Dieta para Refluxo: O que Comer? Alimentos que devem ser evitados!
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- čas přidán 16. 03. 2023
- Dieta para Refluxo: O que comer? Alimentos que devo evitar?
Se você tem problemas com refluxo e queimação no estômago siga essas dicas e acabe com os sintomas do refluxo. Neste vídeo, vou mostrar o melhor alimento para combater o refluxo, como consumir o gengibre de forma correta. Chá Poderoso para acabar com seu refluxo. O melhor suplemento para eliminar o refluxo e como tomá-lo da maneira correta.
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00:59 - Melhores Alimentos para quem tem Refluxo
01:13 - #1 - Cereais e Grãos
02:04 - Refluxo: Alimentos que devem ser evitados
03:00 - Alimentos para Refluxo: Você está consumindo corretamente?
03:53 - #2 - Alimentos de Origem Vegetal
05:23 - #3 - Gengibre: Remédio Caseiro para Refluxo
06:28 - Como consumir o Gengibre para Refluxo?
07:01 - #4 - Espinheira Santa para Refluxo: Como consumir
07:24 [CARD] Como preparar o Chá de Espinheira Santa
07:41 - #5 - Qual o Melhor Suplemento para quem tem Refluxo?
07:53 - Como tomar o Suplemento para Refluxo?
09:25 - Recomendações para quem tem Refluxo
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Nutricionista Dra. Luana Bernardi
Especialista em nutrição clínica e alimentos funcionais (UEL-PR)
Mestre em Desenvolvimento Comunitário (Unicentro-PR)
Doutora em Saúde pela Faculdade de Medicina (UFMS-MS)
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Aviso Legal:
As informações contidas neste e nos demais vídeos não substituem a consulta ao profissional nutricionista ou qualquer outro profissional da saúde, ou ainda, não servem como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu nutricionista.
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Mas quem fez BARIATRICA? E INDUCADO PROTEINAS MUITA DE PREFERENCIA AI NAO CABE O RESTO
❤❤❤❤
Jesus, nao vejo a hora de me livrar
Muito obrigado pelo vidio ❤
Gostei 😊
Gostei muito das suas dicas
Ótimo
Amei
Dra.Muito bom.Importante.Grato.Deus te guarde.
Amei viu vou colocar em prática ❤
Amei suas orientações e vou por em prática!! ❤
Dicas maravilhosas
nossa muito util🙏
Obrigada!!
Adorei foi muito útil pra mim❤
Muito obrigado pela explicação,gratidão sempre 👏👏🙏
Gostei muito obrigada
Adorei. Obrigado
Deus te abençoe doutora
Muito,bommm...vou começar te seguir, ótimas explicaçoed
Gratidão...Gratidão.!
Obg doutora por me ajudar
Gostei muito da suas espicaçaõ
Dicas maravilhosas ❤
Boa tarde Dr gostei
Adorei o modo da sua explicação a nós Obrigada 🙏
Muito obrigado pelo vidio muito bom deus ti abensoe
Dra ZILDA Obg pelas suas palavras especiais tão importante gostei muito de sra Obg ❤❤❤
Gostei da explicação
Muito bom as recomendações
Amei ❤
Amei e gostei muito.
Tenho refluxo e sofro muito com isso, mas não entendo que alguns vídeos diz pra tomar limão, vinagre de maçã,e muito confuso esses vídeos
Olá boa noite você melhorou?
Espinheira santa e bom estou melhorando eu tinha muito refluxo mas a espinheira santa está me curando,em nome de Jesus
@@GenilsonMorais-xb3teComo você toma?
@@user-ky1fg3on5g em jejum estou melhorando
exatamente
Obrigada
Gostei foi útil
Obrigada querida gostei e assimilei
Boa noite minha querida,eu gostei muito dos ensinamentos de como tratar do estômago ❤
Tenho muita azia e refluxo vou por em prática obrigada!
Olá doutora Luana assisti seu vídeo gostei muito.Vou seguir suas dicas Obrigada 😊
Amei tava precisando de uma informação
Ótimo vídeo
Eu amei suas dicas
Vera é muito complicado,sai do hospital e o médico tenho refluxo e gastrite médico cortou tudo cítrico ácido,e o d. Lair manda tomar limão,quase morri,no meu estômago ele não ficou alcalino, melhor não.nada dê leite, café refrigerante açúcar farinha chocolate chimarrão, o que estou sentindo mais falta e o chimarrão. ❤
Excelente conteúdo!
Eu tenho refluxo ,gostei das suas orientações.
