كيف تميز بين لاعب كمال الأجسام الطبيعي والمستخدم للمنشطات ؟ أسرار التحايل على البطولات الطبيعية!

كل لاعبين الصف الأول في معظم الرياضات العالمية بما فيها الألعاب الأولمبية يستخدمون المنشطات 🔴
الكثير منهم يعتمد طرق تحايل معقدة وصعبة وذكية حتى لا يتم اكتشافهم 😂 ولكن مع ذلك نصدم كل عام بكم الاعبين المستخدمين للمنشطات ✌🏻
حلقتنا اليوم عن لاعبين كمال الأجسام الطبيعي أو بالأحرى جماعة الطبيعي يكسب 😁
للاستفسار عن تفاصيل الاشتراك و معرفة أحدث العروض 🧐👀
للأسئلة و النصائح العامة 💬 ، تفضل بمراسلة فريق أخصائي التغذية و الكابتن عبد الله طلبة على الواتس من هنا 👇
api.whatsapp.com/send?phone=2...
حسابنا الانستقرام الجديد بعد تقييد الحساب الأول للأسف بسبب الحديث عن قطاع غزة و القدس .. الرجاء متابعته حتى يصبح أقوى حساب فتنس و تغذية على انستقرام !
/ abdullah.tulba
احصل على برامج NJ3 الاحترافية و حول جسمك للأبد الآن !!
كل هذا وأكثر.. تفضل بزيارة موقعنا
🎯 abdallahtolba.com
صفحتنا على الفيسبوك ✔️
/ nutritionjoker

[@Ali.7.36]

انا بقالي سنتين بتمرن عالخفيف و جسمي حلو و في تفاصيل بس مش ضخم و صرت محبط بسببهم بس الحمدلله خليتني اتطمن ❤

[@user-fs1gv1tn4f]

عليك بزيادة سعراتك وزيادة اوزانك في التمرين تكرارات من 8 10

[@user-rg1up5ke3c]

أكثر شىء يميزك عن البقية عدم المجاملة والحكي بصدق وموضوعية تحياتي من الجزائر يوما ما سنعمل معا ونكتسح الأولمبيا❤ 🇩🇿🇵🇸

[@جوكرالتغذية]

تشرفت بك يا صديقي ، إن شاءالله يا حبيب ❤️❤️

[@user-il5xh2lh6d]

نعم نريد سلسلة هل هم طبيعيون

[@جوكرالتغذية]

إن شاءالله 🔥🔥

[@user-Abdo53]

​@@جوكرالتغذية حاول تخلي اسمها مختلف عشان الدره هيصيح

[@user-up5ic7zt3v]

يسميها هل هم نضاميون😂​@@user-Abdo53

[@ahmadqadah9251]

​@@user-Abdo53 يسمي السلسلة حمرة ولا قرعا؟😂😂

[@abdullahalfahad8180]

عندنا بالسعوديه يتيوبر اسمه فهدنيس ياليت تسوي محتوى عنه اذا طبيعي او لا ​@@جوكرالتغذية

[@user-mp4qu7gw9c]

انسان صادق وعنده علم 🇵🇸🇾🇪🇵🇸🇾🇪

[@جوكرالتغذية]

❤️❤️

[@ITSSFAZHERE]

طيب صادق خلص خلص روح شوف هشام المرغوشي وفادي بكري وهذول الطبيعيين الباقين واستمتع بس اطلع برا هالقناه لانها مو الك ​@@AhmedMohamed-fd1lk

[@mohamedkotb2153]

اللهم أنصر فلسطين. من ساعت ما جيت مصر و إنتا بتعمل محتوي بيتكلم علي الي بيحصل هنا و أنا سعيد إننا عندنا شخص محترم و فاهم زيك .

