bref après j'ai généralisé ça à toutes les araignées, j'adore les animaux alors pourquoi pas elles ? Bon après quand je jardine j'essaie surtout de rationaliser en me disant que je risque rien et que ce genre de peur c'est un peu nul
Merci pour cette vidéo.
Ça me donne de l'espoir, vrai arachnophobe depuis petite, renforcé par un papa maladroit qui pensait casser ma peur en me poursuivant avec des araignées morte dans la maison, je me suis surprise a m'attacher a tes petites bêtes que tu nous proposes en vidéo et short.
Je vais laisser Monique 2 et Sergio dans l'angle de mon salon, et je vais essayer de prendre exemple sur ta désensibilisation.
Mille mercis et bon courage pour le contenu. ❤
En regardant tes vidéos avec les pitites araignées ça m'avait donné envie de vaincre cette phobie mais ne sachant pas comment faire j'ai assez vite abandonné alors que vivant à la campagne j'en croise littéralement à chaque fois que je fais quelque chose et c'est un vrai frein
Très très bonne vidéo !!!!
Moi perso, j'avais "Mimine" dans le garage. Un jour je ne l'ai plus vue... je ne sais pas ce qu'elle est devenue (snif snif)
J'étais arachnophobe précédemment et je n'en suis pas complètement guérri (j'ai bien saisi une petite araignée dans la piscine avec mes mains pour la sauver mais j'ai eu quelques frissons !), mais c'est en cours. J'avais un livre sur les araignées sur ma table de chevet que je lisais avant de m'endormir. Au début j'étais souvent confronté à leur image à cause des illustrations du livre, et puis petit à petit je me suis habitué à leur image.
Merci pour votre référence au livre "souvenirs entomologiques", je vais tenter de me le procurer.
Dernière chose, j'ai aussi lu un livre qui n'a strictement rien à voir avec les araignées mais le livre parlait des différentes peurs des humains et le héros de l'histoire s'interrogeait sur le point de vue de l'animal: Que pensent les araignées de nos 2 mains d'humain composées de 10 doigts ? C'est véritablement ce passage (qui ne fait que quelques lignes dans tout le livre) qui m'a fait prendre conscience que ma peur envers les araignées n'était absolument pas raisonnée.
Bon allez je m'abonne !
Merci pour cette vidéo
Merci thérapodia pour toutes ces vidéos très intéressantes sur les araignée et toutes les autres espèces d'insecte grâce à toi j'ai réussi à avoir une autre vision sur les insectes que celle que j'avais maintenant je peux admirer une petite araignée sans trop de problème après faut pas qu'elle soit trop grande non plus mais j'arrive à regarder des vidéos sur les filibus sans problème tellement elles sont mignonnes même si je ne pourrai pas en adopter pour autant donc merci😊
Super bien faite cette vidéo ! Ca rejoint totalement une expérience personnelle. Pour faire court : je suis naturaliste (non phobique). Un jour que je faisais une balade nature pour des amis et leurs amis, je me suis mis à filmer une petite épeire sur sa toile avec une caméra qui transmettait l'image en direct sur ma tablette. J'ai donné la tablette à l'une des personnes du groupe pour que tout le monde la vois bien pendant que j'étais occupé à mon "tournage". Cette personne (que je ne connaissais pas bien) ne m'a rien dit sur le moment, mais elle m'a avoué pus tard qu'elle était phobique et que, ne sachant pas ce que j'allais montrer (je n'annonce et commente mes images que lorsqu'elles apparaissent), elle avait pris la tablette en confiance. En découvrant l'animal sous un jour totalement nouveau (notamment la beauté du dessin abdominal), elle avait été captivée et, "étonnament", n'avait pas eu de mouvement de recul. Depuis, même si elle n'est pas devenue "amoureuse" des araignées, elle ne se considère plus comme phobique. Bref, tout ça pour encourager tous les phobiques à qui cela pèse vraiment de se lancer dans l'excellente démarche présentée dans la vidéo !
