RESPIRACIÓN BUTEYKO, INTRODUCCIÓN
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- čas přidán 26. 06. 2024
- RESPIRACIÓN BUTEYKO, INTRODUCCIÓN
La ansiedad patalógica, el desorden de ansiedad, SI SE CURA, y en este canal encontrarás la información que necesitas para garantizar que tú también consigas este resultado. Miles de personas de todo el mundo ya lo están viviendo y, si te aplicas a sanar, tú podrías ser la próxima...
* Tema del video: Hablemos y practiquemos el Método Buteyko
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¡GRACIAS!
Enrique Villanueva C.Ht.
Me sane por completo gracias a Dios y a Enrrique mil gracias pronto are mi aporte a esta gran persona q Dios puso en mi camino...
Como bien duermo excelente hago ejercicio cosa q no hacia, adquiri muchos habitos que cambiaron por completo mi vida y la de los q me rodean. FUERTE , FELIZ, SALUDABLE Y SOBRE TODO ...
ME SUPERE A MI MISMO.
GRACIAD MI ANSIEDAD eres la responsable de esta nueva version.
millones de Gracias Enrique por compartir valiosa información para ayudarnos, con esta respiración maravillosa podemos eliminar la ansiedad, el insomnio y además vamos a mejorar nuestra salud, ya lo practique y produce una Relajación casi a los minutos de hacerlo, vamos chicos si se puede inténtelo un fuerte abrazo y Bendiciones para todos
Yo también en CAMINO ALA CURACION. SR ENRRIQUE K DIOS LE DE SALUD PARA QUE NOS SIGA REGALANDO ESOS TESORO DE VIDEO
Me sane por completo gracias señor Enrique Dios lo bendiga 🎉
Dios te bendiga siempre eres er mejor si se puede salir de la ahhsiedad
Creo que muchos de los síntomas que aún persisten se debe a la respiración, siento presión en mi cabeza, mareo y dolor en cuello por apretar la mandíbula en forma inconsciente. Haré lo que enseñas gracias Enrique
Enrique ame este ejercicio me hace tan bien sigo todos tus ejercicios y los pongo en practica quiero que la ANSIEDAD ME TEMA A MI Y NO YO TEMER A ELLA Y ASI SERA VAMOSSSS QUE TODOS PODEMOS ❤❤❤❤
Muchísimas gracias Enrique. Eres lo máximo . Media hora antes de un curso y estás grabando un vídeo para ayudarnos. Te AMO. Que nobleza yace en tí. El tema de la muerte muy interesante y susto.
Yo tomaba pastillas para presión y ansiedad asta el día ke vi a enrike solo fueron unos días deje las pastillas solo ago lo ke enrike nos dise mil gracias enrike
Quiero dormir y no resistir a dormirme… dormir y descansar eso quiero y deseo.. Gracias 🙏🏼 por su ayuda Doctor Enrique…
No es doctor el solo lo trata desde su experiencia
Busca en youtube el mantra sanador extremadamente poderoso de ivan donalson, al escucharlo por 15 minutos antes de dormir me curo del insomnio ahora duermo muy bien
Gracias Enrique por tus instrucciones y buenas intenciones con todos quienes te escuchamos.
Hola Enrique quiero agradecerte por dedicarnos un poco d tu tiempo y explicar todo sobre la ansiedad, he mejorado un 80% gracias a usted y solo me queda la hiperventilación que siempre me da cuanto pienso en ella o cuando se que me voy a ir en moto de noche a mi casa , a veces pienso que yo misma me provocó la hiperventilación sin querer .. y justo hoy veo este video 🙏 muchas gracias ❤ saludos desde Venezuela
Qué método usaste para sanar tu ansiedad?
Gracias gracias practico todos los días al amanecer las afirmaciones y eso me ha ayudado a centrar mi mente en lo qye voy a hacer durante el día
Llegó aquí por un comentario que vi sobre el Dr Enrique tengo ansiedad de hace tiempo, pero solamente hace poco tiempo Llego a la conclusión que tengo que hacer algo porque ya me a llegado el problema de socializarme y miedo de salir de la casa, como mi trabajo es particular pues más cómoda me sentía en mi zona de confort..