[@جوكرالتغذية]

آمين يارب ، إن شاءالله دائماً عند حسن ظنكم ❤️

[@MoaazTaysoon]

بقول لحضرتك فينك بالظبط عشان مكسل أروح جيم وعايز حضرتك تدربني وهل الجيم بيطول​@@جوكرالتغذية

[@Diesel1st]

@@MoaazTaysoon😂😂😂 مكسل تروح جيم و عاوز ترفع أوزان؟يعني انت عاوز تقابله هو يتمرن و انت تتفرج عليه ولا ايه بالضبط 🤣🤣🤣

[@god-of-war260]

kosmo ع kosm فلسطيز و kosmk

[@MoaazTaysoon]

@@god-of-war260 حسبنا الله ونعم الوكيل فيك

[@nabeelalmuthhach8359]

احسنت كابتن فعلاً هؤلاء الناس بيضحكوا على اللاعبين ويحبطوهم ويعلموهم اساسيات خاطئة في هذه اللعبة ويبيعوا لهم الوهم .

[@khaled.prince]

الله ينصر اخواننا في فلسطين وثبتهم اللهم في غزة يارب ......الله يحفضك عبد الله💪🫡

[@ELShiva_781]

فلسطين حره 🇸🇩✌️

[@Toshiro173]

اللهم انصر ابطالنا المقاومين فى فلسطين

[@xro_for351]

عاش كبتن اجلد 😂❤
بمزح بس الفيديو فيه كمية فائدة وكشف خداع لا توصف شكرا الك من القلب ❤

[@جوكرالتغذية]

هاد واجبنا يا صديقي بالخدمة دائماً 💪

[@Rkinm10]

الله يبارك فيك يا جوكر.. ما تفعله صدقة ودفع للأذى عن الشباب والأجيال. الله يوفقك.. 🙏

[@Ha-yk4tx]

يأخي بعيدا عن الموضوع حبيتك سبحان الله سيماهم في وجوههم الله يفرج عنا وعنكم يأخوانا في فلسطين ياريت تعملنا جدول تمرين في البيت

[@جوكرالتغذية]

عشت يا صديقي ❤️❤️

[@user-kt6jm3so4v]

نعم نريد سلسلة كشف اشخاص هل هم طبيعيون

[@جوكرالتغذية]

إن شاءالله 🔥🔥

[@user-lb9gd8ph9u]

استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
الله أكبر
الف رحمة على والديك والله يجعلهة بميزان حسناتك يارب العالمين

[@aboodxps]

يعطيك العافية كوتش على توصيل المعلومة بصورة مباشرة و ما لفيت و غيرت زي ناس تانية🧡

[@جوكرالتغذية]

الله يعافيك يارب هاد واجبنا يا حبيب ❤️

[@Muhand.Z]

ما شاء الله عليك ، انت انسان تستحق الاحترام واللي جذبني انك تعترف بأنك تاخذ المنشطات. الله يحفظك ويعطيك الصحة والعافيه ويطول بعمرك

[@جوكرالتغذية]

الله يعافيك يارب هاد واجبنا يا صديقي ❤️

[@adhamahmed7589]

اللهم أنصر أخواتنا وأحبابنا المستضعفين في فلسطين وأنصرهم نصراً عزيزاً عظيماً يتعجب منه أهل السماء والأرض 🤲🏻❤❤❤

[@جوكرالتغذية]

اللهم آمين يارب العالمين ❤️❤️

[@saifahmed-dh3xm]

والله انت راجل محترم جدا وكتر خيرك جدا علي انك نورت بصيرة الشباب بفضل الله ❤
اليومين دول الكدب منتشر والمشكلة انه بيطلع يحلفلك انه طبيعي و يشوشلك دماغ الشباب لهدف هو عاوز يوصله

[@جوكرالتغذية]

بالخدمة دائماً يا صديقي مستمرين بدعمكم 👌

[@sportx8689]

الله يجزيك الخير ع المجهود ربي يقويك

[@noormustafa9725]

شكرا كثير على الفيديو
ويا ريت تعملنا سلسلة عن الاشخاص اذا هم طبيعين او لا حتى ندير بالنا منهم

[@جوكرالتغذية]

إن شاءالله

[@sameersalameh2996]

يا خي انت رهيب
شكرا للمعلومات والاشياء المفيدة الي بتنشرها ❤❤❤❤

[@جوكرالتغذية]

العفو يا صديقي بالخدمة دائماً 🔥❤️

[@nassershemmari]