Gostei muito sofro com refruxo
Eu tenho refutem vou começar a fazer Amém 🙏
Muito obrigado vai ajudar muito meu filho
Madalena é bem interesante pois sofro com isso
Assisti e fui à farmácia comprar cristais de gengibre, melhorei imediatamente! Muito obrigada🙏
Esse cristais de gengibre é bom pra refluxo o gengibre fresco me faz mal não consegui usar obrigada 🙏
Preciso compra urgente 😢 como é tipo um comprimido
@@marciacritinalopes4595 Cristais de gengibre são uns pedacinhos bem pequenos que podem ser salgados ou doces, ambas com limão, e não são para engolir como comprimidos, você mastiga e engole. São pequenos porque o gosto é bem forte. Você encontra nas grandes redes de farmácia
Gengibre aumenta a pressão
Mas gengibre ñ arde
Obrigada pela dicas
Dr eu adorei vc é uma benca vou fazer.❤
Gostei muito da explicação
Gostei de mais Dr Luana Bernardi
Dra vou seguir tudo que você ensinou tomo alguns medicamento uso continuo mas acho que estou com problema após comer sinto boca amarga arroto a saliva grossa e horrível não faço alimentação saudável e nem exercicio como e me feito vou fazer tudo como ensinou.Obrigada Deus abençoe.
Gostaria de ver um video sobre alimentação para evitar ser necessario colocar protese no joelho
Quero saber o jeito certo de consumir alimentos para refluxo e gastrite e se as sementes de nozes caju e linhaça poder ser consumidas por favor envia um video esplicando agradeço
Gostei demais do seu vídeo. Nem explicado 😊
gostei
E bom comer,cenoura crua
Eu tenho refluxio
Lizy
Sou a,primeira vez q vin aqui e gostei muito das,dica.
Lizy
Maravilhosa! adorei as dicas Concerteza vou usar, estou sofrendo muito com refluxo.
Eu também estava mas a espinheira santa está me curando, graças a Deus amém
Como entender o certo ? Outros médicos, nutricionistas, já falaram que quem tem refluxo, hérnia de hiato , devem evitar o gengibre.
depende de cada pessoa , as vezes para uns faz mal e para outros não. O gengibre me ajuda
muito
Os estudos apontam que ele é ótimo na maioria dos casos. Mas, tudo é muito individual, se você consumir e se sentir mal, pode interromper o uso.
Muito obrigada doutora eu amei estou pasando por un periodo con muita tosi omelhor remedio e o don peridona ou prantoprasol por favor mi ajuda meu nomi e alzireni moro en cariasica espirito santo
Amei tudo q vc falou
Eu sei perfeitamente do que estou falando e se for pra ajudar estou a disposição
Preciso muito de saber como tratar de gastrite e hernia de iato
Tenho problemas gastro a anos só indo aos médicos que só sabem passar os prazois e dom peridona sem resolver nada, agora chega. Vou seguir a dra Luana e sei que ficarei curada. Gratidão dra, que Deus lhe abençoe sempre, por nos ajudar a parar de nos entopir de tanto remédio que só nos prejudica.
Amei as dicas dra eu tenho refluxo e gastrite sofro muito vou seguir suas dicas pra nao ficar tomando esses remedios.
Não sei quem fala a verdade!..frutas e saladas tem que consumir cozidas ! Minha médica me deu uma folha com tudo para a dieta
Eu estou há 3 meses com esse problema de refluxo, é muito ruim ,eu estou na minha segunda caixa de remédio e nada de melhorar cansei .🥺
@@receitas_faceis44mas como tá a alimentação ? Toda certinha ? Comendo frutas e vegetais e nada de gordura ? Quando bebe água, vc deita ? Quando come vc deita ?
Vou experimentar o gengibre
Bom dia Luana ts bem?
Gostei das suas dicas , pois tenho gastrite e refluxo 🙏🌷
Gostei muito❤
Boas dicas muito obrigado
Tenho muito aloivera ,posso fazer meu gel para tomar ,como faço ?Se é que posso,eu planto e tenho bastante e na minha cidade não tem gel pra comprar
Jenair rs Ajuricaba RS ótimo lave tenho tudo 😅 11:26 11:26 😮 11:26 11:26 11:26 11:26
Bom dia. Que frutas podem ser consumidas?
Criança pode usar gengibre? Meu bebê tem 2 anos e 9 meses e foi diagnosticado com DRGE, tem sido bastante difícil a alimentação, pois com tudo ele passa mal.
