SÓ FAÇO GRÃO DE BICO ASSIM DEPOIS QUE DESCOBRI ESTE SEGREDO! EXTRA CROCANTE E SAUDÁVEL!

Agora só faço grão de bico assim depois que descobri este segredo! Grão de bico crocante com um truque incrível e tudo muito saudável! E sim, você pode fazer grão de bico no forno ou grão de bico na airfryer, te ensino dos dois jeitos, e depois disso, você terá um salgadinho de grão de bico simplesmente incrível! Eu fiz grão de bico crocante na airfryer, mas este grão de bico extra crocante pode ser feito no forno também! E pasmem! Vocês podem usar esta delícia como um petisco de grão de bico simplesmente sensacional! Estes petiscos de grão de bico são incríveis! Vem aprender!
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no CZcams, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!
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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
Uma xícara de grão de bico cozido
1/2 colher de chá de sal
1/2 colher de chá de páprica defumada
1/4 de colher de chá de açafrão-da-terra em pó
Uma colher de sopa de azeite de oliva extravirgem
Modo de fazer: veja o vídeo e deixe sua curtida pra apoiar. :D
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#grãodebico #truque #pensandoaocontrário

[@pensandoaocontrario]

Mais do que uma receita, este vídeo é uma aula para te trazer mais saúde! Valorize curtindo o vídeo e vendo o vídeo até o final! Gratidão!
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[@djaneteribeirob.dasiva7885]

Boa tarde o que vc min diz sobre forno elétrico eu quero comprar será que é igual a micro-ondas? Não gosto de microondas

[@RosanaSilveiraMensagens]

*Hoje, Eu só quero que o desempregado consiga emprego, que o doente seja curado e você que está lendo seja abençoado por Deus!!!*

[@cleidemargarida2611]

Amém, Deus abençoe vc tbm

[@rateixeira2010]

Amém

[@mariasardinha3059]

Amem

[@neusaantunes389]

Amém, gratidão, Deus abençoe todos nós ❤

[@luzineiapereira9867]

Amém

[@FelipeCampelo0]

1/2 c.c. Sal
1/2 c.c. Páprica defumada
1/4 c.c. Açafrão
1 c.s. Azeita extra

[@nandanl]

Faz a receita doce, deve ser interessante também, rs

[@paulabarcelosrosa8123]

Camila, eu e meu filho de 4 anos somos vegetarianos estritos. Ele não é muito fã de feijão, mas ama grão de bico e sempre faço o grão de bico assim pra ele e ele ama… já fiz com lemon pepper além de páprica e fica gostoso tbm

[@casasobreaRocha_pt]

Aguardando a versão doce!!

[@neidinalvasantos471]

Eu quero a versão doce 👏🏼👏🏼

[@AAMRevoredo]

eu quero essa camiseta de abelha que vc está usando 🐝❤

[@Encostogrind]

Hummm sim❤

[@marciomachadofreitas7605]

Parabéns Camila

[@iarabiscaia1799]

Adoro esse canal do CZcams !

[@celiafinamore1549]

Eu quero

[@anselmosouza1242]

Valeu

[@rodrigodiego0479]

Gratidão ❤

[@gabrielKaingang6644]

Obrigado...

[@katiaroselidesouza4665]

Que receita boa!

[@linaazevedo5817]

Adorei fiz hj amei

[@anamariabarbosa6820]

Amei

[@VeraLucia-mz2ul]

Eu adoro grão de bico

[@monicaluz6114]

Amei vc e maravilhosa

[@martacerqueira4398]

❤ vou fazer.

[@elisabeteisidorodasilva4157]

Eu quero boa noite

[@danielamiyahiro9195]

Faço sempre, família toda ama

[@suellensa7702]

❤ Quero a versão doce

[@ropersona]

Eu quero a versão doce, mas com xilitol 😊 ❤

[@rossanegregorio2659]

Eu quero a versão doce😊

[@anamartins630]

EU também quero versão doce ❤

[@enilceazevedo2791]

Já quero a versão doce.

[@AnaMaria-po4tq]

Eu quero a doce

[@VeraLucia-mz2ul]

Legal gostei muito vou fazer obrigada

[@rateixeira2010]

Seu canal é maravilhoso!