Merci beaucoup Raphael pour ton message ! C'est super d'avoir d'autres retours d'expériences
J'avais peur des araignées, mais j'ai un jour regardé une vidéo d'animation sur YT "Lucas the spider" et dès la première vidéo j'ai trouvé l'araignée mignonne et limite j'en voulais une peluche mdr C'est ça qui m'a aidée à ne plus trop craindre ces petites bêtes qui ne nous veulent absolument pas de mal. Elles sont belles à leur façon ^^ Et regarder tes vidéos sur Ichi, ça m'a encore plus aidée là dessus :p
Après y a certaines autres espèces d'araignées avec lesquelles j'ai un peu plus de mal, je n'en ai jamais été phobique non plus, mais dès que j'en voyais une je stressais, de peur qu'elle me saute dessus avec leurs petites pattes poilues x') Alors qu'en vrai, elles faisaient juste leur vie tranquillement. Maintenant je les laisse tranquilles ou je les déplace ailleurs parce que je veux pas les tuer par maladresse !
Cest une super video ! Merci . Perso je suis une grande phobique des araignées . J'ai déménagée à la campagne il y a maintenant 1 an , bin je navais pas anticipé à quoi jallais etre confrontés ! J'ai failli partir de cette maion que jaime tant ! Aujourdhui ca va un peu mieux à force de regarder des videos de m'intéresser au sujet et d'y etre confrontés mais jai encore beaucoup de chemin a faire surtout qu'ici dans le sud ouest on a de sacré spécimen 😮 bref bon courage à tous ceux qui travaille pour en guérir force à vous ❤
Merci pour cette vidéo, je suis extremement phobique et rien d'entendre ou ecrire le mot araignée me fout des frissons. Donc avoir regarder cette video jusquau bout malgré ca et les photos de tes bêtes je pense cest le debut dune desensibilisation pour moi xD
Puis merci de pas minimiser ce quon vit, regarder dans tous les coins des pieces ou on va, deserter sa chambres pendant des semaines ou devoir aller chercher ses voisins a 22h parce que ya une araignée cest vraiment dur et je vois bien que les gens ne comprennent pas et me croient faible ou je sais pas quoi. Alors que ma terreur est telle que je peux pas faire autrement pour l'instant, mais ta vidéo ma redonné de lespoir et je vais essayer de suivre tes conseils
Merci beaucoup
J'avoue que je n'en suis pas au point de la phobie aujourd'hui mais je l'ai été fut un temps
À tel point que si jamais il y avait la moindre trace d'une araignée dans ma chambre j'envoyais mon père à la chasse et s'il l'avait loupée je ne dormais pas dans ma chambre.
Ma plus grande avancée a été de vivre quelques jours avec un.e petit.e folke (je ne sais pas comment ça s'écrit désolé.e).
Je pense que je suis sur la bonne voie et vos petites araignées (notamment Ichi) m'aident aussi beaucoup à plus les apprécier.
Merci beaucoup pour vos contenus 😊👑
Une vidéo toute mimie et positive ❤
Et bien vraiment super cette vidéo !
Je suis rassurée je suis sur la bonne voie pour ne plus avoir peur des magnifiques araignées. Depuis peu je les prends en photo, elles sont fascinantes 🥰
Super vidéo ❤
J’ai toujours eu peur des araignées (pas non plus une phobie) mais depuis 3 ans que je vis à la campagne je me force à rester zen face à elles peu importe la taille
Les tégénaires on les nomme Ginette et on leur dit bonjour quand on en voit une 😊
Bref on s’est forcé en 3 ans à bien réagir face aux araignées et autres bestioles pour que notre fille de bientôt 4 ans soit zen aussi. Mission réussi elle aime les bestioles, sauve les vers de terre et dit bonjour aux araignées (quelques petites appréhension des fois) 😊
Merci beaucoup pour tes vidéos! Aujourd'hui je vais adopter une Phidippus, j'ai très hâte de devenir pote avec :)
C’est juste trop bien, franchement bravo ;)
Merci beaucoup 🙏
merci beaucoup pour cette vidéo ! C'est une phobie très répandue et pourtant souvent mal comprise, tu as très bien parlé du sujet. Te sentirais tu capable de faire une vidéo d'information au sujet des tégénaires ? On trouve relativement peu d'information éducatives qui ne soient pas inquiétantes à leur sujet pourtant ce sont celles qui font le plus peur.
Merci pour cette vidéo !
C’est vrai que beaucoup de monde ne comprend pas cette phobie et disent « elle va pas te manger » mais c’est au delà de la peur rationnelle d’être mordue ou autre, c’est plus du dégoût…
Cependant, c’est vrai que t’es vidéos ont beaucoup aide à trouvé les Phidi mignonnes !
Affaire à suivre.
Encore une super vidéo, avec une super approche, les bons mots, sentiments et j en passe.
