علاج ارتفاع الاستروجين / أشياء يومية تتسبب في زيادته لدى الجنسين
Vložit
- čas přidán 25. 04. 2023
- لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه
nadawellbeing.com/appointment
الاستروجين واحد من أهم الSteroid hormomes او الهرمونات الجنسية عند الجنسين، موجود طبعا بكميات اكبر عن الإناث عشان كدة هو يعتبر هرمون أنثوي، لكن هو موجود كمان عند الرجال بكميات اقل
ما هي أعراض ارتفاع الاستروجين؟
دورة شهرية غير منتظمة ومؤلمة جدا
اعراض ما قبل الدورة الشهرية تبقى اعنف من الطبيعي.. يعني قبلها بأيام يبدأ يحصلي صداع شديد، ألم في كل جسمي، اكتئاب وعصبية، فيه ناس ممكن تدخل بانيك اتاكس
وزنك بدأ يزيد مع ان اكلك هو هو، أو بدأ يبقى عندك كرينفجز عنيفة جدا يعني بدأتي تحسي باشتهاء للسكر والحلويات والمخبوزات كتير جدا
كمان مشاكل في النوم وأرق، اما ما بنامش خالص او نومي مقطع او مش عميق
ذاكرتك بتضعف، بتنسي كتير، شعرك بيقع
لو اكتشفتي ان عندك أورام ليفية خاصة في الثدي
ما هي اعراض ارتفاع الاستروجين عند الرجال؟
زيادة الوزن الغير مبررة، التثدي عند الرجال، ضعف الرغبة والآداء الجنسي، وممكن كمان تأخر الانجاب
ما هو اسم تحليل هرمون الاستروجين؟
Estrogen test
ما هي اسباب ارتفاع الاستروجين؟
Xenoesrotgenes المركبات دي بتحاكي شكل وتركيب وعمل الاستروجين في جسم الانسان
مقاومة انسولين او تكيسات مبايض، زيادة وزن او كبد دهني
التوتر والضغوط النفسية
ساتخدام وسائل منع الحمل الهرمونية
ما هو علاج ارتفاع الاستروجين؟
ركز على الاسماك والمأكولات البحرية الغنية باليود، لأن اليود مهم لتنقية الجسم من الزينواستروجينز، نركز كمان على الخضروات الصليبية زي الكرنب والكيل والبروكلي والقرنبيط والجرجير
DIM
نبتة العرقسوس
جذور الماكا
جذور القراص
كف مريم
الاشواجندا
فيتامين د - فيتامين سي
ثنائي الإندوليل ميثان / DIM:
sa.iherb.com/pr/pure-essence-...
شاي اوراق توت العليق:
ae.iherb.com/pr/yogi-tea-woma...
نبتة كف مريم:
ae.iherb.com/pr/nature-s-way-...
العبعب المنوم / أشواجندا:
www.iherb.com/pr/himalaya-org...
مستخلص بذور العنب الفرنسي:
sa.iherb.com/pr/solgar-grape-...
جذور الماكا:
sa.iherb.com/pr/nature-s-way-...
عرقسوس:
sa.iherb.com/pr/himalaya-orga...
ومن داخل مصر:
/ keto.supplements
ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
Nada Harfoush, public health coach
Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases
fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted
🌐 موقع ندى حرفوش:
nadawellbeing.com
📸️ انستجرام:
/ nada_wellbeing
✍️ فيسبوك:
/ wellbeingnada
✍️ تويتر:
/ wellbeingnada
📺️ تيكتوك:
/ nadawellbeing
المصادر
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16740...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19916...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti....
اترجاكي دكتوره هل في حل لعلاج الدوالي والخيوط العنكبوتيه او مافي فايده غير العمليه ربي يجزيكي الخير اضغطو على تعليقي علشان تشوفه الدكتوره ربي يسعدكم جميعاً
دكتور برج له فديوهات وافيه عن الموضوع
نقص فيتامين سي
انا سمعت ان ممكن تقومي بعملية عن طريق ابرة تسحب الدم المتجلط في الدوالي ...
@@kholita126 bassah walla waach jdid hadchi. Fin sma3tiha.jawbini allah yjazik balkhir
@@user-sr2cy7mi3i واش كتسولي على العملية؟؟ ديري بحت على الكوكل راه فيه الشرح 👍كتبي كيفية ازالة الدوالي و الخيوط العنكبوتية ....
عاوزين حلقة لتظبيط هرمون البروجيسترون خصوصا للسيدات بعد سن الأربعين
أحسنتي
نعم ارجوك
اعملي لنا حلقة على بطانة الرحم المهاجرة وعلاقتها بارتفاع الاستروجين
عاوزين حلقة عن الاورام الليفية في الرحم
لو سمحت ممكن حلقة عن أنواع الاستروجين والضار منها والمفيد. وأحلى لايك لأحلى ندى..