[@rosangeladesa7328]

Maravilha 👏 de receita
Esperamos a doce.😉

[@saoferreira399]

Você é uma bênção aqui de Portugal bom dia

[@lucasromao265]

Ahhh versão doce por favor☺️☺️☺️🙏🏼

[@coredereis]

Amo grão de bico! vou fazer amanhã mesmo 😊👍

[@Bicholivre108]

Obrigadaaa🙏 Quero a versão doce

[@veracovre1267]

Eu quero receita doce 😋

[@marylopezsierra168]

Eu quero a versão doce.....

[@sandraborges1967]

Obaaaa.
Vou fazer essa delícia saudável

[@rutelins8854]

Gratidão Camila! Vc é uma grande profissional e muito sábia.

[@heloisasoares3708]

Eu adoraria a versão doce do grão de vico

[@priscilarosa680]

Fiz e ficou muito bom! Minha filha amou.

[@TeresinhaMariaAC]

Boa tarde,Camila!Agradeço-lhe as maravilhosas e saudáveis receitas que nos proporciona.

[@ronaldojorgedeandrade1298]

Parabéns por mais uma receita maravilhosa, saúde e paz.

[@user-yh3so2cb3h]

Suas receitas são MARAVILHOSAS❤😊❤😊

[@martagomes567]

Adorei a receita. Parabéns! Quero a receita doce.

[@user-ob5mm5qs4v]

Quero a versão doce

[@eliseteportoalves1032]

Eu quero se vc puder a versão doce.❤

[@neidesales8296]

As festas juninas estão chegando e gostaria de fazer doce

[@LuizPauloToniazzo]

Eu quero a versão doce 🥲

[@VickiAraujoBR]

Amei a receita e amo o seu canal! Sou muito grata pelo seu trabalho!

[@plugproducoes]

Quero o doce.

[@MilkaPaz95]

Fantástico!🌝
Faça tbm a versão doce, por favor!🙏
Vc é 1.000!
Viva o planeta Tera!🌎

[@reginapaletta3739]

Adorei. Quero o doce. E tb de milho se possivel. 👍

[@AnalicedeAndradeSaquete-ym3om]

Adorei a receita!!! Canal maravilhoso ❤. Quero a receita doce ❤❤

[@silvaniacristal]

❤❤❤❤❤

[@helianamariaferreiramaria8849]

Gostaria na versão doce

[@nilceandrade3000]

Adoro grão de bico, quero a receita doce também, obrigada.

[@marjoriemorato1557]

Bora aprender. Quero aprender fazer grão de bico doce

[@rosamaria-yt6ss]

Obrigada meus parabéns 👏 amo grão de bico , já vou fazer 👏👏

[@inesmonteiro1513]

BOA NOITE !!!!! CLARO Q SIM : QUERO A VERSAO DOCE !!!! VC E OTIMA C OS ALIMENTOS !!!! ABRACOS !!!! INSCRITA SEGUINDO SEMPRE E COMPARTILHANDO !!!

[@user-pc1ue6cl6x]

Eu amo o seu canal. É senpre faço as suas receitas, pois hj eu vivo de forma mais saudável.

[@criska3785]

Amoooooooo grão de bico... Acho deliciosíssimo!! E só comecei a consumir depois de me tornar vegana. Descoberta maravilhosa! 💚💚💚💚💚

[@denissoldera8853]

Ótima receita👏👏👏👏

[@pensandoaocontrario]

Gratidão!

[@marcossabinogloria3440]

Eu muito a receita de grão de bico como exemplo falso atum do seu canal esse salgadinho de grão de bico eu já fiz parabéns Camila Victorino ❤❤

[@AnaPaulaSantos-gj3ii]

Faz receita com grão de soja

[@anahelia5189]

Receita maravilhosa você sempre nos surpreendendo com essas Delicias parabéns adorei!!❤❤❤

[@PauloSantos-hu5et]

Boa tarde! Gostaria de saber da versão doce. Obrigado.

[@juh2684]

Quanto tempo dura crocante assim?
Obrigada ☺️

[@renataazevedo4571]

Top ❤

[@pensandoaocontrario]

Gratidão!

[@sergioluismarquesdossantos8030]

Olá

[@neidesampaiocarvalho]

Amei,quero a versão doce!

[@pensandoaocontrario]

Anotado!

