محتاجة اتابع معاكي ضروري يا نورهان الله يسعدك يارب ويبارك لك يارب تشوفي تعليقي وتردي على حتى لو مش هتقدري بس عرفيني واديني نصيحة لاني بمشي على نصايحك من زمان جدأ
منوره والله من فضلك وزني ٩٤ ك وعملت رجيم مع دكتور وزني نزل بعد ١٥ يوم ٢ ك فقط مع اني ماشيه ع النظام وعندي مشكله ف تأخر الحمل ولازم اخس ونفسيتي مدمرة وزني ثابت مش عارفه اعمل ايه
كان عندي مشكل الغدة الدرقية ضعيفة فيه خمول وتبعب نصائحك ومنعت السكر والقلتين وخسيت 15 كيلوا ياسلام حسيت نشاط جيد وراحة بدنية ماشاء الله اللهم بارك نصائحك جابوا نتيجة بارك الله فيك
بعتذر عن الصوت . المايك كان جديد و لسة بجربه ❤️❤️
ماشاء الله تبارك الله وجهك تغير صغرتي اللهم بارك ليها . عملتي ايه
صوت ضعيف
محتاجة اتابع معاكي ضروري يا نورهان الله يسعدك يارب ويبارك لك يارب تشوفي تعليقي وتردي على حتى لو مش هتقدري بس عرفيني واديني نصيحة لاني بمشي على نصايحك من زمان جدأ
منوره الدنيا كلها ايوه بقى العوده الجميله لاغلي جميله بالدنيا كلها يارب يبارك فيكي لاولادك ولنفسك ويسعدك ويفرح قلبك
تسلمي حبيبي ❤️❤️
والله بعد تجربه مريره للدايت والجيم لسنوات
برضو ف الاخر عملت عملية شفط دهون البطن والخصر وشد البطن جراحي
ايوه تعب وورم ونفسيه زفت ف الاول بس الحمد لله الامور بتتحسن
لو سمحتي انا شوفت ڤيديو حضرتك عن البروتين وعجبني جدا
ممكن اسألك عن انواع بروتين لو جربتي حاجة منها
Solri liss
Sphair
Gk
Chi
Extra gloss
AMR
وشكرا جدا
منوره والله من فضلك وزني ٩٤ ك وعملت رجيم مع دكتور وزني نزل بعد ١٥ يوم ٢ ك فقط مع اني ماشيه ع النظام وعندي مشكله ف تأخر الحمل ولازم اخس ونفسيتي مدمرة وزني ثابت مش عارفه اعمل ايه
اذا سمحتي ممكن تطبيق لحساب السعرات تكون ارقامه مضبوطه و يعمل على نظام اندرويد
شكرا جزيلا
طيب ايه الرياضه اللي تعمل حرق طيب انا عندي خشونه
شكرًا جزيلًا على المعلومات ده 👍👍
فين الصوت ؟؟.
لو بتشوفي الفيديو من اللاب الصوت هيكون مش واضح . لو بتشوفيه من الجوال بيكون اوضح . معلش الفيديو ده متسجل بمايك جديد كنت بجربه وواضح انه اي كلام
@@norhan77 لو سمحتي ايه ريك في فات اتاك للتخسيس
بس مش باخد على طول الدكتور كل أسبوع دوا مختلف
نورتي..
وحشتينا و فيديوهاتك الجميله بتاعت الدايت
حبيبتي 💋💋💋
مفيش صوت يانورهان لو سمحتي
لو بتشوفي الفيديو من اللاب الصوت هيكون مش واضح . لو بتشوفيه من الجوال بيكون اوضح . معلش الفيديو ده متسجل بمايك جديد كنت بجربه وواضح انه اي كلام
@@norhan77 بالتوفيق ياحلي نورهان وفي انتظار كل جديدة منك ياجميلة
الصوت قليل
الصوت غير واضح
لو بتشوفي الفيديو من اللاب الصوت هيكون مش واضح . لو بتشوفيه من الجوال بيكون اوضح . معلش الفيديو ده متسجل بمايك جديد كنت بجربه وواضح انه اي كلام
انا كنت بسمع من الموبايل وعلينا الصوت لاعلى درجة وكان واطي كمان بس مش مشكلة تسلمي على كل كلمة قلتيها ويعطيك العافيه حبيبتي.
كان عندي مشكل الغدة الدرقية ضعيفة فيه خمول وتبعب نصائحك ومنعت السكر والقلتين وخسيت 15 كيلوا ياسلام حسيت نشاط جيد وراحة بدنية ماشاء الله اللهم بارك نصائحك جابوا نتيجة بارك الله فيك
مبروك الف مبروك حبيبتي ❤️❤️
@@norhan77 الله يسعدك دنيا واخرة وجعله في ميزان حسناتك استاذة
🙂🌷🙏