Je tente de soigner ma phobie des serpents perso... y a encore du boulot😂
Bonjour, tout d’abord, merci pour vos vidéos, qui me permettent d’en apprendre davantage sur ces petites bêtes qui me fascinent. Enfant, j’avais peur de tous les insectes, même si je refusais qu’on les tue. Puis, suite à une rencontre pas cool, une grosse araignée dans le trou d’évacuation de la baignoire, quand j’avais 8 ou 10 ans, j’ai commencé à flipper aussi des araignées. C’est une autre rencontre fortuite qui m’a aidée : à l’âge de 20 ans, j’ai rendu visite à un ami qui possédait une mygale. Il m’a un peu forcé la main pour que je la regarde, en liberté sur lui. Et, finalement, en regardant comment elle était faite de près, en détail ( ce qui est plus difficile avec les espèces plus petites ), j’ai été intriguée et l’ai même trouvée "mignonne". Depuis, je garde toujours les araignées qui squattent mon appartement, et je veille à ce que mes chats ne les tuent pas. Elles grossissent bien, chez nous : c’est la bonne planque 😅 J’adore les observer de près. Elles sont si gracieuses ! L’été dernier, j’en ai eu une trentaine sur un volet, et plusieurs dans l’appartement. Elles ont toutes eu leur petit nom 🙂 Mais les vôtres sont particulièrement mignonnes. J’en adopterai peut être un jour.
Je découvre ta chaîne, j'adore les insectes mais jai très peur des araignées je pense pas au point de la phobie mais jai un petit cabanon juste pour les vélos et a cause des araignées je n'ose jamais y aller 😢. Je vais essayer de faire tout ce que tu as dit ! Jai vu tes petites adoptées et pour le coup j'avoue que je les ai trouvé chou ! Merci beaucoup.
Merci pour ces outils! ❤❤❤
Bien dit. J'ai peur de tous les insectes. Mais surtout parce que leur contact direct me pousse à les exterminer instantanément. Mais je les observe le plus possible.
Du coup plus ça avance, moins j'en ai peur, et moins je les tue quand je suis en contact avec.
J'ai toujours développé de l'empathie envers toutes les espèces... Enfin, j'bute toujours TOUS les moustiques que je vois chez moi x)
Malgré que je m'occupais dans mes élevages d'arthropodes types Mantes, Fourmis, coléoptères etc etc... Sans en être phobique j'étais pas super tranquille avec les araignées, mais depuis que tu fais tes vidéos sur tes petites saltiques ça va vraiment mieux ! Je t'ai même commandé une petite Phidippus qui pète le feu 😎
Un grans merci à toi 🐜🐜
Super vidéo !
J'essaie de desensibiliser mes colocs (pour qu'on puisse laisser vivre en paix les araignées à la maison).
Ce qui a bien marché c'était d'en capturer une et de les faire l'observer à la loupe et l'identifier ensemble!
Bon y'a encore du chemin à faire mais merci pour les conseils, ça va nous aider sans cette quête !
Merci beaucoup, je suis arachnophobe et j'adoooore regarder vos vidéos. Cela m'aide beaucoup.
Ooooh "les p'tites bêtes" !!! C'était génial ces livres !
Vidéo très intéressante, merci.
Il te faudrait passer le certificat de capacité et élever des theraphosidae. Tu en serais une excellente ambassadrice, j'en suis sûr. Bonne continuation
Merci beaucoup, j'avais entendu parler de séances de réalité virtuelle pour se désensibiliser mais je n'avais pas conscience qu'on pouvait aller aussi loin sans ça.
Pour ma part petite j'aimais jouer dans les rideaux en velours jusqu'au jour où une tégénaire s'est retrouvée sur mon épaule 😱
Puis, adulte, j'ai passé plusieurs semaines en Guyane pour le boulot où j'ai rencontré deux mygales 😰 Bien que j'ai eu très peur, j'ai aussi ressenti de l'empathie pour cette petite boule de poils (l'une des deux était relativement petite) qui se cachait dans le cadre de la porte de ma chambre d'hôtel pour échapper à la lumière. J'ai finalement compris qu'il suffisait de laisser la lumière s'éteindre pour qu'elle parte. Même si je n'ai pas fermé l'œil de la nuit, c'était le tout début d'un process de désensibilisation qui est loin d'être terminé plusieurs années après. Je vais donner un nom à mon pholque 😅