[@fernandananda1296]

Olá eu quero a versão doce também, mim tire uma dúvida grão de bico da gases, pois estou sofrendo de problemas de gases ???

[@pensandoaocontrario]

Oie! Anotado! Sobre o grão de bico, ele pode dar gases sim. Para diminuir este problema, você pode deixar o grão de bico de molho por oito horas dentro da geladeira com suco de um limão. Depois escorre a água e cozinha com folhas de louro. Tudo isso ajuda a diminuir a produção de gases. :)

[@alicematsukura3341]

A-mei !!! 👍💖🙏

[@pensandoaocontrario]

Gratidão

[@alicematsukura3341]

Já fiz a receita ! Ficou uma delícia , crocante mesmo ! Depois de deixar uma noite de molho , cozinhei na pressão por 10 minutos pois percebi que os grãos estavam já bem cozidos. Na Air fryer deixei 25 minutos a 180 graus . Crocante ! Já compartilhei esse vídeo para as amigas ❤ Gratidão, Camila ! 🙏

[@eunicebertazzo8676]

👏👏👏 Gostaria da versão doce.

[@pensandoaocontrario]

Anotado!

[@edevansilva3226]

👍👍👍

[@marinesabrahao838]

Tbm quero versão doce

[@pensandoaocontrario]

Anotado! :)

[@esperienciadeslimecomprada4534]

Boa noite.
Quero doce.
Obrigada

[@pensandoaocontrario]

Anotado! Gratidão!

[@leiladenver9890]

Boa tarde !! Como tirar a substância ant nutriente ?pode usar manteiga ghee e saudável sera que fica bom ?

[@JUCIREMATRIDAPALLI-dd2ss]

Vou fazer👍😋

[@pensandoaocontrario]

Espero que goste.

[@adrianabondarzimerman8221]

Quero a receita pra substituir o amendoim!!😊😊

[@pensandoaocontrario]

Anotado! :)

[@RitaDeCassia-tp4zg]

Parabéns pelo seu trabalho abençoada Deus lhes abençoe sempre Felicidades

[@pensandoaocontrario]

Gratidão pelo carinho. 🥰

[@yedalima9870]

Eu quero version doce

[@pensandoaocontrario]

Pode deixar!

[@valeriabarth5389]

Super delicioso 🙋🏼‍♀️👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@pensandoaocontrario]

Gratidão

[@nazarelima492]

Gostaria da versão doce

[@pensandoaocontrario]

Anotado!

[@neuzadimitrov687]

Eu quero versão doce!❤

[@raquelaraujo2248]

Primeira a comentar. Amo essas receitas maravilhosas.

[@pensandoaocontrario]

Aeee! Gratidão pelo carinho.

[@AnaMaria-hx2zb]

Pode ser com o grão germinado ?

[@jhessicacomjh]

Eu fiz, mas esqueci de cozinhar e depois de levar pro forno ele ficou duro kkk (muito gostoso, mas duro). Vou tentar de novo

[@acolhimentoveg]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@sheilabeatriz1]

Olá! Comprei farinha de grão de bico e gostaria de saber como utilizar p fazer o homus. É só hidratar ou precisa de cozimento?

[@sabrinab1532]

Vou fazer no forno elétrico pq a minha air fryer tá com a temperatura estragada

[@danielferreyra5144]

o azeite em altas temperaturas não fica tão maléfico quanto o óleo?

[@ayeshamurady5136]

O meu forno tem a função Air freyer

Oiii. Vc não disse qual é a temperatura que precisa deixar a air fryer ???

[@silvialima1246]

Vdd!!

[@user-qu2iq3fv1s]

É só por no forno ????

[@helenacampos3065]

Eu sempre faço, Camila. Fica muito bom mesmo...

[@pensandoaocontrario]

Né! Delicioso!

[@elianeleopoldo2300]

Tbm costumo fazer o salgado. Fica muito bom e a família inteira adora!

[@verdezulana]

Me tire uma dúvida por gentileza. Para fazer com o grão de bico em conserva, será necessário cozinhar o grão de bico ou ele já vem pronto?

[@RitaDeCassia-tp4zg]

Já estou inscrita no pesando ao contrário

[@pensandoaocontrario]

Que ótimo! Gratidão!

[@mariaceciliamartinsamaralp2591]

Eu fiz o salgado, na hora ficou bom mas quando esfriou murchou?