كلامك صح كبتن اسلام ابو عوف من اكثر المدربين شطاره ودارس وفاهم وعارف شنو يسوي وكان كبتني اون لاين وستفدت منه وهوا كنز لكل لاعب كمال اجسام

[@user-dx2xd4uq6k]

صدقت يا كابتن
انت من اكتر الناس الصةدقه والموثوق بيها فى مجال الرياضه بارك الله فيك

[@جوكرالتغذية]

عشت يا صديقي شهادتك اعتز بها ❤️❤️

[@baddesigner5411]

احسنت كابتن ربي يعطيك العافية وينصر اخواننا في فلسطين ❤

[@جوكرالتغذية]

الله يعافيك يارب 🙏🏼❤️❤️

[@Faye_valentine177]

ممكن تسوي لنا فيديو عن المنشطات والهرمونات وتشرحها لنا أكثر مثل ليش الناس بياخذوها وإيش أضرارها وإيش الفرق بين المنشطات والهرمونات ؟ تحياتي

[@جوكرالتغذية]

سبق وتحدثت عنها كثير ف القناة شاهد الفيديوهات ما عليك الا تبحث عن منشطات جوكر التغذية وبتظهرلك كل الفيديوهات المتعلقة ف الموضوع

[@m.d2658]

حلقة مفيدة اخ عبدالله الله يحفظ اهلك وجميع اهل غزة 😢❤

[@جوكرالتغذية]

عشت يا صديقي آمين 🙏🏼❤️

[@ihaveihave5592]

جزاك الله خيراً 🤍

[@MossadMohamed-ck8pd]

افضل كابتن في الوطن العربي خبرة كبيرة في المجال ❤❤❤ واهلا بيك في مصر ❤❤

[@جوكرالتغذية]

تشرفت بك يا صديقي ❤️❤️

[@HichemBvb-fr3sx]

تحياتي من الجزائر 🇩🇿

[@user-qg1uv2ww4u]

الله ينصر اخونا في غزة ❤ شكرا لك لهذا الفيديو

[@جوكرالتغذية]

العفو يا صديقي واجبنا ❤️💪

[@abdullahalharbi7438]

مبدع كالعادة يكبتن عبدالله الله يوفقك💪🏻😁

[@جوكرالتغذية]

❤️❤️

[@servanbablis9220]

جزاك الله خيراً كابتن، أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن ينصركم

[@جوكرالتغذية]

عشت يا صديقي ❤️❤️

[@mohammedabdulazeez733]

نريد سلسله كلهم قاريين عند نفس الشيخ لو سمحت

[@MT3A6I]

الله يفرجها عليكم وعلى اهل غزة❤️

[@mehdiissaoui7980]

والله انك الافضل و الاكثر صراحة الله ينصر اهلنا فلسطين و ينتقم من الظلمة كلهم عرب و يهود

[@جوكرالتغذية]

اللهم آمين يارب العالمين 🤲❤️

[@mahmoudyasser6357]

الله يبارك فيك ❤

[@جوكرالتغذية]

عشت يا حبيب ❤️💪

[@_____moh]

الله يحفظكك❤❤. ويحفظ اهل غزة

[@user-sz2cd9dl6d]

دائما متميز يا كابتن الله يحفظك ❤️❤️

[@جوكرالتغذية]

عشت يا حبيب الله يسعدك

[@user-hj8yn8mb1i]

الله يسعدك ويرزقك من فضله الواسع ويعطيك الصحة والعافية ويصلح ذريتك يارب❤💞

[@جوكرالتغذية]

يارب عشت يا صديقي ❤️❤️

[@myaccount6150]

قارن نفسك بنفسك
تمرن بما يناسبك بعد تحديد هدفك
بعد فترة من التمرين ستعرف طبيعة جسمك و احتياجاته

[@fouadlakhal6356]

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا ❤❤

[@جوكرالتغذية]

عشت يا صديقي ❤️❤️

[@abuanaselmasry]

بالتوفيق يا كابتن عبد الله.

[@جوكرالتغذية]

عشت يا صديقي

[@user-dl4vx3tg5b]

شكرا كابتن ، حلقة ممتعة وصريحة جدا ..