طلع عندي كلما ذكرتي.. جزاك الله خيراً دكتورة شاطرة و مثقفه و فاهمة فعلاً
ماشاء الله حبيبتي ندى .... اسلوبك رائع وجميل جدددددا❤❤❤❤❤
جزاك الله خيرا معلوماتك الطبيبه مميزه وعميقة جدآ لا نستطيع الحصول عليها حتى من طبيب مختص ويتبين من حديثك بأن لديك حب البحث العلمي في الطب بإختصار معلوماتك تدل على أنك بروفيسور في الطب
من اروع ماشفت في حياتي من أشخاص بشخصو الحالة قبل العلاج
شكرا على المعلومات المفيدة. أرجو أن تعملي لنا حلقة عن فوائد و اضرار زيت الحلبة
عايزين حلقة عن توازن الهرمونات بعد انقطاع الدورة
السلام عليكم ،حفظت هدا الفديو لكترة اعجابي بطريقة ايصالك المعلومة ،شكرا انت كنت سببا في شفاءي
حبيت الشرح و طريقة الطرح سلسة و مرتبة شكرااا
الف شكر❤ شرح مبسط ومفهوم الله يجازيك كل خير
من اجمل الشخصيات اللي استفدت منها ربي يحميكي ❤
متشكرة جدا والله ❤️❤️
محترمه وشرحها مفصل الله يوفقها
دايما رائعه في كل فيديو
جزاك الله خيرا بجد بستفيد منك كثير حتى لو مش لى انا بفيد غيرى من معلوماتك الجميلة دى ❤❤
معلومات مفيدة جدا جدا... جزاك الله خيراً 🍒🥀
يا ريت تعملينا فيديو خاص لنقص الاستروجين وشكرا كتير سلفا ❤
دكتوره محترمة ومعلومات جميله
طريقة زيادة التستوستيرون
أشكرك على هذه المعلومات المفيدة بارك الله في صحتك
شكرااا ❤كثير لمجهودك وتوعيتك لنا😭🫶
افضل دكتوره اتابعها. كمية معلومات صحيحه ومفاهيم طبيه جديده وكل كلمه تقولها عباره عن كنز
شكرا شكرا شكرااااااا للمحتوى القيم جداااا يلي عم تقدميه ويلي واضح جداااا تعبك ودقتك بإعداده 🙏❤ وشكرا ل الله انه عرفني على هالقناة المميزة
حبيبتي ندا جرام الله خير عايزين حلقه عن تكيسات الثدي الايحابيه ضروري وسريعا الله يسعدك
ياريت حلقة عن علاج سمك بطانة الرحم الذي سببه الخلل الهرموني المسبب للنزيف خلال الدورة وتستمر طويلا😊
هل صارلك حمل يعني حملتي مع هالمشكل
كم كان نسبة السمك
انا عندي بطانة مهاجرة والان الدورة داخلة في14اليوم مش عارفة اعمل ايه
هناك علاج بالغشبة التي تسمى بالفرنسية Achillée millefeuille تاخذ كبسولات او شاي ويجبىقطع الحليب وكل مشتقاته و الدجاج و الغلوتان .
هذا هو الحل
@@douniaelhayat5153،
شكرا جزيلا وياريت لو هناك حلقة عن بعد انقطاع الدورة
شكرا جزيلا يا دكتورة 💗🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻
جمال طبيعي ماشاء الله ست ندى هذا شعرك طبيعي
شكراً جزيلاً على مجهودك الرائع ف نشر تقافة الصحة
من فضلك هل اكل الشعير مفيد لي مرضى الروماتويد و شكراً
ياريت تكلمي جذور الماكا روت هل هي بس تعمل تقويه جنسيه او بتعدل الهرمونات تعدل ياريت تكلمني عن المريميه ودورها في تعديل للهرومانات وتخسيس وكمان في موضوع صيام الماء طريقتو وما الفوائد الصحية منه
شكرا لحضرتك ماستر ❤
شكرا.. اتمنى حلقة حول الاورام الليفية في الرحم والثدي
سوال لو سمحتي على تغير حجم الثدي شو السبب بكون
شكرا الك على المعلومات المفيدة دي يسلموو
@razantarek1لازم كشف عند طبيبة نسائية و عمل سونار للثدي و ماموغرافي اذا كانت الثدي تصغر عن حجمها العادي12
علیکی بلبروکلی یومیا
تسلمي دكتوره بدنا تشرحي عن طقطة الركبه لو سمحتي انا من الاردن
لو سمحت دكتورة ندى ياريت لما تتكلمي عن عشبة معينة تجيبي معك منها وتعرضي في الفيديو لأن أحيانا تختلف أسماء الأعشاب من بلد للتاني وشكراً جزيلاً لك أحب أن أتابع حلقاتك لأن أسلوبك رائع وواضح
