УБИЙСТВЕНАТА ТРЕНИРОВКА ЗА КРАКА НА КИБОРГА И ТОНИ ШИВАЧЕВ

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 2. 12. 2023
  • ✅ Първият ПРАКТИЧЕСКИ курс за фитнес
    👉 dinkozhelyazkov.com
    ...
    Можете да ме подкрепите в револют 💳:
    💰 revolut.me/dinkoabnormal
    ...
    🔞 Абонирайте се за двата канала:
    👉 abnormalofficial8602
    👉 abnormal2podcast
    ...
    ▶️ Посетете сайта
    👉 ostrovit.bg/
    🔥 ползвайте промо код Abnormal и ще получите 15% отстъпка!
    👉 www.tehnomix.bg
    ...
    ⚠️ Послевайте НИ:
    🔥 Тони Шивачев
    FB: profile.php?...
    IG: / toni_shivachev
    🔥 ИВАН МИЛКОВ
    IG: / cyborg.gym
    FB: / pfbid02ngzouscgsjb2njs...
    🔥 ДИНКО ЖЕЛЯЗКОВ
    ▶️ CZcams Abnormal PODCAST: youtube.com/@abnormal2podcast...
    FB: / dinko.k.jeliazkov
    IG: / dinko.jeliazkov
    IG: / abnormal_training
    TikTok : / d.zhelyazkovabn
  • Sport

Komentáře • 75

  • @kirilkushev5781
    @kirilkushev5781 Před 5 měsíci +12

    Те затова са с такива ръце.След тая тренировка минимум два дена ходиш на ръце 😊😊

  • @martorulez
    @martorulez Před 5 měsíci +7

    Евала, най-добрия клип до сега. Искаме още от Киборга в канала!

  • @balthazar29223
    @balthazar29223 Před 5 měsíci +2

    Още с пускането на видеото цъкам лайк,защото съм убеден,че ще е поредната уникална тренировка и много приятен разговор :)) Успехи и продължавай все така бат Динко!!!

  • @atanaskolev-sv9pe
    @atanaskolev-sv9pe Před 5 měsíci +4

    Браво Динко продължавай да каниш такива гости !

  • @kalinborisov-nt6zl
    @kalinborisov-nt6zl Před 25 dny +1

    велик си Динко!

  • @mariyantodorov913
    @mariyantodorov913 Před 5 měsíci +2

    Ехеее е тва вече хвана ред ! И то яко , много мотивиращо

  • @peterstefanov2305
    @peterstefanov2305 Před 5 měsíci +1

    Бих казал ,че това е истинска тренировка . Респект 💪🍀🙏❤️

  • @ivailoborisov5754
    @ivailoborisov5754 Před 5 měsíci +2

    Здравейте живея в Германия изгледах с интерес вашата тренировка за крака на следващия ден правих крака ,защото си бяха на ред .Направих я като вашата нямам думи после едвам си закарах колата до къщи.Перфектни сте страхотни схеми.Благодаря ви.Направих си абонамент.Ще следя с интерес вашите тренировки.Желая ви много здраве и успехи.

  • @user-rq6jx2kl1g
    @user-rq6jx2kl1g Před 5 měsíci +2

    За първи път виждам бат Динко тренировката да го мори 😅 старата школа си е старата школа ! Евала !

  • @MariqnaVracheva-sc1ps
    @MariqnaVracheva-sc1ps Před 5 měsíci +1

    Брутални сте!Правете още такива тренировки!💪🏽✌🏽💪🏽

  • @spasvasilev88
    @spasvasilev88 Před 5 měsíci +1

    Браво 💪👍

  • @user-td5vv5se8z
    @user-td5vv5se8z Před 5 měsíci +14

    Хванах мускулна треска само докато ви гледам 😂

  • @MariqnaVracheva-sc1ps
    @MariqnaVracheva-sc1ps Před 5 měsíci +1

    Леле,много яка тренировка!Супер сте!✌🏽💪🏽✌🏽

  • @ivanoffgeorgi
    @ivanoffgeorgi Před 3 měsíci

    Страхотни! Просто няма какво да се добави, а задължително да се изпробва!

  • @lysalexandrov3771
    @lysalexandrov3771 Před 5 měsíci +9

    Старата школа си е стара школа. Всичко ново добро е позабравено старо. Колко ли дни мускулна треска имахте?

    • @abnormalofficial8602
      @abnormalofficial8602  Před 5 měsíci +6

      Аз имах 7 дни 😂😂😂

    • @borislavsvetoslavov6510
      @borislavsvetoslavov6510 Před 5 měsíci +1

      5 или 6 дни след тренировка за крака не ми се излиза даже на вън, 3 и 4 ден са ми най тегави. Когато ги правя до отказ. Много са ми слабички крачетата. Но съдба- ще ги боря до последно. Динко видеото беше страхотно, бъдете живи здрави и все така позитивни

  • @lubomirdimitrov2765
    @lubomirdimitrov2765 Před 5 měsíci

    Супер тренировка. Да попитам обаче с тези повторения и голям обем, дали действа за покачване на мускулна маса. Благодаря 😊

    • @abnormalofficial8602
      @abnormalofficial8602  Před 5 měsíci

      Пробвай 3-4 месеца и сам ще си отговориш.