[@جوكرالتغذية]

العفو يا صديقي عشت 💪🔥

[@user-dl4vx3tg5b]

ملاحظ شغلة كابتن ؟ إنو الحديث عن الهرمونات والترويج لها بقى مرعب جدا، في زماننا ، قبل ٢٠ سنة ، لما بديت أروح الجيم وأتمرن، كان لا أحد يعرف الهرمونات، و اذا حدا ذكر اسمها قدامك كنت تخاف ، لأن غالبية الناس وقتها كانت تتمرن من أجل المتعة، ويخافون بصدق أن يدخلوا مواد غريبة في جسم ، لدرجة أنهم كانوا يخافون من استخدام الكرياتين والبروتين، ظنّاً منهم أنها منشطات ، ( طبعا كنت تلاقي في كل جيم ٢ أو ٣ من هدول يلي نافخين حالهم بالهرمونات، وشايفين حالهم عالناس على أساس إنهم أبطال ) لكن الآن أصبح الموضوع بجد مرعب ، الكل يريد الحصول على جسم مليء بالعضلات في وقت قصير وبدون تعب ، وهؤلاء للأسف يتم التغرير بهم، وخصوصا الشباب الصغار ، حتى إنو في بعض النوادي حصلت حالات وفاة بس التعاطي الخاطئ لهذه المواد ، لازم توعية الشباب الصغار ، هذه المواد جدا مضرة وممكن أن تقتل الإنسان..

[@malikdz7541]

الله يحفظك والله ينصركم
فيديو حفزني بنسبة 100%

[@جوكرالتغذية]

❤️❤️💪

[@L.okman_25]

حبيت انبهكم انو جوكر التغذية قال عندو خبرة أكثر من 9 سنوات وأنا أخبركم عندو بالتحديد 15 سنة خبرة اخوك الصغير من الجزائر❤

[@جوكرالتغذية]

تشرفت بك يا صديقي ، كل الحب ❤️💪

[@rachidcatana1266]

شكرا على المحتوى. ان أستفيد كثيرا الله يسر لك

[@جوكرالتغذية]

العفو يا صديقي واجبنا ❤️

[@mohamadabuhamad5523]

الله يجزيك الخير ويبارك فيك

[@ELShiva_781]

حرفيااا عااااش 💪😊
بس حبب اوضحلك اني عايش في وسط المجموعه رقم 3 😂😂 احباااط ياكوتش بس ما في رجعه طبيعي طبيعي 💪

[@user-fk2qk9gj7l]

تسلم يا كابتن على مجهودك من أحسن المحتويات على السوشيال ميديا ❤

[@جوكرالتغذية]

الله يسلمك يارب عشت يا صديقي

[@mehadmousa3098]

عايزين فيديو عن يوسف اشرف 😊😊😊
فار جيماوي ❤❤❤
الي موافق يدوس 👍👍👍👇👇👇

[@Themoonlight2020]

هو مش ناشف و أخذ قت ليبنى كتله عضليه

[@Themoonlight2020]

بالعكس 17 سنة و فورمته من 2020 الى 2024 طبيعيه و لو تركز على كتفه مش عريض

[@AHMAD-fg8hs]

عادي انا بتمرن من عمر 12سنة الى عمر18سنة ومو ملتزم 100‎%‎ووصلت مستوى قريب منه او مثله وطبيعي

[@trapx7891]

@@Themoonlight2020 أضف إلى ذلك أن الولد ملتزم ومتدين فلا يمكن يفكر باستعمال مواد تضر جسده
يارجل هو موسيقى مايحط معقول يدخل مواد ضارة لجسده ؟

[@Theonewhodoesnotknock]

كان طبيعي لين اخر سنة عطاها

[@user-jc3zj5bj7v]

انت محترم وفهمان

[@جوكرالتغذية]

عشت يا أخي ❤️👌

[@JanetHamemi]

ما شاء الله عليك أخي جوكر تقدم و تنوع في المحتوى و في الجودة وااصل يا وحش و إن شاء الله ربنا يباركلك

[@جوكرالتغذية]

عشت يا صديقي مشكور ❤️❤️

[@04basselsaab9]