الله يعطي العافية ندوشي
لو سمحتي طلبت منك علاج الالياف على الرحم متى راح تسجلي الحلقة؟
برافو عليكي. شكرا جزيلا ربنا يحميكي
صايرة بشطارة دكتور بيرج عجبني كتير هالفيديو
جزاكى الله خير ❤
شكرا جزيلا
مغربية مغتربة
شكرا لك مبدعة
لو سمحتى حلقه عن بطانه الرحم المهاجرة واكياس على المبيض . واهميه عشبه رجل الاسد
في إنتظار الحلقات الخاصه بالمرأة.مشكورة دكتورة ❤❤❤❤❤
جزاك الله خيرا
شكراً جزيلاً لك ❤😊😊😊thanks
من فضلك دكتورة تكلمتي في حلقة الغدة عن اليود لكن هل الكمية الضاهرة في علبة مكمل اليود ليست بكتيرة😮1000ug
شكرا شكرا شكرا دكتوره ❤
ممكن تحكي عن لحمية الرحم؟ اسباب و علاج؟
ربي يجعلك موفقه في الدنيا والآخرة
شكرا جزيلا دكتورة
رائعه دكتوره
الله يجزاك خير
الله يحميكي ❤️❤️
دكتورة من فضلك الجرعة المسموحة لليود في حالة خمول الغدة
ما رايك في primrose كحل لارتفاع الاستروجين وهل يعالج جذر المشكلة؟
انا اتابع من المغرب جزاك الله خيرا.اول دكتورة مقنعة .وبدأت مند اسبوع من تطبيق جميع نصائحك وبدأت احس بتحسن حتى على المستوى النفسي.
ممكن العلاج مافهمت والو
شنو درتي اختي شنو النضام الغدائي والنصائح لدرتي
وقفت tout ce qui est gluten.السكر نقصت من الملح .والحليب بجميع مشتقات اللحوم الحمراء والسمك الأسود مرة . وكانخد المكملات الغدائية و الفيتامينات.الحمد لله من بعد شهر ونص.البروتين هبط من 3,633 إلى 0.445.لدرجة ان الدكتورة ديالي متيقاتش قالت لي غلطوا ف التحاليل و عاودتهم نفس النتيجة.و créatinine, albumine vit D تقادو عندي.دابا خففت شوية من الصيام المتقطع لأنني ضعيفات بزاف. الله يشافيك الجميع
@@ghitabouayyad8612 وقفت جلوتين نهائي
@@ghitabouayyad8612شكرا اختي عفاك اينا فيتامين دال كتاخذي أختي عندي اورام ليفية كثيرة بعد الاجهاض نصيحتك لوجه الله
من فضلك نريدحلقة عن انخفاظ الاستروجين وبالمقابل ارتفاع التوسترون أقصد هرمون الذكورة نريد حلول طبيعية وشكراً.
ياريت وكمان ارتفاع هرمون lh
مع النحافه
بالضبط! أنا عندي تكيس مبايض و الإستروجين عندي نازل
@@NejmaG1 نعم طبعا اتبعت حميه كيتو مع صيام متقطع والأمور احسن توا وانتظر الخمل
@@user-ur9eg8dq6j هل ارتفاع lh يسبب النحافة
@@NejmaG1ما لقيتي العلاج ؟
ربى اغفر لى ولولدى والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عنا
جزاكي الله كل خير
شكرا لك يا دكتورة أنا اعاني من شكل الدوالي وهذا وراثي.
شكرا عل كلامك لجميل بجد ربنا يحفظك يارب
شكرا❤❤
والله كلام جميل كنت حامل فى ستة شهور كنت حولد واداني الدكتور تحاميل بروجستين اعملهم لحد ماكمل مدة الحمل بعد الولادة بشهور أصبحت بخمول الغدة وعانيت كثير ربنا ينتقم منهم
شكرا دكتورة ندي ،عندي سؤال لو عندي cysts هل غلط اني استخدم evening primrose oil
ممكن دكتوره حلقه عن الاورام الليفيه
جزاك الله خيرا
ممكن تتكلمى عن الاورام الليفيه بالرحم ونزيف الدورة الشهرية
مهتمة
لازم عملية استئصال الورم عن تجربه ن
يرجع بعد سنه او سنتين من الاستئصال ☺️
انا عندي نفس المشكل منذ اصبت بفيروس كرونا زاد عندي الزيف الطبيب قال لي لزم ازلة الرحم انا رفضت و ركبت الولب الهرموني اللحمد لله النزيف نقص
الصمغ العربي ملعقة مطحونة صباحا ومساء لوقف النزيف
- ﴿ فَأرَدنَا أَن يُبْدِلَهُمَا رَبُّهمَا خَيْرًا مِنْهُ ﴾ ❤️.