Saludos
Muchas Gracias ✨️
Me encanta como explica 🤗🧘❤️🔥gracias por estas erramintas, deje de tomar los medicamentos de la ansiedad 💔❤️🩹❤️🧘❤️🔥🙏
Muchas gracias Doctor, tengo mucho insomnio, le estoy escribiendo todos los cambios, tengo mucha fe 🙏🏼
COMENTARIO, hola Enrique, practique dos noches y haciendo la respiraciones me quedé dormido como nene....muy bueno
Mi boca se llenó de saliva .y empeze a temblar Bendiciones Maestro Enrique Villanueva
Yo estoy viendo este video a las 2am por la razón del titulo, Gracias 🙏
Yo estoy igual. Al irme a dormir es peor.
@@mariaeugeniagarcia4322 Ánimos, Este video te ayudará mucho al igual que todos los videos y ejercicios que hace para calmar esas pequeñas crisis de ansiedad 🙏
Desde que sigo tu canal me siento mucho mejor ,gracias.
Gracias por gran labor eres el mejor.
Buenas. Enrique. Dios. Te. Proteja. Y. Te. Bendiga. a ti. Y. a. Tu. Familia. Gracias. a. Dios. Y. despues. a. Ti. He. Salido. De. La. Ansiedad.
Enrique saludos Dios lo bendiga gracias a sus consejos he podido salir de la ansiedad.. Bendiciones
Me quedé dormida 😅 con la respiraciónes😊❤
Yo me quería dormir 😂 y dije que pasa y es la respiración muy relajante.
Muy buen video
Increíble me sentí muy relajado solo una sensación extraña en mis oídos saludos Enrique desde Los Cabos BCS gracias por estás enseñanzas
Yo igual 😊
Me costó mucho realizar la respiración de esta manera. Es cuestión de práctica. Gracias Enrique por todas tus enseñanzas. Dios te bendiga 🙏
🙌🏻 GRACIAS MUCHAS GRACIAS PRACTICO TODOS LOS DÍAS RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN PARA SUPERAR LOS SINTOMAS Y ME AYUDA MUCHÍSIMO MIL GRACIAS 🫂
Si te ayuda mucho la respiración?
@@danyavalenzuela8235 si un montón práctico varias veces al día . Cambié la forma de alimentación y ejercicios ayuda más a superar las ansiedades y que más decirte MUSICA ESCUCHAR MUSICA PARA NO PENSAR 😍 SUERTE CUIDATE
❤ Dios te bendiga por siempre
Hola Enrique, sabes sí el tinitus está relacionado con la ansiedad? Ya tengo mas de dos años con él. Saludos desde Monterrey México 🌹
Gracias!!
Muchas gracias por enseñarnos. Un besito.Es genial la respiración. ❤
🤗❣GRACIAS!!!!
Tenía la presion elevada y al hacer este ejercicio me bajo mucho. Super 🎉gracias 👏
@LauraHernandez -kw8vh por la ansiedad se te sube la presion?
@@carmenmartinez-ul5hi siii bastante ya me han hecho pruebas y no soy hipertensa, me mandaron medicina para la presion y me quitaron por q me bajaba demasiado
GRACIAS!!!ABRAZO
GRACIAS
GRACIAS
GRACIAS ❤
Muy relajada
🇧🇷 Dr Meu muito obrigada,estou te seguindo a pouco tempo mas já consegui melhorar da ansiedade praticando seus exercícios, fiz esta respiração me senti melhor..... obrigada.... Deus abençoe sua vida
❤❤🙏 gracias mi ángel del huniverso
Gracias Enrique!!
Saludos desde Perú ❤
Buenas noches ❤
Gracias, gracias, gracias 💘
Enrrique yo solo escribi gracias y un corazón
Me relajé Doctor y es más relajado y gracias por sus consejos
Gracias por tu ayuda Enrique Dios te bendiga por toda tu enseñanza y ayuda❤
Exelente respiracion muchas gracias me dio sueño
Exelente respiracion muchas gracias me dio sueño 35:42
Gracias Enrique por compartir esta técnica, me ayudó muchísimo para mi digestión.