غبش عالعورة بارك الله فيك

[@aac7x]

شكرا لمصداقيتك

[@جوكرالتغذية]

العفو يا صديقي بالخدمة دائماً

[@alialiraqi2762]

شكراً جزيلاً 💐

[@medo_ps]

موضوع قوي🔥🔥

[@user-vb1kf6hm2t]

فيديو مميز وافكارك ومعلوماتك مفيدة شكرا كابتن

[@جوكرالتغذية]

العفو يا صديقي واجبنا ❤️❤️

[@Mohammediilil]

تعرف شيء أنت ريحة قلوبنا والله ❤
وعرفتنا إن إحنا طبيعيين مش ضعاف
لأن كنت أسأل نفسي ليش أنا مش بقدر اعمل نفس كمية التمارين كل يوم بالرغم أنها بسيطه

[@جوكرالتغذية]

هاد واجبنا يا صديقي بالخدمة دائماً 💪

[@AbdellahBendida-po3sm]

الله يبارك فيك خويا زين ♥️🇩🇿♥️🇵🇸👑

[@abdelkamel2156]

اخيرا حد بيفهم هشام و انفورما و عريبي و حسام و سوبر مان و ادريس و مانو كلهم سبب فى احباط ناس كتير فى بداياتهم. مع انى شاكك انى ابو عوف طول عمره طبيعى برده

[@user-em6pj3pc5w]

احسن تحيه للكابتن عبد الله طلبه و الكابتن اسلام ابو عوف

[@hossamabdelatey3793]

حيا الله اهل غزة

[@youseftabeshe3069]

ربي يسعدك ياكبتن عهاكلام وكلنا معك

[@جوكرالتغذية]

عشت يا حبيب واجبنا 😉❤️❤️

[@nooraldeenemad6660]

احسن واحد بالمجال بدون مقارنة بحبك كثير من الأردن🇯🇴 والله ينصر الله غزة ❤🇵🇸🇵🇸🇵🇸

[@جوكرالتغذية]

تشرفت بك يا صديقي ❤️❤️

[@user-tj7hb6cf4g]

بص ي كابتن انتا كلامك سليم وفوق راسي بس هشام المرجوشي بيتمرن من 2010 وفادي اعترف باستخدام المنشطات والي عاوز توصلو على الشلة المصرية كلها طبيعية (المرجوشي ،عريبي ،اسامة سعيد ،خليفة ،يوسف ادريس ،)كل دول طبيعي

[@جوكرالتغذية]

الله أعلم

[@sprite9641]

عريبي مش طبيعي يا معلم

[@trapx7891]

سبحان الله كلما نثق بشخص يتبين لنا كذبه ودجله وكل هذا بفضل من ؟ بفضلك أنت ياكوتش عبدالله
ربي يجزيك كل خير نادر جداً نحصل أشخاص صادقين مثلك مع الجمهور وبعيد عن التلاعب والكذب والخدع والاحتيال
شخص يخاف الله في جمهوره ومتابعيه ولا يقبل تضليلهم وغشهم وخداعهم
بارك الله فيك أنا شخصياً أول مرة أعرف هذه الطرق للاحتيال ولولاك لكنت مقتنع فعلاً أن أغلب هؤلاء "جماعة الطبيعي يكسب" طبيعيين فعلاً

[@جوكرالتغذية]

إن شاءالله دائماً نقدر نكون عند حسن ظنكم ونقدملكم الأفضل 💪❤️❤️

[@mohameed9176]

كابتن عبدالله اشكرك على المصداقيه❤

[@جوكرالتغذية]

العفو يا صديقي بالخدمة دائماً 💪❤️

[@fersoelsharri7315]

كلام بطل يعطيك العافية كابتن

[@جوكرالتغذية]

الله يعافيك يارب ❤️❤️

[@mohammedalkade2993]

5:54
‏‪حتي كابتن اسلام اتكلم في مره عن التنشيف وان وصلوا ل 15% نسبه دهون كانت صعبه جدا بالنسبة له في اول 5 أو 6 سنين

[@yossifkamal5728]

تحية واحترام لدكتور إسلام أبو عوف

[@AmmarWaleed22]