    • @lubomirdimitrov2765
      @lubomirdimitrov2765 Před 5 měsíci

      Ще я пробвам още на следващата тренировка за крака. Благодаря 😊

  • @user-vg8wr8nl4q
    @user-vg8wr8nl4q Před 5 měsíci

    Евала😊

  • @peterstefanov2305
    @peterstefanov2305 Před 5 měsíci

    Динко направи пак с тях такава тренировка за горна част Да видим как е там 💪🍀🙏

  • @emilhubavenski8778
    @emilhubavenski8778 Před 5 měsíci +2

    Старата школа си е истината РЕСПЕКТ 🫡🫡

  • @nikolapekov4966
    @nikolapekov4966 Před 5 měsíci +1

    Ето това искам да гледам. Това искам да гледам. Респект и за 3-ма ви.

  • @stoyanmilev7287
    @stoyanmilev7287 Před 5 měsíci +1

    Благодарности към Старата Школа за тренировката! Краката са ми любима мускулна група!

  • @baronov3
    @baronov3 Před 4 dny +1

    Иван Милков жива легенда в Бг културизма и голям човек .

  • @AtanasHristov96
    @AtanasHristov96 Před 5 měsíci +1

    Евала !

  • @david-ue3yc
    @david-ue3yc Před 5 měsíci +1

    яка тренировка, киборга изглежда уникално. направете още клипове с него.

  • @sdulev
    @sdulev Před 5 měsíci

    #тримакрале 🤖💪⚒

  • @petkoyanakiev244
    @petkoyanakiev244 Před 5 měsíci +4

    Айде бате Динко покажи им как се кляка!!!

  • @user-wd8cm1sk8e
    @user-wd8cm1sk8e Před 5 měsíci +2

    Якооо. Ще се пробва. Машини сте момци! Бъдете здрави!!!

  • @CommonSenseBodybuilding1
    @CommonSenseBodybuilding1 Před 5 měsíci +1

    Здравей Динко, състезавахме се заедно на републиканското през 2006. Не знам дали помниш. Поздравления за отличния youtube канал! (Киборга е жива легенда)

    • @abnormalofficial8602
      @abnormalofficial8602  Před 5 měsíci +1

      Помня помня ама май беше 2005г. Благодаря за подкрепата!

    • @CommonSenseBodybuilding1
      @CommonSenseBodybuilding1 Před 5 měsíci +1

      @@abnormalofficial8602 Вярно, 2005 беше.

  • @plamenmilushev9960
    @plamenmilushev9960 Před 4 měsíci +1

    С Митака, правехме преден клек с едно одеало увито, около олимпийския лост със 100 кг-8-10 -ки 3 серии. Митко Славов, това беше 1991-1993 г, а Киборгът беше още едно много. много младо момче, клякаше с 200-240 кг тогава и вдигаше на горната лежанка с 140 кг, идваше и брат му Найден, беше полицай, а Георги Николов Мечката беше жив, Бог да прости. Идваха от време на време и Стоил, а и един културист Петко Гайтанджиев. Идваше едно момче с големи гръб и крака, казваше се Еленко, имаше обица на ухото. Имаше едно много яко момче, казваше се Петър Русев идваше с един бегач колело, беше около 90-95 кг борец беше русоляв, клякаше с големи тежести, поне около 200 кг, Бог да го прости.. Да сте живи и здрави момчета.

    • @tihomirgeorgiev1343
      @tihomirgeorgiev1343 Před 3 měsíci

      И аз ги помня всички тези хора още от залата в Кумлука

  • @balthazar29223
    @balthazar29223 Před 4 měsíci

    Бат Динко е уникален!! Какво вика: “Колкото каза сайборга😁”- киборга другата машина

  • @jivkojechev5906
    @jivkojechev5906 Před 2 měsíci

    Ванката е машина,не сме за изхвърляне още :)

  • @denishasan8589
    @denishasan8589 Před 5 měsíci +2

    👏👏👏🤔🤔🤔 усещам че ще трябва да си взема няколко дни болнични след това 😂😂😂

    • @abnormalofficial8602
      @abnormalofficial8602  Před 5 měsíci +1

      Аз 7 дни бях инвалид . След тренировка не можех да си вдигна краката да се събуя! 😂😂😂😂

    • @abnormalofficial8602
      @abnormalofficial8602  Před 5 měsíci

      🦽🦽🦽🦽

  • @KrasimirTsvetanov-hb3xk
    @KrasimirTsvetanov-hb3xk Před 5 měsíci +2

    "КЛУБ НА СТАРЧЕТАТА МАЗОХИСТИ"😂😂😂

  • @bozhidar_dk
    @bozhidar_dk Před 5 měsíci +2

    Тони е пазарувал от Decathlon, а Иван от Under Armor

    • @bozhidar_dk
      @bozhidar_dk Před 5 měsíci +3

      а Динко от Comerse, разбира се

  • @ventsistoqnov6680
    @ventsistoqnov6680 Před 5 měsíci +1

    Бати Динко се разби 😂,браво

  • @brynbryn2519
    @brynbryn2519 Před 4 měsíci

    За Оlympia.....!!!

  • @DenisAleksandrov-wd7gv
    @DenisAleksandrov-wd7gv Před 3 měsíci

    Коя е залата ?

  • @user-ol6zf9tz9n
    @user-ol6zf9tz9n Před měsícem

    Киборга е голяма работа

  • @baikiki8662
    @baikiki8662 Před 5 měsíci

    Машини

  • @user-ur6lx8eu9y
    @user-ur6lx8eu9y Před 5 měsíci +1

    за комерса,баце сериозно ли си слушал Dope Reach Squad?!
    а тренировката е за ботове

  • @aliosha777
    @aliosha777 Před 5 měsíci +2

    💪🦾💪