Dios bendiga tu más alto bien.
❤
Yo al tener pensamientos negativos y sintomas me digo mentalmente... solo te alimentas del miedo y mi mente al captar ese mensaje y se empieza a relajar aun que yo no quiera
No pude entrar a este evento pero seguiré
Me dio mucho suoño
Tengo una duda ,mi psiquiatra de dió un tipo de respiración es de inalar en 4 y exalar en4 y retener en 4 así durante 5 minutos pues si el sr Enrique lo dice pues lo resivo con mucha bondad porque usted es un CAPO😊
,estoi venciendo los sintoma
Hola Enrique saludos una pregunta con tus consejos y métodos me libre en poco tiempo de la mayoría de ansiedad que tenia poco después ya no he podido seguir dado que me dio presión alta resientemente.
Pero la presión que se eleve mucho es solo la systole es posible que sea a causa de la ansiedad? Que puedo hacer al respecto? Muchas gracias de antemano.
Por favor ya no quiero tomar pastillas para la presión alta… buscaré en sus vídeos si encuentro algo ✨🙏🏼🙏🏼✨GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🙏🏼
Sufre de presión alta
Buenas noches ,mi hija tiene asma ,pero es solo tos la clase de asma también funciona este método ?
Muchas gracias
Tengo fibrosis pulmonar este método me sirve?
Cada cuánto puede ASER este ejercicio doctor Enrique
Hace varios años, he buscado ayuda con sicoterapeutas pero hasta hoy no he logrado superar la ansiedad, me gustaría saber como puedo contactarlo. Gracias.
Vete a Google y busca su página como Enrique Villanueva. O abajo de cada vídeo deja sus redes sociales
PREGUNTA:ENRIQUE SI YO TENGO SIEMPRE SENSANCION DE NARIZ TAPADA.COMO LO AGO.SE ME DIFICULTA RESPIRAR.
Acabada de comer lo puedo acer?
Puedo acerlo acostada?
palpitaciones permanente y dolor de pecho permanente tengo muchos síntomas más pero no sé que hacer lo enfrento y no se me quitan ayuda el dolor asta tonto me ponen sin fuerzas la barriga me siento los latidos en los dedos y la barriga el día entero
Cuando exhalaba sentía mucha palpitación en mi garganta y luego en mis pies 😮
Es normal tienes que practicar más tranquila bendiciones
😢😢😢
Hola bueans tardes , hola enrique saludos , hice el ejercicio el problema esq yo respiro x un solo orificio de la nariz xw el otro lo tengo tapado x una inflamación fe cornetes hace 9 años me operaron de eso y del tabique desviado y rinitis alérgica pero hace 2 años estoy otravez padeciendo lo mismo y a raiz de eso mi ansiedad volvio muchas veces tengo que respirar por la boca xq siento que x un solo lado no me entra suficiente oxigeno
Te quiero mucho 💕 Amiga vas estar bien..! Estás con diosito
El vértigo,mareo es parte de la ansiedad!? Y a su vez,
Puede ser a causa de un periodo de estrés?
Si por qué lo vivi. Pero ya superé la ansiedad
Porque siempre bostezo mucho cuando hago respiraciones
A mí me pasa igual
Los malestares del cuerpo te pasaron 😢como lo hiciste yo trato de repetir 😢
Otra vez vuelvo aca , pensé que no volveria , no puedo dormir otra vez por pensamientos intrusivos
Hay un vídeo para eso..!!!🎉
Yo cuando despierto empiezo a sentir la sensacion de ahogo es horrible
Si vieras te darias cuenta!!!
No le entendí solo es respirar 😢
Minuto 8 explica
Yo solo quiero volver a dormir sin que mi cuerpo salte o mi cabeza ,cuello y pecho palpite fuerte😢
Ami me pasa mi corazón papita bien fuerte
Te recomiendo que escuches meditaciones positivas. Y así te dormirás profundamente y sin quejarte de los síntomas... Abraza las experiencias de los síntomas y verás que hasta cuándo no les tengas miedo y te andes quejando ellos se irán. Solo ten fe en ti misma...