سبحان الله كلامك منطقي جدا

[@mohdallan7326]

ماشاءالله عليك يا كوتش انسان محترم وبتكذبش

[@mazenadraw]

اخيرا حد اتكلم عن الموضوع ده

[@MohamedManomo]

كلامك في صميم ❤

[@aboodmohammed-oc4iz]

اها بدنا سلسلة هل هم طبيعين انا لا اثق غير برأيك كابتن عبدالله ما شاء الله عليك الله يوفقك

[@جوكرالتغذية]

إن شاءالله يا صديقي

[@sawyiier4870]

بارك الله فيك يا كوتش.

[@جوكرالتغذية]

❤️❤️

[@bothainaodat6364]

احسنت النشر كابتن 💪🔥

[@جوكرالتغذية]

❤️❤️

[@osamarabee560]

نتمنى أن تغطي العورات عندما تعرض صور الاعبين
لأننا نحبك و لا نريد لك أن تحمل أوزارنا
ربنا يغفر لك

[@KaramAlzoubi-fq6ok]

احسن صانع محتوى رياضي

[@yuosefafifi]

والله كلامك سليم ميه فى الميه

[@جوكرالتغذية]

🔥❤️❤️

[@a2marsherif]

الوحيد اللي شايفه طبيعي ف مجال الهري دا كلو هو يوسف اشرف (فار جماوي) الباقي كلهم حوارين

[@mabroukisalah5215]

أخونا و حبيبنا ❤️

[@user-xj4bm6qf9d]

شكراً لك ❤

[@ahmedgamal-sm3lv]

الله يعطيك العافيه

[@جوكرالتغذية]

الله يعافيك يارب ❤️🙏🏼

[@youseftabeshe3069]

🤣😂😂😂😂😂😂😂ولله ياكابتن هالفييديو راح يفيدد الشباب كلهااااا

[@drgrood9312]

اصدق جمله قلتها ** الطبيعي يتعب
استمر جوكر الله يعطيك العافية

[@جوكرالتغذية]

الله يعافيك يارب ❤️

[@MOHANAD_SH]

كلامك كله سليم يا كابتن لكن تاني لاعب أسمه فادي بكري😂❤

[@ahmadbander7696]

ونعم والله بأهل فلسطين الشرفاء عسى ربي يوفقك ويرزقك كل خير ❤

[@user-vb8fo7pi4u]

عطر فمك بصلاه على النبي

[@RebhiSadam-jf4xz]

حلقة رائعة ❤

[@mohamadamarshabouk]

مونتاج اسطوري كبتن ماشاء الله ❤

[@جوكرالتغذية]

اسعدنا لفتتكم لقوة المونتاج 🔥🔥

[@thisrdwo]

مبدع كابتن استمر احسنت حبيبي اخوك من العراق ❤

[@جوكرالتغذية]

مستمرين بدعمكم 💪❤️

[@user-pm3uc4de8y]

ياريت كل يوتيوبر يتكلم بصدق ذيك

[@osamarihani7410]

انت ممتع كابتن ❤

[@mostafaeisa4660]

منور اسكندرية يا صديقي❤

[@جوكرالتغذية]

منورة بأهلها ❤️❤️

[@ayoublakhdari2708]

شكرا اخ طلبة يجب الاضافة الى ان الجينات مادامها تلعب دور كبير في اكتساب اجسام خرافية لماذا لم نرى لاعبين كمال الاجسام قبل دخول المنشطات بهاته المستويات ...
صراحة فيديو مفيد ....

[@aymanelazab4464]

الله ينور عليك

[@Ayyoube]

انا معك على جميع مواقع التواصل
حياك الله وادام عليك الصحة والعافيه
فعلا تدمير وتشتيت لعقول الشباب ..قال طبيعي يكسب .. هيي طبيعي يكذب

[@جوكرالتغذية]

عشت يا صديقي 👌❤️

[@sulaiman-nz6jv]

فيديوهاتك مفيدة، استمر

[@جوكرالتغذية]

مستمرين 💪❤️

[@younesabahamid484]

شكرا يا كوتش🎉🎉🎉