Na.minha cidade Manaus também não tem pra vender
Eu tenho e quero
Gostaria de saber mais sobre o gengibre
Boa noite Dra eu tenho gastrite a anos e também tenho Hérnia de Aiato tomo remédio e não melhor o Refluxo e passo muito mal gostaria de uma orientação já estou com 75anos obrigado
Eu tomo todos os dias .gel de babosa. E muito bom .tenho plantação de babosa .e todas as manhã tomo e a noite.
E só tirar o gel da babosa e beber? Ou tem um processo?
Eu não gostei...EU ESTOU APAIXONADA POR ESTE VÍDEO...NUNCA ASSISTI UM VÍDEO TÃO BEM EXPLICADO...EXCELENTE...QUERIA RECEBER TODOS OS SEUS VÍDEOS
Obrigada!! Não deixe de se inscrever no canal e ativar o sininho, posto vídeos toda semana. Pode me ajudar compartilhando eles. Abraços
Meu filho de 10 anos ta com refluxo, amei essas dicas. Vou colocar em prática. Obg pelas dicas!!!
Ele melhorou?
Tomei p gripe fiquei Boa estômago refluxo agora voltou d novo
Otimas dicas gostei Dr
Farinha de trigo acaba comigo, café, pão, carne limão ninguém merece
@@neuzaalvarenga6846 sim ninguém merece
Farinha, pão, açúcar, biscoito com recheio tudo que tem glúten vai te fazer mal
Como que dr? Será que o feijão faz mal para o reflexo?
Ô doutora Bom dia meu nome é Selma sou de Viçosa de Alagoas moro no centro cinquentinha eu tenho um problema de refluxo e tô tomando remédio para refluxo mas eu tô com medo alguma coisa que eu não sei o que que tá acontecendo que tô sentindo o mesmo sintoma tava quase ficando boa vamos lá eu como muito fácil tem a ver com refluxo
Melhor vídeo de dieta para refluxo! Obrigada !!!!
Poderia ser útil dar um exemplo de um gel de aloe vera, uma vez que no mercado existem milhares. Não é fazer publicidade ao produto, mas sim, sugerir um que pode ser bem tolerado pela maioria das pessoas que têm este tipo de problemas. Cada caso é um caso é verdade!
Uma outra constatação é o gengibre pelo efeito "ligeiramente picante". Será mesmo uma boa recomendação para quem tem refluxo e problemas de acidez no estomago?
Eu tenho refluxo. Isso tem me tirado o sono.; porque uma dos si Tomás que eu sinto, vem acompanhado de líquido bem clarinho que aochegar na minha garganta provoca tosse. Eu acredito que esse líquido seja acido
É amargo tambem...
BOA NOITE DRA.MAS QUEM TEM REFLUXO NÃO TEM FALTA DE ACIDEZ?
🥇
❤❤❤
Boa Tarde!! Dra. Tomar Água com limão pode??
O que posso comer
A um mês atrás eu fiz os exames de endoscopia e biopsia, e descobrir que tinha grastite crônica, na qual o médico me recomendou o pantoprazol por 30 dias, agora fiquei na dúvida e com um pouco de medo e receio 🙁
É muito tempo de uso, precisa discutir com seu médico outra alternativa.
Esses pantoprazol causa cance. não tome isso mais
O meu refluxo está tão agravado que tenho acordado engasgado a noite
Olá boa noite você melhorou?
❤ontem descobri que esse engasgo é do refluxo...me deu uma esofagite que queimou minha prega vocal.
Dieta severa:
Nada de café, chá preto, refrigerante, nada de leite e nada de trigo.
Nada cítrico, frutas cítricas...
Comer mais salada cruas e cozidas, evitar as que dão gases...
Emagrecer para aliviar um pouco!
Meu marido passou por isso foi ao médico era falta de água aí ele começou a tomar muita água aí melhorou Neuza
vou tentar com.meu marido, ele ontem, comprou uma receita na internet por $140..a receita era vinagre de maçã..pode uma coisa dessa?!
Obrigada pelas dicas! Fui diagnosticada com refluxo de barret e estou em tratamento com o medicamento inzelm 20mg duas vez ao dia. Sinto que o medicamento não está me fazendo bem. Poderia tomar o gel de aloe vera também?
Olá. Pode sim.
Como foi seu tratamento com inzelm? Já tomei uma vez e não vi melhora. Agora o gastro passou ele e mais 2 complemento 😢
Ja deixei o like. Muito obrigado pela dica
Qual a marca segura p comprar o gel
E pra quem tem refluxo e tem tbm divertículo como comer sementes?