ليس كُل ما نفقدهُ يُعد خسارة؛
قد يُريد الله تبديلَ النِّعمة بخيرٍ منها،
اطمئِن🦋.
السلام عليكم
ممكن حلقه عن مرض كرونز او كرون وهل خطر البقاء على العلاج البايولوجي
ياريت تتكلمي عن الاورام الليفية الاسباب والعلاج
نفس السؤال
دكتورة من فضلك ممكن تتكلمين عن الفرق بين اعراض خلل الاستروجين وخلل الغدة الدرقية لاني مش عارفة افرق بينهم.؟؟
بارك الله فيكي
السلام عليكم ماهو أفضل معالجة للاورام الليفية بالثدي وهل ممكن نستخدم مف مريم
أرجو حلقه عن العقد الليفيه على الرحم وعلاجها بدون جراحه بالأعشاب
أسأل الله العظيم أن يعطيك لين يرضيك ..
بعمممممري ماشفت مصرية ماتدخلش القلب والله شعب بيجنننن
ممكن تتكلمي منفضلك عن الجيلاتين البقري الحلال هل هو مفيد
ممكن تفسير دكتورة من فضلك هل زيادة الخلايا الدهنية بتزود استرون او الاستراديول وهل التكيس هو ارتفاع الاسترون ونقص الاستراديول ارجو اجابتي
ياريت تتكلمي عن الليبديما بجد مرض خطير ياريت تتكلمي عنه
شكرا❤
رجاءا تحدثي عن ماهو ممنو ع لمريض سرطان الثدي الموجب
انا سعيدة اني شاركت فيدواتك المفيدة ، ربي يوفك
صحيح استخدمت كف مريم وزاد عندي مقاس الورم الليفي معلومات قيمة جزاك الله كل خير
روعه شكرا
مشكوووؤة ندا .. لكن دواء افوصويا لالتهاب المفاصل يحتوى عل مركب الصويا والافوكادا ..هل مضر ايضا ؟! ارجو الرد
حبيبتي دكتوره ربي يوفقك ويسهل أمرك .
ربنا يحفظك يارب
الف شكر دكتوره من متابعة من تونس! معلومات دقيقة و واضحة ! لو ممكن حلقة عن علاج السكري صنف واحد!! مع كل التقدير والاحترام!
نفس الطلب
القسط الهندي الختي عنه له كتير من المنافع في كتير من الامراض يمكن ان يكون نافع اسمه العلمي costus sausserea ابحتي في الدراسات العلمية افضل من المواقع ونتمنى الشفاء للجميع
ياريت تتكلمي عن الأورام الليفيه
بالتوفيق ان شاء الله
احلى واجمل لايك 🎉🎉🎉🎉
كمية معلومات اللي اخذتها من هذه الدكتوراة الرائعة جد كبيرة لكن تلخبط بتشخيص نفسي بالضبط و احتجت لاستشارة منك ضرووووري لم استطع دخول موقعك لا ادري السبب ولا تردي فالانستا
ياريت تتكلمي على سن اليأس و احسن فيتامينات
من فضلك تتكلمي على سن الياس موضوع هام جدا !! المراة تعاني في هذه الفترة بشكل كبير
سن ياس مبكر هل في علاج بالفيتامينات
سن اليأس و الهبات الساخنة
ارجوكي عايزين حل بالفيتامينات لسن اليءس المبكر.
@@dggdgt8840مفيش سن الياس المبكر ..اعملي رياضة مثلا المشي كل يوم نصف ساعة وشرب مغلي الشمر أو الشاي بالنعناع أو مرات قليلة حليب الصويا مر في الاسبوع الخروج إلى الطبيعة .... المهم الرجوع الى الحيات الطبيعة احسن
السلام عليكم هل يضر كف مريم او الاشوكاندا في حالة الكيس الشوكولاته واديه المدة اللي لازم نستعملها
انتي دكتورة رائعة
مم فضلك دكتورة
تتكلمي على بطانة الرحم المهاجرة
يا دكتور عندي خلل في الغده النخامية اخدت منشطات وعملت صبغه وعملت تحليل والمخزون كويس
دكتور ه هل شرب الحليب كامل الدسم يزيد في نمو الورم اليفي
أنا دورتي مؤلمة جدا و لكن منتظمة و ليست غزيرة ممكن تفسير لو سمحتي.
شكرا على كل المعلومات و الوعي الذي تنشرينه
شوفي حلقات للدكتور سيد الأخرس يتحدث عن هذا الموضوع ...الله يشفيك